老年人常见病预防与护理
(完整版)老年常见病的预防与照护教学大纲
《老年常见病的预防与照护》教学大纲前言本教学大纲是根据北京大学出版社《老年常见病的预防与照护》教材，按照专科老年护理专业培养目标，老年常见病预防与照护教学要求和目的，培养高质量的高等护理人才，适应新世纪护理发展的大趋势而制定的。
老年常见病预防与照护涉及范围广，内容丰富，知识体系的整体性强。
主要内容包括呼吸系统、循环系统、消化系统、泌尿系统、血液及造血系统、内分泌代谢疾病、结缔组织和风湿性疾病病人的护理。
课程的教学可通过采用讲授、演示、讨论、和实验课等方式进行，以培养学生的思维能力。
在教学过程中要体现专业特点，使学生认本专业的地位和作用，明确学习这门课程的目的性，逐步应用护理程序进行思考、分析问题和解决问题。
教学要求及内容绪论【目的要求】1、熟悉本学科学习内容、发展和任务。
【教学内容】1、老年常见病预防与照护的内容和学习方法。
2、老年常见病预防与照护与相关学科的发展。
【教学方法】课堂讲授第一章呼吸系统疾病病人的护理第一节呼吸系统疾病病人常见症状体征的护理【目的要求】1、掌握“清理呼吸道无效”、“气体交换受损”的护理措施。
2、熟悉呼吸系统常见症状的发生原因和临床特征。
3、熟悉呼吸系统疾病护理诊断，根据护理诊断提供有关护理措施。
【教学内容】1、呼吸系统常见症状与体征。
2、呼吸系统疾病有关的护理诊断及相关因素：清理呼吸道无效、气体交换受损、活动无耐力、焦虑、知识缺乏、低效性呼吸型态、有窒息的危险等。
3、呼吸系统常见症状的发生原因和临床表现。
4、有效排痰的护理：如深呼吸和有效咳嗽、湿化和雾化疗法、胸部叩击与胸壁振荡、体位引流、机械吸痰等。
【教学方法】课堂讲授第二节急性呼吸道感染【目的要求】1、掌握改善症状的各项护理措施。
2、熟悉急性呼吸道感染的临床表现和实验室改变。
3、熟悉急性呼吸道感染的治疗目的。
4、了解急性呼吸道感染的病因与发病机制。
【教学内容】1、急性上呼吸道感染、急性气管-支气管炎的病因及发病机制。
老年人常见疾病与护理ppt课件
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❖ 3.严防自杀 ❖ 自杀观念与行为是抑郁病人最严重而危险的症状。病人往往事先计划周密，行动
隐蔽，甚至伪装病情好转以逃避医务人员与家属的注意，并不惜采取各种手段与 途径，以达到自杀的目的。 ❖ （1）识别自杀动向：首先应与病人建立良好的治疗性人际关系，在与病人的接 触中，应能识别自杀动向，如在近期内曾经有过自我伤害或自杀未遂的行为，或 焦虑不安、失眠、沉默少语，或抑郁的情绪突然“好转”，在危险处徘徊，拒餐、 卧床不起等，给予心理上的支持，使他们振作起来，避免意外发生。 ❖ （2）环境布置：病人住处应光线明亮，空气流通、整洁舒适，墙壁以明快色彩 为主，并挂上壁画，摆放适量的鲜花，以利于调动病人积极良好的情绪，焕发对 生活的热爱。 ❖ （3）专人守护：对于有强烈自杀企图的病人要专人24小时看护，不离视线，必 要时经解释后予以约束，以防意外。尤其夜间、凌晨、午间、节假日等人少的情 况下，要特别注意防范。 （4）工具及药物管理：自杀多发生于一刹那间，凡能 成为病人自伤的工具都应管理起来；妥善保管好药物，以免病人一次性大量吞服， 造成急性药物中毒。
上海约为5.28％，并随老龄化社会的进展日
趋上升。抑郁症还因反复发作，使病人丧失
劳动能力和日常生活功能，导致精神残疾。
相关研究发现，老年人的自杀和自杀企图有
50％～70％继发于抑郁症。所以老年期抑
郁症已构成全球性的重要精神卫生保健问题，
被世界卫生组织列为各国的防治目标之一。
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护理评估
❖ 1.健康史 ❖ 多数病人具有数月的躯体症状，如头痛、头昏、乏力，全身部位不确定性不适感，失眠、便秘等。有些病人患有慢性疾病，如高血压病、冠心病、
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10
老年人常见疾病及预防ppt
消化系统衰退
