浅谈艺术体操运动员的艺术表现力
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曾梅
ZENGMei
摘要:通过文献资料研究并分析了1999年世界艺术体操锦标赛录像资料及现场看
1995~2000年每年的全国艺术体操比赛，提示中国艺术体操与世界先进水平的差距
之一在于运动员的艺术表现力较差.结合自己当艺体运动员10年及体校教练1年的
时间，对如何加强培养少儿运动员的艺术表现力，提出了一些看法和建议。
B分满分也为10分。其中A:分和B分都会受到运动员表现力好坏的影响，即2/3的分数与其相关。
因此，本文着重对运动员艺术表现力进行研究，并对如何加强运动员表现力的训练方法，作一些粗
浅的分析。
2研究方法
采用文献资料研究法;观看1999年世界锦标赛录像以及成绩册;现场观看1995一2000年每年2一3
次全国艺术体操比赛。
·44·
曾梅:浅谈艺术体操运动员的艺档螂叻
对你笑。你很好奇，很兴奋，慢慢走过去想跟它们玩，后面小天使却在叫你，你依依不舍地离开了
(实验结果见下表)。
表2艺术体操运动员发挥想象力的不同表现结果
面部动作与音乐配合
无想象时无表情
眼睛
无神
茫然
有些节拍
配合不好
发挥想
象时
很自然
的微笑
有神
亮而大
身体动作
!隔度小
动作生硬
体与面部表情不协调。面部表情很高兴、很兴奋，身体动作却是呆板的，僵硬的，缺乏激情的;面
部无表情，音乐、动作都很活泼、轻快，面部却毫无表情，像机器人做动作，体现不出动作的灵魂、
音乐的内涵;音乐风格体现的欠缺。很多运动员曾使用过西班牙的音乐，却没能表现出西班牙音乐
和舞蹈那种热情奔放的特点。
曾多次获得世界冠军的俄罗斯名将卡巴耶娃(KABAEVAALINA)。她的成套动作是体现一种
文章编号:1007巧591(2001)01一043刁3四川体育科学
200一年3月第1期(总第93期)
SICHUANSPORTSSCIENCE
No.1，Mar.，2001(TOtalNo.93)
浅谈艺术体操运动员的艺术表现力
TalkingabouttheArtExPressionAbility
ofRhythmieSPortiveGymnastiesAthlets
此项目得到迅速发展，2000年4月特邀请俄罗斯专家英娜前来讲课。根据专家讲课，结合本人教练
实践，我所带的1名运动员(10岁)在同年8月的全国青少年艺术体操锦标赛上艺术表现力被国家
体操管理中心艺术体操健美操部副部长谢颖评价为“我国艺术体操运动员表现力的发展方向”。2001
年即将实施的新规则中，A，(编排技术值)满分为10分;A:(编排艺术值)满分为10分;完成分
活泼、可爱的情绪。动作速度快、变化巧妙、流动性强。同时脸上表情甜甜的，充满激情。每一个
音符都通过她的身体语言、面部表情体现出编排及原创音乐所要表达的内涵。在场内场外的观从及
教练、裁判都被她所感染，使全场气氛达到最高潮。
3.3表现力是身体动作与内心活动相结合的外在展示
表现力不是身体机械的运动，它需要发挥自己想象，这样所表现的动作才更具有神韵、更有吸
幅度大
动作轻盈
神情
无神的
无灵气
很兴奋
有灵气
侮一节拍
配合正确
3.4训练运动员艺术表现力的手段
3.4.1多观看各种各样的表演如各类型舞蹈以及花样滑冰、花样游泳等艺术性节日，使运动员受
到艺术的熏陶，并让运动员了解剧情，通过观看表演使演员的动作在运动员大脑里留下深放刻的印
象，渐渐能知道喜、怒、哀、乐的各种情绪以及不同风格的音乐是怎样表现的。
关键词:艺术体操;运动员:艺术表现力
Abstract:ByReviewingliteratures，watchingandanalysing1995一2000ChinaRSGmateh
eachyearsaswellasthereeordtyPesofthe1999worldRSGmateh，theauthorthinkthat
3.4.5正确引导运动员的表现欲望及自我表现能力培养运动员好比作雕塑，起初是一块粗糙的石
头，怎样才能把它雕刻成一件精美的艺术品。作为教练员要正确引导运动员的表现欲望，挖掘其最
大表现能力，有些场合鼓励运动员表现，不论动作漂亮与否，要称赞、鼓励其胆量。在表现性的动
作土，如未完成好，教练要耐心指导，切忌采用“丑”、“难看”这类有伤自尊心的语言。因为表现
进行编排，应该说编排队伍阵容较大，水平较高。裁判认为我国编排整体水平有一定提高，但是在
赛场上，却没能体现出编排的预定效果。这是由于运动员表现力不强所致。好的编排需靠运动员去
体现。评判完成分的高低，需要根据运动员技术动作的质量、音乐以及运动员表现力来决定。一套
动作有0.3分的加分因素。特别好的表现力将给0.1分的加分，这是由艺术体操项目特点所决定的。
4建议
我国艺术体操与世界先进水平还有一定差距。为使下一届奥运会艺术体操赛场上，留下中国运
动员的英姿，必须在增加动作难度、提高质量的同时，加强艺术表现力的训练，，使我国艺术体操在
短时间内尽快进入世界强国阵容。
参考文献:
川俄罗斯专家英娜.艺术体操中、高级教练员岗培材料〔R].2000.
