肩周炎的中医治疗
中医针灸治疗肩周炎的效果
中医针灸治疗肩周炎的效果肩周炎是一种常见的肩部疾病，它是指肩关节周围炎症引起的一组临床症状。
肩周炎患者往往面临着疼痛、活动受限等问题，严重影响了他们的生活质量。
中医针灸作为一种传统的治疗方法，在肩周炎的治疗中起到了积极的作用。
本文将探讨中医针灸治疗肩周炎的效果。
一、中医针灸治疗肩周炎的原理中医认为肩周炎是由于寒湿、气滞等因素导致的气血循环不畅引起的。
而针灸治疗可以通过调整气血运行，改善体内的阻滞情况，从而缓解炎症，减轻疼痛。
针灸的主要原理包括改善血液循环、促进组织修复、调整神经功能等。
二、中医针灸治疗肩周炎的方法中医针灸治疗肩周炎主要采用穴位刺激的方式，具体方法有针灸、艾灸、拔罐等。
其中，针灸是最常用的治疗方式。
针灸通过刺激特定的穴位，调整体内的阴阳平衡，达到治疗肩周炎的效果。
而艾灸和拔罐则通过温热的方式，促进血液循环，缓解炎症症状。
三、中医针灸治疗肩周炎的疗效中医针灸治疗肩周炎已经得到了广泛的应用，并取得了显著的疗效。
研究显示，针灸治疗可以显著减轻肩周炎患者的疼痛感，提高肩关节的活动度。
同时，针灸还具有良好的安全性和耐受性，不会引起明显的不良反应。
另外，相比于传统的药物治疗，针灸治疗的效果更持久，可以有效改善患者的生活质量。
四、中医针灸治疗肩周炎的注意事项在进行中医针灸治疗肩周炎时，需要注意以下几点。
首先，选择合适的针灸穴位，根据患者的具体情况进行个体化的治疗。
其次，注重针灸技术的操作，确保操作规范，减少误伤。
同时，患者在接受针灸治疗前后需要保持充足的休息，避免过度劳累。
此外，配合针灸治疗，患者还需要注意饮食调理和适当的体育锻炼，以增强身体的自愈能力。
结论中医针灸作为一种传统的治疗方法，在肩周炎的治疗中发挥了重要的作用。
通过调整气血运行，改善体内的阻滞情况，中医针灸可以有效缓解肩周炎患者的疼痛感，提高肩关节的活动度。
中医针灸治疗肩周炎不仅具有良好的疗效，而且安全性高，不会引起明显的不良反应。
然而，针灸治疗仍需专业医生进行操作，并需要患者配合改善生活习惯，提高康复效果。
肩周炎的中医治疗方法及其原理
肩周炎的中医治疗方法及其原理肩周炎，又称肩关节周围炎，俗称“五十肩”，是一种以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的常见疾病。
中医在治疗肩周炎方面有着丰富的经验和独特的方法，下面我们就来详细了解一下。
中医认为，肩周炎的发生与人体的气血不足、肝肾亏虚、风寒湿邪侵袭等因素有关。
当人体正气不足时，外邪容易侵入肩部，导致经络阻滞、气血运行不畅，从而引起肩部疼痛、活动受限等症状。
中医治疗肩周炎的方法多种多样，其中包括中药治疗、针灸、推拿按摩、拔罐、艾灸等。
中药治疗是中医治疗肩周炎的重要手段之一。
根据患者的具体病情和体质，中医师会开具相应的中药方剂。
比如，如果是由于风寒湿邪侵袭导致的肩周炎，可能会使用祛风散寒、除湿通络的方剂，如独活寄生汤；如果是气血不足、肝肾亏虚引起的，可能会使用益气养血、滋补肝肾的方剂，如黄芪桂枝五物汤、六味地黄丸等。
中药治疗通过调理人体的内在环境，达到扶正祛邪、疏通经络的目的。
针灸治疗肩周炎有着显著的效果。
通过针刺肩部的穴位，如肩髃、肩贞、肩髎、曲池、合谷等，可以调节经络气血的运行，缓解疼痛和肌肉痉挛。
针灸还能够刺激人体自身的调节机制，促进炎症的吸收和组织的修复。
推拿按摩是中医治疗肩周炎的常用方法之一。
专业的推拿按摩师会运用推、拿、揉、按、扳等手法，放松肩部肌肉，改善局部血液循环，增加关节的活动度。
在推拿按摩过程中，还可以对粘连的组织进行松解，帮助患者恢复肩关节的正常功能。
拔罐也是一种有效的治疗方法。
拔罐可以通过负压作用，吸出肩部的寒湿之气，促进气血流通，缓解疼痛和肿胀。
常见的拔罐方法有火罐和真空罐，可在肩部疼痛部位进行留罐或走罐治疗。
艾灸则是利用艾绒燃烧产生的温热刺激肩部穴位，以温通经络、散寒止痛。
可以选择直接灸、间接灸或温针灸等方法。
艾灸不仅能够缓解疼痛，还能增强人体的阳气，提高抵抗力。
除了上述治疗方法，中医还强调患者自身的调养。
在日常生活中，患者要注意肩部的保暖，避免受寒、受风；要适当进行肩部的运动锻炼，如爬墙、甩肩等，但要注意避免过度劳累；保持良好的姿势，避免长时间低头或伏案工作。
肩周炎的治疗方法偏方
肩周炎的治疗方法偏方肩周炎是一种常见的疾病，患者通常会感到肩关节周围的疼痛和僵硬。
肩周炎的症状严重影响了患者的生活质量，因此及早采取有效的治疗方法非常重要。
除了传统的医学治疗方法外，还有一些传统的偏方可以帮助缓解肩周炎的症状和促进康复。
1. 热敷：热敷是一种简单且经济的治疗方法，可以缓解肩周炎引起的疼痛和肌肉紧张。
可以使用热水袋、热毛巾或热水浸泡，每次大约15-20分钟。
热敷能够扩张血管，促进血液循环，缓解肩关节周围的肌肉紧张，减轻疼痛。
2. 中药艾条熏灸：中药艾条熏灸是传统中医治疗肩周炎的一种有效方法。
艾条具有温热的特性，熏灸能够通过温热刺激促进肩关节周围的血液循环，放松肌肉，缓解疼痛。
然而，在使用中药艾条熏灸时应特别注意温度，避免烫伤。
3. 草药熏蒸：一些具有消炎和止痛作用的草药可以通过熏蒸缓解肩周炎的症状。
将适量的草药放入开水中，然后用毛巾盖在肩膀上，呼吸草药的香气。