老年人的消化系统逐渐衰退， 容易出现消化不良、便秘等问
题。
心血管系统衰退
老年人的心血管系统逐渐衰退， 容易出现高血压、冠心病等问
题。
免疫力下降
生理特点
随着年龄的增长，老年人的免疫力逐渐下降，导致身体更容易受到疾病的侵袭。
容易出现慢性疾病
心血管系统
老年人血管弹性下降，易导致高血压
和冠心病 01
适度运动
进行适度运动，如散步、慢跑、 太极拳等，可以增强骨骼密度， 预防骨折。
老年痴呆症的日常护理
日常生活的照顾
提供安全舒适的生活环境，保持室内
清洁、无障碍物 01
心理关怀与支持
多与患者沟通交流，鼓励他们参加社
交活动，减轻孤独感
03
营养饮食的调理
均衡饮食，增加蛋白质、维生素和矿
物质的摄入，减少油腻食物的摄入 02
谢谢
汇报人：XXX
内分泌系统
随着年龄增长，内分泌腺功能逐渐衰
退，容易出现糖尿病和骨质疏松症
03
呼吸系统
呼吸道黏膜萎缩，肺泡数量减少，易
患慢性支气管炎和肺气肿 02
02 老年人常见疾病
老年人常见疾病
心脑血管疾病是老年人常见疾病之一，如冠心病、心 肌梗死、脑梗塞等。
心脑血管疾病
03 预防措施
单击此处添加标题
保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运 动、戒烟限酒等可以有效预防心脑血管疾病 的发生。
02
按时服药
确保按时服药，不要漏服 或错服药物，以免影响治 疗效果。
03
注意药物副作用
如有不适或出现不良反应， 应及时告知医生，以便调 整用药方案。
药物治疗的注意事项
老年常见病的预防和治疗(PPT)PPT课件
通过简单的记忆、思维和注意力训练游戏 ，提高患者的认知功能。
生活照顾
心理支持
提供日常生活的帮助和支持，如饮食、穿 衣、洗漱等，确保患者的安全和舒适。
与患者建立良好的沟通关系，倾听他们的 感受和需求，给予关爱和支持。同时注意 防止患者产生焦虑和抑郁等心理问题。
05
CHAPTER
老年常见病预防与治疗的未 来展望
老年常见病的特点包括病程长、病情复杂、容易反复发作等，需要长期治疗和管理。
老年常见病的发生与年龄、遗传、环境等多种因素有关，需要综合考虑各种因素进 行预防和治疗。
老年常见病的分类
01
02
03
高血压
高血压是老年人群中常见 的慢性疾病，长期高血压 会增加心脑血管疾病的风 险。
糖尿病
糖尿病是老年人常见的慢 性疾病之一，长期高血糖 会导致多种并发症，如心 血管疾病、肾脏疾病等。
老年常见病的预防和治疗
目录
CONTENTS
• 老年常见病概述 • 常见老年疾病预防措施 • 老年常见病治疗方法 • 老年常见病护理与康复 • 老年常见病预防与治疗的未来展望
01
CHAPTER
老年常见病概述
老年常见病的定义与特点
老年常见病是指随着年龄增长，老年人容易患上的慢性疾病常见老年疾病预防措施
心血管疾病的预防
总结词
保持健康的生活方式是预防心血管疾病的 关键，包括合理饮食、适量运动、戒烟限 酒、保持心理健康等。
保持心理健康
减少压力和焦虑，通过社交活动、冥想、 瑜伽等方式保持心理健康。
合理饮食
保持低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食习 惯，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入 。
提高老年人的健康素养和自我管理能力
养老护理员的疾病预防与干预技巧
养老护理员的疾病预防与干预技巧随着人口老龄化的加剧，养老护理员的工作变得越发重要。
他们承担着照顾老年人的重责，为了提供更好的养老服务，疾病预防与干预技巧成为养老护理员必备的工作能力。
本文将介绍几种常见疾病的预防与干预技巧，帮助养老护理员提供更健康的照顾。
1. 高血压预防与干预技巧高血压是老年人常见的健康问题之一。
为预防和干预高血压，养老护理员可采取以下措施：首先，饮食控制。
鼓励老年人减少盐分的摄入量，避免食用过咸的食物。
推荐增加蔬果和全谷物的摄入，提供丰富的钾离子，帮助降低血压。
其次，适量运动。
鼓励老年人进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、太极等。
