大学生性健康教育
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生命历程 每一个人的成长和发育都
有一个“性别化”过程，这一过程就像获得 知识、开发智力或精神发展过程一样，始于 诞生之时，贯穿于生命始终。
儿 童 期
青 春 期
11
21
约26
壮 年 期
30
更 年 期
55
老 年 期
性等待期
世界卫生组织青春期年龄范围是10 ～ 24,我国是 10～20岁之间。由于每个人的遗传、营养及生长环 境的不同，进入青春期的时间也有个体差异，有的 人略早，有的人略迟; 女孩比男孩略早1 ～ 2年。 青春期是性生理、性心理发育的高峰期，是
易导致同性恋，过度的手淫也会出现疲劳感、倦怠感
和紧张感。”青少年如果养成频繁手淫的习惯，会造 成对自己的危害，所以必须学会自我控制。
第三部分 大学生性心理障碍与调适
一 性问题 （一）性取向障碍 就是同性恋，这些性心理障 碍患者所追求的性爱对象是同性，而不像正 常人那样追求异性。各国对同性恋的看法不 一。法国1810年达到法定年龄的成年人间，双 方同意，私下隐蔽的同性恋就是合法的。美 国精神病学会1974年经投票表决把同性恋从 性障碍中删除。国际疾病分类第10版中也取 消了同性恋 。我国目前仍认为是性取向障碍。 （二）性偏好障碍 患者的性活动、性表达方式 有悖常人，以离奇古怪的方式来满足性欲。 主要病种有：
（四）指导性原则：正面指导为主，多讲“可以做 什么”少讲“不准做什么”；适当介绍一些行为技 术。 （五）多样性原则：授课形式可多样化，根据内容 选择适合的方法，一般知识性内容用讲授式，价值 观讨论用活动式，特殊事例用个别辅导。 （六）整体性原则：学校教育与家庭教育要同步， 适当机会对家长进行“家庭性健康教育内容与方 法”。
注意 个人 卫生 穿宽松 注意事项 的内裤 睡前用温水 洗脚 早睡早起
青春期的性发育（女）
由于卵巢 的发育和雌性 激素分泌的增 加，出 现第二 性征和月经。
女孩的月经
月经 的形成 经期注 意事项
注意个人卫生 洗澡时采用淋浴 注意保暖和休息 适当参加运动 注意营养
(二) 性生理健康
基本内容
• • • • 青春期生长发育 大学生性心理 性心理障碍与调适 维护大学生性健康 的途径 • 大学生恋爱心理
第一部分 青春期生长发育
(一)青春期会有哪些变
化？
形态发育 功能发育 内分泌和性发育
形态变化
进入生长发育的突增阶 段，女性比男性早两年：12岁时女性较男 性高，15岁时男女性相近，18岁时男 性超过女性。
青少年性健康教育的意义：
（一）促进人的优化发展——性成熟是人发展中的 一个不可回避的任务。性健康问题贯穿于一生。
（二）提高人的生活质量——性健康具有享受 功能、发展功能与生殖功能。
（三）建立积极健康的性价值观——社会文化生活 的开放，性信息良莠不分，青少年缺乏对性信息判 别与选择能力，性价值观混乱。 （四）完善德育内容——填补我国学校教育、家庭 教育内容的空白。
3 性行为活动 性行为包括手淫、抚弄性器官、 游戏性性交、婚前性交等，其中以手淫的发生 率最高。
手淫
手淫既非病态，也不涉及道德问题。偶尔的或有
节制的手淫，作为合理解脱性冲动，缓解性紧张的方 式，对身体并没有影响，而且是有助于降低性骚扰， 具有调节性功能的作用。 尽管手淫是青春期中普遍的性自慰行为，但并不 等于说手淫必需或手淫可以无度。医学专家认为： “过度的手淫会使ห้องสมุดไป่ตู้殖器损伤和感染。手淫成癖还容
18岁 15岁
12岁
功能发育
•心肺功能心肌收缩力，每
•脑功能 •运动功能
著。
博输出率提高；肺活量增加。 内部结构和功能不
断分化，容易接受新鲜事物。 肌力的增长显
青春期的性发育（男）
由于睾丸 的发育和雄性 激素分泌的增 加，出 现第二 性征和遗精。
男 孩 的 遗 精
遗精的 概念
进入青春期的男孩在睡 梦中出现排精现象，称为遗 精。通常几个星期一次。
性别身份和性取向的展示期，也是性价值观 形成的关键期。适时、适度的性教育能优化 其“性别化”过程，不但有助于完成其现阶 段的性发展任务，更是为将来一生的高质量 生活垒筑基础。
世界卫生组织定义：
