常见心理疾病
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心理咨询能治好抑郁症？NO
心理治疗能治好抑郁症？合并、可提高抗抑郁药疗效
其他常见心理疾病
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PART 3
抑郁情绪与抑郁症区别
抑郁情绪
抑郁症
刺激因素
明显
不明显（首次可有）严重程度
轻
重
影响工作
无
有
影响身体、记忆
抑郁发作——主要症状
不可让灿烂的生命之花猝然凋落这种病往往袭击那些最有抱负，最有创意，工最认真的人 ———美国心理学家史培勒
抑郁症的高危易感人群
抑郁症
必须经过药物治疗才能根本好转
其发病的生物基础：—神经递质减少、传递下降
心理障碍的层次
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医学医疗|工作总结|培训宣传|救护常识
Identification of common mental illnesses
汇报人： 时间：20XX年XX月
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常见心理疾病医学PPT
常见心理疾病的危害
01
02
03
影响生活质量
心理疾病可能导致个体在 生活、工作、学习等方面 出现困难，影响生活质量 。
增加自杀风险
心理疾病可能导致个体产 生自杀念头，增加自杀风 险。
引发其他健康问题
心理疾病可能引发其他身 体症状，如失眠、头痛、 消化系统问题等。
心理疾病的预防与治疗
预防
预防心理疾病的关键在于提高心理素质，增强应对压力的能力，保持良好的生 活习惯和人际关系。
病理机制
疯狂购物症的病理机制可能与大脑化学物质 失衡有关，特别是与多巴胺等神经递质有关 。这些神经递质在大脑中调节奖赏和愉悦感 ，当其失衡时，可能导致个体对购物产生过 度依赖和无法控制的欲望。
诊断与治疗
诊断
疯狂购物症的诊断通常需要专业的心理评估和诊断。医生会询问患者的购物历史、症状 表现、家庭和环境因素等，以确定是否符合疯狂购物症的诊断标准。
常见心理疾病医学
汇报人：可编辑 2024-01-11
目录
• 常见心理疾病概述 • 忧郁症 • 抑郁性神经症 • 疯狂购物症 • 癔症 • 恋爱挫折综合征 • 其他常见心理疾病
01
常见心理疾病概述
定义与分类
定义
心理疾病是指由于大脑功能失调 ，导致个体在情感、认知、行为 等方面出现异常反应。
分类
心理疾病有多种分类方式，常见 的包括精神分裂症、抑郁症、焦 虑症等。
病因与病理机制
病因
忧郁症的病因复杂，涉及遗传、生物化学、环境和心理社会 因素等多方面。
病理机制
目前认为，忧郁症可能与中枢神经递质的不平衡、神经内分 泌系统的异常、免疫系统的失调等有关。
诊断与治疗
诊断
心理学常见疾病和治疗方法
心理学常见疾病和治疗方法引言心理学是现代社会中越来越受关注的一门学科，因为人们开始认识到，心理健康与身体健康同样重要。
然而，在人们的生活中，我们经常面临各种各样的心理问题，这些问题可能会对我们的日常生活和工作产生负面影响。
本文将介绍一些常见的心理疾病，以及可以用来治疗这些疾病的方法。
1. 抑郁症1.1 症状抑郁症是一种常见的心理疾病，其特点是情绪低落、兴趣缺失、精力不足以及自我评估的严重下降。
患有抑郁症的人可能会感到无助、无望和沮丧。
1.2 治疗方法治疗抑郁症的方法有很多种，其中一种常见的方法是心理治疗。
心理治疗可以帮助患者通过与心理医生的对话，了解和处理他们内心的痛苦。
此外，药物治疗也是治疗抑郁症的一种有效方法。
抗抑郁药物可以帮助患者恢复正常的化学平衡，减轻抑郁症状。
2. 焦虑症2.1 症状焦虑症是一种常见的心理疾病，其特点是持续的焦虑和担心。
患有焦虑症的人可能会经历心悸、呼吸急促、头痛等身体症状。
2.2 治疗方法治疗焦虑症的方法有很多种，其中一种常见的方法是认知行为疗法。
认知行为疗法通过教育患者正确的认知方式和应对技巧，帮助他们改变焦虑的想法和行为。
此外，舒缓技术如深呼吸和冥想也可以帮助患者缓解焦虑。
3. 进食障碍3.1 症状进食障碍是一类心理疾病，包括厌食症和暴食症。
厌食症患者常常限制自己的食物摄入，导致体重过低和身体状况不佳。
暴食症患者则会在短时间内大量进食，并常常感到缺乏控制。
3.2 治疗方法治疗进食障碍的方法包括心理治疗和营养咨询。
心理治疗可以帮助患者了解和改变不健康的饮食习惯和观念，以及处理潜在的心理问题。
营养咨询可以提供科学的饮食指导，帮助患者建立良好的饮食习惯。
4.1 症状睡眠障碍是一种常见的心理疾病，包括失眠症、过度入睡症和睡眠呼吸暂停症等。
失眠症患者往往难以入睡、睡眠质量差，白天容易疲劳和困倦。
过度入睡症患者则表现为长时间的睡眠和昼夜颠倒的生活习惯。
4.2 治疗方法治疗睡眠障碍的方法包括行为治疗和药物治疗。
心理疾病的分类及标准
心理疾病的分类及标准
心理疾病的分类通常依据症状、病因、临床特征等信息进行。
以
下是常见的心理疾病分类及标准：
1. 精神分裂症谱系障碍：包括精神分裂症、分裂情感性障碍等，主要特征是丧失现实感、幻觉、妄想、思维紊乱等。
2. 心境障碍：包括抑郁障碍、躁狂障碍等，主要特征是情绪异
常波动、悲伤或兴奋、自卑感、幻觉等。
3. 焦虑障碍：包括广泛性焦虑障碍、恐慌障碍、强迫症、创伤
后应激障碍等，主要特征是过度焦虑、担心、恐惧、强迫行为等。
4. 人格障碍：包括边缘型人格障碍、反社会型人格障碍等，主
要特征是个性特质异常、行为不稳定、缺乏责任感等。
5. 近期发生的精神和行为障碍：包括适应障碍、反应性抑郁等，通常是由于应激事件引发的短期心理反应。
6. 食欲和睡眠障碍：包括厌食症、暴食症、失眠等，主要特征