【21邝丽.艺术体操编排理论与方法〔M〕.北京体育大学出版社1995.
作者单位:四川省运动技术学院体操系，四川成都610041
DePtofGymnasties，SiehuanSPortsSkillsCollege，SiehuanChengdu，610041，China.
·43
四川体育科学2(M)1年第1期(总第93期)
3研究结果与讨论
艺术体操是一项艺术性很强的女子体操项目。俄罗斯专家英娜指出:“中国运动员完成动作技术
3.4.2模仿性训练让运动员模仿自己所看到过的动作，或模仿所喜欢的小动物。小动物开心时、
不开心时，做游戏时的表情……训练运动员的模仿能力及协调能力、表现能力。
3.4.3学习各类型的舞蹈如学习芭蕾舞、现代舞、民间舞等，多参加表演，锻炼其表现能力。随
着自身掌握的以及看到的动作增多，在训练中，应要求运动员自己用动作去表现各种情绪，或放一
引力。根据专家传授的方法，我做了下面一个实验:8个10岁女运动员，同时完成一个组合动作，
使用抒情音乐。动作:开始蹲在地上，随着音乐慢慢响起，从地上站起来向前走2步，做几个大幅
度舒展的动作，再向后退2步。要求:讲解音乐与动作的配合后，第一遍完成时不加自己的想象，
第二遍发挥自己的想象:几个穿着发光的美丽衣衫的小天使把你从睡梦中叫醒，夜空中很多小星星
名次国家姓名Al分AZ分B分
l俄罗斯卡巴耶娃5.005.0010.00
2乌克兰维特尼琴科5.005.009.90
3保加利亚拉斯肯娜5.005.009.80
31中国王维肖5.004.759.60
38中国浦云飞5.004.709.55
48中国钟铃5.004.659.50
注:Al+AZ=编排分，B分=完成分
theoneofProblemsforChinesePSG15thePooroftheartexPressionability.Theauthor
PresentssomeoPinionandsuggestionforimProvingtheartexPressionabilityofyoung
athlets，basedonauthor，510一yearsathletandmorethanone一yearcoaehIife.
3.2表现力的定义以及中国与世界先进水平的差距
表现力是指运动员用整个身体(包括脸部、躯干、绪通过动作表现出来。能让你从动作上看出是欢乐、活泼、遐想还是忧伤，且动作与音乐风格紧紧
结在一起。
我国运动员完成动作时存在问题是:不管什么音乐都采用笑去体现，这肯定没有艺术韵味;身
出来。
3.4.4注重选材从选材角度上，除要求四肢修长、身材苗条以及五官端正外，还要注意运动员的
性格是否开朗、好强。应当优选那些性格外向，智商较高、善于表现，有艺术气质的小女孩。教练
员要依据舟个运动员的神经类型、性格特点、气质以及年龄特征来进行编排。使运动员发挥自己的
长处，把自己的特点表现得更加鲜明。
段齐乐，让运动员把音乐的风格通过动作体现出来，尽量做到动作、表情与音乐的和谐与统一。眼
睛是人类心灵的窗日，对眼睛的训练不能忽视。应教会运动员学会运用自己的眼睛。让运动员学会
利用在训练场馆内的镜了，对照自己的动作和表情，怎样做是最美丽和最有感染力的。让运动员发
挥自己的想象去表现。心理活动与动作结合，动作才更具吸引力。心灵受到训练，才能把美丽体现
[3]黄美林，等.艺术体操【M」.人民体育出版社，1991.
