溺水安全课件
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含奶油极易引起肥胖；含糖量过高影响正餐。
溺水安全
第十：烧烤类食品
含大量致癌物质三苯四丙吡，导致蛋白质碳化变性。
溺水安全
我们建议：
•从自身做起，远离垃圾 食品！
溺水安全
食品安全儿歌
食品安全真重要，病从口入危害大。 三无食品莫食用，有害物质在其中。 小摊小贩莫相信，卫生更是谈不上。 过期食品切注意，吃了危害大又大。 变质食品切分清，中毒机率高又高。 油炸腌制要少吃，健康危害正面临。 良好习惯要养成，食品挑选切注意
请大家注意以下几点： 1.下水时不宜太饿、太饱，饭后一小时才能下水，以免抽筋。 2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳，感冒、生病、身 体不适或虚弱不宜游泳。 3.雷雨的天候不宜游泳，水温太低、太凉不宜游泳。
溺水安全
4.游泳时禁止与同伴过分开玩笑，不要随兴下水，特 别是野外。 5.风浪太大、照明不佳不要游泳，不明水域不要游泳、 跳水，水浅、人多不可跳水。 6.要在有救生员及合格场所游泳，下水前先做暖身运 动，下水的装备要带全，一定要带泳镜。 7.水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰 漂，平 日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自 救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一 面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮
溺水安全
溺水安全
想一想：
着火了怎么办？
溺水安全
着火了，怎么办？
1、遇到小火 ——可以用水、沙子、土扑灭。
2、遇到油着火 ——千万不要用水去救火。
3、火势十分猛烈 ——应尽快离开火场，并及时拨打火警电话119。
4、火场中烟雾很大时 ——要用毛巾捂住口鼻，并弄湿衣服，弯腰或爬
行前进。
溺水安全
消防安全儿歌
小朋友请记住， 别拿火烛玩游戏， 小心火灾随时起。 火灾逃生要牢记， 进入公共场所里， 逃生方向看仔细。 万一火灾燃烧起， 看到浓烟别着急， 先拿湿巾捂口鼻， 快快趴下向前移。 记住别回火场里，
用火安全
• 生活中处处需要火，但是着了火可不是闹着玩的，无情的大火可 能会烧毁物品、房屋、甚至夺走人的生命。
• 要懂得安全用火的知识，小心火灾。
溺水安全
我们怎样做才能预防 火灾的发生呢？
溺水安全
这些标志你认识吗？
禁止 带火种
禁止 吸烟
禁止 烟火
禁止 燃放鞭炮
溺水安全
如何预防火灾 ？
• 火炉旁不要放易燃物品。 • 点燃的蜡烛最好放在烛台上，睡前一定要吹灭 。 • 不要使用液化气。 • 不玩火柴打火机。 • 清理树叶、废纸时不要点燃，以免引发火灾。 • 野炊之后，及时熄灭火种。
溺水安全
溺水安全
第五：汽水可乐类食品
含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；含糖量过高。
溺水安全
第六：方便类食品
盐分过高；热量过高，营养价值极低。
溺水安全
第七：罐头类食品
破坏维生素，使蛋白质变性；热量过多，营养成分低。
溺水ห้องสมุดไป่ตู้全
第八：果脯、话梅蜜饯类食品
含致癌物质：亚硝酸盐，含防腐剂。
溺水安全
第九：冷冻甜品类食品
物抢救。 8.露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防小孩 意外落水，海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。
9.不要再地理环境不清楚的峡谷游泳，这些地方的 水深浅不一，而且凉，水中可能有易伤人的障碍物，
很不安全。 溺水安全
（1）大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管 和肺，阻塞呼吸道而窒息。 （2）惊恐、寒冷使喉头痉挛，呼吸道梗阻而 窒息。 （3）淡水淹溺，大量水分入血，血被稀释， 出现溶血，血钾升高导致心室颤动——心跳 停止；海水淹溺，高钠引起血渗透压升高， 造成严重肺水肿，导致心力衰竭而死亡。
溺水安全
第一：油炸食品
导致心血管疾病；含致癌物质；破坏维生素。
溺水安全
多吃油炸食品引起 肥胖！
溺水安全
第二：腌制类食品
导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌等。
溺水安全
第三：加工的肉类食品
含致癌物质：亚硝酸盐；含大量防腐剂。
溺水安全
第四：奶油制品
食用香精和色素过多,严重破坏维生素；营养成分低。
溺水安全
溺水安全
病从口入
食品的质量不安 全，将会影响到人 们的健康。食品的 安全问题关系到同 学们的生长、发育 和健康成长。
溺水安全
不安食全品食品
溺水安全
营养金字塔
溺水安全
二、不利健康食品 1、生活中的“垃圾”食品
提到“垃圾食品”很多人直觉会联想到所有快餐 店所贩卖的、号称为外来食物的汉堡、薯条、炸 鸡、比萨、可乐等才是所谓的垃圾食物，其实并 非如此，垃圾食物真正的定义指的是仅仅提供一 些热量，别无其他营养素的食物。或是提供超过 人体需求，变成多余成分的食品。如：罐头、酱 菜中的盐分常常会造成过多的钠滞留体内，成为 多余的垃圾。
溺水安全
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。 私自游泳很危险，不去深水很重要。 我防溺水有高招，游前热身第二招。 伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。 我防溺水有高招，解除抽筋第三招。 赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。 防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。 安全二字记心中，远离危险身体好。
溺水安全
用火安全
溺水安全
溺水安全
溺水安全
假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热， 大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危 险的情况。假期间，学生溺水事件就时有发生。据教育部等 单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有 1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于 溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死 亡的前两位。