是食欲或睡眠异常，不符合正常生理状况。
7. 躯体形式障碍：包括躯体化障碍、心因性疼痛障碍等，主要
特征是身体症状或疼痛，并没有明确的生理原因。
这些分类及标准主要来自于国际通用的精神障碍诊断和统计手册（Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders，简称DSM）和国际疾病分类（International Classification of Diseases，简称ICD）。
具体的诊断需要经过专业的医生或心理健康专家评估。
50种儿童常见的心理疾病
50种儿童常见的心理疾病
1.注意缺陷多动障碍（ADHD）
2.自闭症谱系障碍（ASD）
3.儿童焦虑症
4.儿童抑郁症
5.分离焦虑障碍
6.选择性缄默症
7.特定恐惧症（如怕动物、怕黑暗等）
8.社交恐惧症
9.强迫症
10.创伤后应激障碍（PTSD）
11.对立违抗障碍
12.品行障碍
13.抽动秽语综合征
14.发育性协调障碍
15.学习障碍（如阅读障碍、书写障碍、数学障碍）
16.精神发育迟滞
17.广泛性发育障碍
18.睡眠障碍（如入睡困难、夜惊、梦游）
19.进食障碍（如神经性厌食症、神经性贪食症）
20.遗尿症
21.口吃
22.网络成瘾
23.适应障碍
24.儿童精神分裂症
25.双相情感障碍
26.惊恐障碍
27.躯体形式障碍
28.疑病症
29.囤积障碍
30.拔毛癖
31.物质使用障碍（如酒精、药物滥用）
32.暴怒障碍
33.同胞竞争障碍
34.反应性依恋障碍
35.分离性身份障碍
36.做作性障碍
37.诈病
38.儿童期情绪障碍
39.儿童癔症
40.儿童社交功能障碍
41.儿童心因性遗忘
42.儿童气功所致精神障碍
43.儿童梦魇
44.儿童睡行症
45.儿童梦呓
46.儿童周期性呕吐综合征
47.儿童偏头痛
48.儿童紧张性头痛
49.儿童腹痛
50.儿童哮喘。
心理学中的心理疾病
心理学中的心理疾病心理疾病是指人类在心理过程中出现的异常或失调，导致思维、情感、行为等方面的障碍。
心理疾病不仅对患者本身造成困扰，还对其家庭、社会等多个层面产生负面影响。
以下将从心理学的角度介绍几种常见的心理疾病，并探讨其病因、症状和治疗方法。
一、抑郁症抑郁症是一种常见的心理疾病，其主要特征是持续的消极情绪、对事物失去兴趣和欲望、自我价值感下降等。
抑郁症的病因较为复杂，可能与遗传、生物化学等因素有关。
症状方面，患者常会出现情绪低落、精力不集中、失眠或睡眠过多等。
治疗抑郁症常常采用药物治疗和心理疗法相结合的方法。
二、焦虑症焦虑症是另一种常见的心理疾病，其特点是过度担忧、紧张和恐惧，常出现无明显原因的惊恐感。
导致焦虑症的原因也较为复杂，可能与生活压力、基因遗传、环境等因素有关。
症状方面，患者常表现出不安、易激惹、肌肉紧张、心慌等。
治疗焦虑症的方法主要包括药物治疗和认知行为疗法。
三、人格障碍人格障碍是一类长期存在的心理疾病，其特点是个体固定且刻板的个性特征和行为模式。
人格障碍的病因主要与遗传、环境、家庭教育等因素有关。
常见的人格障碍有边缘型人格障碍、抑郁型人格障碍等。
治疗人格障碍常常采用心理疗法、药物治疗和社会支持相结合的综合治疗。
四、精神分裂症精神分裂症是一种严重的精神疾病，其特点是幻觉、妄想、思维紊乱等症状。
精神分裂症的病因尚不明确，据研究，遗传、生物化学和环境因素都可能与其发生有关。
治疗精神分裂症常采用药物治疗和心理疗法相结合的方法。
五、强迫症强迫症是一种强迫性思维和行为的心理疾病，其特点是频繁出现的顽固而无意义的思想、冲动和行为。
强迫症的病因主要与基因因素、环境因素以及个体的生物化学等因素有关。
症状方面，患者常常出现反复检查、洗手、计数等强迫行为。
治疗强迫症主要采用认知行为疗法和药物治疗。
在心理疾病的治疗过程中，除了及时的药物治疗和心理疗法外，亲友的支持和社会环境的改善也至关重要。
同时，心理疾病患者应保持积极的心态，寻求专业的帮助，积极配合治疗，以期早日康复。
常见心理疾病的症状与心理治疗方法
常见心理疾病的症状与心理治疗方法一、常见心理疾病的症状心理健康问题已经成为社会关注的焦点之一。
在当代高压和快节奏的生活环境中，越来越多的人们感受到了心理健康方面的困扰。
以下是几种常见心理疾病及其主要症状：1. 抑郁障碍抑郁障碍是一种常见的心理健康问题，主要表现为持续低落、消沉和失去兴趣以及快乐感的丧失。
患者可能会感到无助、自卑并且缺乏能量，对日常生活产生困扰。
2. 焦虑障碍焦虑障碍是指过度担心和异常恐惧的情绪状态。
这种状态可能伴有紧张感、恐慌发作、或对某些事物或情况过度反应等。
焦虑障碍还可能导致身体上出现不适如头晕、胸闷等。
3. 强迫性障碍强迫性障碍是指反复出现而引发强迫行为和不自主思维的心理疾病。
患者会感到强烈的冲动和压力，需要进行某种特定的反复且刻板的行为才能减轻焦虑。
4. 边缘人格障碍边缘人格障碍是指个体在社交、自我认同、情绪调节等方面存在困难和不稳定性。
常见症状有情绪波动、恐惧被抛弃以及自我形象混乱等。
二、心理治疗方法1. 心理咨询心理咨询是一种非常有效的心理治疗方法，通过与专业心理咨询师的讨论，个体可以找到问题所在并得到相应建议。
心理咨询可以提供支持和指导，帮助患者更好地应对挑战，并寻找解决问题的途径。
2. 认知行为疗法认知行为疗法（CBT）致力于帮助患者改变不健康或消极的思维模式，并学习采用积极有效的行为方式来应对问题。
CBT提倡通过改变不合理思考模式来改善情绪而无需使用药物。
3. 药物治疗药物治疗通常用于重度心理疾病的治疗，如严重抑郁障碍或焦虑障碍。
药物治疗可以通过调整患者的脑化学平衡来减轻心理疾病的相关症状。
然而，药物治疗一般需要监督和指导下进行，并在合适的时候停止使用。
4. 心理教育和自助课程心理教育是帮助个体了解心理健康问题及其处理方法的过程。
