高中生 学习方法指导
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有人说：
•高考是战争，大学就是疗养所，越好的大学疗养环境就越 好，当然好的疗养环境是给战争中最受苦受难的同胞！
•大学是一个学习娱乐两不误的天堂，当年在高中时期不能 做、不敢做的事，在这里都可以得到充分张扬；你的个性， 你的魅力，你的才华都将得到畅快的展示。
•大学生活应该是像大鹏展翅一样，在天空中自由翱翔和舒 展抱负的。
•大学就像是一个游乐园„„ •大学生活是很“无聊”的„„
大学，其实离我们不远了！
高一（1）班 主题班会
学习不快乐的原因？
• 1、作业量太多，总是不能在规 定时间内完成。 • 2、科目变得太多了，一时适应 不了高中的教学方式。 • 3、数学、地理等科目跟不上老 师，作业也不会做。 • 4、感觉上课听懂了，可是遇 到作业又不会了。 • 5、对某些科目没兴趣。 • 6、学习时间过长，会产生疲 惫、厌倦的心理……
记忆规律－－克服艾宾浩斯遗忘曲 线
5、 及时复习
⑴每天晚上回忆当天的重点、难点
⑵看笔记，把自己对知识的领悟记下来，对笔记做 一些圈注 ⑶对新学的公式，一定要注意公式的结构， 公式顺用、逆用、变用要理解透彻
6、 学会总结
一周之后要学会对所学知识总结 如：列表的形式（可以用大括号）列出知识的框 架；某一个定理公式可用来解决哪些问题，这类 问题有哪些主要的题型；将书本上的知识重新整 理到笔记本上。
……………………………… ………………………………
7:00~7:30 pm
………………………………
……………… ……………………………… ……………… ………………………………
3、抓住学习的最佳时间
一天之中大脑功能最好的时候是刚睡醒以后3-4 应该在一天中大脑活动功能最好的时间学习！ 小时左右，也就是上午10点到11点左右。这是一 天中学习的黄金时间，要背要记要理解，其效果 都非常好。 另外，下午2-3点是另一个高峰，这段时间，理 Teamwork：大 解材料的效果最好。 家想想，哪些时 间是被我们浪费 对于中学生来说，晚上8-9点是学习的又一个黄 了的呢？ 金时间，这时人的大脑非常清醒，用来复习一天 所学的知识，预习新课是再好不过的了。
一、端正学习态度
1、学习为了谁？
对某些科目 父母的期待？老师态度的好坏？还 没有兴趣~~ 是„„
2、学会适应，善于交流
还没适应高中的教学方式 A. 正确处理好与老师的关系 ~ 地理老师说话声音有点小， 听不清~ 尊重老师，调整自己不断适应老师的讲课方 式，不要因为不适应老师而放弃学习。
天下课件：http://shop62905894.taobao.com
QQ： 1601152807
• 2、制定学习计划
• 每天的学习计划、每周的学习计划、每次大 考前的复习计划……
时间
周一
周二
周三
周四
周五
周六
内容
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ห้องสมุดไป่ตู้
课后小作业： 制作一份属于你自己的一周学习计划表
7:00~7:15 am 4:50~5:30 pm
QQ： 1601152807
B. 勇于提问，互帮互助
英语语法听不懂…… 问老师 数学的讲课速度有点 快，跟不上，听不懂， 问同学 怎么办！！！
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不断地对所学知识进行总结，就能使所 学过的知识在头脑中始终有一个清晰的脉络， 学习起来很轻松，效果也一定令你满意。
7、 掌握各学科学习方法
理科：一定要重质量而不是数量，做会一题胜过做十题， 做到举一反三，触类旁通。 关键是要抓基础，有了好的基础，难题不愁解不出来，因 为难题也是由基础题演变而来的，所谓“万变不离其宗”。
出题老师告诉你：
这是考试的极其重要 的考点！
4、 重视记忆
“一切知识不过是记忆，而创造不过是运用记忆”，要遵 循机械记忆、理解记忆、创造记忆的步骤。
切忌“死背书、背死书”。
试一试： 钟陈志式记法：用分解法 如何记住“camp”这个单词？ 例如：camp（营地）分解为Ca和 mp，Ca记为钙，mp记为媒婆， camp=媒婆用钙建了个营地
三、掌握科学的学习方法
1、 学会预习
课前预习（做到“会预习”和“适度预习”） 做好学案，小组收集好问题，写好“勤思博学录”
有问有答：
数学，听不懂！说得太快了， 我还没有明白（这一题）就剩 下两个题目了==
数学：“读、划、写、查”是预习的基本步骤
1.“读”——先粗读一遍，以领会教材的大意。根据学科特点， 然后细读。数学课本可分为概念，规律（包括法则、定理、推论、 性质、公式等）、图形、例题、习题等逐条阅读。例如，看例题 时要求学生做到①分清解题步骤，指出关键所在；②弄清各步的 依据，养成每步必问为什么，步步有依据的习惯；③比较同一节 例题的特点，尽量去体会选例意图；④分析例题的解题规范格式， 并按例题格式做练习题。
• 1、制定明确的学习目标
