三年级心理健康教育校本教材

三年级心理健康教育校本教材

目录

第一单元认识自我

1、别人眼中的我

2、我进步了

3、请让我来帮助你

第二单元改变自我

1、不当“小皇帝”

2、如何与父母沟通

3、“小鬼”当家

第三单元学习有方法

1、让兴趣带领我

2、学习有苦也有乐

3、谁的想法好又多

第四单元做个受欢迎的学生

1、困难我不怕

2、自私任性没人喜欢

3、互助合作好处多

第一单元

1、别人眼中的我

看看你前后左右的同学，在你的眼中，他们是什么样的人呢？你可以告诉他们，也可以写一写或画一画。

1. 找家中的长辈或老师、同学、邻居聊一聊，听听他们对你的看法，也可以请他们写下来。

爷爷奶奶眼中的我：

爸爸妈妈眼中的我：

老师眼中的我：

同学们眼中的我：

2. 把你访问的结果与同学交流，并把大家写给你的话念给同学听。

小明：呵，原来我是这样的。

小佳：我不是他们说的那样！

想一想

假如你是他们，你会怎么想，怎么做？

我思我悟

总的来说，在别人的眼中，我是个的人。轻松时刻

请用你最美好的声音朗读。

你可知道，你是谁吗？

在父母的眼里，你是花。他们把如花的模样给了你！把如花的梦幻给了你！

在老师的眼里，你是花。他们用文化的雨露浇灌你！用知识的琼浆哺育你！

在祖国的眼里，你是花。她给了你蓬勃生长的天和地！给了你自由开放的天和地！

啊！你是花呀，看，花儿有大有小，芳香艳丽各有异，懂得自爱和自强，美好的梦幻才会真正属于你。

2、我进步了

暖身操

请同学们说一说，这个学期以来，在哪些方面有了进步。快把你的故事讲给同学们听听吧，让他们和你一同分享进步的快乐。

放大镜

乐乐以前要求自己不严格，作业马马虎虎，有时还不能完成，小测验常常得C。前几天老师同乐乐的家长一起和她谈了很长时间，从那以后，乐乐渐渐进步了，作业还经常得A，老师和同学都夸奖她是个有志气的好学生。可是乐乐有一天作业没得A，她就又烦恼起来，噘着嘴坐在座位上谁也不理。同学们看到后都劝她应该正确评价自己，肯定自己的进步，不灰心，继续努力。

想一想

如果你是乐乐的同学，你还会对他说什么？

如果你是乐乐，你现在会怎么想？

金点子

1、在做任何事情之前，如果能够充分肯定自我，就等于已经成功了一半。当你面对挑战时，你不妨告诉自己：你就是最优秀和最聪明的，那么结果肯定是另一种样子。

2、到哈哈镜乐园理玩一玩吧。

在不同的的哈哈镜中你的样子就不一样，那哪一种镜子里才是真正的你呢？想要成功一定要正确地认识自己。

（1）我的优点是

（2）我的不足是

（3）我最喜欢

（4）我最大的愿望是

（5）别人对我的评价是

请你参加。

把你最近要达到的目标写在一张精美的卡片上，然后贴在教室里的愿望树上，每当你看到自己的目标就会暗暗努力，相信你很快就会实现自己的愿望。

3、请让我来帮助你

暖身操

请同桌之间为对方系好红领巾，每组派两名孩子为代表，全班比赛，看哪一组的孩子系得又快又好。

七嘴八舌

如果你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？请写在下列横线上。

小故事大道理

从前，有个好心的老木

匠，他为自己造了一间活动

的小房子。

一天傍晚，天下起了大

雨，“笃笃笃”有人来敲门。

老木匠听见门外有人请求说：“请让我进屋避避雨吧!”老木匠说：

“能容下一个人，就能容下两个人!”

一边说一边把那个人让进屋里。

过了不一会儿，又有人来敲门，老

木匠说：“能容下两个人，就能容下三

个人!”他把那个人又让进屋。

过了不多久，又有人接连不断的来敲门，老木匠把他们让进屋，

他高兴地说：“能容下九个人，就能容下十个人。”

这样，小屋里的人越来越多。正巧，国王和他的随从打猎路过，随从来敲门告诉老木匠国王来了，让所有人都出去。老木匠说“能容下十个人就能容下更多人。”老木匠请求国王和随从进屋来，不要赶走其他人。国王看见屋里有这么多人，感到很奇怪：“咦，一间小屋怎么能容下这么多人?”老木匠笑着说：“因为我这房子是用心做的呀!”人们纷纷说：“是啊，天地再大，人心也容得下的啊!”国王感到很惭愧，自言自语地说：“我一直是个心胸狭窄的人啊!”他命令随从驾车，送大家到王宫做客去。

想一想

1. 老木匠为什么让每个人都进入小房子?

2. 国王为什么请大家去王宫做客?

放大镜

（一）

下课了，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打她，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。

（二）

有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。

说一说

1. 你觉得小明做的对不对？为什么？

2. 冬冬这样做对吗？为什么？

3. 如果你是他们，你会怎么做？请你帮助他们一下好吗？表扬与鼓励

1、夸夸我们班能主动帮助同学的孩子。

2、夸夸能宽容别人的孩子。

3、夸夸能自己的事自己想办法解决的孩子。

第二单元

1 、不当“小皇帝”

暖身操

同学们，你们想不想得到爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、老师的喜欢？想不想在自己的身边有许多朋友？今天的活动就要小朋友一起来讨论，怎样不当“小皇帝”，做个让人喜欢的孩子。

情境体验

小品简介：

时间：上课时

人物：丁丁和他的同学、老师

内容：在体育课上，老师宣布进行拍皮球比赛，大学轮流拍，看谁拍得多。丁丁连续拍了两次都输了，可他仍紧紧地抱着球，不给其他同学玩。同学们与他评理，他还将他们推走。同学们没有办法，只能向老师请求再要一个球。过了一会儿，丁丁一个人玩得没意思了，想要和同学们一起玩，可同学们此时都不愿理他。丁丁又哭又闹叫来了老师，老师请丁丁想想为什么同学们都不愿意和他玩。

说一说：

1、为什么同学们都不愿意和丁丁一起玩？

2、怎样做才会有更多的朋友？

七嘴八舌：

（一）

1、你们喜欢图片中的“小皇帝”吗？为什么？