每天30分钟的运动可以帮助控制血压，增强心血管健康。
最后，定期测量血压。
养老护理员应记录老年人的血压，并定期向医生报告。
如果发现高血压，及时采取措施，如服用降压药物和调整生活方式。
2. 糖尿病预防与干预技巧糖尿病是老年人常见的代谢疾病，对身体健康造成严重影响。
为了预防和干预糖尿病，养老护理员可以采取以下措施：首先，饮食控制。
推荐老年人适量控制碳水化合物、脂肪和糖的摄入量。
建议增加蔬果和纤维素的摄入，选择低脂低糖的食物。
其次，合理运动。
鼓励老年人进行适度的运动，如步行、游泳、瑜伽等。
运动有助于提高胰岛素敏感性，控制血糖水平。
最后，定期监测血糖。
养老护理员应帮助老年人监测血糖水平，并定期向医生汇报。
如果发现血糖异常，及时调整药物剂量或治疗方案。
3. 老年痴呆预防与干预技巧老年痴呆是老年人普遍面临的心理健康问题，严重影响生活质量。
为了预防和干预老年痴呆，养老护理员可以采取以下措施：首先，促进认知活动。
鼓励老年人参与智力游戏、阅读、学习新知识等活动，保持大脑活跃。
提供适当的认知刺激和训练，有助于延缓认知能力下降。
其次，保持社交联系。
鼓励老年人积极参与社交活动，与家人、朋友和社区保持联系。
社交能够促进大脑活跃，预防痴呆。
最后，提供安全环境。
为老年人提供安全、整洁的生活环境，减少意外伤害的发生。
老年人疾病健康教育指导
康复训练
康复训练的类型：有氧运动、 力量训练、柔韧性训练等
康复训练的目的：帮助老年人 恢复身体功能，提高生活质量
康复训练的原则：个体化、 渐进性、持之以恒
康复训练的注意事项：避免 过度训练，注意安全
家庭护理
定期检查：定期带老人去医院进行体检，及时发现潜在疾病 健康饮食：为老人提供营养均衡的饮食，保持身体健康 适量运动：鼓励老人进行适量的运动，增强体质，提高免疫力 心理护理：关注老人的心理健康，给予关爱和陪伴，减轻焦虑和抑郁情绪
针对不同老年人的心理需求，可以 开展个性化的心理支持服务，如认 知行为疗法、放松训练等。
PART FOUR
老年人健康教育 指导
疾病知识普及
常见老年疾病类 型：高血压、糖 尿病、冠心病等
老年疾病预防措施： 合理饮食、适量运 动、戒烟限酒等
老年疾病症状表 现：胸闷、心悸、 头晕、乏力等
老年疾病治疗方式： 药物治疗、手术治 疗、康复治疗等
适量摄入蛋白质，保持肌肉健 康
适量运动
促进新陈代谢，减少患病风 险
增强体质，提高免疫力
降低血压、血脂，预防心脑 血管疾病
保持骨骼健康，预防骨质疏 松
定期体检
定期体检的重要性：及时发现 潜在疾病，预防疾病恶化
定期体检的频率：建议每年至 少进行一次全面体检
体检项目：根据老年人的年龄、 性别、既往病史等因素进行针 对性的检查
老年人疾病健 康教育指导
单击此处添加副标题内容
汇报人：
目录
CONTENTS
01 老年人常见疾病 02 老年人疾病预防 03 老年人疾病管理 04 老年人健康教育指导 05 老年人管疾病
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定义：心血管疾病是一类涉及心脏、血管和循 环系统的疾病，包括冠心病、高血压、中风等。
养老护理员的专业安全防范与老年人疾病预防
养老护理员的专业安全防范与老年人疾病预防随着我国人口老龄化的加剧，养老护理员的工作变得越来越重要。
他们需要承担起照顾和护理老年人的责任，保障老年人的安全，并预防老年人常见的疾病。
因此，养老护理员需要具备一定的专业知识和技能，合理地应对养老护理工作中的各种挑战。
一、养老护理员的专业安全防范工作1. 环境安全防范为了确保老年人的安全，养老护理员需要对环境进行全面的安全防范。
他们应该保证老年人居住的房间明亮、通风，并清理任何可能导致摔倒的杂物。
护理员还应确保床铺、洗手间、走廊等地方的地面坚固平整，以防老年人摔倒。
此外，养老机构应安装监控设备，加强门禁管理，提高老人的安全系数。
2. 老年人意外防范老年人由于身体机能下降，容易发生意外。
养老护理员需要时刻关注老人的身体状况，避免发生疾病和意外。
他们应该密切观察老年人的行动，如起床、下床、走动、洗漱等，及时给予扶持和帮助，防止摔倒和其他意外事故的发生。
