网球选修课理论考试讲稿.pptx
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五、世界网球运动组织机构(ORGANIZATION) 1 国际网球联合会（ITF） ▪ 1913年在Paris成立，总部设在London。 ▪ 中国网球协会在1980年被接纳为该组织的正式
会员。 ▪ 国际网联（ITF）负责组织世界上的两大团体赛，
即戴维斯杯赛Davis Cup（男子）和联合会杯赛 Federation Cup （女子）；负责指导四大公开 赛Opens；负责奥林匹克网球比赛最后阶段的比 赛等。 (Final) 2 国际男子职业网球协会（ATP） ▪ 1972年成立，总部设在Florida of USA。 3 国际女子职业网球协会（WTA） ▪ 成立于1973年，总部设在圣彼得斯堡-Florida of USA
▪ 2001年开始采用新的排名系统。
四、网球运动在中国(TENNIS IN CHINA)
▪ 1885年前后，网球运动传入中国。
▪ 1990年的北京第11届亚运会网球比赛中， 我国运动员获得三枚金牌、三枚银牌、一 枚铜牌。
▪ 第28届雅典奥运会(Athens Olympic Games) 上，我国的女双选手李婷/孙甜甜获得金牌， 夺得中国网球奥运第一金(Woman Double Gold)。
发球线
中点
网中心点 高0.914米
8.23米
--------6.4米-
中线
-----
底线宽10厘米
网柱 23.77米
单打边线
第三章 基本技术 (BASIC TECHNIQUE)
一、握拍法 1 东方式(Eastern) ▪ 适合初学者(Beginner)，对各种高度和旋
转的球有较广泛的适应性。击球点在站位 的右前方，击下旋球时身体与球落点的距 离要缩短。 ▪ 万能握拍法
网球运动基础班理论课程PPT课件
网球场地的类型与特点
室内场地
室内场地提供良好的避雨 和避风条件，不受天气影 响，适合全年使用。
室外场地
红土场地
室外场地受天气影响较大， 需注意场地的维护和保养， 避免场地损坏。
红土场地具有较好的缓冲 和减震作用，对关节保护 有益，但需注意防止尘土 飞扬。
草地场地
草地场地具有较低的反弹 力，需要更高的技巧和力 量，适合快速移动和击球。
蛋白质补充
有助于肌肉修复和增长， 如鸡胸肉、鱼和豆腐。
网球运动中的安全注意事项
选择合适的场地
避免在湿滑、不平整或障碍物多的场地打 球。
控制运动强度
根据自身身体状况合理安排运动时间和强 度，避免过度疲劳。
穿着合适的装备
穿着舒适、合脚的运动鞋和适当的防护装 备，如护腕、护膝等。
注意对手的安全
在双打比赛中注意避免与队友发生碰撞或 误伤对方。
网球运动的发展经历了许多阶段，包括室内网球、草地 网球和硬地球场网球等。如今，网球运动已经成为全球 最受欢迎的体育项目之一。
网球运动的特点与价值
网球运动是一项需要高度技巧和战术意识的运动， 要求运动员具备快速反应、灵活移动和准确击球 的能力。
网球运动的价值在于它能够促进身体健康、增强 心肺功能、提高协调性和反应能力，同时还有助 于培养人的意志品质和团队合作精神。
自信心建立
通过积极的自我暗示和心 理建设，帮助球员建立自 信心，提高应对压力和挑 战的能力。
情绪调节
教授球员情绪调节的方法， 如深呼吸、积极思考等，与安全
网球运动中的常见损伤与预防
网球肘
由于反手击球、发球和高压球时 前臂过度旋前，导致肱骨外上髁 发炎。预防方法包括加强手腕力
量和正确使用护具。
网球理论课PPT
Grass court
Hard court
涂塑场地 (Coated venue)