收稿日期:2000一12一27
Keywords:ThethythmiesPortivegymnasties:Aihlets:ArtexPressionability
中图分类号:G834文献坛识码:A
1选题依据
我国艺术体操项目起步较晚，技术水平一直未能进入世界强队的阵容。1999年在口本举行的第
23届世界艺术体操锦标赛暨奥运会外围赛上，我国选手无一人入选奥运会。国家体操管理中心为使
性较强，但缺乏表现力。如果注意表现力，动作价值会得到提高。”、“不能仅把动作完成，而要把内
在情感和美感都表现出来。艺术体操的特点是将表现力始终贯穿在完成动作过程之中。不是单纯的
抛和接，这里面有很丰富的内涵和故事。”
3.1表现力对评分规则的影响
表11999年第23届世界艺术体操锦标赛暨奥运会外围赛成绩(个人项目:球操)
据统计本次世锦赛所有运动员的编排分都高于完成分。表1所示，世界前3名运动员在编排分
上是相同的，只是在完成分上的较量，竞争很激烈，仅在微小的0.1分上决定名次。中国运动员编
排分上就己经低0.3分，编排都没在同一起跑线上，完成分再低0.5分，差距很大。所以，缩短差距
应先从提高编排分上下功夫。我国近年来曾邀请国内外艺术体操专家、‘舞蹈界著名人十，同时合作
性动作，越大胆越放得开做，效果越好。如果造成运动员心理障碍，不好意思做，不敢做，肯定达
不到好的表现效果。应更多的采用鼓励语言，给运动员增强表现的自信心。“胆大艺更高”，信心十
足表现的动作才会获得好的艺术效果。提高运动员的文化素养，尤其是加强对音乐和舞蹈的内涵理
解，只有综合素质提高了，艺术体操的水平方能得以提高。
ZENGMei
摘要:通过文献资料研究并分析了1999年世界艺术体操锦标赛录像资料及现场看
1995~2000年每年的全国艺术体操比赛，提示中国艺术体操与世界先进水平的差距
之一在于运动员的艺术表现力较差.结合自己当艺体运动员10年及体校教练1年的
时间，对如何加强培养少儿运动员的艺术表现力，提出了一些看法和建议。
B分满分也为10分。其中A:分和B分都会受到运动员表现力好坏的影响，即2/3的分数与其相关。
因此，本文着重对运动员艺术表现力进行研究，并对如何加强运动员表现力的训练方法，作一些粗
浅的分析。
2研究方法
采用文献资料研究法;观看1999年世界锦标赛录像以及成绩册;现场观看1995一2000年每年2一3
次全国艺术体操比赛。
·44·
曾梅:浅谈艺术体操运动员的艺档螂叻
对你笑。你很好奇，很兴奋，慢慢走过去想跟它们玩，后面小天使却在叫你，你依依不舍地离开了
(实验结果见下表)。
表2艺术体操运动员发挥想象力的不同表现结果
面部动作与音乐配合
无想象时无表情
眼睛
无神
茫然
有些节拍
配合不好
发挥想
象时
很自然
的微笑
有神
亮而大
身体动作
!隔度小
动作生硬
体与面部表情不协调。面部表情很高兴、很兴奋，身体动作却是呆板的，僵硬的，缺乏激情的;面
部无表情，音乐、动作都很活泼、轻快，面部却毫无表情，像机器人做动作，体现不出动作的灵魂、
音乐的内涵;音乐风格体现的欠缺。很多运动员曾使用过西班牙的音乐，却没能表现出西班牙音乐
和舞蹈那种热情奔放的特点。
曾多次获得世界冠军的俄罗斯名将卡巴耶娃(KABAEVAALINA)。她的成套动作是体现一种
文章编号:1007巧591(2001)01一043刁3四川体育科学
200一年3月第1期(总第93期)
SICHUANSPORTSSCIENCE