草药的选择可以根据个人的需要和喜好，例如桂枝、薰衣草和当归等。
草药熏蒸能够促进血液循环和淋巴液排毒，从而缓解疼痛和炎症。
4. 拔罐疗法：拔罐疗法在中国传统医学中被广泛应用于治疗肩周炎。
拔罐疗法通过破解淤血和淤积的气血，促进新鲜血液的流动，缓解肩关节疼痛和肌肉紧张。
拔罐疗法的使用需要专业的技术和经验，因此建议在专业医师的指导下进行。
5. 盆浴疗法：盆浴疗法是一种将适宜温度的热水倒入盆中，然后将患者的肩膀浸泡在水中的治疗方法。
这种疗法可以通过水的浮力减轻肩膀的负担，同时也能够舒展肌肉和缓解疼痛。
建议将温水保持在舒适的温度，每次浸泡10-15分钟。
6. 食物疗法：饮食对于肩周炎的治疗也有一定的影响。
一些食物具有抗炎和抗氧化的特性，可以缓解炎症和促进康复。
例如，富含Ω-3脂肪酸的鱼类、富含维生素C的水果和蔬菜以及富含酶的芒果和木瓜等。
此外，减少摄入脂肪和糖分等对于减轻炎症和促进康复也有帮助。
值得注意的是，虽然以上偏方在一定程度上可以缓解肩周炎的症状，但并不是所有患者都适用。
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现今肩周炎的发病率越来越高，尤其是中老年人是高发人群，肩周炎的病症是以肩部逐渐产生疼痛，逐渐加重，最终肩关节活动功能受限，那么肩周炎的治疗方法有哪些呢？有没有什么偏方可以缓解肩周炎呢？下面就让小编为你推荐中医疗法吧！
肩周炎的治疗中医疗法治疗肩周炎
1、针灸
针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。
选用1～1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。
每日1次。
两周为1疗程。
2、拔罐治疗
拔罐比较安全，可以在肩前部、肩外侧和后部。
寻找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽气罐。
每次留罐大约5分钟。
拔罐之后要活动肩部，否则反而不利于治疗。
隔天治疗一次即可。
3、刮痧
刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。
4、药浴治疗
组成：鬼箭羽15克，海桐皮15克，木瓜15克，荆芥10克，防风10克，桂枝10克，红花10克，木瓜10克，乳香6克，没药6克，麻黄6克，威灵仙10克，黄酒250毫升。
用法：上述药先加清水适量浸泡15分钟，再加水半面盆，并倒入黄酒，煎沸后取汁趁热熏洗患侧肩部处，冷则加热再熏洗，每次熏洗15～30分钟，每日2次。
每服药可连续使用3天。
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肩周炎中医诊疗指南
保持均衡的饮食结构，多摄入富含蛋白质 、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋 、豆类、新鲜蔬菜和水果等。
情绪调节
定期检查
保持良好的心态，学会调节情绪，避免过 度焦虑、抑郁等不良情绪对肩部健康的影 响。
定期进行身体检查，尤其是肩部检查，以 便及时发现并治疗肩周炎等肩部疾病。
05 病例分享与讨论
典型病例介绍
进行综合治疗。
03 肩周炎的中医诊疗方案
中药治疗
总结词
中药治疗是肩周炎中医诊疗的重要手段，主要通过内服和外敷中药来缓解疼痛和 促进炎症消退。
详细描述
内服中药可根据患者体质和症状进行个性化配伍，常用的药物有祛风散寒、活血 化瘀、舒筋活络等功效的中草药。外敷中药则多采用具有消炎、止痛、祛风除湿 的药膏或散剂，直接敷于患处，可有效缓解疼痛和肿胀。
病例一
患者李某，女，52岁，长期从事家务 劳动，主诉右肩疼痛，夜间尤甚，影 响睡眠。经检查，诊断为肩周炎。
病例二
患者张某，男，65岁，退休工人，有 长期吸烟史。主诉左肩疼痛，活动受 限，尤其在寒冷天气症状加重。经检 查，诊断为肩周炎。
诊疗经验分享
经验一
对于肩周炎患者，针灸治 疗可有效缓解疼痛，改善 局部血液循环。
详细描述
推拿治疗主要采用舒缓的按摩手法，如揉、捏、推、拿等，对肩部肌肉进行放松和舒缓，促进血液循环，缓解疼 痛。同时，通过被动运动手法，帮助关节恢复正常的活动范围。推拿治疗需在专业医师的操作下进行。
04 肩周炎的预防与康复
预防措施
保持正确的姿势
避免长时间维持同一姿势，如久坐、 长时间使用电脑等，应适时调整姿势 ，缓解肩颈疲劳。
等症状。
气血瘀滞型
关节疼痛剧烈，夜间加 重，活动受限。
中医针灸治疗肩周炎减轻肩臂疼痛
中医针灸治疗肩周炎减轻肩臂疼痛肩周炎是一种常见的疾病，多发生在中年以上的人群中，给患者带来了很大的生活困扰。
中医针灸作为一种传统的治疗方式，在缓解肩周炎症状方面具有独特的优势。
本文将介绍中医针灸治疗肩周炎的原理和方法，并探讨其在减轻肩臂疼痛方面的效果。
一、中医针灸治疗肩周炎的原理中医认为，肩周炎多由气血不畅、经络阻塞等引起。
通过针灸的方法，可以刺激经络，调节气血，达到疏通经络、舒筋活血、调和气血的效果，从而改善肩周炎患者的症状。
针灸的原理主要包括以下几个方面：1. 祛风散寒：中医认为风寒湿是导致肩周炎病情加重的主要因素，针灸可以通过温通经络、散寒祛风的作用，达到祛风散寒、驱寒止痛的效果。