1.Australian Open 澳大利亚网球公开赛 2.French Open 法国网球公开赛 3.Wimbledon Open 温布尔登网球公开赛 4.U.S. Open 美国网球公开赛
创始时间：1905年 举办时间：每年1月底至2月初 举办地点：澳大利亚墨尔本 被列为四大公开赛时间：1968年 场地类型：硬地 总奖金额度：1495万美元（合2000万澳元） （注：此为2007年澳网公布的最新数字）
胜一局 运动员每胜一球得1分，先胜4分者胜一局。但遇双方各得3分时， 则为“平分”（duece)。“平分”后，一方先得1分时，为“接球占 先”（advantage serve)或“发球占先”(advantage)。占先后再得 1分，才算胜一局。（其中得1分为fifteen，2分为thirty，3分为 forty） 胜一盘 一方先胜6局为胜一盘，但遇双方各得5局时，一方必须净胜两局 才算胜一盘。 决胜局（tie break，也叫抢七局) 在每盘的局数为6平时，进行决胜局，先得7分为胜该局及该盘， 若分数为6平时，一方须净胜2分。
创始时间：1891年 举办时间：每年5月至6月 举办地点：法国巴黎西部 场地类型：红土 总奖金额度：1426.58万欧元（2006年的总奖 金额度）
创始时间：1877年 举办时间：每年6月底至7月初 举办地点：英国温布尔登 场地类型：草地 总奖金额度：1037.871万英镑（2006最新 数字）
世界第二大球类运动
Bred in France Born in England Spread in the U.S
网球理论课件
盘单数局继续先接发球。对方同样应在第2局开始时决定 何人先接发球，并在每盘双数局继续先接发球。他们的同 伴应在每局中轮流接发球。
• 双打比赛的决胜局记分制 • 双打决胜局规则和单打决胜局规则基本相同，只是在发球
时双方要轮换发球。
• 规则录象片段
选择题
网球场地是一个长方形，长为 米，
A8.23 B10.97 C18.97
D23.77
网球场地是一个长方形，单打场地宽为 米，
A6.97 B8.23
C10.97
D13.77
下列 不是四大网球公开赛赛事。
A美国网球公开赛 B英国网球公开赛 C法国网球公开赛 D 澳大利亚网球公开赛
打出相同力量的球，在 上反弹后的速度最慢
A水泥场地 B红土场地 C草地 D沥青地
在网球规则中，如果出现 情况判得分：
互相交换，直到比赛结束。
• 5双方应在每盘的第二、四、六双数局结束时交换场地。 • 6发球时如果出现脚误、击球未中，发出的球在落地前触及固定物等现象时，均判
失误。
• 7当合法的发球触及球网、中心带、网边白布后，仍落到对方发球区内时判发球无
效
• 8发球员有两次发球权。第一次发球失误后，应在原发球位置进行第二次发球。 • 9如果第一次发球位置错误，则应按规定改在另区发球，并且有两次发球权。 • 10“活球”期间运动员的身体，球拍（无论是否握在手中）或穿戴的其他物件触及
发球规则
• 6.发球失误 • 发球时如果出现脚误、击球未中，发出的球在落地前触及
固定物等现象时，均判失误。
• （1）脚误 发球员在发球时，两脚只准站在端线后，中
心与边线假定延长线之间，不能触及其他区域不得通过行 走或跑动改变后来的位置。否则，就会被判为脚误。
• 双打比赛的决胜局记分制 • 双打决胜局规则和单打决胜局规则基本相同，只是在发球
时双方要轮换发球。
• 规则录象片段
选择题
网球场地是一个长方形，长为 米，
A8.23 B10.97 C18.97
D23.77
网球场地是一个长方形，单打场地宽为 米，
A6.97 B8.23
C10.97
D13.77
下列 不是四大网球公开赛赛事。
A美国网球公开赛 B英国网球公开赛 C法国网球公开赛 D 澳大利亚网球公开赛
打出相同力量的球，在 上反弹后的速度最慢
