跑步比赛作文500字

我们每个人都有自己的爱好，有人喜欢唱歌、有人喜欢跳绳，还有的人喜欢打蓝球……而我却喜欢跑步。

在一个风和日丽的星期六上午，我约了５个小朋友去跑步，地点在我们家后面的溱水公园。“友谊第一，比赛第二”是我们这次跑步的宗旨。

来到公园后，我们先把跑步流程商量好，首先从我们６个人当中选出一位裁判，由裁判负责监督我们文明比赛，裁判的计时也必须公平、公正。其余５个小朋友是运动员，运动员的编号是01到05，小运动员们必须绕着溱水公园跑２圈，谁先跑够２圈，且用的时间最短，谁就是胜利者。

比赛的基本规则定好后，我们开始跑步。随着裁判的一声哨响，小运动员们像离弦的箭一样冲了出去。看，５个小朋友你追我赶，毫不相让，我们喘着粗气，大汗淋漓，小脸也憋的红红的。可谁都没有停下来，大家只有一个目标，跑到终点。渐渐的，近了，近了……我们离目标越来越近。随之而来的一声哨响，05号第一个跑到终点，裁判宣布05号用时26秒，取得了冠军。我第二个跑到终点，用

时35秒。

看着我们彼此红红的脸蛋和满脸的汗珠，喘着粗气的我们哈哈大笑起来，我们拥着05号冠军，欢呼跳跃……

今天的比赛结束了，虽然我没有取得第一名的成绩，但我会一直坚持跑下去。我深深明白：只有今天的坚持，才会有日后的超越！

我们每个人都有自己的爱好，有人喜欢唱歌、有人喜欢跳绳，还有的人喜欢打蓝球……而我却喜欢跑步。

在一个风和日丽的星期六上午，我约了５个小朋友去跑步，地点在我们家后面的溱水公园。“友谊第一，比赛第二”是我们这次跑步的宗旨。

比赛的基本规则定好后，我们开始跑步。随着

我最喜欢的运动作文400字

我最喜欢的运动作文400字【第1篇】我喜欢的运动有很多，如跑步、跳绳、踢毽子……其中我最喜欢的是打羽毛球。一天，我和爸爸兴冲冲地来到体育馆。我们做了一会儿热身运动，爸爸就开始发球。我紧握球拍，信心十足地跑过来，用力一挥，只见羽毛球在空中迅速地划了一个弧，直奔爸爸面前。爸爸又打过来一个高远球，我向后一蹬，用羽毛球教练教的步伐移到后场，把球给接了过去。爸爸见了，又把球打到右前方，可惜，我没反应过来，让爸爸赢了一分……一会儿，我就满头大汗，而爸爸正轻松地接打着球，仿佛一点儿也不费力。我不甘示弱，一直坚持着。渐渐地，我能够比较好地接爸爸打给我的球了，时不时“杀”爸爸几个球，让爸爸措手不及。羽毛球看见了我的进步，高兴极了，好像很听我的话，叫它飞到左，它就飞到左，叫它飞到右，它就飞到右，在我和爸爸之间

飞来飞去，像一只快乐的小鸟…… 休息时，我听到旁边的阿姨说：“这个小女孩打得不错！”我听了高兴极了，心里像吃了蜜一样甜。我不由想起我刚练羽毛球时的情景，因为太辛苦、太累了，我就想放弃，是爸爸、妈妈时时鼓励我，我才坚持了下来。小小的羽毛球不仅让我的课余生活多姿多彩，也使我拥有了健康的体魄，而且磨练了我的意志，我真喜欢它！【第2篇】我的体育课确实荒废了，运动是真没做多少，但是我仍有一项我最喜欢的运动——长跑。众所周知，长跑是一项考验耐力的运动。我喜欢这一运动，是源于一次特别的经历。小学时学校只要求跑600米，但对于那时的我，其难度不亚于登天——由于讨厌运动，身体缺乏锻炼，跑400米就快要撑不下去了，600米？开玩笑……抱着这种想法，第一次跑600米的结果可想而知，心里非常不开心，但是又能说什么呢？实力就是这

关于奔跑的高考材料作文4篇

关于奔跑的高考材料作文4篇你否定我的努力，我决定我的未来。没关系我会证明奔跑的痛快。奔跑注定是条艰辛的道路，但那又怎样，我会永远为奔跑喝彩。本文是为大家整理的关于奔跑的高考材料作文，欢迎阅读。关于奔跑的高考材料作文一生命在于运动，而运动的其中那个一个方法就是奔跑。自然界中，强者的奔跑是为了吃饱，而弱者的奔跑是为了保存生命;在生活中，富翁的奔跑是为了赚更多的钱，而穷苦人的奔跑是为了填饱自己的肚子;每个人都在为着不同的事而奔跑，只不过是奔跑的方式不同罢了，我也在奔跑，我奔跑是为了自己的学业、为了自己的以后… 童年的我无忧无虑的生活着，每天看着太阳的早起晚落，每天依偎在别人的怀里，不知从何时起，开始喜欢上了大地，喜欢上了踏实的感觉，趁着无迈开了人生中的第一步，然而，什么事情都不是想想就可以的，当我脚着地的时候，摔倒了，坐在地上大哭得我，引来了大人的目光，母亲疼爱的将我抱起，教我学会坚强，那是我知道了，我要像着坚强奔跑。长大的我，被学习的压力缠绕，再也无力去理会别的事情，然而，乏味的生活在某一天出现了一丝奇迹，我喜欢上了写作，喜欢上了画画，这使得我在枯燥乏味的生活里得到了一丝安慰，可时间的有限，