在协助老人行动时，护理员应避免过度依赖助行器，以免引发其他问题。
3. 火灾和火灾逃生防范养老机构中的火灾风险需要引起养老护理员的高度重视。
他们应定期检查消防设施的运行状况，并组织老年人进行火灾逃生演练，提高老人的火灾逃生意识和能力。
此外，护理员还应培养老年人安全使用热水器、电炉等电器设备的习惯，避免因电器使用不当引发火灾。
4. 紧急情况的处置养老护理员需要在紧急情况下果断应对，保证老年人的生命安全。
他们应该及时向医务人员报告老年人的突发情况，如意识丧失、心脏骤停等，争取获得合适的急救措施。
护理员还应熟悉医院和急救设备的位置，并定期更新急救知识，提高自己的急救能力。
二、老年人疾病预防措施老年人疾病的预防和管理是养老护理员工作的重要内容。
以下是一些常见老年疾病的预防措施：1. 心脑血管疾病预防为了预防心脑血管疾病，养老护理员应鼓励老年人保持健康的生活方式。
这包括定期进行身体活动，如散步、太极拳等；避免吸烟和过度饮酒；保持适当的体重和饮食结构。
老年人常见疾病及护理PPT课件
糖尿病及其护理
糖尿病概述
糖尿病是一种常见的代谢性疾病， 长期高血糖可能导致多种并发症，
如心血管疾病、视网膜病变、肾 脏病变等。
糖尿病的症状
多饮、多尿、多食、体重下降等。
糖尿病的护理
保持健康的生活方式，包括控制饮 食、适量运动、控制体重等。同时， 定期监测血糖，遵医嘱治疗。
关节炎及其护理
关节炎概述
05
CHAPTER
案例分享与经验交流
成功护理案例分享
01
案例一
张奶奶的糖尿病护理
02
03
04
案例二
王爷爷的阿尔茨海默病护理
案例三
李阿姨的骨折康复护理
案例四
赵先生的心血管疾病预防护理
护理经验交流与讨论
经验一
如何预防老年人跌倒
经验二
如何有效控制糖尿病患者的血 糖水平
经验三
如何提高阿尔茨海默病患者的 日常生活质量
培养兴趣爱好
老年人可以培养自己的兴趣爱好，如绘画、音乐、阅读等，增加生 活乐趣。
情绪调节
学会调节情绪，保持乐观、积极的心态，遇到问题及时寻求帮助和支 持。
04
CHAPTER
老年护理技巧与建议
日常护理注意事项
保持卫生清洁
定期为老年人洗澡、洗 头、修剪指甲等，保持
身体清洁。
饮食护理
根据老年人的身体状况 和医生建议，制定合理 的饮食计划，保证营养
分类
老年人常见疾病可以分为慢性疾 病和急性疾病两大类，慢性疾病 包括高血压、糖尿病、关节炎等 ，急性疾病包括肺炎、骨折等。
常见症状与表现
01
02
03
高血压
高血压是老年人常见的慢 性疾病之一，常见的症状 包括头痛、头晕、心悸、 疲劳等。
老年人常见病预防知识
老年人常见病预防知识
老年人常见的疾病主要有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病等，这些慢性病的常见预防和护理措施如下：
1.定期体检：定期健康体检是健康管理的一部分，可以预防疾病，老年人常见疾病的体检项目通常包括血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能、心电图等，老年人需要重视体检，做到早发现、早诊断、早治疗，有利于减少并发症的发生。
2.定期随诊：老年人因为各个器官逐渐老化，身体内部器官的功能可能会出现问题，老年人需要定期到医院调整治疗计划，在医生的指导下，调整用药剂量、用药种类等。
3.自我管理：老年人在饮食、运动方面的习惯比较重要，它与老年人的身体健康状况有一定关系。
所以老年人需要在这些方面制定规律的计划，与医生、家人共同预防和管理自己的身体。
老年人常见病预防与护理PPT课件
高血压病危害眼睛
导致眼底出血 视力下降，甚至失明
高血压治疗目标
长期、有效控制血压(短期目标) 预防(逆转)心、肾等靶器官的损 害(长期目标) 减少心、脑血管疾病的发病和死 亡(长期目标)
高血压病的药物治疗
当改善生活方式不能有效控制血压的时候 ，医生会给患者处方一些药物
药物是目前最为有效的治疗高血压的方法
尽量少吃或不吃咸菜、咸鱼、咸鸭蛋、豆腐乳等 高盐食品。
每100克食物中胆固醇的含量
蛋黄一个 250 毫克
猪肝二两
368 毫克
猪肉二两 肥 113 毫克
瘦 75毫克