A水泥场地 B红土场地 C草地 D沥青地
在网球规则中，如果出现 情况判得分：
互相交换，直到比赛结束。
• 5双方应在每盘的第二、四、六双数局结束时交换场地。 • 6发球时如果出现脚误、击球未中，发出的球在落地前触及固定物等现象时，均判
失误。
• 7当合法的发球触及球网、中心带、网边白布后，仍落到对方发球区内时判发球无
效
• 8发球员有两次发球权。第一次发球失误后，应在原发球位置进行第二次发球。 • 9如果第一次发球位置错误，则应按规定改在另区发球，并且有两次发球权。 • 10“活球”期间运动员的身体，球拍（无论是否握在手中）或穿戴的其他物件触及
发球规则
• 6.发球失误 • 发球时如果出现脚误、击球未中，发出的球在落地前触及
固定物等现象时，均判失误。
• （1）脚误 发球员在发球时，两脚只准站在端线后，中
心与边线假定延长线之间，不能触及其他区域不得通过行 走或跑动改变后来的位置。否则，就会被判为脚误。
网球理论课PPT
联合会杯团体赛
联合会杯网球赛是每年一度的世界女子网 球团体赛，它是1963年为庆祝国际网联成 立50周年创办的。第一届联合会杯比赛是 在英国的伦敦女子俱乐部进行的。联合会 杯赛效仿戴维斯杯赛的比赛方法，只是世 界组和A组的比赛采用5盘3胜制，第一天 进行2场单打，第二天进行2场单打和一场 双打。
2、 网球场地的地种： 网球场地的种类很多，就以著名的四大网 球公开赛来说就有三种不同性能的场地。 温布而登网球公开赛是草地网球场法国公 开赛是沙地网球场，美国和澳大利亚网球 公开赛是塑胶硬地网球场。
一、网球场地 1、场地性能——网球场地分为硬地、沙地、草地、 涂塑地面四种。 1）硬地球场：水泥或沥青地面球场，球反弹高、 速度快，属快速球场。这种球场对上网型打法球 员有利。 2）沙地球场：使用石灰、炉渣、黏土、细沙等经 过特殊工艺制作的球场，球落地后反弹速度慢， 属慢速球场，适合于底线型打法的球员。 3）草地球场：分天然草地和人造草地两种。英国 的温布尔顿网球场是天然草坪网球场，属中速球 场，适合于混合型打法的球员。但是，草地球场 的管理费及维修费都比较高。 4）涂塑球场：和硬地球场相近，平整，硬度高， 色泽鲜艳，使用寿命长，便于管理和维修。美国 网前公开赛和澳大利亚网球公开赛属这种场地。
场所 硬地
泥地 草地
九月
美国网球 纽 公开赛 约
硬地
三 、网球竞赛规则
网球比赛中，双方球员应各自站在球网的 一边，先发球的球员叫发球员，另一边的 球员叫接发球员。规则对发球员的位置有 所限制，而接发球员可以站在自己场地一 侧任何合适的位置上。球网不属于任何一 方，但在球拍、身体、衣服、鞋袜等触网 时为失分。发球员和接发球员在每一局结 束后都要交换发球权。
网球运动基本知识ppt课件
⑨减振指数。表示击球时，拍子产生振动的消失能力，分1—10级。 指d高(6—10)说明振动能迅速减弱到0。 ②最佳去球区。分1—10级，指数大说明球去在更大范围的弦上时 感觉良好。 ④扭转坑力。指当球击在拍框附近时，球拍的扭转程度。指数越高 球拍的质量越好。 ⑤硬度指数。表示击球者对球拍的感觉，分1—10级。指数低(1—4) 是软性球拍，指数高(6—10)级为硬性球拍，硬度指数高，表明球拍能 提供更好的稳定性和更多的力量。但是过高的指数、过硬的球拍会加 重网球肘的症状。 (4)网球球拍拍柄粗细的选择 选择球拍拍柄粗细与运动员手掌大小有密切关系。一种公认的确定 球拍拍手掌和手指充分伸展，将三角尺项角放在手掌的第二掌线上， 将直尺放在无名指上。