让我懂得了我要奔跑在时间的前方，才会奔向更进一步的成功，才会奔向我一直想要的骄傲。现在的我，面临着中考的压力，奔跑在操场的我有些许的迷茫，看不清方向，也许，在我奔跑过的地方总会有一些美丽的风景还没来得及观赏，也许我奔跑只是为了那一个目标。我在奔跑，也许前方就是黎明;我在奔跑，也许前方就是彩虹;我在奔跑，也许前方就是成功，我在奔跑，每个人都在奔跑，都只是为了那些许的目标，而在我奔跑的前方，也许就是我想要的一切，所以我要奔跑，而且要加快速度冲向前方。关于奔跑的高考材料作文二他长着一双长腿，他那强壮的肌肉充满着力量，他大腿上的肉，坚硬中带有一些韧劲。他就是从民小升起的飞人;;钟涛。今天，一年一度的民小体育节盛大开启，小飞人钟涛参加了50米×8接力赛。接力赛即将开始，第一棒由刘惠珍送棒，“砰”随着发令枪的声响，刘惠珍用尽力气，冲向兰石康，或许是我们的加油声，使她榨干了身体里每一个细胞的力量，可是终究只跟对手跑了一个肩并肩。轮到林巧了，林巧竟被对手落下五六米，“蛋糕”了，我心想：完蛋了，这次我们肯定输了。我低下了头，在大脑里想象着我们失败的情景。可是当我听见观众们的惊呼声时，好奇地抬起了头来，我目瞪口呆，钟涛爆发了，他那强壮的大腿中发出的力量令人敬畏，整个人像一艘火箭冲向了太空。我的小伙伴们惊呆了。只见钟涛那双有力

我喜欢跑步作文400字

竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除我喜欢跑步作文400字以下是为大家整理的我喜欢跑步作文400字的相关范文，本文关键词为我喜欢,跑步,作文,400字,，您可以从右上方搜索框检索更多相关文章，如果您觉得有用，请继续关注我们并推荐给您的好友，您可以在优秀作文中查看更多范文。篇一：我喜欢(400字)作文精选作文:我喜欢(400字)作文高邮实验小学五（3）班周皓雯我喜欢洁白的云朵，它住在湛蓝的天空中，我每次看见它，都想和小伙伴们去那白色的城堡中玩耍；它变幻无常，一会儿变成一群温顺的小羊，一会儿变成一只只活蹦乱跳的小白兔。我喜欢门前的桃树，在春天抽出嫩芽，开放出美丽的花朵，散发出迷人的清香；在夏天结出甜滋滋的果实桃子，咬上一口，软软的果肉，甜丝丝的，美味极了！我喜欢家里养的小鸡，在我脚边叽叽喳喳的走来走去；有时，它们会聚在一起玩老鹰捉小鸡的游戏，好不快活！有时，它们一起去小树林中找食

物吃。我喜欢高贵的牡丹、亭亭玉立的荷花、坚强的腊梅、争鲜斗艳的百合&&更喜欢不知名的小花，它们不张扬、不娇气。我最喜欢看书，常常独自闷在房间里，让妈妈发现不了我，还总是废寝忘食，妈妈喊我吃饭，还是不能把我从书本中叫回来。在书本里，我就像长了一对会飞的翅膀。&&我喜欢大自然，喜欢周围的一切，喜欢着我竟然有这么多的喜欢。五年级:周皓雯篇一：我喜欢作文800字我喜欢作文800字幸福，或许很简单，更或许很复杂；生活，或许很简单，更或许很复杂；自己，或许很简单，更或许很复杂；喜欢，或许很简单，更或许很复杂。———题记我喜欢在课间十分钟一边哼哼曲调，一边沐浴漫无目的反射在我肩头上的太阳光，一边欣赏粉笔灰在空中肆意跳跃的舞步。听，窗外树枝上的鸟儿伴随我唱和；瞧，微风拂过，两鬓发丝妖娆可爱的舞动着；看，窗外的榕树在当伴舞，树叶在伴奏——“沙沙沙”。随着铃声，又进入了课堂。等待下一个十分钟。我喜欢音乐，一个人，静静地。我喜欢流行歌曲，吉他的狂野激情，小提琴的温柔婉转，钢琴的意味深长，都令我神往，我好似被带进了一个神奇的世界，在那小提琴也疯狂，吉他也轻悠，钢琴也变得雄伟，这是音乐奇侠世界，在这个世界里，找不到一丝杂念。不知何时，我也成为了音乐奇侠?? 我喜欢看书，独自坐在家里的书桌前，翻动着手中的页码，任春风吹拂，任阳光灿烂，任时间匆匆从我身旁流去。独自得读着自己喜

关于跑步的作文800字

作文网XX为你精选的作文：记叙文| 议论文| 说明文| 应用文| 散文| 美文我喜欢跑步时大汗淋漓的感觉，跑步是非常好的运动。下面是由XX为大家整理的“关于跑步的作文800字”欢迎阅读，仅供参考，希望对你有所帮助。篇一：关于跑步的作文800字我们在海边跑步：我，我的爸爸和妈妈。运动会如期而至，又到了同学们大显身手的时候，我当然也没有放过这次机会，主动申报了200米的比赛。回家将这个消息告诉爸爸妈妈之后，爸爸很高兴我能主动参加比赛，所以很重视这次比赛，要求我从现在开始每天清晨都要去海边跑步。天气很好。今年的春天无论是破土而出的，还是含苞待放的；无论是慢慢舒展的，还是缓缓流淌的；也无论是悄无声息的，还是莺莺絮语的，只要季节老人把春的帷幕拉开，他们就会用自己独特的方式，在这里汇演自然而又神奇的活力。大海上一片静寂。海在我们脚下沉吟着，诗人一般。那声音仿佛是玫瑰的晨雾那样温柔；又像是情人的蜜语那样芳醇；低低地，轻轻地，像微风拂过琴弦；像落花飘零在水上。我和爸爸在前面慢跑，妈妈在后面散步。我和爸爸时不时就会比赛百米冲刺，把妈妈甩在后面，只见妈妈小跑追上来，然后喘着气说道：“你们跑这么快干什么，可把我累坏了。”我和爸爸都笑了。在跑步的时候，我面对着周围一切的一切，我忽然感受到自己生活的意义，感激生活的赐予。我和爸爸妈妈一起在海边跑步，我感觉这个动作是多么熟悉！年幼时，我刚刚学会了跑步，我也是这样和爸爸妈妈一起比赛的。我不禁感慨万千，心灵的深处有一种最可贵的东西，那就是父母的爱。爸爸妈妈在我生病时用酒精棉擦过额头的一瞬；在为我洗衣时重复的单调到不能再单调的动作；在为我细细讲解数学题时的耐心……多少个日日夜夜，多少个分分秒秒！爸爸妈妈实在为我付出的太多太多！想到这里，我心中不免升腾起一股莫名的悲哀，我看见了爸爸妈妈头上稀疏的白发，不禁放慢了脚步，我挽起了爸爸妈妈的手，想到爸爸妈妈有多少根头发为我而白。爸爸妈妈对视了一眼，也握紧了我的手。我的心里顿时腾起一股暖意，希望时间定格在这美好的时刻。但是时间毕竟要逝去的，我和爸爸妈妈就这么走了半个小时，便转身走向了回家的小路上…… 篇二：关于跑步的作文800字生活，是充满挑战的，那么我们就需要在次次挑战的洗礼中战胜自己，才能获得胜利。我步入初中，进入了初一的怀抱，对初中的一切事物都充满期待。 “零零零”体育课的铃响了，我兴冲冲的奔向大操场享受阳光。半晌，体育老师姗姗来迟，悠悠的“飘”出来一句话刺入我的耳膜：“先绕着操场跑4圈再说，热热身，看今天阳光这么好……”之后我便没心思听下去了，耳边环绕这这四圈的魔音。我瞟了一眼操场，这么大，一圈也得至少300米吧。如果四圈呢？1200米了……想当年小学，我跑400那叫个费劲呦。那么，就开始跑吧，老师一声令下，我的噩梦便开始了。体委便尽职尽责的带着我们跑了起来。第一圈，我感觉很轻松，还和同学聊着天。第二圈，我便开始体力不支，小腿酸疼酸疼的，手摆臂摆的也累了，身体开始不情愿的蠕动。第三圈，我连说话的力气都没有了，仅仅只是想专心的跑完，熬过去……我呼吸粗重，不停地喘气，连走的冲动都开始发作了，因为我实在实在太累了，不想跑了，就像逃圈。