溺水安全
第十：烧烤类食品
含大量致癌物质三苯四丙吡，导致蛋白质碳化变性。
溺水安全
我们建议：
•从自身做起，远离垃圾 食品！
溺水安全
食品安全儿歌
食品安全真重要，病从口入危害大。 三无食品莫食用，有害物质在其中。 小摊小贩莫相信，卫生更是谈不上。 过期食品切注意，吃了危害大又大。 变质食品切分清，中毒机率高又高。 油炸腌制要少吃，健康危害正面临。 良好习惯要养成，食品挑选切注意
请大家注意以下几点： 1.下水时不宜太饿、太饱，饭后一小时才能下水，以免抽筋。 2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳，感冒、生病、身 体不适或虚弱不宜游泳。 3.雷雨的天候不宜游泳，水温太低、太凉不宜游泳。
溺水安全
4.游泳时禁止与同伴过分开玩笑，不要随兴下水，特 别是野外。 5.风浪太大、照明不佳不要游泳，不明水域不要游泳、 跳水，水浅、人多不可跳水。 6.要在有救生员及合格场所游泳，下水前先做暖身运 动，下水的装备要带全，一定要带泳镜。 7.水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰 漂，平 日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自 救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一 面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮
溺水安全
溺水安全
想一想：
着火了怎么办？
溺水安全
着火了，怎么办？
1、遇到小火 ——可以用水、沙子、土扑灭。
2、遇到油着火 ——千万不要用水去救火。
3、火势十分猛烈 ——应尽快离开火场，并及时拨打火警电话119。
4、火场中烟雾很大时 ——要用毛巾捂住口鼻，并弄湿衣服，弯腰或爬
行前进。
溺水安全
消防安全儿歌
小朋友请记住， 别拿火烛玩游戏， 小心火灾随时起。 火灾逃生要牢记， 进入公共场所里， 逃生方向看仔细。 万一火灾燃烧起， 看到浓烟别着急， 先拿湿巾捂口鼻， 快快趴下向前移。 记住别回火场里，
用火安全
• 生活中处处需要火，但是着了火可不是闹着玩的，无情的大火可 能会烧毁物品、房屋、甚至夺走人的生命。
• 要懂得安全用火的知识，小心火灾。
溺水安全
我们怎样做才能预防 火灾的发生呢？
溺水安全
这些标志你认识吗？
禁止 带火种
禁止 吸烟
禁止 烟火
禁止 燃放鞭炮
溺水安全
如何预防火灾 ？
• 火炉旁不要放易燃物品。 • 点燃的蜡烛最好放在烛台上，睡前一定要吹灭 。 • 不要使用液化气。 • 不玩火柴打火机。 • 清理树叶、废纸时不要点燃，以免引发火灾。 • 野炊之后，及时熄灭火种。
溺水安全
溺水安全
第五：汽水可乐类食品
含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；含糖量过高。
溺水安全
第六：方便类食品
盐分过高；热量过高，营养价值极低。
溺水安全
第七：罐头类食品
破坏维生素，使蛋白质变性；热量过多，营养成分低。
溺水ห้องสมุดไป่ตู้全
第八：果脯、话梅蜜饯类食品
含致癌物质：亚硝酸盐，含防腐剂。
溺水安全
第九：冷冻甜品类食品
物抢救。 8.露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防小孩 意外落水，海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。
9.不要再地理环境不清楚的峡谷游泳，这些地方的 水深浅不一，而且凉，水中可能有易伤人的障碍物，
很不安全。 溺水安全
（1）大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管 和肺，阻塞呼吸道而窒息。 （2）惊恐、寒冷使喉头痉挛，呼吸道梗阻而 窒息。 （3）淡水淹溺，大量水分入血，血被稀释， 出现溶血，血钾升高导致心室颤动——心跳 停止；海水淹溺，高钠引起血渗透压升高， 造成严重肺水肿，导致心力衰竭而死亡。
溺水安全
第一：油炸食品
导致心血管疾病；含致癌物质；破坏维生素。
溺水安全
多吃油炸食品引起 肥胖！
溺水安全
第二：腌制类食品
导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌等。
溺水安全
第三：加工的肉类食品
含致癌物质：亚硝酸盐；含大量防腐剂。
溺水安全
第四：奶油制品
食用香精和色素过多,严重破坏维生素；营养成分低。
溺水安全
溺水安全
病从口入
食品的质量不安 全，将会影响到人 们的健康。食品的 安全问题关系到同 学们的生长、发育 和健康成长。
溺水安全
不安食全品食品
溺水安全
营养金字塔
溺水安全
二、不利健康食品 1、生活中的“垃圾”食品
提到“垃圾食品”很多人直觉会联想到所有快餐 店所贩卖的、号称为外来食物的汉堡、薯条、炸 鸡、比萨、可乐等才是所谓的垃圾食物，其实并 非如此，垃圾食物真正的定义指的是仅仅提供一 些热量，别无其他营养素的食物。或是提供超过 人体需求，变成多余成分的食品。如：罐头、酱 菜中的盐分常常会造成过多的钠滞留体内，成为 多余的垃圾。
溺水安全
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。 私自游泳很危险，不去深水很重要。 我防溺水有高招，游前热身第二招。 伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。 我防溺水有高招，解除抽筋第三招。 赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。 防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。 安全二字记心中，远离危险身体好。
溺水安全
用火安全
溺水安全
溺水安全
溺水安全
假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热， 大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危 险的情况。假期间，学生溺水事件就时有发生。据教育部等 单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有 1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于 溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死 亡的前两位。