No.1，Mar.，2001(TOtalNo.93)
浅谈艺术体操运动员的艺术表现力
TalkingabouttheArtExPressionAbility
ofRhythmieSPortiveGymnastiesAthlets
此项目得到迅速发展，2000年4月特邀请俄罗斯专家英娜前来讲课。根据专家讲课，结合本人教练
实践，我所带的1名运动员(10岁)在同年8月的全国青少年艺术体操锦标赛上艺术表现力被国家
体操管理中心艺术体操健美操部副部长谢颖评价为“我国艺术体操运动员表现力的发展方向”。2001
年即将实施的新规则中，A，(编排技术值)满分为10分;A:(编排艺术值)满分为10分;完成分
活泼、可爱的情绪。动作速度快、变化巧妙、流动性强。同时脸上表情甜甜的，充满激情。每一个
音符都通过她的身体语言、面部表情体现出编排及原创音乐所要表达的内涵。在场内场外的观从及
教练、裁判都被她所感染，使全场气氛达到最高潮。
3.3表现力是身体动作与内心活动相结合的外在展示
表现力不是身体机械的运动，它需要发挥自己想象，这样所表现的动作才更具有神韵、更有吸
幅度大
动作轻盈
神情
无神的
无灵气
很兴奋
有灵气
侮一节拍
配合正确
3.4训练运动员艺术表现力的手段
3.4.1多观看各种各样的表演如各类型舞蹈以及花样滑冰、花样游泳等艺术性节日，使运动员受
到艺术的熏陶，并让运动员了解剧情，通过观看表演使演员的动作在运动员大脑里留下深放刻的印
象，渐渐能知道喜、怒、哀、乐的各种情绪以及不同风格的音乐是怎样表现的。
关键词:艺术体操;运动员:艺术表现力
Abstract:ByReviewingliteratures，watchingandanalysing1995一2000ChinaRSGmateh
eachyearsaswellasthereeordtyPesofthe1999worldRSGmateh，theauthorthinkthat
3.4.5正确引导运动员的表现欲望及自我表现能力培养运动员好比作雕塑，起初是一块粗糙的石
头，怎样才能把它雕刻成一件精美的艺术品。作为教练员要正确引导运动员的表现欲望，挖掘其最
大表现能力，有些场合鼓励运动员表现，不论动作漂亮与否，要称赞、鼓励其胆量。在表现性的动
作土，如未完成好，教练要耐心指导，切忌采用“丑”、“难看”这类有伤自尊心的语言。因为表现
进行编排，应该说编排队伍阵容较大，水平较高。裁判认为我国编排整体水平有一定提高，但是在
赛场上，却没能体现出编排的预定效果。这是由于运动员表现力不强所致。好的编排需靠运动员去
体现。评判完成分的高低，需要根据运动员技术动作的质量、音乐以及运动员表现力来决定。一套
动作有0.3分的加分因素。特别好的表现力将给0.1分的加分，这是由艺术体操项目特点所决定的。
4建议
我国艺术体操与世界先进水平还有一定差距。为使下一届奥运会艺术体操赛场上，留下中国运
动员的英姿，必须在增加动作难度、提高质量的同时，加强艺术表现力的训练，，使我国艺术体操在
短时间内尽快进入世界强国阵容。
参考文献:
川俄罗斯专家英娜.艺术体操中、高级教练员岗培材料〔R].2000.
【21邝丽.艺术体操编排理论与方法〔M〕.北京体育大学出版社1995.
作者单位:四川省运动技术学院体操系，四川成都610041
DePtofGymnasties，SiehuanSPortsSkillsCollege，SiehuanChengdu，610041，China.