猪腰二两 猪脑二两 368毫克 3100 毫克
鲢鱼二两 58毫克
豆腐 0毫克
蔬菜水果 0毫克
食物的宜和忌
1、碳水化合物食品 • 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋
脑卒中的发生与血压的数值呈正相关，如 果血压降低6mmHg，中风的发生则减少 34%
高血压病危害肾
肾脏的主要功能是滤除人体内有毒 的废物和调节体内渗透压力
长期高血压会使肾功能逐步减退， 表现为血肌酐、血尿素、血尿酸等 上升；以及蛋白尿、血尿和水肿
随着血压的增高及肾动脉硬化的逐 渐加重，可出现肾功能衰竭。舒张 压每降低5mmHg，终末期肾脏疾 病的危险性至少降低25%
呼吸急促心动过速可以是老年肺炎患者的早期表现老年肺炎的特殊危险因素吸入一旦口咽部寄殖的细菌主要是厌氧菌进入下呼吸道是引起老年肺炎的重要危险因素治疗老年肺炎时应对老年患者进行吞咽障碍的筛选及早发现有无存在着误吸的可能2020627神经源性功能异常吞咽困难和咳嗽反射减弱鼻咽部气道塌陷意识障碍醉酒全麻脑卒中昏迷局部解剖异常上呼吸道结构异常osahs食道病变食管呼吸道瘘机体免疫状况低下天然抵抗力下降纤毛清除功能下降念珠菌属下鼻甲扁桃体咽鼓管口会厌软骨环状软骨咽鼓管园枕软腭悬雍垂误吸是指液体异物口咽分泌物或胃内容物被吸入到呼吸道的过程2020627吞咽动作吸入性肺炎性质抗菌药物社区获得性吸入性肺炎呼吸喹诺酮头孢三嗪小肠梗阻抗酸药药应用时出现吸入性肺炎哌拉西林他唑巴坦头孢他啶长期住健康保障机构出现吸入性肺炎哌拉西林他唑巴坦头孢他啶牙周炎脓臭痰及酗酒者出现吸入性肺炎
老年照护(第二课时)教案老年人的健康护理及疾病防治
老年照护（第二课时）教案老年人的健康护理及疾病防治老年照护第二课时教案-老年人的健康护理及疾病防治老年人的健康护理及疾病防治是老年照护的一个重要方面。
老年人身体的机能逐渐退化，免疫力下降，容易出现各种慢性病和疾病，因此需要进行健康护理和疾病防治，保障老年人的身体健康和生活质量。
一、老年人的健康护理1. 饮食调理老年人的代谢能力下降，需要注意饮食调整。
饮食应清淡易消化，多吃蔬菜水果和蛋白质丰富的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物和高糖高脂肪食物。
2. 运动保健老年人需要坚持适当的运动，包括散步、太极、瑜伽等有氧运动和力量训练等。
运动可以促进身体循环、保持肌肉力量和关节灵活度，提高免疫力，预防多种疾病。
3. 睡眠调整老年人的睡眠质量会下降，容易失眠，影响身体健康。
要保持规律的生活习惯，睡前不要过度兴奋或过度思考，保持安静和放松的状态，避免各种刺激和噪音。
4. 心理健康老年人需要保持乐观，积极面对生活，避免长期处于负面情绪和忧虑中。
可以通过旅行、交友、阅读、听音乐等方式来丰富自己的生活，增强自信心和快乐感。
二、老年人的疾病防治1. 高血压高血压是老年人常见的慢性疾病，需要通过饮食调整、适当的运动、保持心理平衡、血压药物治疗等多种方法来控制。
高血压会增加心脑血管疾病的风险，需要严格控制。
2. 糖尿病老年人糖尿病的发病率增高，需要通过饮食调整、运动、药物治疗来控制血糖。
同时需要关注并发症，如心血管病、视网膜病变、肾脏病等。
3. 骨质疏松老年人骨质疏松是常见的骨代谢疾病，需要通过合理营养、足够的钙和维生素D摄入，以及适当的运动来预防和治疗。
4. 老年痴呆症老年痴呆症是老年人常见的神经系统疾病，需要保持身体和大脑的活跃，通过阅读、听音乐、锻炼记忆力等方式来预防和治疗。
总结老年人的健康护理和疾病防治是老年照护中不可或缺的重要环节。
老年人需要注意饮食调理、运动保健、睡眠调整和心理健康等方面，预防和治疗高血压、糖尿病、骨代谢疾病和老年痴呆症等常见疾病，以保障身体康和生活质量。
2020年老年常见病的预防与照护教学大纲
社区卫生服务中心 杨
1
中国已进入老龄化社会
中国已进入老龄化社会
2
第一章 呼吸系统常见病的预防与照护
3
老年人生理特点
呼吸系统的变化 呼吸肌、胸廓、韧带、气管、肺
第一节
急性上呼吸道感染及 急性气管-支气管炎的预防与照护