• 明确 如：“今后要努力学习，争取更大进步”— —“数学课、语文课都要认真预习。数学成绩要在 班级达到100分以上水平。"
• 具体 “数学中上水平”——具体化为：每天做10 道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑 地背出来，等等。
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……………………………… ………………………………
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阿诺德•施瓦辛格
• 贫民窟的出生 • 跻身健美界 • 跻身影视界 • 跻身政坛
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他的规划
• 做美国总统首先要做美国州长 • →要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的 支持 • →要获得财团的支持就一定得融入财团 • →要融入财团就最好娶一位豪门千金 • →要娶一位豪门千金必须成为名人 • →成为名人的快速方法就是做电影明星 • →做电影明星前得练好身体练出阳刚之气。
理解反应的实质， 不能死记硬背，要 灵活记忆和掌握， 才能记住公式！
不学习的女人只有两个下场：逛不 完的菜市场，穿不完的地摊货！
不学习的男人只有两个下场：穿不 完的阿迪屌丝，捡不完的破瓶烂罐！
祝愿大家在未来三年的高中学习中， 能学有所成，考上理想的大学！
课后小作业： 制作一份属于你自己的一周学习计划表
2.“划”——即划层次、划重点。 将一节内容划分成几个层次，分 别标出序号。对每层中重点用 “★”，对重点字、词下面加 “· ”，对疑难问题旁边加“？”， 对各层次间关系用“＝”表示等 等，划时要有重点，切勿面面俱 到，符号太多。
2、 高效听课
课堂40分钟是学习中最重要的一环积极思考，紧跟老师思路。
怎样规划自己的高中生涯
• • • • • 从最大的梦想 —哪个大学，什么专业 —我需要在年级排多少名 —高一（语数外重点） —语文、数学、英语的提高方法（咨询老师， 跟同学交流） • —每一个阶段的测试（期中、期末） • —每一天的细节规划（早上早读的任务,中午空 闲的任务，晚上自习的任务）
二、计划的重要性
文科： 如：语文的学习平时应注意量的积 累（从字词到句子），平时看书读 报，看到好的词汇、句子记下来， 平时自己有了什么感想也应该写出 来。 文科学习需要多记忆，反复记忆。
有问有答：
怎样记住化学公式？
怎样记住化学公式？
1、记住各个元素的符号
2、记住各个元素的化合价(配平、配好)
3、记住反应物和产物
如果老师讲的某一个问题没有听懂，先快速地用简单的几个 字记下问题，课后再找同学或老师帮助解决，一定要跟着老 师的思路往前走，否则的话，一旦被其个别问题所困惑，就 会影响整堂课的听课效果。
有问有答： 英语课听不懂怎么办？
3、 记笔记（好记性不如烂笔头！！!）
老师指出的特别容易混淆和出错的地方必须记
千万不要因为记笔记而面影响听课，否则，就是丢了西 瓜捡芝麻。 课后借用好同学的笔记补遗漏、借鉴
•高考是战争，大学就是疗养所，越好的大学疗养环境就越 好，当然好的疗养环境是给战争中最受苦受难的同胞！
•大学是一个学习娱乐两不误的天堂，当年在高中时期不能 做、不敢做的事，在这里都可以得到充分张扬；你的个性， 你的魅力，你的才华都将得到畅快的展示。
•大学生活应该是像大鹏展翅一样，在天空中自由翱翔和舒 展抱负的。
•大学就像是一个游乐园„„ •大学生活是很“无聊”的„„
大学，其实离我们不远了！
高一（1）班 主题班会
学习不快乐的原因？
• 1、作业量太多，总是不能在规 定时间内完成。 • 2、科目变得太多了，一时适应 不了高中的教学方式。 • 3、数学、地理等科目跟不上老 师，作业也不会做。 • 4、感觉上课听懂了，可是遇 到作业又不会了。 • 5、对某些科目没兴趣。 • 6、学习时间过长，会产生疲 惫、厌倦的心理……
记忆规律－－克服艾宾浩斯遗忘曲 线
5、 及时复习
⑴每天晚上回忆当天的重点、难点
⑵看笔记，把自己对知识的领悟记下来，对笔记做 一些圈注 ⑶对新学的公式，一定要注意公式的结构， 公式顺用、逆用、变用要理解透彻
6、 学会总结
一周之后要学会对所学知识总结 如：列表的形式（可以用大括号）列出知识的框 架；某一个定理公式可用来解决哪些问题，这类 问题有哪些主要的题型；将书本上的知识重新整 理到笔记本上。
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7:00~7:30 pm
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3、抓住学习的最佳时间