·43
四川体育科学2(M)1年第1期(总第93期)
3研究结果与讨论
艺术体操是一项艺术性很强的女子体操项目。俄罗斯专家英娜指出:“中国运动员完成动作技术
3.4.2模仿性训练让运动员模仿自己所看到过的动作，或模仿所喜欢的小动物。小动物开心时、
不开心时，做游戏时的表情……训练运动员的模仿能力及协调能力、表现能力。
3.4.3学习各类型的舞蹈如学习芭蕾舞、现代舞、民间舞等，多参加表演，锻炼其表现能力。随
着自身掌握的以及看到的动作增多，在训练中，应要求运动员自己用动作去表现各种情绪，或放一
引力。根据专家传授的方法，我做了下面一个实验:8个10岁女运动员，同时完成一个组合动作，
使用抒情音乐。动作:开始蹲在地上，随着音乐慢慢响起，从地上站起来向前走2步，做几个大幅
度舒展的动作，再向后退2步。要求:讲解音乐与动作的配合后，第一遍完成时不加自己的想象，
第二遍发挥自己的想象:几个穿着发光的美丽衣衫的小天使把你从睡梦中叫醒，夜空中很多小星星
名次国家姓名Al分AZ分B分
l俄罗斯卡巴耶娃5.005.0010.00
2乌克兰维特尼琴科5.005.009.90
3保加利亚拉斯肯娜5.005.009.80
31中国王维肖5.004.759.60
38中国浦云飞5.004.709.55
48中国钟铃5.004.659.50
注:Al+AZ=编排分，B分=完成分
theoneofProblemsforChinesePSG15thePooroftheartexPressionability.Theauthor
PresentssomeoPinionandsuggestionforimProvingtheartexPressionabilityofyoung
athlets，basedonauthor，510一yearsathletandmorethanone一yearcoaehIife.
3.2表现力的定义以及中国与世界先进水平的差距
表现力是指运动员用整个身体(包括脸部、躯干、绪通过动作表现出来。能让你从动作上看出是欢乐、活泼、遐想还是忧伤，且动作与音乐风格紧紧
结在一起。
我国运动员完成动作时存在问题是:不管什么音乐都采用笑去体现，这肯定没有艺术韵味;身
出来。
3.4.4注重选材从选材角度上，除要求四肢修长、身材苗条以及五官端正外，还要注意运动员的
性格是否开朗、好强。应当优选那些性格外向，智商较高、善于表现，有艺术气质的小女孩。教练
员要依据舟个运动员的神经类型、性格特点、气质以及年龄特征来进行编排。使运动员发挥自己的
长处，把自己的特点表现得更加鲜明。
段齐乐，让运动员把音乐的风格通过动作体现出来，尽量做到动作、表情与音乐的和谐与统一。眼
睛是人类心灵的窗日，对眼睛的训练不能忽视。应教会运动员学会运用自己的眼睛。让运动员学会
利用在训练场馆内的镜了，对照自己的动作和表情，怎样做是最美丽和最有感染力的。让运动员发
挥自己的想象去表现。心理活动与动作结合，动作才更具吸引力。心灵受到训练，才能把美丽体现
[3]黄美林，等.艺术体操【M」.人民体育出版社，1991.
收稿日期:2000一12一27
Keywords:ThethythmiesPortivegymnasties:Aihlets:ArtexPressionability
中图分类号:G834文献坛识码:A
1选题依据
我国艺术体操项目起步较晚，技术水平一直未能进入世界强队的阵容。1999年在口本举行的第
23届世界艺术体操锦标赛暨奥运会外围赛上，我国选手无一人入选奥运会。国家体操管理中心为使
性较强，但缺乏表现力。如果注意表现力，动作价值会得到提高。”、“不能仅把动作完成，而要把内
在情感和美感都表现出来。艺术体操的特点是将表现力始终贯穿在完成动作过程之中。不是单纯的
抛和接，这里面有很丰富的内涵和故事。”
3.1表现力对评分规则的影响
表11999年第23届世界艺术体操锦标赛暨奥运会外围赛成绩(个人项目:球操)
据统计本次世锦赛所有运动员的编排分都高于完成分。表1所示，世界前3名运动员在编排分
上是相同的，只是在完成分上的较量，竞争很激烈，仅在微小的0.1分上决定名次。中国运动员编
排分上就己经低0.3分，编排都没在同一起跑线上，完成分再低0.5分，差距很大。所以，缩短差距
应先从提高编排分上下功夫。我国近年来曾邀请国内外艺术体操专家、‘舞蹈界著名人十，同时合作
性动作，越大胆越放得开做，效果越好。如果造成运动员心理障碍，不好意思做，不敢做，肯定达
不到好的表现效果。应更多的采用鼓励语言，给运动员增强表现的自信心。“胆大艺更高”，信心十
足表现的动作才会获得好的艺术效果。提高运动员的文化素养，尤其是加强对音乐和舞蹈的内涵理
解，只有综合素质提高了，艺术体操的水平方能得以提高。