一、急性上呼吸道感染的预防与照护 。 1、发病原因和机制 2、临床表现 3、并发症 4、治疗原则
速缓解；舌下含服硝 酸甘油可使心绞痛在 2-3分钟内消失。
36
第二节
冠状动脉硬化性心脏病的预防与照护
三、发作时的治疗原则 1、心绞痛发作时的救治 2、心肌梗死发作时的救治
四、预防措施 1、饮食指导 2、合理运动 3、减少精神压力 4、防治诱发病及其他诱发因素
五、照护保健 1、对心绞痛患者的护理 2、对于心肌梗死患者的护理发作时的救治
三、治疗原则 1、治疗目的 2、治疗原则 3、非药物治疗 4、药物治疗
30
第一节
老年人高血压的预防与照护
四、预防措施 1、劳逸结合，适当锻炼 2、饮食调节 3、对疾病做到早发现、早诊断、早治疗
五、照护保健 1、生活照护 2、医学护理 3、心理疏导 4、健康教育
31
酒少 低低 的含增 高 类吃 热盐 摄量加 血
咖刺 量低 入丰蔬
啡激 ＃脂 富菜
等性 肪 的水
食 物 如 辣 椒
低 胆 固 醇
食果 物等 及维 钙生 钾素
压 饮 食 调 节
32
第二节
冠状动脉硬化性心脏病的预防与照护
一、发病原因 1、遗传因素 2、年龄、性别 3、吸烟 4、高血压 5、高脂血症 6、糖尿病 7、其他因素 二、临床表现 1、心绞痛 2、心肌梗死
智慧树答案老年常见病预防与护理(山东联盟)知到课后答案章节测试2022年
第一章1.老化的特点提法不确切的是（）答案:寒冷、疲劳等容易引起机体功能障碍2.老化呼吸系统表现正确的是（）答案:老年人在活动后易引起胸闷、气短、咳嗽，使痰液不易咳出，会导致呼吸道阻塞。
3.老年病治疗学特点有（）答案:用药种类多;药物疗效反应不一;不良反应多;依从性差4.老年病的临床特点主要有（）答案:易出现意识障碍;恢复慢、疗效差;起病隐匿，发病缓慢;症状、体征不典型;多病共存；易出现并发症和后遗症5.老化是不可阻止的，但是我们可以延缓衰老。
（）答案:对第二章1.医院内获得性肺炎主要由哪类细菌引起( )答案:革兰阴性杆菌2.与COPD发病有关的因素是( )答案:气候;感染 ;吸烟 ;过敏3.关于腹式呼吸和缩唇呼吸哪项正确( ) 答案:经口呼气 ;呼气时缩拢口唇;由鼻吸气4.肺结核最主要致病菌( )答案:结核分枝杆菌5.肺结核病人痰液最简单有效的灭菌方法是( )答案:纸包后焚烧第三章1.老年高血压指的动脉血压升高超过（）答案:收缩压≥140mmHg 和或舒张压≥90mmHg2.急性心肌梗死病人护理措施中，不正确的一项是( )答案:勤翻身，以防压疮3.高血压病分期标准，最主要的依据是（）答案:血压增高程度4.关于冠心病三级预防说法不正确的是（ )答案:二级预防强调戒烟的重要性，一级预防三级预防可以不用严格戒烟5.心绞痛发作时首要的护理措施是（）答案:让病人立即停止活动、休息第四章1.下列关于脑血管疾病的叙述，错误的是( )答案:寒冷季节发病率高，尤其是缺血性脑卒中2.脑血栓形成最常见的基本病因是( )答案:脑动脉粥样硬化3.脑出血最好发的部位在( )答案:内囊4.女性，74岁, 既往无高血压史,记忆力进行性下降6年。
近来常因忘记关煤气而引起厨房失火，不知如何烹饪，熟悉的物品说不出名称，只会说“那样东西”。
夜间定向障碍，行为紊乱。
肌力正常，无共济失调, 脑部CT示有广泛脑萎缩。
考虑最可能的诊断是（）答案:老年性痴呆5.帕金森病的临床表现中不出现（）答案:上视困难6.老年性痴呆的早期症状为（）答案:记忆减退 ;性格改变 ;情绪急躁易怒 ;多疑第五章1.幽门螺旋杆菌感染是慢性胃炎的主要病因。
护理老年人的常见健康问题
护理老年人的常见健康问题随着人口老龄化趋势的加剧，对于老年人的健康问题的关注日益增多。
护理老年人是一项重要的任务，需要我们了解和应对他们常见的健康问题。
本文将介绍老年人常见的健康问题，包括营养不良、认知功能下降、运动能力减退等，并探讨如何进行有效的护理。
一、营养不良老年人由于身体机能逐渐衰退，常常出现食欲减退和吸收能力下降的情况，容易导致营养不良。
营养不良会引发一系列的健康问题，如免疫力下降、肌肉减退、骨质疏松等。
因此，护理老年人时需特别关注他们的膳食摄入情况，提供富含蛋白质、维生素和矿物质的均衡饮食，增加摄入量以满足营养需求。