通过阅读相关资料、参加自助课程或关注心理健康类社交媒体内容，个体可以增加对自己情感和行为模式的认识，并学会更好地应对挑战。
5. 社交支持和家庭参与家人和朋友的支持可以帮助患者建立积极正面的情感连接以及提供实质性上的协助。
心理疾病的常见类型与症状
心理疾病的常见类型与症状心理疾病是指在个体的心理过程、情绪状态以及行为表现上出现异常的一类疾病。
心理疾病的发生与个体的遗传因素、生物学因素、社会环境因素等诸多因素相关。
本文将介绍心理疾病的常见类型与症状，并探讨其对个体以及社会的影响。
一、抑郁症抑郁症是一种以持续或反复出现的抑郁情绪为主要特征的心理疾病。
患者常感到无望、无助，失去兴趣与快乐感，丧失自信，并出现食欲减退、睡眠问题、注意力不集中等症状。
有时候，抑郁症也可能导致患者有自杀的念头。
抑郁症对个人的生活产生严重影响，也给家庭和社会带来了负担。
二、焦虑症焦虑症是一种以持续或反复出现的焦虑情绪为主要特征的心理疾病。
患者常常感到紧张、不安，伴随着心悸、胸闷、呼吸困难等身体症状。
焦虑症可能导致患者避开一些平常生活中的事物或场景，如公共场所或社交活动，并严重影响其社交功能。
三、强迫症强迫症是一种以强迫思维和强迫行为为主要特征的心理疾病。
患者常常困扰于无意义的念头和反复出现的行为，如反复洗手、检查等。
这些强迫的念头和行为带来了极大的困扰和痛苦，甚至影响到参与日常活动的能力。
四、恐慌症恐慌症是一种以反复出现的恐慌发作为主要特征的心理疾病。
患者在发作时常常出现突然而强烈的焦虑和恐惧感，伴随着心悸、出汗、呼吸困难等身体症状。
恐慌症的发作不易控制，给患者带来了极大的痛苦和困扰。
五、精神分裂症精神分裂症是一种以思维和情感功能的严重紊乱为主要特征的心理疾病。
患者常常出现妄想、幻觉、语言和情绪表达的混乱等症状。
这些症状严重影响患者的交流和社交能力，对家庭和社会造成了很大的压力。
六、进食障碍进食障碍是一类以饮食行为异常为主要特征的心理疾病，包括厌食症和暴食症。
厌食症患者常常对自己的体重和外貌有过度的担忧，限制进食并出现明显体重下降。
暴食症患者则常常出现暴饮暴食的行为，感到失控，并随之产生自我厌恶的情绪。
总结：心理疾病是一种严重影响个体心理健康的疾病，常见类型包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐慌症、精神分裂症以及进食障碍等。
常见22种典型心理疾病名称及介绍
常见22种典型心理疾病名称及介绍心理疾病，又称精神疾病，是指由于各种原因导致个体的心理活动受损害，表现为情感、认知、行为等方面发生异常的一类疾病。
在临床实践中，有许多常见的心理疾病，这些疾病给患者的生活带来了许多困扰和痛苦。
以下是22种常见的心理疾病及其简要介绍：1.抑郁症：患者会出现持续的悲伤、失眠、精力不足等症状，影响日常生活和工作。
2.焦虑症：患者出现过度焦虑、恐惧、紧张等表现，常常伴随着身体不适。
3.强迫症：患者会出现强迫性思维或行为，频繁重复某些动作以减轻焦虑感。
4.妄想症：患者持有强烈的不现实的信念，常伴随幻觉或妄想。
5.精神分裂症：患者出现幻听、妄想、情绪麻木等症状，严重影响社交功能。
6.双相情感障碍：患者在情绪上出现极端波动，交替出现抑郁和 mania 状态。
7.社交恐惧症：患者对社交场合感到极度恐惧和焦虑，导致极大的退缩和逃避行为。
8.食欲障碍：包括暴食症、厌食症和进食障碍等，表现为饮食行为异常。
9.睡眠障碍：包括失眠症、睡眠呼吸暂停综合征等，影响患者的睡眠质量。
10.人格障碍：患者的个性特质和行为方式存在不符合社会期望的特征。
11.注意力缺陷多动障碍：儿童期常见，表现为注意力不集中、多动等症状。
12.躯体形式障碍：患者对自己的外貌有过度担忧，认为自己的外貌存在明显缺陷。
13.创伤后应激障碍：经历创伤事件后出现持续性的压力反应，影响日常功能。
14.焦虑抑郁障碍：焦虑和抑郁的症状同时存在，有时难以鉴别出具体的疾病类型。
15.恐怖症：患者对某种特定物体、场景或情境有过度恐惧的表现。
16.强迫性人格障碍：表现为过分注重细节、完美主义、坚持自己的规则等。
17.分裂情感性障碍：情感反应不符合社会期待，表现为情感的失调和不稳定。
18.精神发育迟滞：患者的思维、情感、行为发育程度明显低于同龄人。
19.睡眠惯性障碍：患者的生物钟紊乱，经常出现睡眠时间错位的情况。
120.强迫性思维障碍：患者出现强迫性思维，难以控制或抑制。
常见心理疾病
常见心理疾病
按年龄阶段划分
儿童期常见心理疾病：多动症、抽动症、自闭症、儿童期抑郁症、焦虑症、分裂症等
青少年常见心理疾病：考试综合症、焦虑症、恐怖症、学习逃避症、癔病、强迫性神经症、恋爱挫折综合征、网络综合症等
成年人常见心理疾病：抑郁症、焦虑症、教师的精神障碍、单调作业产生的心理障碍、噪音和心理疾病、夜班和心理问题、性心理疾病等
中老年人常见心里疾病：更年期精神病、更年期综合征、老年精神疾病、老年焦虑症、痴呆、阿尔采莫氏病、老年期谵妄等
按临床表现划分
脑器质性精神障碍：阿尔采莫氏病、脑血管病所致精神障碍、脑炎所致精神障碍、颅脑损伤所致精神障碍、颅内肿瘤所致精神障碍、癫痫性精神障碍等。
症状性精神障碍：药物引起的精神障碍、酒精中毒、中毒性精神障碍、肝脑综合征、肺脑综合征、尿毒症所致精神障碍、甲状旁腺功能减退所致精神障碍、甲状腺功能亢进所致精神障碍、营养代谢疾病所致精神障碍、伤寒所致精神障碍、风湿性感染所致精神障碍、系统性红斑狼疮所致精神障碍等。
精神分裂症
心境障碍：躁狂症、抑郁症、双相障碍。
神经症：神经衰弱、焦虑症、疑病性神经症（疑病症）、癔病（癔症）、强迫性神经症、恐怖性神经症、抑郁性神经症、躯体形式障碍：心脏神经症、胃肠神经症等。
生理心理疾病：睡眠障碍、神经性厌食、神经性贪食、神经性呕吐、性功能障碍等。