2. 活血化瘀：针灸可以刺激经络，促进血液循环，加速瘀血的吸收和代谢，从而减轻肩臂疼痛。
3. 舒筋活络：针灸可以调节肌肉的张力，舒缓肌肉的紧张，促进肩关节运动的灵活性，减少疼痛感。
4. 调整气血：针灸可以调和人体的气血运行，改善血液循环不畅的状况，减轻肩周炎引起的症状。
二、中医针灸治疗肩周炎的方法中医针灸治疗肩周炎主要包括经经络刺激和穴位刺激两种方法。
1. 经经络刺激：经经络刺激是中医针灸治疗肩周炎的核心方法之一。
通过选择适当的经络进行刺激，可以改善气血循环，缓解肩膀和手臂的疼痛。
常用的经络刺激方法包括针刺、艾灸、拔罐等。
2. 穴位刺激：针灸的另一种方法是通过对具体穴位的刺激来治疗肩周炎。
中医认为，人体上有很多穴位与肩周炎相关，通过在这些穴位上施加刺激，可以改善病情。
常用的穴位刺激方法包括针灸、按摩、贴敷等。
三、中医针灸治疗肩周炎的效果中医针灸治疗肩周炎的效果已经被广泛证实。
研究表明，针灸能够有效减轻肩臂疼痛，提高肩关节的功能。
具体效果表现在以下几个方面：1. 缓解疼痛：针灸可以刺激神经末梢，改变疼痛感受，减轻肩臂疼痛。
研究发现，针灸治疗后的患者疼痛感明显减轻，生活质量得到了提高。
2. 提高功能：针灸治疗可以改善肩关节的运动范围，使肩关节的灵活性更好。
中医3大食疗偏方辅助治疗肩周炎
中医3大食疗偏方辅助治疗肩周炎肩周炎是一种常见的疾病，通常会引起患者肩部疼痛、僵硬和运动受限等症状。
传统中医认为肩周炎是由于气血不通，风湿侵袭所致。
中医通过食疗辅助治疗肩周炎，可以促进气血畅通，消除风寒湿邪，从而缓解疼痛和炎症，加速康复。
下面将介绍中医三大食疗偏方辅助治疗肩周炎。
一、姜糖水姜糖水是中医常用的食疗方，具有温胃散寒，活血化湿的作用。
对于肩周炎患者，尤其适合冬天食用。
制作方法：1. 取一块生姜，削皮切成薄片。
2. 将姜片和适量的红糖放入煮锅中，加入适量清水，小火煮沸15分钟。
3. 熬煮至姜片柔软，颜色变浅，汤变得稠腻即可。
食用方法：每日早晚各1次，可连续服用数周。
服用时可适量温水送服。
姜糖水可以温胃散寒，活血化湿，有助于缓解肩部疼痛和僵硬，促进肩部血液循环，加速康复。
二、枸杞红枣粥枸杞红枣粥是一款传统的滋补养生食疗，对于肩周炎患者也有一定的辅助治疗作用。
食用方法：每日早晚各1次，可连续服用数周。
枸杞红枣粥可以滋阴养血，益气健脾，有助于改善肩部气血不足的情况，缓解疼痛和僵硬。
三、黄芪山药炖鸡黄芪山药炖鸡是一款滋补强壮食疗，对于患有肩周炎的患者也有一定的帮助。
制作方法：1. 取适量黄芪和山药洗净切片。
2. 将洗净的黄芪和山药放入煮锅中，加入适量清水。
3. 加入一整只鸡，加入适量盐和调料，炖煮2小时。
黄芪山药炖鸡可以补气养血，温肾益肝，有助于滋补身体，增强免疫力，促进肩部的康复。
除了上述三大食疗偏方外，肩周炎患者在日常饮食中应该多食用一些对疾病有帮助的食物，如鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等，少食用辛辣刺激性食物，避免进食过饱、油腻和高热量食物。
还应该注意饮食起居的规律性，保证睡眠充足，不偏食多食，避免受凉和劳累，保持心情舒畅。
提醒患有肩周炎的患者，在进行中医食疗辅助治疗时，应该结合医生的指导，遵循专业医嘱，搭配适当的康复运动和理疗，以达到更好的治疗效果。
希望患者能够早日康复，重拾健康生活。
中医3大食疗偏方辅助治疗肩周炎
中医3大食疗偏方辅助治疗肩周炎肩周炎是一种十分常见的疾病，多发于中老年人，主要是因为肩部的肌肉、韧带、关节囊及其周围结缔组织的退行性病变或慢性劳损所引起的。
肩周炎给患者带来了严重的疼痛和不适，严重影响了患者的生活质量。
传统中医认为，肩周炎多属于“肩部寒湿”、“痰浊瘀滞”等病机，可以通过食疗来达到治疗的目的。
以下就是中医的3大食疗偏方辅助治疗肩周炎：一、山药猪心汤山药猪心汤是一种非常好的食疗偏方，能够起到滋阴养血、益气健脾、润肺化痰的作用，对于肩周炎有良好的辅助治疗效果。
山药含有丰富的黏液蛋白质、淀粉、维生素B1、B2以及磷、铁等多种元素，具有补脾益肺、益气养血的功效。
而猪心则有活血化淤、滋阴补血的作用，两者搭配起来，可以起到很好的保健作用。
制作山药猪心汤的方法如下：所需食材：山药100克，猪心1个，姜、葱、盐适量。
制作方法：将山药去皮切片，猪心洗净切块，姜、葱切片备用。
将山药片、猪心块、姜、葱等放入锅中，加水适量，大火煮沸后撇去浮沫，改用小火炖煮50分钟左右，最后加适量盐调味，即可食用。
二、红枣山药粥红枣山药粥是一道常见的滋补养生的食疗偏方，也是一道非常适合肩周炎患者的食疗菜谱。
山药和红枣都是非常好的滋补食材，能够补中益气、健脾益胃、滋养肝肾，对于肩周炎引起的肩膀疼痛有很好的辅助治疗效果。
三、芝麻糊芝麻糊是一种非常传统的中医食疗偏方，常常用于治疗肩周炎引起的关节疼痛。
芝麻含有丰富的优质蛋白、矿物质、维生素E和卵磷脂等，具有润肠通便、滋阴补血的功效，对于肩周炎引起的疼痛有良好的缓解作用。
制作芝麻糊的方法如下：所需食材：黑芝麻100克，糙米100克，白糖适量。
制作方法：将黑芝麻和糙米淘洗干净，加水适量，放入煮锅中，煮开后改小火炖煮30分钟左右，待煮烂成稀粥状。
最后加入适量白糖调味即可。
食疗偏方辅助治疗肩周炎，要有坚持的时间，不宜急功近利。
同时在进食时应该注意搭配，避免生冷油腻、辛辣刺激的食品，以免增加病情的恶化。