二、认知功能下降老年人常常伴随着认知功能下降的问题，如记忆力减退、注意力不集中等。
这是由于大脑功能逐渐衰退所致。
在护理老年人时，我们应该采取措施来帮助他们维持认知功能，并提供良好的生活环境。
例如，可以进行记忆训练活动，提供日常生活的规律和稳定，避免过度刺激和压力。
三、运动能力减退随着年龄的增长，老年人的运动能力逐渐减退。
他们可能会出现肌肉无力、关节疼痛等问题，容易导致坠倒和骨折。
因此，我们需要在护理老年人时注重提高他们的运动能力，进行适度的锻炼。
可以选择一些适合老年人的运动项目，如散步、太极拳等，帮助他们增强肌肉力量和平衡能力。
四、心理健康问题老年人常常面临生活变化、失去亲友等问题，容易导致心理健康问题的出现。
他们可能出现焦虑、抑郁等情绪，需要我们给予关爱和支持。
在护理老年人时，我们应该倾听他们的心声，提供情感支持和安慰。
可以鼓励他们参与社交活动，与他人建立良好的互动关系，帮助他们保持积极乐观的态度。
五、慢性疾病管理老年人常常伴随着各种慢性疾病，如高血压、糖尿病等。
这些疾病需要长期管理和控制。
在护理老年人时，我们需要确保他们按时服药，定期复诊，并加强对疾病知识的普及。
此外，良好的生活习惯，如健康饮食、适度锻炼等也对慢性疾病的管理至关重要。
在护理老年人时，我们要根据他们的个体情况制定个性化的护理方案。
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改善生活行为（1）
•减轻体重 •限制钠盐摄入
适用于所有 高血压病人
•补充钙和钾盐
•减少食物中饱和脂肪酸和脂肪的总量
盐与高血压
●美国旧金山研究人员公布的临床 试验结果显示，如果全世界每人日 摄盐量都在2.5克之内，每年将减少 250万心脑血管疾病病人
食盐导致高血压的机理是钠离子和水分大量滞留 在机体内，使血管里血液过多，血管壁的钠张力 增高，血液流动变慢，流动阻力变大。
原发性高血压病的危险因素
有以下情况的人，患高血压病的危险大 （饮酒过量、焦虑、不经常活动、吸烟 、肥胖、摄入盐和脂肪过多）
胆固醇高，有心脏或者肾脏疾病、糖尿 病患者，患高血压病的危险性较高
家族中有高血压病历史，容易患有高血 压病
高血压的症状
患者遭受高血压病这个“隐形杀手”攻击 时，可以没有任何症状 大多数的患者血压不正常升高后，没有什 么症状，但是少部分人会感到头痛和非常 疲劳 症状的严重程度与血压的高低并不一致
抗高血压药物的发现，挽救了数以亿计高 血压患者的生命 抗高血压药物通常会服用很长时间，有时 候患者会终生服药
> 80岁的老年人高血压治疗
• > 80岁高血压病人的降压治疗能预防脑卒 中、心力衰竭，但可能轻度增加脑卒中以 外的病死率
• > 80岁高血压者若SBP>180mmHg，3 月内缓慢降压
• 目标血压：DBP>80mmHg，SBP在 140~160mm Hg间
高血压病危害眼睛
导致眼底出血 视力下降，甚至失明
高血压治疗目标
长期、有效控制血压(短期目标) 预防(逆转)心、肾等靶器官的损 害(长期目标) 减少心、脑血管疾病的发病和死 亡(长期目标)
高血压病的药物治疗
当改善生活方式不能有效控制血压的时候 ，医生会给患者处方一些药物
药物是目前最为有效的治疗高血压的方法
尽量少吃或不吃咸菜、咸鱼、咸鸭蛋、豆腐乳等 高盐食品。
每100克食物中胆固醇的含量
蛋黄一个 250毫克
猪肝二两
368毫克
猪肉二两 肥 113毫克
瘦 75毫克
猪腰二两 猪脑二两 368毫克 3100毫克
鲢鱼二两 58毫克
豆腐 0 毫克
蔬菜水果 0 毫克
食物的宜和忌
1、碳水化合物食品 • 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、
高血压病是引发冠心病的主要危险因素之一 。高血压病人患冠心病的危险是正常者的24倍
长期高血压会导致心力衰竭，与没有高血压 的人相比，高血压患者发生心力衰竭的危险 性至少增加6倍
高血压病危害脑
高血压使脑血管狭窄，造成脑部动脉血管 的阻塞，引起瘫痪和语言问题，甚至死亡
由于长期高血压的作用，增加了脑血管壁 的脆性，易引起血管破裂，发生脑出血
非药物治疗