性健康是指具有性欲的人在躯体、感情、 知识、信念、行为和社会交往上健康的 总和，它表达为积极健全的人格，丰富 和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情 和夫妻关系。它包括这样三个内容，即 生殖健康，性心理健康，性生理健康。
青春期 性健康教育的具体任务：
(1) 向青少年提供科学而准确的关于人的性潜能 的信息。包括人的身体构造，发育成长，人的生殖， 怀孕，避孕，堕胎，做父母，性取向，家庭生活， 性病，艾滋病等方面的信息。 (2) 提供关于对性的态度、价值观和行为选择的 教育。包括创造机会让少男少女提问、探索，认识 家庭、社会所传授的性价值观的意义，进而培养自 己的性价值观，培养对家庭关系及两性关系的正确 认识，懂得自己对家庭和别人的义务与责任。
(3) 进行处理人际交往与两性关系的技能训练。包
括沟通、作决定、评价、应激朋辈压力和建立良好 人际关系的技能，使他们能够创造性地理解性和成 年后正确扮演自己的角色，包括在未来的情感生活 与性生活中能够关怀体谅别人，帮助别人，不强迫 别人，努力寻求使双方都满意的性交往关系。 (4) 进行责任感的教育。帮助青少年懂得并履行在性 关系中的责任，包括洁身自爱，怎样抵制压力，以 免卷入不成熟的性关系。恰当的进行避孕方法和其 他性保健方法的教育。
性健康教育的操作原则：
（一）科学性原则：知识性内容要科学，表达 要规范，一般不以经验为依据。 （二）适应性原则：方法是用要合理，强调引 导情感体验，严禁教导行为体验；一般不直接 引用西方行为技术。
（三）灵活性原则：易引发争议的内容从知识性 角度介绍。如避孕、怀孕、人工流产等内容从人 口教育角度讲。
1、青春期性生理发育的第二性征。
2、青春期性生理保健：
遗精 包茎包皮过长
乳房保健
青春痘
月经
第二部分 大学生性心理
( 一 ) 性心理发展的四个阶段
异性疏远期 异性接近期
异性眷恋期
择偶尝试期
恋爱期
(二)大学生性心理的发展特点及表现
1 性意识活动和性冲动 在青年期，性意识活动常见的有被异性吸 引、常想到性问题、性幻想及性梦等。大学生 性意识困扰的原因，主要有下列几个方面： (1)、性无知;(2)、性罪恶、性淫秽观念 ;(3)、性 压抑的结果 2 遗精
有一个“性别化”过程，这一过程就像获得 知识、开发智力或精神发展过程一样，始于 诞生之时，贯穿于生命始终。
儿 童 期
青 春 期
11
21
约26
壮 年 期
30
更 年 期
55
老 年 期
性等待期
世界卫生组织青春期年龄范围是10 ～ 24,我国是 10～20岁之间。由于每个人的遗传、营养及生长环 境的不同，进入青春期的时间也有个体差异，有的 人略早，有的人略迟; 女孩比男孩略早1 ～ 2年。 青春期是性生理、性心理发育的高峰期，是
易导致同性恋，过度的手淫也会出现疲劳感、倦怠感
和紧张感。”青少年如果养成频繁手淫的习惯，会造 成对自己的危害，所以必须学会自我控制。
第三部分 大学生性心理障碍与调适
一 性问题 （一）性取向障碍 就是同性恋，这些性心理障 碍患者所追求的性爱对象是同性，而不像正 常人那样追求异性。各国对同性恋的看法不 一。法国1810年达到法定年龄的成年人间，双 方同意，私下隐蔽的同性恋就是合法的。美 国精神病学会1974年经投票表决把同性恋从 性障碍中删除。国际疾病分类第10版中也取 消了同性恋 。我国目前仍认为是性取向障碍。 （二）性偏好障碍 患者的性活动、性表达方式 有悖常人，以离奇古怪的方式来满足性欲。 主要病种有：
（四）指导性原则：正面指导为主，多讲“可以做 什么”少讲“不准做什么”；适当介绍一些行为技 术。 （五）多样性原则：授课形式可多样化，根据内容 选择适合的方法，一般知识性内容用讲授式，价值 观讨论用活动式，特殊事例用个别辅导。 （六）整体性原则：学校教育与家庭教育要同步， 适当机会对家长进行“家庭性健康教育内容与方 法”。
注意 个人 卫生 穿宽松 注意事项 的内裤 睡前用温水 洗脚 早睡早起
青春期的性发育（女）
由于卵巢 的发育和雌性 激素分泌的增 加，出 现第二 性征和月经。
女孩的月经
月经 的形成 经期注 意事项
注意个人卫生 洗澡时采用淋浴 注意保暖和休息 适当参加运动 注意营养
(二) 性生理健康
基本内容