网球球拍拍面大小与转动惯量有密切关系，球拍碰撞球时产生转动惯 量，拍面大小不同，转动惯量也不同，拍面整体(邢)或半径(r)越大， 转动阻力也越大(图2—1—6)。 若X为小型拍头球拍的拍面总体，当大型球拍的拍面总体增大时， 其转动阻力也随之增大，即为“X+Y 挑选球拍时，除了考虑球拍的品牌、材料、价格、重量、握柄尺寸、 拍面大小和拍头轻重外，还有以下儿项主要指标(图2—1—7)。 ①甜点。甜点一般位于拍面中心点的上方，当球打在此处时，球拍 几乎没有任何振动。
测量从第二掌线到中指指尖的长度，得出的长度就是适合本人使用的球 拍拍柄粗细的尺寸。 (5)网球球拍的维修 平时球拍要存放在室内干燥的地方，不宜放在潮湿处，因为球拍受 潮容易变形，使拍弦发软，影响正常使用，并会缩短球拍使用寿命。最 好是将球拍放入拍套内，挂在墙上。球拍使用时间长了经常会发生断弦 的情况。拍弦发生断裂，应立即停止使 用，尽快修补，如继续使用的话，会造成其他多处弦松动，使修补难度 加大。 修补拍弦的工具，包括带柄的锥子两个，锥体长约8cm，柄粗直径约 2cm：拧棒一个，为木制圆形，长约20cm，木棒外套上一个橡胶管， 以木棒在管内不转为宜：另外还要一把剪刀。
矿产
矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。
矿产
矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。
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二、网球运动在奥运会
▪ 1896年的第一届雅典奥运会，网球的男子单打和 双打被列为正式比赛项目。
▪ 1984年洛杉矶奥运会被列为表演项目。 ▪ 1988年的汉城奥运会，网球重新被列为正式比赛
项目。
▪ 奥运会共设男单、女单、男双、女双四枚金牌。
三、世界职业网坛ATP积分方法
▪ 国际网联采用ATP（世界男子网球职业 协会）电脑排名，和WTA（世界女子网 球职业协会）电脑排名。
彼得斯堡
第二章、网球场地器材介绍
一、网球运动的服装 ▪ 当代正是比赛的网球服装都是白色的
（现在只有英国的温布尔登网球赛规 定比赛服装为白色）。 二、计分方式 ▪ 0、15、30、40
三、网球拍
初学者选择球拍：
▪ 球拍空拍重量：260-300克，拍面为100115平方英寸。
▪ 选择高硬度的球拍。 ▪ 最常用的穿弦磅数是55-60磅之间。
▪ 甜点：击球时能提供最大力量，又能使手 感最舒服的一个区域。
▪ ITF规定：标准拍长27 inches(英寸) / 69 cm(厘米)了，最长不能超过29英寸
四、网球
网球的选择：
▪ 网球一般为白色或黄色
▪ 球的直径为6.35-6.67厘米，重量为56.758.5克。球的弹力为从2.54米处自由下落， 在水泥地上弹起高度为1.35-1.47米。
▪ 备注：
1 准备姿势重心稍微前移，落于前脚掌上。
2 初学者在击球时一般不提倡使用手腕。
3 引拍动作要及时（提前），否则会影响击球。
五、平击发球
▪ 力量大、速度快、落地后弹跳低，但命中率也低， 多用于第一发球。
▪ 发球一般采用大陆式握法。击球时手臂伸展，球拍 甜点区触及球。
▪ 击球部位：球后中上部。
2 西方式
▪ 有利于打出强有力的上旋球，较适合打腰部及腰 部以上的来球，但对较低的来球较难处理。
3 大陆式
▪ 进行正、反拍击球时无需变换握拍，较多采用在 发球、截击等技术中。握拍法为拇指和食指形成 的“V”形对准上平面，拇指上关节贴住左垂直面。
网球拍柄截面图
上平 面
上斜 面
垂直面 下斜面
球的旋转
▪ 2001年开始采用新的排名系统。
四、网球运动在中国
▪ 1885年前后，网球运动传入中国。
▪ 1990年的北京第11届亚运会网球比赛中， 我国运动员获得三枚金牌、三枚银牌、一 枚铜牌。
▪ 第28届雅典奥运会上，我国的女双选手李 婷/孙甜甜获得金牌，夺得中国网球奥运第 一金。
