跨栏跑单元教学计划

跨栏跑单元教学设计

东南中学陈健

一、指导思想：

跨栏跑是高中阶段拓展内容的教学，而将跨栏跑内容设置在高二年级进行教学，其目的是让学生在参加跨栏跑学习中能有效的发展速度、灵敏和柔韧等身体素质，培养克服困难和勇敢顽强的精神，同时提高学生在日常学习和生活中的突发情况下跨越障碍的能力。

二、内容分析：

跨栏跑是田径项目中技术要求较高且观赏性很强的项目之一；此单元内容在高中二年级中进行教学可能存在难度。因为高二学生他们模仿的能力在随着年龄的增加而逐渐减退，而他们对动作技术的分析能力尚未形成有效的阶段，同时，他们在空中的本体感觉能力较差。故在教学中应多进行一些辅助性练习和身体协调配合的练习，以帮助学生在初学的过程中消除恐惧的心理，引导学生利用各种方法反复练习且在教师的启发下通过相互间的学习和交流，了解跨栏跑的相关知识、形成必要的动作技术为全过程学习的顺利进行打下良好的基础。

三、学习目标：

1．了解跨栏跑的相关知识，基本掌握跨栏跑技术，并能连续跨越3-5个栏架2．提高灵敏、协调和柔韧素质，提高跨越各种障碍的能力

3．建立自信心并善于展示自我，养成勇于战胜困难的良好品质

4．学会相互学习和相互交流，提高合作意识并积极参与各项活动

四、单元教学的主要环节

1．充分发挥合作学练的作用

在整个单元教学中，采取以小组为单位的练习形式，教师引导学生如何去练习，并且在练习的过程中发现问题，分析问题，解决问题。这样既能充分发挥体育骨干的作用，又能在教师的帮助或同伴的帮助下进行练习，并激励自我积极参与，认真练习；从而为目标的达成起到较好的效果。

2．合理分组，合理分层

在整个单元教学中，教师尽可能应依据学生自己的技术水平，身体素质进行合理的分组；然后，由学生进行选择性练习。这样既提高了学生的学习兴趣，又

发展了学生个性，使整个课堂教学有条不紊，学习的内容由易到难，循序渐进，使学生由“要我学”到”我要学”，通过分层学练，学生间的互动，使学生能在较短的时间内掌握技术，使课上能出现学生争着尝试各种跨越的练习，展示自我的训练场面。

3．巧用辅助器材和诱导练习

目前大部分学校存在学生上课人数多，器械少，针对这样的情况，应利用一切可用的器材进行教学，让学生借用这些器械做一些辅助性练习，这样弥补课堂上器械不够的缺点，也增加了学生的练习密度。

整个单元教学的过程中，强调知识与技能的结合，通过对跨栏跑的学习，促进了学生对技术动作的掌握与巩固，了解跨栏跑的相关知识。课堂中努力关注学生的个体差异和学习需求，给学生和谐的学习环境、合作学习的时间和空间，对课中出现的问题给予及时指导，让学生充分体验学习过程，创设“和谐环境，合作学习，相互交流”的教学氛围。从而使每位学生通过学习都有所进步，有所发展，由“学会”变“会学”，形成乐于学习，努力求知的良好学习习惯。

（水平六）跨栏跑单元教学计划