关于小学活动的作文500字集合10篇

关于小学活动的作文500字集合10篇关于小学活动的作文500字集合10篇无论是在学校还是在社会中，大家都跟作文打过交道吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。写起作文来就毫无头绪？下面是小编整理的小学活动的作文500字10篇，欢迎大家分享。小学活动的作文500字篇1 一、比赛目的: 通过比赛，激发学生读书和写作的兴趣，养成学生爱读、爱写的习惯，促进学生课外阅读，提高他们的写作能力；同时，促使我校把作文教学工作抓紧抓实，不断提高作文教学效果，推进我校作文教学工作发展。二、参赛对象：全校三至六年级学生三、比赛时间：四、比赛地点：各班教室。

五、比赛规则：１、比赛主题：“我们的学校” 本次作文比赛,以“我们的学校”为主题，以亲身经历的人和事儿为素材，再现学校的美丽时光，抒发自己的真情实感，也可以展开想象的翅膀，表达自己对学校的美好期望。２、比赛形式：校内一次性决赛：全校三至六年级学生于２０１３年1１月１３日星期三下午第一节课在各班内进行比赛。要求： ①学生按命题作文写作。 ②作文语句流畅、优美，描写生动、形象。 ③主题鲜明，感情真挚，内容健康向上。 ④字迹清楚，不写错别字，卷面整洁。 ⑤形式多样，题材不限，可以选择用记叙文、散文。 ⑥字数：三、四年级300字以上；五、六年级500字以上。⑦作品必须为原创作品，不得抄袭、转载他人的作品。３、赛后由评委负责评分，统计好成绩后公布获奖学生名单。全校精选１名优秀学生参加教管中心的比赛。六、评委：学校行政及语文老师。七、评卷要求：

1、语句流畅、优美20分。 2、描写生动、形象20分。 3、结构完整，层次清楚20分。 4、主题鲜明30分。 5、书写工整，卷面整洁5分。 6、与众不同，新颖，有特色5分。 7、错一个字扣1分（没学过的字可用拼音代替）。 8、三至六年级作文字数不合要求，每少50字扣5分。八、奖项设置：全校分中、高年段，按总分高低各评出一等奖１名、二等奖２名、三等奖３名。所有获奖者将颁发荣誉证书及奖品。小学活动的作文500字篇2 在这个学期里，我觉得学校就像吸铁石一样吸引着我的心。每天我背着书包像欢快的小鸟一样飞到自己的美丽家园——学校。呦!是因为增设了大课间!大课间给了我无穷的快乐与收获。大课间的铃声一响，同学们就像五彩缤纷的花蝴蝶在校园里翩翩起舞。比如，跳校园集体舞，学皮球操，踢毽子，摇呼啦圈等多种娱乐活动。不过我最感兴趣的是做皮球操。在大课间里，我有时候去做皮球操。皮球操是先用左手抱住球在身体左侧，脚跟着优美的音乐节拍踏步走，再用双手捧着球向前伸退回来，向上举退回来，向左伸退回来，向

一次有趣的课外活动作文500字

一次有趣的课外活动作文500字我为大家整理了关于课外活动的作文，欢迎大家参考参阅。一次有趣的课外活动作文500字(一) 我最喜欢的就是在课外时间里玩老鹰捉小鸡的游戏了，因为老鹰捉小鸡的游戏真好玩啊!课外活动时，老师刚说(我们要做这个游戏)好一个游戏名称，同学们纷纷举起手，争着要当老鹰和母鸡。老师扫视了一下，指着机灵的小新说："你来当老鹰吧!"只见小新高兴的像疯了一样。又指着聪明的正楠说："就让你来当母鸡!"正楠当然也非常高兴了(他们高兴的样子是怎么的?给大家说说呀)。游戏开始拉!只见同学们一个个紧紧的拉着前一个同学的衣角。母鸡张开庞大的翅膀，保护着"小鸡"们。老鹰骄傲(地)的说："我一定会吃了你们的!哈哈!"可"小鸡"们左一躲右一闪，。老鹰怎么也捉不到。老鹰(这)着下火了，张开鹰(爪)抓，左一扑，右一捉，还是一无(所获)硕货。看着那么多的"小鸡"，"口水"流下三千尺。突然老鹰灵机一动，想出了一个好办法，看!它一直往一个地方捉，果然不出所料。捉住了好几只"小鸡"呢!可是(它自己也)它以满头大汗，气喘吁吁。母鸡也快要不行了!老鹰说："捉小鸡一定要捉到底!"它好像一下子充满了活力。眼看最后一只小鸡要被捉住了，母鸡一下子转过身，逃脱了老鹰那凶恶的利抓。可是(在紧要关头)再仅要观头，还是被老鹰给吃了! 老鹰胜利了!它高兴(地)了蹦啊，跳啊。这次活动使我们明百了做任何事情都要(坚持)做到底，不能半途而费! 一次有趣的课外活动作文500字(二) 每当下课的铃声响起我们就一扫疲惫，都兴致勃勃的到操场上活动。沙坑前，几个同学在跳远。一个运动正在作准备活动：只见他一会弯腰，一会压腿，轮到发他时，他轻松地走到离沙坑十几米远的地方，接近沙坑，他双脚用力，如一只敏捷的飞燕，稳稳地落地。赢得观众的一片喝彩。活动室里精彩同样在上演，校运动员正在你拼我杀，激烈争夺：一方同学在发球，一会正手，一会反手，还发了长球，让对方摸不到规律，另一方也毫不示弱，用力扣杀，打到发10比9。一方方可能心急，一个球过去，竟出界了。另一方赢了。

