自我兴趣的探索

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分享一下选择同一个岛的感受 如果旅游变成了终身定居，请重新选择 小岛海报：岛名，标志，关键词
你还可以接受的两个岛分别是哪两个
兴趣岛类型列表
1号岛
2号岛
实用型——R
研究型——I
Realistic
Investigation
3号岛
4号岛
艺术型——A
社会型——S
Artistic
Social
艺术型A (Artistic)
S社会型人的特点
4号
对人感兴趣 良好的人际交往技能， 敏感的关系体验 服务他人、微笑 帮助别人解决问题 教师、护士、心理咨 询师
社会型S
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业
服务社 会与他 人，公 正，理 解，平 等，理 想 人际交往能力， 教导、医治、帮 助他人等方面的 技能，对他人表 现出精神上的关 爱，愿意担负社 会责任 教师、社 会工作者、 牧师、心 理咨询师、 护士
I研究型人的特点
2号
喜欢探索和理解事物
平静、深邃、内敛
有智慧的
独立的
实验室研究员 科学家、禅师、智者
研究型I
类型 喜欢的活动
喜欢探索和理解 事物，学习研究 那些需要分析、 思考的抽象问题， 喜欢阅读和讨论 有关科学性的论 题，喜欢独立工 作，对未知问题 的挑战充满兴趣
重视 职业环境要求 典型职业
目录
我们的困惑 自我兴趣探索 霍兰德兴趣理论 兴趣与职业生涯发展 分享与练习
我们的困惑
1、不了解自己喜欢什么 2、兴趣太过广泛 3、兴趣和环境冲突
我们的困惑
美国芝加哥大学心理学教 授Mihaly Csikszent发现：当人 们在专心致志地、积极地从事 某种活动，并且忘记了时空和 自己的时候，他们感到最为愉 快和满足。 他将这种状态称之为 “FLOW”（流动）--“聚精会神” 或“忘我”的状态。
职业环境要求 典型职业
使用手工或机械 技能对物体、工 具、机器、动物 等进行操作，与 “事物”工作的 能力比与“人” 打交道的能力更 为重要 园艺师、 木匠、汽 车修理工、 工程师、 军官、外 科医生、 足球教练 员
用手、工具、机 器制造或修理东 西。愿意从事实 实用型R 物性的工作、体 (Realistic) 力活动，喜欢户 外活动或操作机 器，而不喜欢在 办公室工作
知识， 学习， 成就， 独立 分析研究问题、 实验室工作 运用复杂和抽象 人员、生物 的思考创造性地 学家、化学 解决问题的能力， 家、心理学 谨慎缜密，能运 家、工程设 用智慧独立地工 计师、大学 作，一定的写作 教授 能力
研究型I (Investig ative)
A艺术型人的特点
3号
喜欢自我表达 富有想象力、创造力 追求美、自由、变化 喜欢多样性与展示 艺术家、诗人、自由 职业者
举例：
六种人思考问题的角度:
• 现实型：这种苹果要栽种的好，需要如何适当的土 质和照顾？ • 研究型：苹果的营养价值如何？ • 艺术型：苹果的外型、色泽非常的漂亮，象一件艺 术品一样，给它取一个响亮的名字。 • 社会型：我真想和朋友一起分享這些美味的苹果！ • 企业型：苹果的价格时越稀少越昂贵，我如何控制 市场？ • 传统型：苹果多少钱？我们家几个人需要花多少 钱，苹果可以保存几天？
1号岛屿:自然原始的
岛屿。岛上自然生态
保持得很好，有各种 野生动物。居民以手 工见长，自己种植花 果蔬菜、修缮房屋、 打造器物、制作工具， 喜欢户外运动。
2号岛屿：深思冥想的岛
屿。有多处天文馆、科技
博览馆及图书馆。居民喜 好观察、学习，祟尚和追 求真知，常有机会和来自 各地的哲学家、科学家、 心理学家等交换心得。
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求
说服他人或支配 他人的能力，敢 于承担风险，目 标导向
典型职业
律师、政治 运动领袖、 营销商、市 场部经理、 电视制片人、 保险代理
喜欢领导和支配 经济和 别人，通过领导、 社会地 企业型E 劝说他人或推销 位上的 自己的观念、产 成功， (Enterp 品而达到个人或 忠诚， rising) 组织的目标，希 冒险精 望成就一番事业 神，责 任
层面
倾向
领域
数据研究
可能的需求
好奇心
工作系列
工程和其他应用技术,医学专家 和技术,自然科学和数学,社 会科学 记录和沟通,财务,储存与派送 ,商业机械／电脑操作
真
(数据、信 息与理念 层面)
I
科Βιβλιοθήκη Baidu•探索