1. 松弛乐观，保持良好的心态 2. 减轻体重 3. 合理饮食、限盐（氯化钠4－6克/天） 4. 适量运动：散步、做操等 5. 戒烟限酒
高血压预防
控制高血压病意味着终生改变一 些饮食和生活习惯
同时药物治疗也是必须的，可使 血压降为正常
经常看医生可以有效控制高血压 病，并且防止高血压病造成的身 体损害
老年高血压病
概述
老年高血压病是指60岁以上老年人，在安静、未服用 降压药情况下，血压持续或非同日3次以上血压测量收缩 压（SBP）≥140mmHg和(或)舒张压（DBP）≥90mmHg。
原发性高血压病是老年人最常见的心血管疾病之一， 我国60岁以上高血压病的患病率达38.2%。心脑血管并发 症高且严重，约2/3心肌梗死病人、3/4脑血管疾病病人 有原发性高血压病史。
食物的宜和忌
3、脂肪类食品
• 适宜的食品--植物油、少量奶油、沙拉酱 • 应忌的食品--动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼
4、维生素、矿物质食品
• 适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合 根、南瓜、茄子、黄瓜）；水果类（苹果、桔子、梨、葡 萄、西瓜） 海藻类、菌类宜煮熟才吃。
• 应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类） • 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱）
芋类、软豆类。 • 应忌的食品---蕃薯（产生气的食物）、干豆类、
味浓的饼干类。 2、蛋白质食品 • 适宜的食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、
奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆 制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐） • 应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、 排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、香肠）
高血压病的危害
在于其对人体各器官(心、脑和肾）的损害
高血压病引起动脉粥样硬化
由于高血压的影响，血液中胆固醇 和其他碎片容易沉积在冠状动脉上 ，造成动脉粥样硬化 同时由于高血压造成的血管肌肉变 厚也可以使血管狭窄
高血压病危害心脏
人体长期血压增高，左心室逐渐发生肥厚。 心肌肥厚引起和加重心肌缺血，心绞痛、心 肌梗塞、心律失常
概述
目前老年人原发性高血压病的发病原因尚不明 确。可能与遗传、年龄、长期或反复较明显的精神 紧张、焦虑、食盐摄入量增加、胰岛素抵抗等因素 相关。其他如吸烟、嗜酒、肥胖、低钙、低镁及低 钾等有关。
概述
老年高血压病人用药应个体化。 对于顽固性高血压，常需联合用药。 不仅可提高疗效、消除心血管危险因素和防治心 血管并发症，且可减少降压药物的不良发[反]应，提 高用药的依从性。
要点：控制体重
降低体重 降低体重有助于患者降低血压 ，体重指数应在20-25之间 体重指数＝体重(kg)/[身高 (m)]２
预防肥胖
限制过量饮食
酒,脂肪,糖和零食是高
热量来源
花生米 二两
600千卡
白酒 二两 395千卡
油
一汤匙 Байду номын сангаас0千卡
合理的饮食习惯
早餐
30-35%
午餐
35-40%
晚餐
20-25%
有氧运动
高血压如何运动
有氧运动同减肥一样可以降低血压
散步，骑自行车和游泳都是有氧运动
脑卒中的发生与血压的数值呈正相关，如 果血压降低6mmHg，中风的发生则减少34%
高血压病危害肾
肾脏的主要功能是滤除人体内有毒 的废物和调节体内渗透压力
长期高血压会使肾功能逐步减退， 表现为血肌酐、血尿素、血尿酸等 上升；以及蛋白尿、血尿和水肿
随着血压的增高及肾动脉硬化的逐 渐加重，可出现肾功能衰竭。舒张 压每降低5mmHg，终末期肾脏疾病 的危险性至少降低25%