三年级踢毽子作文【三篇】

三年级踢毽子作文【三篇】导读：本文三年级踢毽子作文【三篇】，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。【篇一】 “啪！啪！啪！啪！......”走廊上传来了我们班踢毽子的声音。下课了，同学们都争先恐后地跑出教室去踢毽子。大家在走廊上一字排开，只见五颜六色的毽子在同学们的脚上飞舞，场面非常壮观。有的同学身手敏捷灵活；有的同学却连脚都弯不回来，直着脚踢；有的同学气喘吁吁；有的同学镇定自如。踢三四个的有，踢十几个的有，踢四五十个的也有。 “1.2.3.4.5.......”看那组女孩子正在比赛呢!她们可是棋逢对手,因为一个个都是高手。朱道瑞一口气踢了四十几个。令同学们刮目相看的是沈晓颜一口气居然踢了64个。轮到吴雨恬了，她似乎胜券在握，非常沉稳的踢了起来。那毽子，像用绳子吊住似的，怎么也不会掉下来。“100.101.102......”同学们开始欢呼起来，但是，吴雨恬还是沉住气，稳稳地踢着。“115.116.117个,哇”吴雨恬刷新了自己114个的新记录。同学们拼命地鼓掌，为她喝彩。我们全班都迷上了踢毽子。踢毽子不仅锻炼了我们的身体，还锻炼了我们的意志。【篇二】

今天，老师在金笔作文教我们踢毽子。老师神秘地从包里拿出两个漂亮的毽子，毽子是由四根彩色的羽毛背靠背绑在垫子上的，远远看去像一只彩蝶。老师拿起毽子放在手心里颠了颠，然后向上空用力一扔，毽子在空中翻了个跟头掉下里了，她一弯腰，提起腿来一踢毽子就又飞向空中，毽子在老师的脚的控制下像彩蝶一样飞舞着，看到老师“啪、啪”踢得这么开心，我也迫不及待的想去踢几下。老师笑*地说：“咱们下院子里踢吧!”我们听了像刚出笼的小鸟一样用涌出教室。老师把毽子递给我，我学着老师的样子，先用手颠了颠，然后向上一扔，伸腿去踢的时候，毽子已经落在地上了，同学们看到后，有的捂着肚子笑，有的哈哈大笑，我的心像掉进冰窟窿一样心灰意冷，不过，我没有放弃，又捡起毽子来继续踢，连续踢了三次，我踢中了，这时同学们都为我鼓掌，我欣喜若狂地说：“厉害吧!” 通过踢毽子这件事让我想起*说的“世上无难事，只要肯登攀”这句话，也让我懂得，我们不要被困难所吓倒，才会有战胜困难的可能。【篇三】星期天，我到小院去踢毽子，我从木箱里找出毽子，试着踢了几个。我刚抛起毽子，还没反应过来，毽子就掉下来了。我又把毽子向上一抛，毽子落到了我的脚尖上，蹦了几下，掉了下去。我再次把毽子抛起来，掉下来时，腿一伸，一没站稳，就摔了个四脚朝天，生疼

我喜欢的体育运动作文400字

我喜欢的体育运动作文400字导读：第一篇国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。第二篇我有很多喜欢的体育运动，毕竟生命在于运动嘛!我最喜欢的体育运动是骑车。

由于我人长得比较高，所以，“骑车”这个运动的“桂冠”就落在我头上拉、啦!但是美中不足的是我还没有满14周岁，不能在马路上骑车，不然，哼哼!我要多威风就多威风! 记得第一次骑车时，那天，我特意穿了一条很漂亮的连衣裙，自信慢满的坐上自行车，还得意地踮了两下屁股，可回过头来一看，啊!!晕了!!好高哦!!我的心开始有一些颤抖了!我握紧了龙头，生怕再出什么事。我准备去踩那个踏板的时候，心里又一颤。我的心里有了两个声音，一个说：“还是不要再骑了吧!万一一松手什么的'，摔一跤可就真叫倒霉了!”我一甩头：“我怎么会有这种想法啊!”还有一个说：“坚持到底就是胜利!不能放弃!”“对!我要坚持!”就这样，我用这句名言攻破了一关又一关。最后，我能一下子跳上去骑了!我一兴奋，甩掉家长的手就往前骑，可是，当我反应过来的时候，我突然想起家长还没有教我下车晃忙之下，我死死地捏紧龙头，我能感到手心里全是汗。我眼睛直直的瞪着前方，我一边骑一边想，这样子不行，要想一个办法!果然，俗话说“一心不二用”这会，我心里想着别的，手就不听使唤了，眼看就要撞到铁杠子了，我闭紧双眼。只听见“啪”一声，我的眼泪就像泉水一样，应为，我看见了一块红红的，可转念一想，我都10岁了，在小区里哭，比我小的会怎么说呢?这一下到挺有作用，我马上停止了抽泣，把眼泪擦干，做在边上，可回想刚才的情景，我又要哭了，应为，我的膝盖上还有····我咬咬牙，准备“拼死拼活”了!我一下子站起来，脚上的伤好像也部疼了，还有一股神奇的力量鼓励着我!