人格障碍。
了解常见的心理疾病
了解常见的心理疾病心理疾病是指个体在生活中出现情绪、思维和行为上的异常，对日常生活和社会功能产生明显的影响，需寻求专业帮助进行治疗。
了解心理疾病是重要的，可以帮助我们更好地认识自己和他人，并提供支持和帮助。
本文将详细探讨几种常见的心理疾病以及了解这些心理疾病的步骤。
1. 抑郁症- 表现：长期的低落情绪、对活动失去兴趣、睡眠和食欲改变、自卑感、无助感等。
- 步骤：- 阅读相关的书籍和文章，了解抑郁症的症状和治疗方法。
- 寻求专业帮助，如心理咨询师或心理医生，进行评估和诊断。
- 遵循医生的建议，进行药物治疗和心理疗法。
- 建立健康的生活方式，包括良好的睡眠、饮食和适度的锻炼。
2. 焦虑症- 表现：持续的紧张和担忧、害怕特定事物或情境、失眠、心跳加快等。
- 步骤：- 学习关于不同类型焦虑症的知识，如广场恐惧症、社交焦虑症等。
- 找到安静的环境，尝试深呼吸和放松练习来应对焦虑感。
- 寻求专业帮助，如与心理咨询师或心理医生进行面对面或在线咨询。
- 在医生的指导下，尝试药物治疗和认知行为疗法等方法。
3. 人格障碍- 表现：以固定和不健康的方式处理情绪和人际关系、自我意识、情绪不稳定等。
- 步骤：- 了解不同类型的人格障碍，如边缘型人格障碍、反社会人格障碍等。
- 寻求专业帮助，进行评估和诊断。
- 参加个体或群体心理疗法，帮助改变不健康的思维和行为模式。
- 学习有效的应对策略，与他人进行有效的沟通和解决冲突。
4. 精神分裂症- 表现：幻觉、妄想、思维混乱、社交和情绪功能受损等。
- 步骤：- 了解精神分裂症的症状和特征。
- 寻求紧急帮助，以确保患者的安全，并尽快进行专业评估和治疗。
- 配合医生的治疗计划，包括药物治疗和心理疗法。
- 寻求家人和社区的支持，提供安全和稳定的环境。
5. 儿童的注意力缺陷多动障碍（ADHD）- 表现：注意力不集中、过度活跃、冲动、学业和人际问题等。
- 步骤：- 了解ADHD的症状和影响，认识到儿童可能面临的挑战。
有哪些心理疾病
有哪些心理疾病有哪些心理疾病职场的压力是特别大的，因此就造成了不少职业人群消失了亚健康的心理状态。
虽然许多人亚健康状态都有肯定的了解，但是多数人都不是很关注，也不会想到去进行一些改善或者是调整。
因此就人们的亚健康状态就会不停的进展，最终导致职场人士消失一些心理疾病。
以下是我帮大家整理的有哪些心理疾病，供大家参考借鉴，盼望可以关心到有需要的伴侣。
一、焦虑症:由紧急、担心、焦虑、忧虑、恐惊等感受交织成的心理状态1.泛虑症2.恐慌症3.恐惊症:单一恐惊症、社交恐惊症、惧旷症4.强迫症:强迫思索、强迫行为二、体化症(身体症):由心理上的问题转化为身体上的症状，但在生理上又找不出病因1.转化症2.虑病症3.心因性痛症三、解离症:将苦痛的记忆或不为社会认可的冲动从整个精神活动中解离出去1.心因性失忆症2.心因性迷游症3.多重人格四、性心理特别:在性行为表现上明显异于常人1.性别认同障碍2.换性症3.性变态(性偏差):恋物症、扮异性症、暴露症、恋童症、窥视症五、情感症:有情感或心情障碍的困扰，可能同时有思索、行为上的特别变化1.愁闷症2.躁郁症3.躁狂症六、妄想症:因统觉上的障碍(无幻觉)，产生一种连续性的妄想1.迫害妄想2.嫉妒妄想3.夸大妄想4.关系妄想七、精神分裂症:思想紊乱、知觉扭曲、幻觉与妄想、心情错乱、脱离现实、动作怪异1.错乱型(青春型)精神分裂症2.僵直型精神分裂症3.妄想型精神分裂症4.未分化型精神分裂症八、人格特别:人格特质显得僵化且不适应，破坏个人生活的正常功能1.自恋型人格特别2.强迫型人格特别3.反社会型人格特别高校生常见的心理疾病一、新生适应不良高校新生都有一个角色转换与适应的过程，相比于中学时期全身心投入学习，进入高校之后，环境发生了转变，离开了长期依靠的家长和老师，面对新的集体，新的生活方式，新的学习特点，一些同学消失了独立与依靠的冲突。
有的同学来到这个新的环境后，会发觉原先的预期与现实的高校生活存在较大的差距：他们有的在学习上存在困难，有的对专业的满足度不高，有的缺乏独立生活的力量，有的因地域差异而觉得与现实环境格格不入，有的面对内容丰富的高校社团活动不知如何选择，有的在完成进高校的目标后临时丢失了新的学习和生活目标......。
常见的心理健康疾病及预防方法
常见的心理健康疾病及预防方法引言：心理健康是每个人都应该关注的重要问题。
随着现代生活的压力不断增加，越来越多的人受到心理健康问题的困扰。
本文将介绍一些常见的心理健康疾病，并提供相应的预防方法。
一、抑郁症1. 症状：常常感到悲伤、无望，丧失兴趣和乐趣，注意力难以集中，睡眠困扰等。
2. 预防方法：- 保持积极的生活态度，培养乐观情绪。
- 建立良好的社交关系，与家人和朋友保持紧密联系。
- 均衡饮食，合理安排自己的作息时间。
- 参与有益身心健康的活动，如运动、读书等。
二、焦虑症1. 症状：持续的紧张和恐惧感，常常伴随着呼吸困难、心悸、失眠等问题。
2. 预防方法：- 学会放松自己，深呼吸、冥想、做瑜伽等都有助于缓解焦虑。
- 持续锻炼身体，运动可以释放紧张情绪，提高身体素质。
- 避免过度使用电子产品，如手机、电脑等，特别是睡前。
- 寻找合适的工作和学习环境，减少压力源。
三、压力过大1. 症状：感到疲劳不堪，失眠、失去乐趣等，容易生病。
2. 预防方法：- 为自己制定合理的工作和学习计划，分解任务，避免压力集中。
- 保持良好的生活习惯，规律作息、合理饮食、充足休息。
- 学会有效管理时间和自己的情绪，与家人和朋友沟通分享。
- 寻找感兴趣的爱好和活动，让自己放松和享受生活。
四、自卑感与社交恐惧1. 症状：缺乏自信心，害怕面对陌生人，害怕被评判等。
2. 预防方法：- 培养积极的自我形象，认识到自己的优点和价值。
