3.5 人的运动系统和保健 同步练习及答案

3.5 人的运动系统和保健同步练习及答案

一、填空题

1.人体的运动系统是由________、________和________组成的。骨骼肌在________的支配下，能够________，牵引所附着的________，使人体产生各种动作。

2.人体的骨骼共有________块骨，根据位置可以将骨骼划分为：________骨（又称________骨）、________骨和

________骨三部分，人体的骨骼坚硬，具有________、________和保护________等作用。

3.人体的脊柱由许多________连结而成。人体的脊柱从侧面看有________个生理弯曲：________、________、

________、________。这些弯曲增加了身体的________性，减轻了对________的震荡，有利于保持身体平衡。

4.组成人体骨骼的骨有________骨、________骨、________骨、________骨等多种形态。一块长骨由________、

________、________等部分构成。骨膜内有丰富的________和________，对骨有营养作用。骨质有________和

________两种，骨髓分布在________腔和骨松质的空隙内，红色的骨髓具有________功能。

5.骨的生长包括骨的________和________两方面。幼年时，________层的细胞不断分裂、生长，形成新的________，使骨增长；同时，________内的成骨细胞也能不断地分裂、生长，产生新的骨组织，使骨表面________，骨加粗。成年后，骨就不再增长了。

6.骨是由柔韧的________和脆硬的________组成的。骨中的这些成分的含量是随着人的变化而变化的，儿童少年时期无机物不到________，有机物超过________，硬度________，柔软，易________，老年期________物超过2/3，

________物不到1/3，硬而脆，弹性小，易________。

7.骨与骨之间的连结叫做________。有三种形式：________连结、________连结和________连结。活动连结也称为

________，一般由________、________、________三部分构成。不同形式的骨连结，使骨骼既能________身体，保护________，又适合________。

8.人体的骨骼肌共有________多块。骨骼肌包括________和________两部分，并有丰富的________和________，一般骨骼肌的两端是白色的________，分别附着在相邻的骨上。中间部分为________，主要由________构成。当

________收缩时，通过肌腱牵动骨围绕关节运动。

二、选择题

9.下列关于人体运动系统的叙述正确的是( )

A. 运动系统由骨骼、关节、骨骼肌组成

B. 关节由关节头、关节腔和关节软骨组成

C. 骨骼肌既可以牵拉骨，又能推开骨

D. 人体的运动是在神经系统的支配下完成的

10.人在狂笑时若用力过猛，会出现上下颌不能合拢的现象，这是由于( )

A. 关节头从关节窝中脱出

B. 关节头从关节囊中脱出

C. 关节软骨发生病变

D. 关节腔内有滑液

11.对人体完成某一动作(如屈肘)的叙述中，错误的是( )

A. 必须有肌肉收缩

B. 必须有肌肉舒张

C. 必须有神经支配

D. 必须有激素调节

12.关节在运动中所起的作用是()

A. 动力

B. 支点

C. 控制

D. 杠杆

13.使骨长长、长粗分别是骨的()

①骨髓②骨松质③骨密质④骨端软骨层⑤骨膜

A. ①②

B. ③②

C. ③④

D. ④⑤

14.使关节牢固的结构是()

①关节腔②关节囊③关节软骨④关节头和关节窝的凸凹排列⑤韧带

A. ①③⑤

B. ②③⑤

C. ②④⑤

D. ①②⑤

15.骨骼肌中间的部分叫做()

A. 肌腱

B. 肌腹

C. 肌肉纤维

D. 关节

16.下列有关人体运动的说法，正确的是()

A. 骨是运动的支点

B. 一个动作可以由一块骨骼肌独立完成

C. 骨骼肌收缩为运动提供动力

D. 用力推门时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张

17.某人左上肢出现瘫痪，经检查肌肉并无损伤，出现这种现象的可能原因是()

A. 肩关节不灵活

B. 肘关节不灵活

C. 支配左上肢的神经受损

D. 肌肉中的血管受损

18.人的双臂做伸肘运动时，肱二头肌和肱三头肌的状态分别是()

A. 收缩，舒张

B. 舒张，收缩

C. 收缩，收缩

D. 舒张，舒张

19.骨的运动要靠骨骼肌的牵拉，下列叙述不正确的是()

A. 骨骼肌有受刺激而收缩的特性

B. 与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动

C. 骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨

D. 骨骼肌的两端可附着在同一块骨上

20.脊柱从侧面看有四个生理弯曲，它们的功能是()

A. 保护心、肺

B. 保护腹腔器官

C. 保护盆腔器官

D. 缓冲剧烈运动对脑的震动，有利于保持身体平衡

21.在“探究骨的成分和特性”时，用稀盐酸浸泡鱼骨的原因()

A. 溶解无机物

B. 溶解有机物

C. 增加骨的硬度

D. 降低骨的韧性

22.活动的骨连结叫关节。关节能够既牢固又灵活，下列哪一项与灵活有关()

A. 关节面和关节腔

B. 关节头和关节窝

C. 关节软骨和滑液

D. 关节囊和韧带

23.关于体育锻炼对骨骼肌的影响的叙述，错误的一项是()

A. 能增加肌细胞的数量

B. 能使纤维状的肌细胞变粗

C. 能增强肌肉的收缩力

D. 能使肌细胞获得更多的营养

24.如图是人的屈肘和伸肘动作示意图，请分析回答：

（1）写出图中代码所示结构的名称：①；________ ②；________ ③；________④：________。

（2）图中的________图表示屈肘动作，________图表示伸肘动作。

（3）举重运动员抓举杠铃时，上臂肌肉中处于收缩状态的是[ ] ________，处于舒张状态的是[ ] ________；当他将杠铃成功举过头顶稳定的那一刻，处于收缩状态的是[ ] ________，处于舒张状态的是[ ] ________。

参考答案

一、填空题

1.骨；骨连结；骨骼肌；神经系统；收缩；骨

2.206；头骨；颅骨；躯干骨；四肢骨；维持体形；支持体重；内部器官

3.椎骨；四；颈曲；胸曲；腰曲；骶曲；稳定性；脑

4.长；短；扁；不规则；骨膜；骨质；骨髓；血管；神经；骨松质；骨密质；骨髓腔；造血

5.增长；加粗；软骨层；骨组织；骨膜；增厚

6.有机物；无机物；2/3；1/3；小；变形；无机物；有机物；骨折

7.骨连结；不动连结；微动连结；活动连结；关节；关节面；关节腔；关节囊；支撑；内脏；运动

8.600；肌腹；肌健；血管；神经；肌腱；肌腹；肌纤维；肌腹

二、选择题

9.D. 10.A. 11.D. 12.B. 13.D. 14.C. 15.B. 16.C. 17.C. 18.B. 19.D. 20.D. 21.A. 22.C. 23.A.

24.（1）肱二头肌；肱三头肌；肌腹；肌腱；（2）A；B；（3）[①]肱二头肌；[②]肱三头肌；[②]肱三头肌；[①]肱二头肌