踢毽子心得体会

踢毽子心得体会篇一：踢毽子总结踢毽子训练总结 XXXXX学校本学期学校组织了踢毽子活动，本活动总点补偿学生的身体缺陷、发展学生的相互合作能力，团结一致的精神。在生活中能够独立不依赖他人，增进友谊。一：用心感受踢毽子活动中每一次起脚的机会。踢毽子活动，给学毽子的大学生提供了一个很好的实践平台，它是最受踢毽子的大学生欢迎的一种活动方式。参与围毽子活动。毽友们可以再实战中检验自己学习的训练情况，也能相互学习，相互促进。同时大大提高了学习训练的观赏性和趣味性。围毽实战中，相互传接，斗智斗勇，增加了学习踢毽子的观赏性和趣味性。场中的每一个成员都重任在肩，一定要认真负责，注意力要高度集中，注意观察来球的趋势。大脑迅速做出合理判断，以最合理的步法，以最快的速度，以最合适的踢法做出处理，完成整个接球任务。在这里着重说明的是一定要高度重视对来球的预判和身体的快速移动。良好的步法是踢毽子的灵魂，不要祈求每一个来球都那么“称心如意”，一定要培养良好的救球意识。在毽子未落之前，绝不轻易放弃。只要努力，就可能创造处意想不到的机会。

二：踢毽子养成了良好的分析总结习惯。踢毽子活动中，要想学得好又快，一定要讲究科学的训练方法，要切合自身实际的训练计划。要保证质量按时完成，每一场比赛结束后，要善于分析和总结，要养成良好的习惯。如比赛中的一个灵活的转体动作，一个非常到位的凌空跳跃，一个富有创意的动作编排，一个极具技术含量的经典球等都要在比赛中努力体现出来。这几点总结：我觉得能帮助我们以后在活动中更加展现每个人更好的一面。活动中我们采取的是围踢形式。三个人一组。一个人最多踢2下，三个人再多踢5下。哪边赢，哪边按顺时针转圈；哪边赢，哪边发球。发球必须过。发球踢球。不能过毽子内线。在活动中我们秩序井然，表现了顽强的意志和极高的集体荣誉感，这次比赛我们提高大学生水平，展现了各班崭新的精神面貌。总之，这些活动表现了各自班风班貌。丰富了我们大学生活。希望各班同学再接再厉，百尺竿头更进一步！活动的意义：同学们在增加体质，强健体魄的同时有得到了快乐，增进了大家的关系，这有利于学生身体发展。锻炼健康体魄，培养自我保健能力。为促进果断性的健康发展，应使从有目标，充分体现活动的全员性和普及性，在本次各

踢毽子作文20篇

踢毽子作文20篇怎样会来个大反转我们都瞪着大眼睛，看着张馨元的表演。30秒的时间很快就过去了。可能是老天的帮忙，就在这紧急关头，裁判宣布时间到。她的比赛成绩定格在了29个。真悬!我们差点就输掉了比赛。这下我们的心最终放到肚子里了! 就这样，比赛在欢乐中结束了。踢毽子作文（五）：大家都有喜欢的活动，我也不例外，我最喜欢踢毽子。踢毽子我不是高手，是那次学校组织踢毽子比赛，我踢的不多，所以教师没选我。我必须要踢多多的，等下次为班级争光我去练，可毽子不听我的话，却向别的地方去了，我问了问妈妈，妈妈说，踢毽子必须要找准位置才能踢。我按照妈妈的方法练，最终能踢上十多个了。我很高兴，但我还想踢更多，我就一向练。在学校，体育课和下课练；在家里，写完作业到外面练。没几天，我就能踢五十多个了。那天我还在踢毽子，不知不觉踢了80多个，已经进了九十，已经踢了107个才停下来，我高兴极了，一蹦三尺高踢毽子作文（六）：我是一个爱运动的同学。我最喜欢的就是踢毽子了有一天，我在家里踢毽子。开始踢了，我把毽子一放，它立刻掉了下来，我机灵地把脚一抬，毽子一下子就飞了起来。我一边喊着节奏：踢，踢……毽子像一只蝴蝶似的，上下飞舞着。很快我踢到了

10个，我越踢越急，一分钟到了，妈妈说我踢了25个。我觉得踢地不好，我又进行了第二次踢毽子，因为我的腿太酸了，我只踢了18个，妈妈对我说：继续加油坚持到底就是胜利我爱踢毽子踢毽子给我带走了寂寞，带来了无比的欢乐踢毽子作文（七）：每一天晚上，我总会拿起一只毽子，踢上一会儿。它是我紧张学习的调节阀，也是我最欢乐的时光。一开始，小小的毽子像只顽皮的小鸟，总把我耍得团团转。当我把它高高抛起，它不是往东就是往西，不是往北就是往南，总之，每次都不会乖乖地落在我的脚上。而我的脚好像也和它有仇似的，有时一脚把它踢得比电视机还高，落在柜子上，让人无可奈何；有时又踢得老远，哪怕我小跑几步也追不上……每次我围着它追来跑去，总是累得气喘吁吁。妈妈笑着对我说：这倒成了你的减肥神器。调皮的它，时不时会制造一点小插曲。那天，我正在踢毽子，小外婆把烧好的菜搬到餐桌上，那一脚飞起的毽子呼地飞了过去，我暗叫一声：不好千万别掉到菜盘子里哪知它一点儿没听我的，不偏不倚地落到盘子里，看着沾着菜汁的鸡毛毽和目瞪口呆的小外婆，我吓得一溜烟逃回了房间。渐渐地，我和它有了默契。拿起毽子，我轻轻地用手颠了几下，再用脚比划比划踢上来的位置。找到感觉后，我将毽子向上一抛，毽子就在眼前划过一道沉稳的直线，轻巧地翻了个身，继而像折了翅膀的小鸟落了下来。我不慌不忙，就在它要落地的那一刻，伸脚一踢，

