摸石头过河接力

摸石头过河接力

二、比赛办法：

１、以三块砖头（木块）为道具，在15米的跑道上进行往返接力比赛。

２、比赛开始运动员脚踩两块砖头站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将砖块踩在脚下交换向前移动，以三块砖头都过终点线、并将第三块砖头交给下一位队友计完成一次接力。然后由下一位选手从线后开始接着往回继续比赛，直到比赛结束。

３、以用时多少确定获奖名次，时间少者名次列先。

【注意事项：比赛中每人因失误单脚落河一次，则在总用时上加时2秒；双脚同时落河一次，则在总用时上加时5秒，依次累计。】名

二、比赛办法：

１、比赛开始前，每队站在第一排的两名队员用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑。听到裁判员哨声后，立即向前跑进，到达终点后，绕过旗杆跑回到起点线，解开布条交给第二排队员，第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好，起跑。以此类推，以最后一排队员绕过折返线返回并通过起点线为到达。

2、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

3、若中途布条散开或有人摔倒，应在原地重新准备好后再继续前进。

4、领队必须全程跟进，负责喊口号和保护队员。

5、以用时多少确定获奖名次，时间少者名次列先。