中医骨伤科肩周炎的中医艾灸治疗
中医骨伤科肩周炎的中医艾灸治疗肩周炎，又被称为“五十肩”“冻结肩”，是一种常见于中老年人的肩部疾病，给患者带来了极大的痛苦和生活不便。
在中医骨伤科领域，艾灸作为一种传统的中医疗法，对于肩周炎的治疗具有独特的优势和显著的疗效。
肩周炎的主要症状表现为肩部疼痛、活动受限，尤其是在夜间疼痛加剧，严重影响患者的睡眠和日常生活质量。
其发病原因较为复杂，多与肩部劳损、外伤、风寒湿邪侵袭、气血不足等因素有关。
从中医的角度来看，肩周炎属于“痹症”范畴，其病机主要为经络阻滞、气血不畅、筋骨失养。
中医艾灸治疗肩周炎，主要是通过温热刺激和药物作用，疏通经络、调和气血、祛风散寒、消肿止痛。
艾灸所产生的温热效应能够扩张局部血管，增加血液循环，促进炎症的吸收和代谢产物的排出，从而缓解疼痛和肿胀。
同时，艾灸还可以激发人体的正气，增强机体的免疫力和抵抗力，促进肩部组织的修复和再生。
在进行艾灸治疗时，常用的穴位有肩井、肩髃、肩贞、曲池、合谷等。
肩井穴位于肩上，大椎与肩峰端连线的中点，是治疗肩部疾病的重要穴位，艾灸此穴可以疏通肩部经络，缓解疼痛；肩髃穴在肩部三角肌上，臂外展或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处，具有疏风通络、活血止痛的作用；肩贞穴位于肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上 1 寸，艾灸此穴能够调节肩部气血，改善肩部活动受限；曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点，具有清热解表、疏经通络的功效；合谷穴位于手背，第 2 掌骨桡侧的中点处，艾灸合谷穴可以调节全身气血，增强止痛效果。
艾灸的方法多种多样，常见的有温和灸、回旋灸和雀啄灸。
温和灸是将艾条点燃后，对准穴位，距离皮肤约 2-3 厘米进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每次灸 15-20 分钟；回旋灸是将艾条点燃后，在穴位上方约 3 厘米处做往复回旋的移动熏烤，使皮肤有温热感；雀啄灸则是将艾条点燃后，像鸟雀啄食一样，一上一下地移动熏烤穴位。
在实际治疗中，医生会根据患者的病情和体质，选择合适的艾灸方法和穴位。
中医辨证治疗肩周炎处方
中医辨证治疗肩周炎处方
肩周炎，又称为五十肩或冻结肩，是一种常见的肩关节疾病，表现为肩部疼痛和活动受限。
中医认为肩周炎的发生与气血瘀滞、经络不畅有关，治疗时需根据患者的具体体质和症状进行辨证施治。
以下是几种常见的中医辨证治疗肩周炎的处方：
1. 气血瘀滞型
症状：肩部疼痛，夜间加重，活动受限，局部有压痛感，舌质紫暗，脉象涩滞。
处方：活血化瘀，通络止痛。
常用药物有红花、桃仁、川芎、赤芍、延胡索等。
2. 寒湿痹阻型
症状：肩部疼痛，遇寒加重，局部有冷感，舌苔白腻，脉象沉迟。
处方：温经散寒，祛湿止痛。
常用药物有桂枝、羌活、独活、细辛、秦艽等。
3. 肝肾亏虚型
症状：肩部酸痛，活动无力，伴有头晕耳鸣，腰膝酸软，舌质淡，脉象细弱。
处方：补益肝肾，强筋健骨。
常用药物有熟地黄、山茱萸、枸杞子、杜仲、牛膝等。
4. 气血两虚型
症状：肩部疼痛，乏力，面色苍白，心悸气短，舌质淡，脉象细弱。
处方：补气养血，舒筋活络。
常用药物有黄芪、当归、白芍、川芎、桂枝等。
5. 湿热内蕴型
症状：肩部疼痛，局部红肿热痛，伴有口苦咽干，小便黄赤，舌红苔黄，脉象滑数。
处方：清热利湿，通络止痛。
常用药物有黄柏、苍术、知母、泽泻、薏苡仁等。
治疗肩周炎时，除了药物治疗外，还可以结合针灸、拔罐、推拿等中医治疗方法，以促进气血流通，缓解疼痛。
同时，患者应注意保暖，避免肩部受凉，适当进行肩部功能锻炼，以增强肌肉力量，预防病情复发。
在治疗过程中，应根据病情变化，适时调整治疗方案。
中医3大食疗偏方辅助治疗肩周炎
中医3大食疗偏方辅助治疗肩周炎肩周炎是一种常见的疾病，它常常会影响到患者的日常生活和工作。
中医认为，肩周炎是因为气血不畅所致，可以通过食疗来辅助治疗。
下面将介绍三种中医食疗偏方，帮助患者缓解肩周炎的症状。
一、姜糖水姜糖水是一种非常常见的中医食疗偏方，被认为对缓解肩周炎有一定的辅助作用。
这是因为姜能温中散寒，活血化瘀，糖又能补充身体所需的能量，搭配在一起可以起到活血化淤的作用，对于缓解肩周炎的疼痛有一定的帮助。
制作姜糖水的方法非常简单，只需要准备适量的姜和冰糖，姜切成薄片，放入煮锅中，加入适量的水和冰糖，煮沸后再用小火煮20分钟左右，待姜糖水冷却后就可以饮用了。
每日饮用姜糖水，可以帮助患者缓解肩周炎疼痛的症状。
二、红枣山药粥红枣山药粥是一道传统的滋补养生食品，在中医中被认为是一种非常好的食疗偏方之一。
红枣能补中益气，山药能补脾益肺，两者搭配在一起有益于改善体质，对于肩周炎的辅助治疗有一定的效果。
制作红枣山药粥的方法也非常简单，只需要准备适量的红枣、山药和大米。
红枣和山药洗净切块，大米淘洗干净，然后将它们一起放入煮锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火煮粥，待粥变得稠糊糊的时候就可以关火了。