我最喜欢的运动作文400字三年级

我最喜欢的运动作文400字三年级我最喜欢的运动作文400字三年级大家都有自己的爱好，我也不例外，我喜欢踢足球。有一次，中午吃完饭，我和爸爸在散步。我突然看到有几个男孩在踢足球，那足球在地上灵活地滚着，忽快忽慢，忽高忽低，一会儿旋转，一会儿飞起来，让我一下子就喜欢上了这项运动。爸爸给我买了一个足球。刚开始我都不知道怎么踢，难道是用手拍吗？爸爸连声说道：“不对，不对，足球是用脚踢的。”接着，爸爸教了我一些正确的技巧，踢足球要反应快，动作快，精神镇定自若。在爸爸认真的指导和我的努力下，我的技术大大提高，可以和爸爸对踢了。一个周末，我和爸爸兴高采烈地去踢足球，爸爸先发了一个攻球，那球像风一样的飞了过来，我用脚一顶，那飞快的足球立刻停了下来。我再向爸爸发了一个球，爸爸势如闪电地攻了一个转球，我开始超级防守，不给这球启动的机会，一脚“呯”的把这球踢了回去。“踢得好！”爸爸一声称赞。可他乘我不注意，一球又飞了回来。“咦，这球怎么又飞了回来?”我问。原来，爸爸又

把球踢了回来。我说：“好吧，我没接到。”说完，我也趁他不注意把球踢了回去……就这样，我俩竟忘了时间。踢足球可以调节身心，可以减缓工作压力，可以释放压力，让自己保持更好的精神面貌，让自己日常生活与工作更加游刃有余。踢足球是我最喜欢的运动。指导老师：吴明红我最喜欢的运动作文400字三年级大家都有自己的爱好，我也不例外，我喜欢踢足球。有一次，中午吃完饭，我和爸爸在散步。我突然看到有几个男孩在踢足球，那足球在地上灵活地滚着，忽快忽慢，忽高忽低，一会儿旋转，一会儿飞起来，让我一下子就喜欢上了这项运动。爸爸给我买了一个足球。刚开始我都不知道怎么踢，难道是用手拍吗？爸爸连声说道：“不对，不对，足球是用脚踢的。”接着，爸爸教了我一些正确的技巧，踢足球要反应快，动作快，精神镇定自若。在爸爸认真的指导和我的努力下，我的技术大大提

关于体育的作文500字

体育锻炼每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人，也会发生一些感人的故事，下面就来听听我的吧！体育课的各科达标内容是我的弱点，因此，每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼，那可是非常累的，锻炼项目有：慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始，我认为这些项目很简单，后来我才发现并不是很容易就能完成的，于是，我就开始厌倦了这些项目，开始赖在家里不走了。有一次，爸爸生气了，就对我说：“这么做也是为了你好啊，我也想让你的体育达标啊！”我就说：“但是很累啊，我吃不消啊！”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起，我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上，时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼，妈妈都连连夸我厉害，我一下子觉得爸爸真的好伟大，就好像英雄一样。上个星期五，体育王老师说要测仰卧起坐，我一听就慌了：糟了，暑假里仰卧起坐没有练，完了，又要很差了！没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个，真是出乎我的意料啊！我回去告诉了爸爸，爸爸说：“好样的，这全靠暑假里的运动啊！”我鼻子一酸，泪水在眼眶里打起

了转转：要不是爸爸硬让我练，我怎么会有今天的好成绩呢？这事永远记在我心里，温暖我一生。篇二：体育我曾经上过很多节体育课，但是，只有那一次是最令我难忘的。那是初夏的一个上午，天气晴朗，风和日丽。在学校宽阔的操场上，三、四年级将要举行呼啦圈比赛。虽然比赛还未开始，但气氛已经非常热烈。很多将要参赛的同学都已经跃跃欲试，有的同学正在做上场前的准备活动，还有的同学已经在场地内转起了呼啦圈……虽然我没有被选中参加比赛，但是我还是很兴奋。看，咱们三年一班的同学上场了，他们个个精神抖擞，生机勃勃，一副“不拿第一，誓不罢休”的样子。比赛开始了，只见他们“嗖，嗖，嗖”转得飞快，唉呀，不好，有个同学的呼啦圈落地了，“快捡起来呀！”，全班同学都叫了起来，那个同学没有气馁，迅速地捡起呼拉圈，继续比赛，

描写跑步的优美段落

描写跑步的优美段落 1、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。 2、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。 3、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。 4、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。 5、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！ 6、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩…… 7、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。 8、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。 9、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！ 10、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。 11、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。 12、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦…… 13、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。 14、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。 15、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

打排球的作文500字1

打排球的作文500字1 记得那次有趣的体育课，我们进行了一场有趣的打排球比赛，现在想来，还使我念念不忘呢。下面是几篇关于打排球的文章，欢迎大家阅读！打排球的作文500字1 新的一天开始了，阳光照耀着大地，一下子，让人觉得阳光照在身上特别暖和。我高高兴兴的来到学校，正前方，我看见前面又一个熟悉的背影，我走进一看，原来是我们班的刘佳凌在练排球，我迫不及待地把书包放在椅子上，走进体育室去拿排球，一走进体育室，我便马上拿了个排球走出门，对刘佳凌说： “刘佳凌，来打排球啦!” “好的!”刘佳凌急忙把球放到草坪上，朝我奔来，我说： “你离我远点，小心我的球打爆你头!嘎嘎——” “少自恋你。”我一听，二话不说，愁眉苦脸的站在位置上，“预备——开始!”我摆好手势，排球扔向天空，当排球落在手上时，我的力气都集中在手腕上，“砰”的一声，球在天空旋转着，光线让人感到刺眼，但是我并不在意，一点一滴的看着排球轻轻的落在刘佳凌的手腕上，刘佳凌腾空而起，一下子就拍到了排球，排球又向我朝来，我以迅雷不及掩耳之势的速度飞快地接到了球，刘佳凌这才注意到排球已经向自己朝来，她并没有去接，因为她知道已经来不及了，球“啪”的一下落在地上，我高兴的叫喊着起来，刘佳凌却一动不动地站在原地，用羡慕的眼光看着

