天枢穴

天枢穴
【天枢穴位位置图】
【图解天枢穴位的位置】
天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。

天枢穴的位置：位于肚脐眼旁开两寸的地方。

天枢穴主要是调理以大肠为主的肠道病，对于急性的、慢性的都有用。

如果说肚子咕咕作响的那种，也是适合用灸法。

穴位减肥：天枢穴位促进胃肠蠕动
天枢穴的准确位置：位于肚脐两边旁开两寸的位子。

专家提示：经常按揉中脘穴和天枢穴可以起到一定的减肥作用。

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穴位减肥的按摩手法：可以用掌根按揉中脘穴和天枢穴，也可以用掌根由上至下按揉中脘穴，有左至右按揉两个天枢穴；也可以以肚脐为中心，经常画圆，这种按摩叫做摩扶法，这也是最常用的按摩手法。

【按摩天枢穴位的作用与好处】
1、促进肠道的良性蠕动、增强胃动力，缓解治疗腹胀、肠鸣、绕脐痛、泄泻、急性胃肠炎、小儿腹泻、痢疾、便秘、胆囊炎、肝炎、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等；
2、缓解治疗月经不调，痛经，子宫内膜炎，功能性子宫出血等；
3、缓解治疗肾炎等。

【温馨提示】
按摩天枢穴的手法：在具体按揉时，可以采用大拇指按揉的方法，力度稍大，以产生酸胀感为佳。

人体穴位配伍：配足三里穴治腹胀肠鸣；配气海穴治绕脐痛；配上巨虚穴，下巨虚穴治便秘、泄泻。

刺灸法：直刺1～1.5寸。

特别注意：孕妇禁止针灸。