- 多与人交流，锻炼社交技巧，参与团体活动等。
- 寻找自己的激情和兴趣，提高自己的自信心。
- 寻求心理咨询或支持，专业人士可以帮助你克服自卑感和社交恐惧。
五、睡眠障碍1. 症状：入睡困难，醒来频繁，睡眠质量差，难以集中注意力等。
2. 预防方法：- 均衡饮食，避免食用含咖啡因或刺激性食物和饮料。
- 培养良好的睡眠习惯，建立固定的睡眠时间和环境。
- 避免在睡前使用电子设备，保持卧室的安静和舒适。
- 如果长时间存在睡眠问题，应及时咨询医生或专业人士。
心理疾病的常见症状和治疗方法
心理疾病的常见症状和治疗方法心理疾病是指由于各种原因导致个体心理功能出现异常的一类疾病。
它表现为个体思维、情绪、意志以及行为上的异常。
心理疾病的常见症状和治疗方法是我们需要了解和掌握的重要内容。
下面，将详细介绍一些常见的心理疾病症状和治疗方法。
一、常见的心理疾病症状1. 抑郁症状：包括持续的低落情绪、失去兴趣、睡眠障碍、体重改变、自杀意念等。
2. 焦虑症状：体验到过度紧张、不安全感、恐惧和频繁的惊恐发作。
3. 人格障碍：表现为固定的、会引起社交、工作以及个人功能困难的人格特质。
4. 精神分裂症状：包括幻觉、妄想、思维紊乱、情感迟钝等。
5. 创伤后应激障碍：在遭受创伤性事件之后，持续经历回忆、噩梦、焦虑以及情感麻木等症状。
二、常见的心理疾病治疗方法1. 药物治疗：心理疾病的治疗常常需要药物辅助，如抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药等。
但是，药物治疗应该在医生的指导下进行，且需要根据个体症状和体质选择合适的药物。
2. 心理治疗：包括认知行为疗法、心理动力治疗、催眠治疗等。
心理治疗旨在通过改变个体的思维和行为模式来改善心理疾病症状。
3. 康复训练：帮助患者恢复或提高自理能力、社交能力、工作能力等。
康复训练常常包括社交技能培训、认知训练、职业训练等。
4. 精神病院治疗：对于严重症状的患者，医生可能会建议住院治疗。
精神病院提供全天候的医疗和监护服务，确保患者的安全和稳定。
5. 互助支持：加入支持小组、参与康复组织等，可以与其他患者共享经验、获得支持和鼓励。
三、心理疾病治疗的步骤1. 寻求专业帮助：如果你或身边的人出现心理疾病症状，应该及时寻求专业帮助。
可以咨询心理医生、精神科医生或专业机构。
2. 诊断评估：专业医生会对患者进行详细的诊断评估，包括病史采集、症状观察、心理测试等。
通过评估，医生能够更准确地判断患者所患的心理疾病类型和严重程度。
3. 制定治疗计划：根据诊断结果，医生会与患者共同制定个体化的治疗计划。
心理健康疾病总结
心理健康疾病总结心理健康是个人全面幸福感和适应能力的组成部分。
然而，现代社会的快节奏和高压环境对人们的心理造成了极大的挑战。
心理健康疾病是指一系列心理状况或障碍，对个体的情绪、思维和行为产生负面影响。
本文旨在对几种常见的心理健康疾病进行总结。
一、抑郁症抑郁症是一种常见的心理健康疾病，主要特征是悲伤、无助感以及对日常活动丧失兴趣。
患者经常感到沮丧、疲倦和缺乏动力。
他们可能失眠或过度睡眠，并且可能出现食欲改变或体重波动的情况。
抑郁症的严重程度因个体而异，有些人可能因此产生自杀倾向。
二、焦虑症焦虑症是一种普遍存在的心理健康疾病，表现为过度的担心和恐惧。
患者可能无法控制自己的焦虑情绪，导致身体症状，如心悸、呼吸困难和失眠。
他们可能避免特定的情境或活动，以减少焦虑的刺激。
焦虑症严重影响个体的生活质量和正常社交功能。
三、适应障碍适应障碍是一种因适应困难或逆境而造成的心理健康问题。
个体在面对压力、变化或创伤时，可能表现出情绪不稳定、行为改变和社交障碍。
适应障碍常发生在生活重大变化或创伤事件之后，如失业、离婚、丧失亲人等。
适应障碍如果不得到适当处理，可能导致更严重的心理健康问题。
四、强迫症强迫症是一种被刺激和重复的想法和行为所困扰的心理健康疾病。
患者经常感到无法摆脱他们的强迫想法和行为，导致他们花费大量时间和精力来应对这种不必要的行为。
强迫症患者往往明白这种想法和行为是无意义的，但他们无法控制或停止。
五、人格障碍人格障碍是一组影响个体思维、感情和行为的长期模式，导致个体与他人相处出现困难。
常见的人格障碍包括边缘型人格障碍、避恐型人格障碍和强迫型人格障碍等。
人格障碍可能导致个体持续地与他人产生冲突，对人际关系造成负面影响。
六、精神分裂症精神分裂症是一种复杂的心理健康疾病，主要特征是幻觉、妄想和混乱的思维模式。
患者可能听到声音或看到不存在的事物，并且可能对身边的现实感到混乱和困惑。
精神分裂症的病因复杂，可能与基因、环境和神经化学因素有关。
心理疾病的主要类型
心理疾病的主要类型引言心理疾病是指在个体的思维、情感、行为或人际关系等方面出现异常，并且对个体的生活和工作功能产生显著影响的一类疾病。
心理疾病的种类繁多，涵盖了许多不同的症状和表现。
本文将重点讨论心理疾病的主要类型，为读者提供全面的了解。
抑郁症抑郁症是一种常见的心理疾病，主要特点是持续的、严重的抑郁情绪。
患者通常会感到沮丧、无望、自责，失去兴趣和乐趣。
抑郁症还可能导致睡眠障碍、食欲变化、注意力不集中等症状。
严重的抑郁症患者可能会出现自杀倾向，因此及早诊断和治疗十分重要。
焦虑症焦虑症是一种常见的心理疾病，主要特点是过度焦虑和担心。
焦虑症患者经常会感到害怕、紧张、不安，即使是一些平常的事情也会让他们感到过度担心。
这些焦虑情绪可能会导致身体不适，如心悸、胸闷、呼吸困难等。
严重的焦虑症患者可能会出现恐慌发作，在公共场合或狭小的空间中感到极度不适。
强迫症强迫症是一种心理疾病，主要特点是反复出现强迫性思维和行为。
强迫性思维是指不断重复出现的强迫观念和想法，而强迫行为则是为了减轻这些思维带来的焦虑而进行的重复行为。