一天之中大脑功能最好的时候是刚睡醒以后3-4 应该在一天中大脑活动功能最好的时间学习！ 小时左右，也就是上午10点到11点左右。这是一 天中学习的黄金时间，要背要记要理解，其效果 都非常好。 另外，下午2-3点是另一个高峰，这段时间，理 Teamwork：大 解材料的效果最好。 家想想，哪些时 间是被我们浪费 对于中学生来说，晚上8-9点是学习的又一个黄 了的呢？ 金时间，这时人的大脑非常清醒，用来复习一天 所学的知识，预习新课是再好不过的了。
一、端正学习态度
1、学习为了谁？
对某些科目 父母的期待？老师态度的好坏？还 没有兴趣~~ 是„„
2、学会适应，善于交流
还没适应高中的教学方式 A. 正确处理好与老师的关系 ~ 地理老师说话声音有点小， 听不清~ 尊重老师，调整自己不断适应老师的讲课方 式，不要因为不适应老师而放弃学习。
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• 2、制定学习计划
• 每天的学习计划、每周的学习计划、每次大 考前的复习计划……
时间
周一
周二
周三
周四
周五
周六
内容
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课后小作业： 制作一份属于你自己的一周学习计划表
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理科：一定要重质量而不是数量，做会一题胜过做十题， 做到举一反三，触类旁通。 关键是要抓基础，有了好的基础，难题不愁解不出来，因 为难题也是由基础题演变而来的，所谓“万变不离其宗”。
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这是考试的极其重要 的考点！
4、 重视记忆
“一切知识不过是记忆，而创造不过是运用记忆”，要遵 循机械记忆、理解记忆、创造记忆的步骤。
切忌“死背书、背死书”。
试一试： 钟陈志式记法：用分解法 如何记住“camp”这个单词？ 例如：camp（营地）分解为Ca和 mp，Ca记为钙，mp记为媒婆， camp=媒婆用钙建了个营地
三、掌握科学的学习方法
1、 学会预习
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• 1、制定明确的学习目标
• 明确 如：“今后要努力学习，争取更大进步”— —“数学课、语文课都要认真预习。数学成绩要在 班级达到100分以上水平。"
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• 贫民窟的出生 • 跻身健美界 • 跻身影视界 • 跻身政坛
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• 做美国总统首先要做美国州长 • →要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的 支持 • →要获得财团的支持就一定得融入财团 • →要融入财团就最好娶一位豪门千金 • →要娶一位豪门千金必须成为名人 • →成为名人的快速方法就是做电影明星 • →做电影明星前得练好身体练出阳刚之气。
理解反应的实质， 不能死记硬背，要 灵活记忆和掌握， 才能记住公式！
不学习的女人只有两个下场：逛不 完的菜市场，穿不完的地摊货！
不学习的男人只有两个下场：穿不 完的阿迪屌丝，捡不完的破瓶烂罐！
祝愿大家在未来三年的高中学习中， 能学有所成，考上理想的大学！
课后小作业： 制作一份属于你自己的一周学习计划表
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2、 高效听课
课堂40分钟是学习中最重要的一环积极思考，紧跟老师思路。
怎样规划自己的高中生涯
• • • • • 从最大的梦想 —哪个大学，什么专业 —我需要在年级排多少名 —高一（语数外重点） —语文、数学、英语的提高方法（咨询老师， 跟同学交流） • —每一个阶段的测试（期中、期末） • —每一天的细节规划（早上早读的任务,中午空 闲的任务，晚上自习的任务）
二、计划的重要性
文科： 如：语文的学习平时应注意量的积 累（从字词到句子），平时看书读 报，看到好的词汇、句子记下来， 平时自己有了什么感想也应该写出 来。 文科学习需要多记忆，反复记忆。
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怎样记住化学公式？
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3、记住反应物和产物
如果老师讲的某一个问题没有听懂，先快速地用简单的几个 字记下问题，课后再找同学或老师帮助解决，一定要跟着老 师的思路往前走，否则的话，一旦被其个别问题所困惑，就 会影响整堂课的听课效果。
有问有答： 英语课听不懂怎么办？
3、 记笔记（好记性不如烂笔头！！!）
老师指出的特别容易混淆和出错的地方必须记
千万不要因为记笔记而面影响听课，否则，就是丢了西 瓜捡芝麻。 课后借用好同学的笔记补遗漏、借鉴