• • • • 青春期生长发育 大学生性心理 性心理障碍与调适 维护大学生性健康 的途径 • 大学生恋爱心理
第一部分 青春期生长发育
(一)青春期会有哪些变
化？
形态发育 功能发育 内分泌和性发育
形态变化
进入生长发育的突增阶 段，女性比男性早两年：12岁时女性较男 性高，15岁时男女性相近，18岁时男 性超过女性。
青少年性健康教育的意义：
（一）促进人的优化发展——性成熟是人发展中的 一个不可回避的任务。性健康问题贯穿于一生。
（二）提高人的生活质量——性健康具有享受 功能、发展功能与生殖功能。
（三）建立积极健康的性价值观——社会文化生活 的开放，性信息良莠不分，青少年缺乏对性信息判 别与选择能力，性价值观混乱。 （四）完善德育内容——填补我国学校教育、家庭 教育内容的空白。
3 性行为活动 性行为包括手淫、抚弄性器官、 游戏性性交、婚前性交等，其中以手淫的发生 率最高。
手淫
手淫既非病态，也不涉及道德问题。偶尔的或有
节制的手淫，作为合理解脱性冲动，缓解性紧张的方 式，对身体并没有影响，而且是有助于降低性骚扰， 具有调节性功能的作用。 尽管手淫是青春期中普遍的性自慰行为，但并不 等于说手淫必需或手淫可以无度。医学专家认为： “过度的手淫会使ห้องสมุดไป่ตู้殖器损伤和感染。手淫成癖还容
18岁 15岁
12岁
功能发育
•心肺功能心肌收缩力，每
•脑功能 •运动功能
著。
博输出率提高；肺活量增加。 内部结构和功能不
断分化，容易接受新鲜事物。 肌力的增长显
青春期的性发育（男）
由于睾丸 的发育和雄性 激素分泌的增 加，出 现第二 性征和遗精。
男 孩 的 遗 精
遗精的 概念
进入青春期的男孩在睡 梦中出现排精现象，称为遗 精。通常几个星期一次。
性别身份和性取向的展示期，也是性价值观 形成的关键期。适时、适度的性教育能优化 其“性别化”过程，不但有助于完成其现阶 段的性发展任务，更是为将来一生的高质量 生活垒筑基础。
世界卫生组织定义：
性健康是指具有性欲的人在躯体、感情、 知识、信念、行为和社会交往上健康的 总和，它表达为积极健全的人格，丰富 和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情 和夫妻关系。它包括这样三个内容，即 生殖健康，性心理健康，性生理健康。
青春期 性健康教育的具体任务：
(1) 向青少年提供科学而准确的关于人的性潜能 的信息。包括人的身体构造，发育成长，人的生殖， 怀孕，避孕，堕胎，做父母，性取向，家庭生活， 性病，艾滋病等方面的信息。 (2) 提供关于对性的态度、价值观和行为选择的 教育。包括创造机会让少男少女提问、探索，认识 家庭、社会所传授的性价值观的意义，进而培养自 己的性价值观，培养对家庭关系及两性关系的正确 认识，懂得自己对家庭和别人的义务与责任。
(3) 进行处理人际交往与两性关系的技能训练。包
括沟通、作决定、评价、应激朋辈压力和建立良好 人际关系的技能，使他们能够创造性地理解性和成 年后正确扮演自己的角色，包括在未来的情感生活 与性生活中能够关怀体谅别人，帮助别人，不强迫 别人，努力寻求使双方都满意的性交往关系。 (4) 进行责任感的教育。帮助青少年懂得并履行在性 关系中的责任，包括洁身自爱，怎样抵制压力，以 免卷入不成熟的性关系。恰当的进行避孕方法和其 他性保健方法的教育。
性健康教育的操作原则：
（一）科学性原则：知识性内容要科学，表达 要规范，一般不以经验为依据。 （二）适应性原则：方法是用要合理，强调引 导情感体验，严禁教导行为体验；一般不直接 引用西方行为技术。
（三）灵活性原则：易引发争议的内容从知识性 角度介绍。如避孕、怀孕、人工流产等内容从人 口教育角度讲。
1、青春期性生理发育的第二性征。
2、青春期性生理保健：
遗精 包茎包皮过长
乳房保健
青春痘
月经
第二部分 大学生性心理
( 一 ) 性心理发展的四个阶段
异性疏远期 异性接近期
异性眷恋期
择偶尝试期
恋爱期
(二)大学生性心理的发展特点及表现
1 性意识活动和性冲动 在青年期，性意识活动常见的有被异性吸 引、常想到性问题、性幻想及性梦等。大学生 性意识困扰的原因，主要有下列几个方面： (1)、性无知;(2)、性罪恶、性淫秽观念 ;(3)、性 压抑的结果 2 遗精