萨提亚模式技巧与应用

【什么是萨提亚模式】

维琴尼亚·萨提亚（Virginia Satir，1916-1988）是美国最具影响力的首席治疗大师，被美国著名的《人类行为杂志》（Human Behavior）誉为“每个人的家庭治疗大师”。她一生致力于探索人与人之间，以及人类本质上的各种问题，她在家庭治疗方面的理念和方法，备受专业人士的尊崇与重视。

在萨提亚模式中，你会学习和体会到许多不同的技巧，例如家庭雕塑、影响轮、团体测温，以及用一条白色绳索展现出家庭关系图，显示个人与家庭之间的心理脐带关系。这些活动均灵活地融合了行为改变、心理剧、当事人中心……等各派心理治疗技巧。

【萨提亚的四大助人目标】

1.高自我价值（自尊）：自我价值是一个人对自己的价值判断、信念或感受。

2.更好的选择：三种以上才是选择，而且更有力量。

3.更负责任：为自己的内在体验和外在行为负责，我们驾驭它们，为它们做出选择，并透过它们体验喜悦。

4.更和谐一致（表里如一）：与自己接触，兼顾自我、他人、情境，并能够驾驭自己。

【萨提亚的应用领域】

1.人成长与家庭和谐建设

促进个人心智成熟，有效情绪管理，有效的人际沟通，和谐亲密关系，和谐亲子关系，儿童、青少年成长。

2.企业应用

企业文化，变革管理，压力管理，领导力提升，企业教练辅导，员工效能提升，团队沟通，团队会议、活动设计与组织。

3.助人者工作能力提升

心理咨询师，教育工作者，社会工作者，企业教练，其他需要辅导他人成长

的工作者。

【您将学到】

1.一致性。就是要对自己诚实，接受自己，不自己欺骗自己。在亲密关系中，我们需要更好地学会如何一致性地表达自己，尊重自己的感觉，不指责也不讨好，而是真诚地相待。

2.价值。每个生命都有他的价值，我们需要学习如何提高自我的价值，尊重自己，爱自己。

3.做出选择。我们不能选择我们的过去，但我们可以选择现在如何生活。在萨提亚模式中，我们注重来访者有什么选择，支持来访者对自己负责，做出更好的选择。

4.应对方式。我们不教人该怎样做，也不是让人们依赖治疗师，而是帮助人们学会如何如何成长，如何更好地应对生活。

5.人与人的联结。人不能在孤立中生活，人需要和他人的联结。在萨提亚模式中，我们通过体验、练习等各种方式，帮助人们更好地与他人沟通、联结。

引导学员了解以下技巧：

1）与受导者联系，并与之发展和谐互信的关系

2）鉴别受导者的沟通模式和在压力下的应对姿态

3）厘清辅导目标和订定辅导计划

4）运用「冰山的比喻」和家庭系统概念来评估受导者所呈现的问题

5）运用「雕塑」以呈现受导者心内互动及人际互动的系统

6）协助受导者接触、接纳和运用其内在资源

7）协助受导者处理未满足的期望

8）引导受导者探索其心路历程，将难题转化成正向的目标，并作出改变

9）训练学员应用萨提亚模式于提升人生中以下的范畴：

个人问题（与自己的关系、与他人的关系）

夫妇问题（婚姻关系、婚外情之影响）