强迫症患者可能会有一些不合理的强迫观念，如洁癖、完美主义等。
他们常常需要反复检查、清洗或重复做某些动作。
精神分裂症精神分裂症是一种心理疾病，主要特点是现实感知和思维的严重紊乱。
患者可能会出现幻觉、妄想、听觉幻听等症状。
他们可能会产生对合理解释的怀疑，对周围事物存在错觉。
精神分裂症患者还可能表现出情感迟钝、社交退缩等特征。
双相情感障碍双相情感障碍，又称为躁郁症，是一种情感波动很大的心理疾病。
患者在躁狂期间可能会感到极度兴奋、多动、冲动，而在抑郁期间则会感到沮丧、无望。
躁狂期和抑郁期的转换可能很快，对患者的生活和工作功能造成很大影响。
进食障碍进食障碍是一组心理疾病，主要包括厌食症和暴食症。
厌食症患者常常过分担心体重和形象，拒绝摄入足够的食物，导致明显的体重减轻。
而暴食症患者则无法控制自己的进食行为，常常在短时间内摄入大量食物，导致体重增加。
青少年常见的心理疾病及解决方法
青少年常见的心理疾病及解决方法青少年是一个人生发展的关键阶段，他们面临着诸多身心变化和社会压力，因此常常容易出现心理问题。
下面将介绍几种青少年常见的心理疾病，并提供相应的解决方法。
第一种常见的心理疾病是焦虑症。
青少年在学业、人际关系等方面常常感到压力，如果长时间无法应对这些压力，就容易产生焦虑症。
解决焦虑症的方法包括积极面对压力，学会放松自己，与家人和朋友沟通，寻求专业心理咨询师的帮助。
第二种常见的心理疾病是抑郁症。
青少年在面对挫折、失去亲人或朋友等情况时，常常感到沮丧和无助，如果这种情绪长时间持续并且影响到日常生活，就可能患上抑郁症。
解决抑郁症的方法包括寻求家人和朋友的支持，保持积极乐观的心态，进行适当的体育运动，参加兴趣爱好活动，同时也可以寻求专业心理咨询师的帮助。
第三种常见的心理疾病是自卑感。
青少年在面对自身外貌、学习成绩等方面与他人的比较时，常常会产生自卑感。
解决自卑感的方法包括积极培养自己的优势，提升自信心，关注自身的成长和进步，找到自己的兴趣爱好并发展，同时也可以寻求家人和朋友的支持与鼓励。
第四种常见的心理疾病是强迫症。
青少年在面对某些事物或行为时，常常会出现强烈的焦虑和不安感，不得不反复进行某些动作或者思考某些念头。
解决强迫症的方法包括学会放松自己，调整自己的思维方式，与家人和朋友沟通，寻求专业心理咨询师的帮助。
第五种常见的心理疾病是厌食症。
青少年在追求完美身材或者受到外界的过度关注时，常常会出现拒绝进食或限制食量的行为。
解决厌食症的方法包括寻求家人和朋友的支持与关爱，保持健康的饮食习惯，进行适量的运动，同时也可以寻求专业医生和心理咨询师的帮助。
除了上述提到的常见心理疾病外，还有其他一些心理问题也需要引起我们的关注，比如注意力不集中、多动症、社交恐惧症等。
对于这些问题，我们需要及早发现并寻求专业人士的帮助，通过心理咨询、药物治疗等方式来解决。
青少年的心理健康问题需要引起家长、学校和社会的重视。
心理疾病大全
心理疾病大全心理疾病是指由于遗传、生理、心理和社会因素等多种因素引起的精神异常状态。
它不仅会影响患者的心理健康，还会对患者的生活和工作产生严重的影响。
心理疾病种类繁多，包括焦虑症、抑郁症、精神分裂症等。
本文将对一些常见的心理疾病进行介绍，以便大家更好地了解和认识这些疾病。
焦虑症是一种常见的心理疾病，患者常常感到紧张、恐惧和不安。
焦虑症的症状包括心悸、出汗、呼吸困难等，严重影响患者的日常生活。
治疗焦虑症的方法包括药物治疗和心理治疗，患者应积极配合医生的治疗。
抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常常感到沮丧、无助和绝望。
抑郁症的症状包括情绪低落、失眠、食欲减退等，严重影响患者的生活质量。
治疗抑郁症的方法包括药物治疗和心理治疗，患者应积极配合医生的治疗。
精神分裂症是一种严重的心理疾病，患者常常出现幻觉、妄想和情绪不稳定等症状。
精神分裂症严重影响患者的社交能力和生活质量。
治疗精神分裂症的方法包括药物治疗和心理治疗，患者应积极配合医生的治疗。
除了上述几种常见的心理疾病外，还有其他许多类型的心理疾病，如强迫症、人格障碍、恐惧症等。
这些心理疾病都会给患者的生活带来严重的困扰，因此，我们应该更加重视心理健康，及时发现和治疗心理疾病。
在生活中，我们应该多关注身边的人，如果发现有人出现情绪异常、行为异常等情况，应该及时帮助他们寻求专业的心理咨询和治疗。
同时，我们也要关注自己的心理健康，保持积极乐观的心态，遇到问题及时寻求帮助，保持良好的心理状态。
总之，心理疾病是一种常见但严重的疾病，我们应该更加重视心理健康，及时发现和治疗心理疾病。
希望通过本文的介绍，大家能够更好地了解和认识心理疾病，关注心理健康，共同营造一个健康和谐的社会环境。
十大常见心理疾病有哪些
十大常见心理疾病有哪些女生和男生相比更容易感性，也是容易出现一定的心理问题的，出现心理疾病的种类也是比较多的，那么，你知道十大常见心理疾病有哪些吗?接下来小编为大家介绍这方面的内容，感兴趣的朋友赶紧来看看吧。
十大常见心理疾病有哪些?一：抑郁心理表现：对周围的一切都失去兴趣，明显的表现：懒得理你对周围的一切都失去兴趣，就连最基本的“今天中午吃什么”这样的话题都觉得很无聊，对工作、生活和恋爱等等都觉得没意思二：强迫心理表现：对无关紧要的小事必须以自己的原则或者习惯去做，否则觉得很难受强迫症这个词，一开始是用来黑处女座的，后来大家不避讳的开始说这个词，很多人都表示自己有强迫症：颜色强迫，韩剧《没关系，是爱情啊》里面的男主就有颜色强迫症;物品强迫，所有的东西必须按照自己的方式放，用完之后得物归原地;行为强迫，不能看见书本卷边折角，不能看见衣服气球，等等，表现形式比较多。
三：焦虑心理表现：对所有问题表现的焦急，紧张，不知道如何是好，遇到的问题也不知道如何下手解决四：分裂心理表现：分裂可不只是大双子座的特性，如今很多人都有这个情况。