每日饮用红枣山药粥，有助于增加体力，改善体质，对于辅助治疗肩周炎有一定的帮助。
三、枸杞猪骨汤枸杞猪骨汤被认为是一种非常好的养生食品，在中医中被认为能够起到滋阴益肾，强健筋骨的作用，有助于辅助治疗肩周炎。
枸杞具有益气养阴的功效，猪骨含有丰富的胶原蛋白和矿物质，煲汤后能够渗入骨髓，对于改善肩周炎有一定的作用。
制作枸杞猪骨汤的方法也不复杂，只需要准备适量的枸杞、猪骨和调料。
先将猪骨洗净焯水，再与枸杞一起放入煮锅中，加入适量的水，调入适量的盐和料酒，大火煮沸后转小火炖煮2小时左右，直到猪骨煮烂，即可关火。
每日饮用一碗枸杞猪骨汤，可以有助于滋阴养肾，改善肩周炎的症状。
中医食疗偏方可以作为辅助治疗肩周炎的方法，但并不能替代药物治疗和理疗。
中医整脊学如何有效治疗肩周炎
中医整脊学如何有效治疗肩周炎肩周炎，又称肩关节周围炎，俗称“凝肩”“五十肩”，是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的常见病症。
中医整脊学在治疗肩周炎方面有着独特的理论和方法，且疗效显著。
接下来，让我们一起深入了解中医整脊学是如何有效治疗肩周炎的。
中医整脊学认为，肩周炎的发生与人体脊柱的力学失衡、经络气血不畅以及筋骨失养等密切相关。
脊柱是人体的中轴，其力学失衡会影响到肩部的气血运行和筋骨功能。
当脊柱出现侧弯、旋转等异常时，会通过神经、血管等传导影响肩部，导致肩部肌肉紧张、痉挛，进而引发肩周炎。
在中医整脊治疗中，首先会进行详细的诊断。
通过望、闻、问、切四诊合参，结合现代医学的影像学检查，如 X 光、CT 等，全面了解患者的病情。
重点观察患者的脊柱形态、肩部肌肉紧张程度、关节活动范围等。
同时，询问患者的症状发生时间、加重缓解因素、既往病史等，为制定准确的治疗方案提供依据。
整脊手法是中医整脊学治疗肩周炎的重要手段之一。
手法治疗旨在调整脊柱的力学平衡，恢复脊柱的正常生理曲度，从而改善肩部的气血供应。
常见的整脊手法包括颈椎旋转复位法、胸椎按压复位法、腰椎斜扳法等。
以颈椎旋转复位法为例，医生会让患者坐于凳上，头略前倾。
医生站于患者身后，用一手扶住患者下颌，另一手托住枕部，轻轻旋转患者头部至一定角度，听到“咔哒”声，表明关节复位。
通过这些手法的应用，可以有效缓解脊柱对肩部神经、血管的压迫，减轻肩部疼痛和肌肉紧张。
除了整脊手法，中医整脊学还注重针灸治疗。
针灸可以疏通经络、调和气血，对于肩周炎的治疗具有重要作用。
常用的穴位有肩髃、肩贞、肩髎、曲池、合谷等。
针刺时，医生会根据患者的病情选择合适的针刺深度和手法，以达到最佳的治疗效果。
例如，对于疼痛较剧烈的患者，可采用强刺激手法，以迅速缓解疼痛；对于肌肉僵硬的患者，则可采用温针灸的方法，以增强舒筋活络的作用。
中药内服也是中医整脊学治疗肩周炎的常用方法之一。
根据患者的具体病情和体质，医生会开具相应的中药方剂。
中医对肩周炎的辨证论治
中医对肩周炎的辨证论治肩关节周围炎，简称肩周炎，是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织退行性改变所引起的广泛的炎症反应。
本病是以肩关节疼痛、活动受限为主要特征的慢性疾患，好发于40岁以上的中老年人。
女性多于男性，左侧较右侧多见，双侧同时发病者少见。
早期表现，仅以疼痛为主，或仅有轻微隐痛或肩关节不适和束缚感；继则疼痛逐渐加重，夜间尤甚，常影响睡眠，肩关节活动也逐渐完全受限；最后形成“冻结状态”。
本病在中医学属“痹证”范围，又称为五十肩、漏肩风、肩凝症、冻结肩等。
中医认为，人过中年阳气虚弱，正气渐损，肝肾不足，气血虚弱，营卫失调，以致筋脉肌肉失去濡养，遇有风湿寒邪外侵，易使气血凝滞，阳气不布，脉络不通故发本病。
(1)正气内亏：“七七肾气衰”，人到50岁左右，肝肾精气开始衰退，或劳逸过度，或病后体弱，致气血不足，筋脉得不到充分滋养，日久筋脉拘急，营卫失调。
《中藏经*五痹》曰：“肾气内消……精气日衰，则邪气妄入”。
宋·王怀隐《太平圣惠方》曰：“夫劳倦之人，表里多虚，血气衰弱，腠理疏泄，风邪易侵……随其所惑，而众痹生焉”。
现代医学家刘渡舟在《金匮要略诠解·血痹虚劳病脉证并治》中曰：“凡尊荣之人，则养尊处优，好逸恶劳，多食肥甘，而肌肉丰盛，不事劳动则筋骨脆弱，以致肝肾虚弱……阳气虚，血行不畅，重因疲劳则汗出，体气愈疲**此时加被微风，遂得而干之，则风与血相搏，阳气痹阻，血行不畅。
”(2)邪气外侵：居住潮湿，中风冒雨，睡卧露肩等，均可致外邪内侵，寒湿留滞于筋脉，血受寒则凝，脉络拘急则痛；寒湿之邪侵淫于筋肉关节，以致关节屈伸不利，如金元·张子和《儒门事亲》曰：“此疾之作，多在四时阴雨之时，及三月九月，太阴寒水用事之月，故草枯水寒如甚，或濒水之地，劳力之人，辛苦失度，触冒风雨，寝处潮湿、痹从外入。
”又如明·朱《普济方》曰：“此病盖因久坐湿地，及曾经冷处睡卧而得。
”一、中医对肩周炎的辨证论治中医临床上一般把肩周炎分为以下四型：1、风寒侵袭主证：肩部疼痛较轻，病程较短，疼痛局限于肩部，多为钝疼或隐痛，或有麻木感，不影响上肢活动。
中医骨伤科学如何治疗肩周炎
中医骨伤科学如何治疗肩周炎肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，以肩部疼痛、活动受限为主要症状，严重影响患者的生活质量。