我。 “叮叮叮……”上课的铃声响了起来，我急忙把球放回体育室，背上书包跑去，看见刘佳凌在前面，我便说： “刘佳凌，你等等我啊!” 打排球的作文500字2 记得那次有趣的体育课，我们进行了一场有趣的打排球比赛，现在想来，还使我念念不忘呢。操场上，有的踢毽子，有的跳长绳，有的打羽毛球，每个人都选择了自己喜欢的活动。我呢，两手插在口袋里。不知做什么好。这时，老师拍我的肩膀说：“蒋如宇，你想玩什么?”我一脸茫然，“那里有一个排球，你去找几个小朋友打排球吧!”“你去哪里，和女生一起打排球吧!” 我来到排球场，所有的女生叽叽喳喳地说：“我们全体打一个人。”老师站在公平的立场上说：“五个女生和蒋如宇站在一起，其余的站在一旁。比赛开始了，我先发出一球，我先把球抛向了空中，挥动右手，把球狠狠地打过了球网，女生们双手交叉想把球拦在网中，我的力气太大了，它们哪能抵挡得住，球在空中划过了一道弧线，到她们的网内，我们赢了。你一球我一球，我们正打得热火朝天，把周围的同学深深地吸引住了，也纷纷加入到我们打排球的行列中，我们的队伍一下子壮大了起来，我定睛一看，新增的队员中，有不少还是刚才我们的敌手呢! 我开玩笑似地说：“我国的地方有限，再来的话我们“国家”就要季挤爆了，哪里“生”从哪里会吧!女生不屑一顾的说：“切，你们不就是不我们绝吗?有什么了不起!”在嘻嘻囔囔的争吵中，

关于跑步的作文

关于跑步的作文篇一：跑步去这是一个寒冷的早晨，躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀！这时，我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下，睁开惺怆的眼睛一看，是爸爸。爸爸穿好了运动服正趴在我的身边，我扭过头去不看爸爸，看着妈妈还在香甜的梦中，再躺一会多好呀！外面这么冷，可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懒虫”的大帽子，只好穿上衣服，换了运动鞋下楼去跑步。爸爸说：“跑步有利于身体健康，身体好，真棒！” 爸爸抬起胳膊做着扩胸运动，一边说： “体育运动能给人一种精神! ” 我似懂非懂，但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。早晨的太阳还没有出来，勤奋的小鸟已在枝头上唱起了歌，风吹着地上的枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响，一位清洁工阿姨在扫马路，一条围巾围在她的卫生帽下，脸冻的红红的，阿姨真辛苦！我们围着学校外的马路跑了一圈出了一身汗，在买完豆浆和油条回家的路上我觉得身体很轻松，我和爸爸的脚步和着小鸟的叫声显得很轻盈。小朋友，早晨起来跑跑步，一天感到很轻松，不信你

也来试一试! 篇二：跑步记 “唉，累死了！”不要以为我是在故弄玄虚，这可是我们全班的叹息声，至于为什么同学们会发出这样的叹息声呢？请听我慢慢道来吧！俗话说得好，生命在于运动，这不，今天下课，我们就出去跑步了。首先，我们全体同学排好队，男生在前，女生在后。还没跑多远就听见有同学喊：'‘好累啊！”要不然就喊：“我要晕啦，救命啊！”队伍也歪七扭八的不成样子。我们终于跑完了“艰难”的一圈，跑第二圈的情况就截然不同了，同学们的步伐变得轻松了许多，队伍也明显整齐了，还有几个同学一边跑一边喊口号。就这样我们跑了好几圈。上课了，我们以“迅雷不及掩耳之势”冲进了班级，到了班级同学们的反应有发生了巨大的转折，有的同学说: “我的腿像灌了铅一样，走不动了！”还有的同学说：“我的脚像被粘了强力胶一样，抬不起来了！”此时，我想到一个故事：从前，有一个小男孩，他的双腿严重烧伤，不能行走，可是，他从未放弃，经过不懈的努力，他不仅能走路啦，长大后还成为了最伟大的田径运动员。看来，任何事情都贵在坚持。好了，今天就说到这里吧。想知道下一次跑步的经历吗？请听下回分解。

我终于学会了踢毽子五年级作文600字

我终于学会了踢毽子五年级作文600 字我终于学会了踢毽子五年级作文600字 “我终于会踢毽子了，哦！”我高兴地喊道，像运动员吃了兴奋剂一样激动。这时，我想起了往日的情景。有一次，施嗣请我和她一起去踢毽子，我尴尬地笑了笑，说：“可我只会踢一下呀！”她说：“我这样做，就是要帮助你踢毽子呀！”我愣住了，天底下哪有这么好的人啊！我急忙说：“走，快走！”于是，我们两个人就来到操场上。踢毽子练习正式拉开了帷幕。首先，施嗣对我说：“踢毽子可不是一件容易的事哦！必须动作敏捷的人才才能踢好。”我拍拍胸脯，胸有成竹地说：“没问题。”于是，她就开始教我了。一开始，她做一个手拿毽子的动作，我看看很简单，也就跟着做了，而她却没有说话，她又把毽子往上一扔，我也把它扔了上去。这时，她开口说话了：“下面一个动作可是超高难度哦！”说完，她把膝盖弯曲，踢了十来下毽子，我在旁边看着，羡慕地不

得了，嘴巴张得大大的，眼睛像铜铃一样大，施嗣见了，笑了笑说：“看见了吧！试试。”于是，我也把脚弯曲起来，可接过去时，那脚就不自觉的伸直了，改也改不好，那毽子就像张了翅膀的鸟儿，怎么也踢不到它，我也像泄了气的皮球，气得耷拉着脑袋。但是，我今天非把毽子踢好不可，我又反复地做着那个动作，大约练了三十遍左右，忽然，施嗣把毽子扔了进来，不可思议的事情发生了，我竟然踢着了八下毽子。同学们都向我竖起了大拇指。那一刻，我甭提有多高兴了，我不相信这是事实，又试了试，嘿，这回，我踢得更多了，足足有十下，那毽子像翩翩起舞的蝴蝶一样，上下来回，忽左忽右，我像一个美丽的舞蹈家跳着轻盈的舞姿，心里像吃了蜜一样甜。我终于会踢毽子了，这事中，我还明白了一个道理：只要努力，成功往往会属于你。后来，我靠着这个道理在学习上去努力，成绩也提高了。现在我不管做哪件事，心里只有一个念头——努力做！五年级:

400米跑步作文

400米跑步作文本文是关于作文大全的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 400米跑步作文（一）这节体育课上，老师说要考“400米接力跑”，我和旁边的女生胡天寅都比较庆幸，因为400米很长，如果一个人跑，那是不可想象的情景。但是老师说的一句话差点没把我吓晕过去——“今天我们要进行‘400米跑步’考试。”天那！地那！竟然是一个人跑400米！！！我悄悄对胡天寅说：“恐怕我的生命就要在此‘结束’了。” 开始考试了，胡天寅在我前面考。在她考的过程中，我不停地为她加油，她跑完后，一屁股坐到地上，李晓敏立刻大叫：“刚运动完，千万别坐到地上，不然屁股会大的！” 到我考试了，其他跟我一起考试的周绍莹、魏新宇、董文宇也做好了准备。“开始”随着老师一声令下，我们四人同时出发。周绍莹跑得最快，我呢？竟是最后一个！心想：即使得不了第一，也不能成为最后一个。于是我便开始追赶在我前面不远的魏新宇，不一会儿就追上了。我终于失去了一个对手，就开始追董文宇，可是怎么也追不上，我便放弃了这个念头，心想只要不让魏心宇追上我就行。在跑的过程中，我真的快要放弃了，但是咬咬牙坚持了下来。最后得分是2分04秒。通过这次考试，我也明白了——天下无难事，只怕有心人。

400米跑步作文（二）今天下一场小雨，但是我校第八届田径运动会如期进行，我参加了四年级男子400米赛跑比赛。下午，我早早地来到学校。比赛快开始的时候，班主任宋老师跟我们有参加400米跑步的同学说：“一开始要均速，慢慢地跑，快到终点时要把所有力气释放出来。”老师的一句句话，我们都记在心里。作文比赛开始了，我站在起跑线上，沉着、冷静地摆好姿势。这时只听见“啪”地一声枪响，运动员们都像离弦的箭一样飞了出去。我也跟着他们，可是，他们太快了，我被抛在了最后。快到终点时，我使出吃奶的力气，赶上上了一个人。突然全身像海绵一样变软了，好像一个人用麻绳把我绑住似的，我又落到最后，只能望着第一名的宝座被别人抢走了！失败是成功之母！我相信下一届校运会我一定会反败为胜的！ 400米跑步作文（三）人的一生，是一朵鲜花，注定为美挥洒；人的一生，是一枚果实，收藏天地精华；人的一生，是一颗大树，用树叶记录着点点滴滴……在成长的脚步中，一件事即使重复了许多次，但印象最深的，还是第一次…… 记得四年级时，学校要举办一年一度的运动会，我像往常一样毫不犹豫地报名参加了跑步比赛的项目。同学们都相信我一定能得第一名，因为每年的运动会我都轻松地获得了赛跑冠军。可是我却忐忑不

踢毽子作文(20篇汇总)

踢毽子作文第1篇踢毽子是一项很趣味的运动，我很喜欢踢毽子。一开始，我只能踢一两个，但我不灰心，反复练习，从一个踢到了三个，从三个踢到了五、六个，从六个踢到了十几个……并且，我对踢毽子的兴趣也大大地增加，以后我必须要踢得更好！经过踢毽子这件事，我明白了一个道理，无论一件事多么困难，只要坚持就能成功！踢毽子作文第2篇今日教师在金笔作文举行了一场踢毽子比赛。同学们都好像打了鸡血似的，个个摩拳擦掌，都想得一个好成绩。比赛前，教师先说规则。全班分两队，每队挑出一男一女来进行比赛，每人用时30秒。两次比赛踢得个数加在一齐计算成绩，个数踢的多的队获胜。宣布完规则两队开始抓阄。抓到一的队先手，抓到二的队后手。我代表一队抓了个一。另一队只好认命的第二个出场。了先发制人，我们队派出大将懂梓睿先上场。他精神抖擞的走上前。我们董梓睿助威加油。心里想第一局我们必须要赢。可是董梓睿向我们摆摆手，说“会让我紧张的，看我的表现吧”。董梓睿一手拿着毽子。教师一说开始。一下子把毽

子抛到了上头去。眼看着毽子就要落地时。董梓瑞快速的伸出右脚把毽子踢了上去。毽子又一次回到了半空，在下落时，董子睿又伸出右脚，脚心对准着毽子，毽子好像有个弹簧拉一样飞了上去。董梓睿的头也有节奏的点着，身体很协调。我们不停的喊着加油，他鼓掌。不停地数着“1、2、3、4、5、6……17。”突然他跌了一跤。大家吓了一跳，我心想这次完蛋了。可是他立刻站了起来继续比赛，大家立刻兴奋起来，我心想还好，还有机会呢。我们继续数着个数18、19……27、28、29、30!我听到秒表发出的滴的一声时间到。董梓瑞踢了30个，这是个不错的成绩。下头是第二队毛文新出场。但他自我胆小都不敢上去，我们全班一齐他打气壮胆。最终，他鼓起了勇气上了场。弯下腰开始踢毽子。一脚没踢好，踢飞了。又一踢，还没有踢着。就这样30秒踢了11个。不用看了，董梓睿获胜了。我们高兴地欢呼起来。第二轮开始张雨琦代表一队上场。有了30个垫底，我们比较放松。结果张雨琦踢了11个。我心想这一回赢定了。41个，第二组最少踢30个才能够平手。张馨元代表第二队出场，我看这是底牌。只见她胸有成竹的走上台，左手把毽子抛了上去，右脚不慌不忙的跟着配合起来，一个也没有落下，一个也没有失误。这样的局面让我们又一次揪了心。她踢了一个又一个，我们数着“18、19、20。”20个了，我们心里十分忐忑，生怕输了这场比赛。心想不会吧!怎样会来个大反转我们都瞪着大眼睛，看着张馨元的表演。30秒的时间很快就过去了。可能是老天的帮忙，就在这紧急关头，裁判宣布时间到。她的比赛成绩定格在了29个。