C 商业操作•传
统
数据整理
数据的秩序
善
(人的 层面)
S 社会服务•社
交
服务人 帮助人
德性
一般卫生保健,教育和相关服 务,社会和政府服务,个人／ 消费者服务
艺术型A
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业
作家、编 辑、音乐 家、摄影 师、厨师、 漫画家、 导演、室 内装潢设 计师 喜欢自我表达， 有创意 创造力，对情感 喜欢文学、音 的想法， 的表现能力，以 乐、艺术和表 自我表 非传统的方式来 演等具有创造 达，自 表现自己；相当 性、变化性的 由，美 自由、开放 工作，重视作 品的原创性和 创意
“我和你没有什么差别。如果 你一定要找一个差别，那可能 就是我每天有机会做我最爱的 工作。如果你要我给你忠告， 这是我能给你的最好忠告了。”
——华伦〃巴菲特
目录
我们的困惑 自我兴趣探索 霍兰德兴趣理论 兴趣与职业生涯发展 分享与练习
恭喜你！你获得了一次免费度假游的机 会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一 的要求是你必须要在这个岛上呆满至少三个 月的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己 的兴趣挑出你最想前往的岛屿。
乔尹，现任美国一著名外外企在亚太地区的CEO。乔尹在中 学时，曾组织过一次竞选，赢得了学生会主席的位置。她喜欢管 理和激励别人、领导别人。所以在高考填报志愿时，她决定学企 业管理专业，想以后做一个职业经理人。但她在选择专业时又有 一个困惑，那就是她喜欢动物，家里有一个小小动物园，养着各 种飞的、爬的、跑的动物。每当看到这些小家伙出现什么问题， 她就急得不得了，以致她想成为一名兽医，而且她喜欢乡村的空 气和氛围。她向往自己生活在动物自由玩耍的田园乡村，但职业 经理人则意味着要生活在大都市需要经常出差，接受必要的组织 变动、长时间的工作以及让工作凌驾于个人之上的生活方式。在 大二那年，面对这已经过去一半的大学生活，乔尹不知道自己应 该继续在商业领域中寻找职业还是转换专业以后成为一名兽医。 这种职业与生活方式冲突的难题让她无所适从。于是她来到学校 的职业指导中心，在与咨询师经过了认真分析以后，她选择了继 续在商业领域学习，在毕业后进入了这家公司，从事行政工作。 经过几年的努力与奋斗，现在的她只要有假期便会开车到郊外的 农场骑马，过上几天乡村的生活。
现实的考虑
兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣，但几 乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。
并不是所有的兴趣都应该在自己的职业中体现， 关键在于如何在工作和生活之间协调与平衡， 以及怎样在工作与个人爱好之间适度统一。 也就是我们常常需要反省——“我为自己的兴 趣做什么了？”
案例 我的工作 我的爱好
5号岛屿：显赫富庶的
岛屿。居民善于企业经 营和贸易，能言善道。 经济高度发展，处处是 高级饭店、俱乐部、高 尔夫球场。来往者多是 企业家、经理人、政治 家、律师等。
4号岛屿：友善亲切的
岛屿。居民个性温和、 友善、乐于助人，社区 均自成一个密切互动的 服务网络，人们重视互 助合作，重视教育，关 怀他人，充满人文气息。
5号岛
6号岛
企业型——E
事务型——C
Enterprising
Conventional
1号
R实用型人的特点
喜欢具体的任务 工具使用、动手能力强
喜欢做体力工作、户外活动
更喜欢与物打交道 技术性行业工作人员 工程师、木匠、外科医生
实用型R
类型 喜欢的活动 重视
具体实 际的事 物，诚 实，有 常识
C事务型人的特点
6号
喜欢有条理、程序化的工作
忠诚、乐于执行与服务
有组织有计划 细致、准确 会计、文秘、档案管理、信 息整理
事务型C
类型 喜欢的活动
喜欢固定的、有 秩序的工作或活 动，希望确切地 知道工作的要求 和标准，愿意在 一个大的机构中 处于从属地位， 对文字、数据和 事物进行细致有 序的系统处理以 达到特定的标准
喜欢与人合作， 热情关心他人的 幸福，愿意帮助 社会型S 别人成长或解决 (Social) 困难、为他人提 供服务
E企业型人的特点
5号
向人推销自己的产品或观点
追寻领导力与社会影响 有抱负，责任感强烈，勇于承 担压力 言语说服能力强 销售、管理人员、政治家、律 师、思想领袖
企业型E
3号岛屿：美丽浪漫的岛