对身边亲近的人表现外向，大大咧咧，对陌生人表现内向，不愿意沟通;情绪反复，一会儿一个样，上一分钟开心，下一分钟难过。
五：恐婚心理表现：未婚改为已婚，接受不了，宁愿爱情长跑，或者长期单身，都不愿意结婚六：适应障碍表现：在明显的生活改变或环境变化时所产生的短期和轻度的烦恼状态和情绪失调七：社交恐惧症表现：惧怕和外界人和事务，内向的人觉得自己不合群，不会和别人说话;外向的人觉得自己的张扬让人嫉妒，有人会暗中加害，猜不透别人的心，好像都是自己的错八：选择困难症表现：面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌，惊慌失措，甚至汗流浃背，最后还是无法选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧。
《天生购物狂》里面，刘青云扮演的就是典型的有选择恐惧症的人，明明会多种擒拿格斗术，却在每次跟人打架的时候，都被别人打，因为不知道是要选择跆拳道还是空手道~九：习惯性否定心理表现：否定别人，否定自己，否定全世界，做错事情不会承认，一味的找借口，对美好的人和事物视而不见，只看见不足的地方，一味的找不足，太过于要求完美十：应激性创伤心理表现：面对天灾人祸，离别失去，会将悲伤情绪放大，觉得一切不幸的事物离自己太近，每天的积极努力都没有意义其实，心理疾病并不是什么可怕或者可耻的疾病，对于现代人来说是比较普遍的，而且心理疾病具有阶段性。
大学生常见心理疾病
引言：
心理健康对大学生来说至关重要。
由于学业压力、人际关系等种种因素，大学生常常面临着各种心理问题。
在前文中我们已经介绍了部分大学生常见的心理疾病，而在本文中，我们将进一步探讨另外一些常见的心理疾病，并提供相关的预防和处理方法，以帮助大学生更好地应对这些问题。
正文：
1.焦虑症
1.1学业压力引发的焦虑
1.2社交焦虑症
1.3表达焦虑
2.自卑情绪
2.1成绩压力导致的自卑
2.2外貌自卑与身体形象问题
2.3自我价值感缺失引发的自卑
3.抑郁症
3.1高负荷学习导致的抑郁
3.2人际关系问题引发的抑郁
3.3孤独感与抑郁
4.心理失调
4.1身份认同与性别焦虑
4.2人际关系问题导致的心理失调
4.3自我认知与心理健康失衡
5.睡眠障碍
5.1失眠与睡眠不足
5.2噩梦与恶性循环
5.3睡眠紊乱与生物钟紊乱
总结：
在大学生心理健康问题中，焦虑症、自卑情绪、抑郁症、心理失调以及睡眠障碍是最常见的心理疾病。
这些问题的发生与学业压力、人际关系、自我认知等因素密切相关。
为了更好地应对这些问题，大学生可以采取积极的预防措施，如寻求心理咨询、适当调整学习压力、建立良好的人际关系等。
同时，学校和社会也应该加大对大学生心理健康教育的关注和支持，提供更多的心理辅导资源，为大学生提供全方面的帮助和支持。
只有关注并积极处理这些心理问题，大学生才能更好地适应大学生活，保持身心健康。
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主要内容
一、为什么要识别常见心理疾病？ 二、哪些是常见心理疾病？ 三、怎样防治心理疾病？ 四、心理咨询与
心理治疗有何区别？
请回想一下自己在过去 一个月内有否出现下述 情况（17个问题）:
是 有时 否 2分 1分 0分
1.觉得手上工作太多，无法
应付。
2.觉得时间不够用，所以要
分秒必争。例如过马路时
您有没有这样的体验？
别人看不出
1、突然有一段时间情绪低落，思 考困难，
不想去上班/上课，效率下降， 自我评价变低；（能力下降）
有没有这样的体验？
2、工作/学习压力大时，变得烦躁，易 怒
或者坐立不安，注意力难以集中；
被周围人误解，形成人际关系困扰 ；（疑心重）
有没有这样的体验？
3、失眠，早醒，躺在床上，难以入眠 各种想法不断在脑海中盘旋；（想不好的往事/思维云集）
忧郁、失眠、记忆力下降、 注意力难以集中、敏感猜疑、 易激惹等症状
3、紧张性头
痛头痛：神经
官能症。是焦虑症 或抑郁症的特征性症状之一
偏头痛 部分和
并存。
原因 工作压力 主要有繁重的学习和
造
成的精神紧张、情绪异常以及睡眠严重不足等使人体的脑血管
脑血管痉挛，
4、焦虑症—“忧”
主要表现：
缺乏明确对象和具体内容的提心吊
目前有400多种1亿 精神分裂症 双相情感障碍
神经衰弱 紧张性头痛…
心理障碍的层次：3个层次
轻度心理障碍
心理问题
中度心理障碍
神经症
严重心理障碍
精神/心理疾病
心理疏导与调适——技巧
重点——如何缓解精神压力? 如何提高心理抵抗力？
缓解压力原则 自我调适之一、二、三
——如何管理好6种情绪
怎样科学应对异常心理
心理 咨询师
心理医生
健康人
心理问题
心理 紊乱
神 经症
精神病 性障碍
健康
轻度心理障碍
中度
重度
障碍
障碍
发展咨询
心理
心理
心治+ 药治+
咨询
治疗
药治
心治
心理学范畴
精神医学范畴
心理咨询、治疗对象一览图
•对心理障碍的诊断，是一项专 业性很强的工作。，
• 心理疾病的确诊是十分困难 的，最好不要盲目进行自我 诊断，自我定论。
主要表现为：“三低”
情绪低落 思维迟缓 活动减少
抑郁发作——核心症状
情绪低落（2周以上）
内心体验：
•
抑郁发作——主要症状
思维迟缓(
• 联想抑制，联想速度减慢、数 量的减少和困难
• 患者自觉脑子变笨，反应慢，
思考问题困难。患者感到“脑 子不灵了”、“脑子迟钝了”
抑郁发作——主要症状
活动减少
素质、承受力
P24
2、 常见心理障碍的早期信号
①睡眠障碍： ②情绪变化： ③行为改变
④躯体症状：如头晕、头痛，疲乏无力，食欲、性欲减退，消瘦等。
⑤性格改变：
⑥记忆减退：
判若两人。
以上种种表现使人感觉此人同以前