五、世界网球运动组织机构
网球的飞行及落地后反弹弧线
▪
A段
B段
C段
▪ 击球时机可分为击打球的上升期和下降期，选择上 升期球，可以获得进攻时间及力度（借力 ）。
二、基本步伐 ▪ 闭合式正拍步伐 ▪ 开放式正拍步伐 ▪ 闭合式反拍步伐 ▪ 开放式反拍步伐 ▪ 半开放式正拍步伐 ▪ 半开放式反拍步伐
三、底线正拍抽击球
1 东方式正拍击球
▪ 击球点在前脚侧前方，约与腰部同高。右 腿蹬伸带动转体向前发力。
2 西方式正拍击球
▪ 击球点在右脚前方，依靠右腿蹬地、转肩 发力。
四、底线双手反拍抽击球
▪ 击球点在左脚侧面，距离身体越一个球拍的 距离。转腰发力，重心前移（不可以只使用 手臂的力量，双手应该成为一个整体；左手 方向，右手辅助发力，腰部发力）。
▪ 国际上通常使用：硬地、红土、天然草皮、 毯式网球场地。
五、减震器与吸汗带 ▪ 减震器 ▪ 吸汗带：吸汗、防滑、挥拍自如
▪ 备注：双打比赛不需要单打支柱
-----------------8.23米---------------10.97米
▪ 网球场地介绍：（英尺—米）
球网
双打边线
网高1.07米
▪ 步骤：准备姿势、抛球及球拍后引、击球、随挥跟 进。
▪ 备注：反拍削球为下旋球；击球时要提前引拍，否 则不利于击球。
▪ 六、截击球： ▪ 网前截击时后引球拍位置约在耳朵附近 ▪ 控制击球线路的重要条件：手腕和击球点
▪ 进行网前截击时其最重要的作用是：减少了 对方的反应时间
▪ 七、反手切削球：
▪ 在学习反拍削球时球的飞行距离过短的重要 原因拍面过于后仰；接下旋球时，身体和球 的落点之间距离要 缩短。
▪ 网球运动开始盛行于宫廷、寺院，法国国王 路易五世因为民间网球游戏的赌博风气盛行， 将其定为王室运动，禁止平民参加。所以网 球运动又称为“宫廷网球”，“皇家网球” 的贵族运动 。
▪ 蓝天、白云、绿草、白色服装、红色葡萄酒
▪ 关键字：贵族运动；资产阶级；自家草坪
网球运动礼仪
▪ 绅士运动：网球、高尔夫、保龄球、桌球 ▪ 服装：白色----炫装 ▪ 观众：禁止吵闹与喧哗 ▪ 运动员：Fair Play、力与美的结合 ▪ 网球课中的注意事项 ▪ 关键字：文明；礼仪
发球线
中点
网中心点 高0.914米 8.23米
中线 --------6.4米------
底线 底线宽10厘米
网柱 23.77米
单打边线
第三章 基本技术
一、握拍法 1 东方式 ▪ 适合初学者，对前方， 击下旋球时身体与球落点的距离要缩短。 ▪ 万能握拍法
1 国际网球联合会（ITF） ▪ 1913年在巴黎成立，总部设在伦敦。 ▪ 中国网球协会在1980年被接纳为该组织的正式
会员。
▪ 国际网联（ITF）负责组织世界上的两大团体赛， 即戴维斯杯赛（男子）和联合会杯赛（女子）； 负责指导四大公开赛；负责奥林匹克网球比赛 最后阶段的比赛等。
2 国际男子职业网球协会（ATP） ▪ 1972年成立，总部设在美国的佛罗里达州。 3 国际女子职业网球协会（WTA） ▪ 成立于1973年，总部设在美国佛罗里达州的圣
网球选修课理论讲稿
东南大学体育系 阚新玉
第一章 现代网球运动
一、网球运动的起源、传播与发展
▪ 网球起源于12-13世纪的法国，后来英国人 据此发展为现在意义上的网球（Tennis）。
▪ 现代网球运动的历史从1873年开始。英国的 温菲尔德把早期的网球打法加以改进，成为 现在的草地网球（Lawn Tennis），并被称 为“近代网球的创始人”。
第四章 单打比赛基本战术
一、上网型打法战术 ▪ 1 发球上网战术 ▪ 2 随球上网战术 要点：步伐启动快、看清回球、主动迎上，
高点击球。 ▪ 3 接发球上网战术 ▪ 4 偷袭上网战术