中医骨伤科学在治疗肩周炎方面有着丰富的经验和独特的方法，以下将为您详细介绍。
一、中医对肩周炎的认识中医认为，肩周炎多由气血不足、肝肾亏虚、外感风寒湿邪、劳伤筋脉等因素引起。
肩部经络阻滞，气血运行不畅，不通则痛；筋脉失养，不荣则痛。
此外，长期姿势不良、肩部劳损、外伤等也可能导致肩周炎的发生。
二、中医骨伤科学治疗肩周炎的方法1、中药治疗内服中药：根据患者的具体病情和体质，中医会开具相应的中药方剂进行内服调理。
常用的方剂有独活寄生汤、黄芪桂枝五物汤等，以达到补气血、益肝肾、祛风湿、通经络的作用。
外用中药：如中药敷贴、熏洗等。
敷贴药物多具有活血化瘀、消肿止痛的功效；熏洗则通过温热的药液熏蒸和浸泡肩部，促进局部血液循环，缓解疼痛。
2、针灸治疗针刺：选取肩部的穴位，如肩髃、肩髎、肩贞、曲池等，通过针刺刺激穴位，调节经络气血，缓解疼痛和改善肩部功能。
艾灸：艾灸具有温通经络、散寒止痛的作用。
可在肩部穴位上进行艾灸，如肩井、天宗等，以增强疗效。
3、推拿按摩手法松解：通过揉、按、拿、捏、拨等手法，放松肩部肌肉，解除肌肉痉挛，改善局部血液循环。
关节活动：在患者能承受的范围内，进行肩部的被动和主动活动，如外展、内收、旋转等，以增加关节活动度，防止粘连。
4、拔罐治疗留罐：在肩部疼痛部位进行拔罐，可吸出局部的寒湿之气，促进气血流通，缓解疼痛。
走罐：在肩部涂上润滑剂，然后用罐在肩部来回移动，以增强治疗效果。
5、小针刀治疗松解粘连：对于肩部有明显粘连、硬结的患者，可采用小针刀进行松解，以恢复肩部的正常结构和功能。
6、练功疗法爬墙运动：面对墙壁站立，双手沿墙壁向上爬，尽量达到更高的高度，然后缓慢放下，重复多次。
甩手运动：站立位，双手自然下垂，前后甩动肩部，幅度由小到大。
画圈运动：站立位或坐位，以肩部为中心，缓慢画圈，顺时针和逆时针方向交替进行。
中医3大食疗偏方辅助治疗肩周炎
中医3大食疗偏方辅助治疗肩周炎肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节周围的疼痛和功能障碍。
传统中医认为，肩周炎是因为寒湿内蕴、气血不畅所致，因此可以通过食疗的方式辅助治疗肩周炎。
下面将介绍中医三大食疗偏方辅助治疗肩周炎。
一、红枣山药粥红枣山药粥是一种传统的中医食疗偏方，具有温补脾胃、益气养血的作用，可有效缓解肩周炎症状。
制作方法：1. 将红枣、山药分别洗净，红枣去核；2. 红枣、山药切块放入锅中，加入适量清水；3. 大火煮开后转小火煮30分钟至红枣、山药熟烂；4. 加入适量白米，煮成粥状即可。
饮用方法：每日早晚各一次，温热食用。
长期饮用红枣山药粥，可滋补气血，改善肩部疼痛。
二、蜂蜜姜茶蜂蜜姜茶是一种常见的润肺止咳的食疗偏方，同时也有助于活血通络，缓解肩周炎症状。
制作方法：1. 将生姜洗净，切薄片备用；2. 将适量蜂蜜倒入杯中；3. 将生姜片放入杯中；4. 加入适量热水，盖盖焖5分钟即可。
饮用方法：每日早晨空腹饮用一杯，可促进血液循环，缓解肩部疼痛。
晚上睡前饮用可帮助睡眠，有助于舒缓疼痛。
三、红枣桂圆粥在饮食方面，除了上述食疗偏方，肩周炎患者还应该注意以下几点：1. 避免寒凉食物，如冰镇饮料、生冷水果等，以免助湿增痰；2. 多食用具有温补作用的食物，如姜、葱、大枣、桂圆等；3. 避免辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免导致气血不畅。
中医三大食疗偏方可以辅助治疗肩周炎，但并不能替代正规治疗。
肩周炎患者在饮食调理过程中，还应遵循医生的建议，合理搭配药膳以及中药治疗，配合适量的运动康复，才能更好地改善疾病症状。
希望肩周炎患者能通过合理的饮食调理，早日康复健康。
肩周炎中西疗法治疗方案
一、概述肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的慢性肩部疾病。
该病多发于中老年人，表现为肩部疼痛、活动受限等症状。
肩周炎的病因复杂，可能与肩部软组织损伤、肩关节退化、肌肉力量下降等因素有关。
中医认为肩周炎属于“痹证”范畴，认为是由气血瘀滞、肝肾不足、风寒湿邪侵袭等引起的。
西医治疗则侧重于药物治疗、物理治疗和手术治疗。
以下将详细介绍肩周炎的中西结合治疗方案。
二、中医治疗方案1. 针灸治疗针灸治疗是中医治疗肩周炎的重要方法之一。
通过刺激特定的穴位，调节气血，疏通经络，缓解肩部疼痛。
常用的穴位有肩髃、肩贞、肩井、曲池、合谷等。
针灸治疗每周进行2-3次，每次30分钟。
2. 推拿按摩推拿按摩能够缓解肩部肌肉紧张，促进血液循环，缓解疼痛。
治疗时，手法宜轻柔，力度适中，重点按摩肩部肌肉、关节周围及痛点。
每周进行2-3次，每次30分钟。
3. 中药治疗中药治疗通过内服中药，调节脏腑功能，活血化瘀，祛风除湿。
常用方剂有独活寄生汤、葛根汤、乌头汤等。
根据患者具体病情，可适当加减药物。
4. 中药外敷中药外敷能够直接作用于肩部，缓解疼痛，促进局部血液循环。
常用药物有川乌、草乌、威灵仙、透骨草等。
将药物研末，用酒或醋调成糊状，敷于肩部，用绷带固定，每天更换1-2次。
5. 功能锻炼功能锻炼有助于恢复肩部关节活动度，增强肌肉力量。
患者可根据自身情况，进行以下锻炼：（1）肩部旋转：患者站立或坐位，双臂自然下垂，分别向前、向后、向左、向右旋转，每次旋转30-50次。