可惜病人的这种早期信号，往往不为病人家属或同事所认识，而
看成思想问题、脾气不好等错过最佳治 疗期，影响康复。
• 典型人物—--“关心”女儿 的母亲
•典型人物二—饥渴交加的迷 路游人
B、轻度的抑郁状态—恶劣心境
• 典型人物——林黛玉
C、属于疾病的抑郁状态—抑郁症 中---重度
• 典型人物一——祥林嫂
D、疯狂性抑郁状态—极重度 有精神病性症状的抑郁症
心境低落
妄想 扩大性自
杀
小结抑郁发作
• 抑郁发作以情感低落为主
及早识别早期信号
专业心理健康检测（60多种量表）
以下心理测试可在必要时使用
1、情绪紧张度测试 2、抑郁自评量表 3、焦虑自评量表 4、心理压力自我评估 5、SCL90自评症状量表
主要内容
一、为什么要识别常见心理疾病？ 二、哪些是常见心理疾病？ 三、怎样防治心理疾病？ 四、心理咨询与
心理治疗有何区别？
我们也会得精神/心理疾病？ YES 如同患身体疾病一样
小知识 ：
心理障碍＝精神障碍 心理疾病＝精神疾病
心理疾病类似发烧感冒样常见
目前
心理患者“四低一高”现象严重 知晓率低, 就诊率低， 治疗率低， 服药率低， 致残率高。
虽然吃、喝、拉、撒、睡都与心理卫生有关，但对心理疾病的偏见、歧视重， 讳疾忌医，公众对心理疾病的认知还十分有限，存在误区，
冲红灯，走路和说话的节
奏很快速。
3.觉得没有时间消遣，终日
记挂着工作。
4.遇到挫败时很容易发脾气
自己过去一个月内的情况
2分 1分 0分
5.担心别人对自己工作表现的评价 6.觉得上司和家人都不欣赏自己 7.担心自己的经济状况。 8.有头痛/胃痛/背痛/掌心冰冷或出
汗等毛病，难于治愈。 9.需要借烟酒、药物、零食等抑制
有一学校10多个女老师离婚（机关女干部）
强迫症
强迫理念：总怀疑没有锁好门
强迫意向：到河边总想跳下去 强迫行为：不由自主地数台阶，
不停地洗手
例“完美妈妈” 累己伤儿
这个孩子是被爱所伤的典型。
• 别做完美妈妈，不要为孩子包 办一切，完美妈妈只会累己伤 儿。
抑郁症 焦虑症
疑病症 躁狂症
强迫症 恐惧症 失眠症
有没有这样的体验？
4、“莫名的”头晕头痛，胸闷气短， 周身不适，食欲改变；(贪食/厌食)
心理障碍：
以上为最常见如抑郁焦虑
是每个人一生中都会经历的情绪 就像“心灵的感冒”，十分常见
1、常见心理问题表现14天内
抑郁 焦虑 强迫 与什么有关？ 恐惧 失眠…
压力：
学习、工作环境
家庭、社会
情感
心理抵抗力?
真正的抑郁通过改变环境、自我调整、
？ 旁人安慰等方法来能缓解 而是大脑内部确实有 神经内分泌
物质的紊乱，
这种紊乱不是靠自我克制 所能纠正的
不同神经递质在抑郁症中扮演不同角色
ＮＥ
焦虑
５-ＨＴ
警 觉 易激怒 冲 动
ＤＡ
心境
情绪
动 精
机认知功能 力
食欲 性欲
攻击
性
欣快
高兴
NA 和 5-HT 再摄取抑制剂 文拉法辛
42
严重危害
高自杀率 自残 • 威胁到自己和他人的人身安全（经济 的损失
43
抑郁情绪与抑郁症区别P50
刺激因素 持续时间 症状严重
程度 影响工作 影响身体、
记忆 心情不好
抑郁情绪
明显 <2周
轻
无 无
有
抑郁症
不明显（首次可有） ≥2周 重
有 有
有பைடு நூலகம்
2、神经衰弱综合征
亚健康状态：职业“倦怠症” 、烦躁、紧张不安、 心绪不宁、 心悸。
• 活动减少，动作缓慢 • 严重则可表现为木僵，或亚木僵 • 激越者表现为紧张，烦躁不安，难以控制自己，
甚至出现攻击行为
抑郁发作——主要症状
缺乏兴趣， 缺乏自信心， 易怒，焦虑、。
33
抑郁发作——主要症状
悲观、失望， 入睡困难，早醒。 体重、食欲、性欲、工作效率都下降 总感觉生理不适，到处出现疼痛，疑病
阳光心态
怎样科学应对异常心理？
心理疾病可以治疗，而且可以预防 对心理异常的人员，
一定要主动求治，
同时要自我调节——心理疏导。
寻求专业帮助
一旦应付失败， 要及时寻求专业帮助
医学干预 心理学 干预
•
•
专业心理健康检测
正如健康体检一样、及早识别早期疾病
A、定期、不定期检查心理健康状况
B、心理医生 ，心理测验， 心理咨询 C、 失眠心理科 ， 心理保健科 D、精神(心理)卫生中心
34
抑郁—让生命如此暗淡
—可让灿烂的生命之花猝然凋 落
这种病往往袭击那些最有抱负， 最有创意，工作最认真的人
—美国心理学家史培勒
抑郁症的高危易感人群
1、青春期、围产期、更年期、经济困难的 2、社会地位高、文化层次高、
收入水平高的脑力劳动者 3、酗酒、吸毒者 4、老年人，尤其是“空巢”老人、
养老机构的老人 5、独身者 6、不堪疾病折磨的慢性病者
不安的情绪。 10.需要借助安眠药去协助入睡。 11.与家人/朋友/同事相处时，总
想发脾气。
自己过去一个月内的情况
12.与人倾谈时,打断对方的话题 13.上床后觉得思潮起伏，有很
多事情牵挂，难以入睡。 14.工作太多,不能每件事做到尽
善尽美。 15.当空闲时轻松一下也会觉得
内疚。 16.做事急躁、任性而事后感到
胆和紧张不安、整日心烦、失眠、坐卧不 安而惶惶不可终日，自感十分痛苦，严重 影响工作和生活。
4.1 广泛性焦虑症
指任何时间，任何事物都回引起焦虑反应，没有特定的刺激，明显的外因，个体却感到非常焦 虑，且持续一段时间。
主要表现：
持续紧张不安，总担心会有不幸发生 过分注意周围的一切和个人内在反应，导致注
目前有400多种1亿 精神分裂症 双相情感障碍
神经衰弱
失眠症
紧张性头痛…
压力对人的心理上可致心理病
哀” 最普遍的一种精神/心理疾病 有的无原因
1、抑郁症—“
——灰暗的人生过程地狱
抑郁症 触目惊心的数字--人群患病率为5％ 。 抑郁症病人常常给人造成假象 抑郁症分四个等级
——轻、中、重、极重
24
A、最轻微的抑郁状态—抑郁气质
去甲肾上腺素 5-羟色胺
再摄取泵 SNRI
增强神经冲动