屿。充满了美术馆、音乐
厅，街头雕塑和街边艺人， 弥漫着浓厚的艺术文化气 息。居民保留了传统的舞 蹈、音乐与绘画，许多文 艺界的朋友都喜欢来这里 找寻灵感。
6号岛屿：现代、井然
的岛屿。岛上建筑十分 现代化，是进步的都市 形态，以完善的户政管 理、地政管理、金融管 理见长。岛民个性冷静 保守，处事有条不紊， 善于组织规划，细心高 效。
案例 叶公好龙的启示
“我喜欢，有啥不可以？”曾经有段时间自认为独立自主的年轻人们自豪 的把这句话挂在嘴边，对于别人的批评充耳不闻。但是如果你在仔细的推敲一下 ，“为什么喜欢？”恐怕没几个人能讲出个所以然来。 我们小时候都学过一个 成语叫作“叶公好龙”。故事讲从前有个姓叶的人，逢人便说自己喜欢“龙”。 他穿着绘有龙图案的衣裳，佩着有龙形的玉佩，整天欣赏着有龙的绘画和雕刻， 使用的器物上都雕刻着栩栩如生的龙。天上的真龙听说翻建还有一个如此喜欢龙 的叶公，甚是感动啊，于是有一天它亲自下反到人间要见见这个叶公，想和他交 个朋友。当这条真龙出现在叶公面前的时候，没想到叶公惊慌失措，四处逃逸， 想躲开真龙。龙明白了叶公其实不是真正喜欢“龙”，而是喜欢世俗间的象征龙 的“龙图腾”，他失望地回到天上。也许你也有过类似叶公这样的经验，一直以 为自己“喜欢”那件事或物，没想到等你真正接错和了解时候，才恍然发现那其 实并非是自己所喜欢，而是外界觉得那件事或物非常不错，而误以为自己也喜欢 。往往这时，你的真实想法就是尽快地远离那件事或物。 案例分析: 人世间经常是等你亲身体验或相互接触后，细细品味才能体会真实的“感觉 ”，才能知道自己到底有多“喜欢”。如果还没有接触，就很难判断自己的好恶 。如果轻率地做出决定，那往往只是依据社会大众偏好的价值，所以得出的判断 也可能只是假象而已。
目录
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兴趣与职业生涯发展
兴趣就是我们内心动力和快乐的最终来源。
我们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活 动，而不是无所事事或单纯的享乐游玩，这也 正是工作原本的意义所在。 因此，兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业 成就感之间都存在着明显的关联。
自然的秩序
目录
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霍兰德的兴趣理论
基本假设：
人的兴趣可以分为不同的类型。
环境也可以分为不同的类型。
人与职业环境的类型匹配是形 成职业满意度、成就感的基础。
——约翰•霍兰德，美国著名职业指导专家，1959年
实用型 R
研究型 I
事务型 C
艺术型 A
企业型 E
社会型 S 37
霍兰德的兴趣类型编码
单编码：R，I，A，S，E，C
双编码：RI，RA，EA，ES„„ 三编码：ISA，EAS,CRI„„
类型编码意义
一致性：类型之间的相通或对立程度
区分性：类型编码的分化程度 适配性：个体与环境之间的匹配程度
重视
准确、 有条理、 节俭、 盈利
职业环境要求
文书技巧，组织 能力，听取并遵 从指示的能力， 能够按时完成工 作并达到严格的 标准，有组织有 计划
典型职业
文字编辑、 会计师、 银行家、 薄记员、 办事员、 税务员和 计算机操 作员
事务型C (Conventio nal)
29
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练习一下：
教学目标
认知目标：
兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和 职业成就感的重要影响因素，愿意将兴趣作 为职业选择时的考虑因素。 兴趣虽然是我们动力和快乐的来源，但是工 作并不是体现兴趣的唯一途径。
教学目标
技能目标：
掌握霍兰德兴趣理论，能够利用多种方法对自己 的兴趣进行探索，确认自己的霍兰德兴趣类型代 码。 学会处理兴趣和专业，兴趣和工作之间的关系， 树立平衡与发展的观念。
E 商业联系•创
业
影响人 控制人
人的秩序
市场与销售,管理与规划
美
(物的 层面)
A 艺术 R 技术•现实
物之文化性创 造
创造
实用艺术(视觉的),创造性／ 表演艺术,实用艺术(书面的 与口头的)
交通工具操作与维修,建造与 维护,农业与自然资源, 手工艺与相关服务,家庭／商业 设备维修,工业设备操作和
物之原始性管 理