（2）肩部外展：患者站立或坐位，双臂伸直，尽量向上抬起，每次抬起30-50次。
（3）肩部内收：患者站立或坐位，双臂伸直，尽量向两侧展开，每次展开30-50次。
三、西医治疗方案1. 药物治疗（1）非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬、萘普生等，用于缓解肩部疼痛和炎症。
（2）肌肉松弛剂：如美托洛尔、曲马多等，用于缓解肌肉紧张。
（3）激素类药物：如强的松等，用于减轻炎症反应。
中医骨伤科如何预防和治疗肩周炎
中医骨伤科如何预防和治疗肩周炎肩周炎，又被称为肩关节周围炎，是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的常见病症。
这一疾病给患者的日常生活和工作带来了诸多不便。
在中医骨伤科领域，有着独特且有效的预防和治疗肩周炎的方法。
一、肩周炎的成因肩周炎的发病原因较为复杂，常见的因素包括以下几个方面：1、年龄增长：随着年龄的增加，肩部的肌肉、肌腱、关节囊等组织逐渐退变，韧性和弹性降低，容易发生损伤和炎症。
2、慢性劳损：长期从事肩部过度活动的工作，如木工、教师等，或者肩部姿势不良，如长时间伏案工作、肩部处于外展外旋位等，会导致肩部肌肉、肌腱等组织慢性损伤，引发肩周炎。
3、外伤：肩部的急性损伤，如骨折、脱位等，如果治疗不当或恢复不良，可能会导致肩部肌肉、肌腱等组织粘连，进而发展为肩周炎。
4、风寒湿邪侵袭：肩部受到风寒湿邪的侵袭，如在寒冷潮湿的环境中工作或生活，会导致肩部气血凝滞，经络痹阻，诱发肩周炎。
二、中医骨伤科对肩周炎的预防在中医骨伤科的理念中，预防肩周炎需要从日常生活中的多个方面入手。
1、注意保暖：肩部容易受到风寒湿邪的侵袭，因此要特别注意保暖。
在寒冷的季节，要及时添加衣物，尤其是肩部，可以佩戴围巾或披肩。
在夏天，避免长时间吹空调或风扇，尤其是直接对着肩部吹。
2、适度运动：经常进行肩部的运动，可以增强肩部肌肉、肌腱和关节囊的力量和柔韧性，预防肩周炎的发生。
比如，可以进行简单的肩部伸展运动，如前后摆臂、上下耸肩等；也可以进行一些有氧运动，如游泳、太极拳等，这些运动对肩部的锻炼都有一定的好处。
3、保持正确姿势：无论是工作还是生活中，都要保持正确的肩部姿势。
避免长时间低头、耸肩或肩部过度外展外旋。
例如，在使用电脑时，要调整好座椅和电脑屏幕的高度，使肩部处于自然放松的状态；在提重物时，要避免单侧肩部过度用力，尽量双侧肩部均衡受力。
4、避免过度劳累：长期过度劳累会导致肩部肌肉、肌腱等组织慢性损伤，增加肩周炎的发病风险。
因此，要注意劳逸结合，避免长时间从事肩部过度活动的工作或劳动。
(2024年)肩周炎的中医治疗教案资料
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艾灸、拔罐等非针刺法应用示范
艾灸操作
展示艾灸的操作方法，包括艾条 的选择、点燃、施灸部位及时间
等。
拔罐操作
展示拔罐的操作方法，包括拔罐器 具的选择、拔罐部位、拔罐时间及 起罐方法等。
注意事项
强调艾灸、拔罐等非针刺法的注意 事项，如避免烫伤、防止感染等。
急救措施。
• 弯针处理：出现弯针后，不得再行提插、捻转等手法。如针柄轻微弯曲，应慢慢将针起出；若弯曲角度过大时
，应顺着弯曲方向将针起出；若由体位改变引起弯针者，应协助患者恢复原来体位，使局部肌肉放松后，再将
针缓缓起出。切忌强行拔针，以免出现断针。
• 滞针处理：若患者精神紧张，局部肌肉过度收缩时，可稍延长留针26
临床表现
肩部疼痛、压痛，活动受限，尤 以夜间为甚，严重者可出现肌肉 萎缩。
分型
根据病程和临床表现，可分为急 性期、粘连期和缓解期。
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诊断标准与鉴别诊断
诊断标准
根据病史、临床表现和体格检查，结 合影像学检查可明确诊断。
鉴别诊断
需与颈椎病、肩袖损伤、肩关节脱位 等疾病进行鉴别。
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柄，或在附近再刺一针，以宣散气血，而缓解肌肉的紧张。若单向捻转滞针者，可向相反方向将针捻回，并用
刮柄、弹柄法，使缠绕的肌纤维回释，即可消除滞针。
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04
推拿按摩手法演示与实践操作 指导
Chapter
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推拿按摩基本原理和功效介绍
推拿按摩基本原理
通过手法作用于人体体表特定部位，以 调节机体生理、病理状况，达到治疗目 的。
肩周炎中医诊疗方案
肩周炎中医诊疗方案引言肩周炎是一种常见的肩关节疾病，其主要特征是肩关节周围疼痛、活动受限和功能障碍。
中医在肩周炎的诊疗上具有独特优势，能够综合运用中药内服、针灸、推拿等方法，改善患者症状，促进康复。
本文将介绍肩周炎中医诊疗的基本原则和常用方案。
诊断与辨证肩周炎的诊断主要依据患者的症状和体征，常见的症状包括肩关节疼痛、活动受限、夜间疼痛、肌肉萎缩等。
在中医诊断中，还需要结合患者的体质特点、舌脉情况等进行辨证分型，常见的辨证包括寒湿痹阻、痰湿瘀阻、气滞血瘀等。
