心理辅导活动课设计

• 活动目标表达方式：
• 多用增强、协助、引导、帮助等内容。
1．暖身活动
（1）目的：为了让团体成员之间相互沟通， 逐渐形成安全、温暖、信任、开放的团体 气氛。
（2）作用：让学生通过这样的活动消除防御 心理，把注意力集中到当前的活动上来， 激发起学生对活动的兴趣。
（3）形式：暧身活动一般时间较短，不超过 5分钟。
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暖身活动的常用技术
• 活动一般可采用言语与非言语两种形式。 • 言语形式的暖身有认识大家（如：棒打薄情郎）、
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⒉ 理论分析
• 理论分析要追求活动的价值性与操作的科学性的统一。
• 对主题的心理学理论分析和学生实际情况分析。
• 属于心理辅导的哪个领域：人格辅导、学习辅导、生涯辅 导、生活辅导。
• 属于哪个辅导取向：行为主义、认识领悟、认知改变、人 本主义。
• 属于发展性辅导还是障碍性辅导。
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⒊ 活动目标内容结构
主动性和目的性。 （4）活动之间的次序。循序渐进，环环相扣。
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3．催化互动与分享
• 催化学生彼此参与和互动，促进学生和学 生、学生和辅导员之间的互动。
• 目的：彼此开放可以分享过去的成功体验， 正视过去曾否定过的经验。只有彼此开放， 才能做到彼此接纳并相互支持。
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4．自我探索
• 目的：让学生在较深的自我开放与自我卷入中，通过 自我体验、自我领悟、自我实践，促进学生的自我成 长。
• 活动目标内容结构：
• 要用知、情、意、行有机整合的标准进行总体评 价，但在具体活动目标的评价方面，则要视活动的 主题灵活掌握评价标准。例如，某一活动主题突出 了行为习惯的培养，这时对情感体验等方面的内容 就不应提出过高的评价要求；同样道理，某一活动 主题突出了情感体验的内容，亦不应对行为习惯等 方面的内容提出过高的评价要求。
•
应当考察某一具体活动其主题是否鲜明生动，有无操
作价值，可否对学生的心理发展起到良好的促进作用。
一个学期的心理辅导活动课
• 应该有一个系统，相对完整的单元。 • 去解决学生出现的问题-你设定的内容 • 人格、学习、生涯、生活
Myrick的发展性辅导 的目标与内容
• 目标一：理解学校的环境 • 目标二：理解自我和他人 • 目标三：理解态度和行为 • 目标四：做决定和问题解决 • 目标五：人际交往和沟通交流技巧 • 目标六：学校成功的技巧 • 目标七：职业意识和职业教育计划 • 目标八：集体荣誉感和互动
• 原则： • （１）鼓励学生作深入的自我探索；而不是依靠教
育者的说教或社会规范的灌输；
（２）辅导员不能用自己的价值标准来要求团体成员， 也不能依靠说教的方式来影响成员，他扮演的是一个 立场中立的教育家、咨询员、好朋友和同伴的角色。
• 方法：个别辅导技术和团体辅导技术。 返回
引导自我探索活动的常用技术一 • 包括专注与倾听、真—诚—与个尊别重辅、共导情技、术自
心理辅导活动课
一、心理辅导活动课是什么？
心理辅导活动课是指辅导员根据学生的身 心发展特点和社会需要，依据团体动力学 的原理，以班级活动课的形式，通过创设 良好的辅导关系，促进学生的自我探索和 情感体验，有目的有计划地增进学生有效 适应和健全人格发展的一种辅导形式。
二、心理辅导活动课有什么 特点？
• 是一种团体辅导，注重团体动力学 • 以班级为单位 • 以学生需求与问题为导向 • 以活动作为主要中介 • 强调知、情、行的整合
三、心理辅导活动课做什么？
• 学习辅导（学习兴趣 学习动机 学习习惯 学 习策略 ）
• 人格辅导（自我意识 人际交往 情绪辅导 青 春期辅导）
• 生涯辅导（职业认知 升学和就业辅导） • 生活辅导（休闲 消费）
经验的整合、分享与反馈的 常用技术
• 方式：谈感受、交流体会、写小结（信 箱）等。
• 方法：讨论会，让学生自己来说出你想 让他说的以及你想不到他要说的。
5．活动延伸
方式：以课外作业的形式进行。
目的：鼓励学生把课程中取得的领悟与演 练的成果迁移运用到日常生活中 。
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六、心理辅导活动课 如何设计与表达？
我表露、情感反映、具体化等。
• 主要表现在活动中，辅导老师能平等对待 每一个学生，包容学生的不足，倾听学生 的言语，以及非言语行为的表现如抚摸学 生头等等。
自我表露
• 定义：当一个人把自己的秘密展示给另一个人时，这进 行了自我表露。
• 作用： 1、经常自我表露是一个人健康人格的标志。 2、受辅者可以更自由地探索自己的真实情感，向奥 妙真实、隐藏着的自我靠近。
• 1、选题 • 2、理论分析 • 3、活动目标 • 4、活动准备 • 5、活动进程
⒈ 选题
• 选题可从宏观与微观两个方面入手设计
• 从宏观层面看，从理论设想来辅导：
• 应当考察活动的主题是不是学生在成长过程中正在面对 或即将面临的人生问题，有没有辅导价值，其理论意义与 现实条件是否允许。
• 从微观层面看，从班级内学生问题出发来辅导：
四、心理辅导活动课有什么用？
• 引导班级同学的自我了解与成长 • 促进班级同学的相互了解与接纳 • 增进班级团体的凝聚力 • 化解班级团体的问题与危机 • 提供班级同学所需的成长方面的知识与技能 • 促进师生关系的良性发展 • 发现需要个别咨询或治疗的学生
五、心理辅导活动课的进程
• 1．暖身活动 • 2．创设情境或设计活动 • 3．催化互动与分享 • 4．自我探索 • ５．活动延伸
相互介绍（两人一组互相自我介绍，每人两分钟： 姓名、年龄、家况；三个最：喜欢、讨厌、得意） 等。 • 非言语形式的暖身有放松练习、太极运动、情绪 脸谱等。
2．创设情境或设计活动
（1）符合辅导对象的心理发展水平和学生 的年龄 特点。
（2）所创设的情境一定要来源于学生的生活实际。 （3）设计活动时要注意是否突出了活动的两个特点：
• 原则：互惠
• 机制：吸引与信任
• 注意问题：在多大程度上自我表露
自我表露的作用
Hale Waihona Puke Baidu
引导自我探索活动的常用技术二 ——团体辅导技术
• 团体辅导技术上要包括催化互动、鼓励探索、 引发领悟、整合经验、促成行动等技术。
• 如表现在自我认识方面的（我的自画像）、 在促进团体凝聚力（同舟共济）、亲子关系 （家庭水族馆）等方面。