中医治疗原则中医治疗肩周炎的基本原则是活血化瘀、祛风除湿、理气止痛。
具体原则如下：1.活血化瘀：通过药物和针灸等手段，促进血液循环，改善肩关节周围的淤血和瘀血状况，减轻疼痛和肿胀。
2.祛风除湿：排除体内的寒湿和痰湿，减轻关节疼痛和肿胀。
常用的中药包括防风、川芎、白芷等。
3.理气止痛：通过调理气机，舒缓肩关节周围的痉挛和紧张，缓解疼痛和肌肉疲劳。
常用的中药包括丹参、香附、柴胡等。
中药内服方案中药内服是肩周炎中常用的治疗方法，常用的中药方剂如下：1.活血化瘀方：桂枝舒筋散、通窍络疏散汤等。
–桂枝舒筋散：桂枝、红花、当归等。
–通窍络疏散汤：赤芍、桃仁、红花等。
2.祛风除湿方：温经汤、四逆散等。
–温经汤：羌活、细辛、防风等。
–四逆散：细辛、独活、桂枝等。
3.理气止痛方：柴胡加龙骨牡蛎汤、逍遥散等。
–柴胡加龙骨牡蛎汤：柴胡、白术、法半夏等。
–逍遥散：柴胡、青皮、香附等。
针灸治疗方案针灸是中医治疗肩周炎的重要手段，常用的穴位和操作如下：1.风池穴：位于颈椎第三横突下方斜下方，用针刺激可活血化瘀、舒筋活络。
2.肩井穴：位于肩胛骨上角与颈椎第七横突之间，用针刺激可舒肝理气、止痛消肿。
3.臂丛穴：位于前臂肱骨内侧上方，用针刺激可活血通络、舒筋止痛。
4.曲池穴：位于肱骨二头肌腱的前方突起处，用针刺激可舒肝理气、活血止痛。
推拿治疗方案推拿是中医治疗肩周炎的另一种重要方法，常用的手法和操作如下：1.揉捏法：用拇指和食指捏揉肩关节周围的肌肉，以促进血液循环和舒缓肌肉疼痛。
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中医综合方法
1.中药以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的。
2.拔罐拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。
每次选两个穴位，交替使用。
3.刮痧刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。
每周可刮1～2次。
4.针灸针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。
选用1～1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。
每日1次。
两周为1疗程。
5.理疗选用超短波等高频电磁疗法，每日1次，10天为1疗程。
可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。
6.功能锻炼功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要。
“医三分练七分”，应鼓励患者多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。
大杼足太阳膀胱经穴。
在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。
八会穴之骨会。
肩隅:肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。
臂外展或平举时,肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方凹陷处。
肩井:
【标准定位】在肩上，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
【取法】正坐位，在肩上，当大椎穴（督脉）与肩峰连线的中点取穴。
肩前:在肩部，当腋前皱襞顶端与肩髃穴连线的中点；正坐垂臂取之。
患者取坐位，患者肩手臂自然下垂，操作者选择施灸的手法，回旋灸2~3min局部湿热气血，然后以雀啄灸2~3min加以敏化，循经往返灸2~3min激发经气，再用静灸法施于热敏点上发生感传，开通患者经络。
时间以完成一个经络感传为度。
常规穴位如阿是穴、颈夹脊穴温和灸，患者能感觉热感透向深部并向四周扩散或感觉到肩关节周围酸胀感，灸至感传消失。
灸风门穴热感沿上臂侧传至肘关节，灸手三里穴热感传至肩关节，灸至感传消失。
而手阳阳大肠经的巨骨穴、肩髃、臂臑、手三里穴和手少阳三焦经的天髎、肩髎、臑会穴以动灸的手法将患者进行悬灸来激发灸性感传，灸至感传消失。
每周3次，2周为1个疗程。
肩周炎属于中医学“痹症”的范畴，在中医学称之为“漏肩风”、“冻结肩”、“五十肩”，大多因感受风寒湿邪、筋肉失养、不通则痛。
因此，在治疗上常以经络学说为指导，依据十二经脉皮部与十二经脉、十二脏腑相通的理论在皮部施术。
用火罐的闪罐、滚罐、滑罐、旋抖罐、坐罐等手法，选择相对修复病变起平衡作用的特定部位，即手阳明大肠经的巨骨、肩髃、臂、手三里，三焦经的天髂、肩髎、臑会穴实施熨帖、牵拉、弹拔、挤压等良性的刺激，采用火罐的湿热效应，温经通络，激发人体的阳气。
驱邪外出，又能调和脏腑之气，平衡阴阳。
放松肌肉紧张程度、缓解肌肉痉挛，松解粘连，达到舒筋、理筋止痛，消肿祛瘀的目的。
而艾条灸是以雀啄灸、回旋灸、循环往返灸患者来激发灸性感传后，在敏感点上再做的静灸，以提高平衡火罐的协同反应。