实验小学幼儿园《爱眼日》PPT课件

话题NO.1 对于“爱眼”，你是怎么理解的？
话题NO.2 你平时“爱眼”吗？
话题NO.3 你是如何“爱眼”的？
话题NO.4 对于“爱眼”，你会有什么行动？
（1）遇到心火、肝火过盛就会怎样？ A：长眼垢 B：眼疼 C：眼肿
（2）用什么熏可以保护眼睛？ A：盐水 B：茶水 C：温开水
（3）沙眼是常见的一种（ ）病？ （双选）
懒羊羊：还有还有，要保证睡眠，让眼睛得到充足 的休息，还要多吃好吃的，就像什么骨头汤啊，苹 果、鱼、蔬菜等食物。我自己最喜欢吃的就是鱼和 苹果，因为鱼和苹果含有丰富的维生素A和其它丰 富的营养，对眼睛非常有益，所以我才不会近视。 村长：你们说得好极了，同学们都爱自己的眼睛， 那就让我们一起改正不良的用眼习惯，让明亮的眼 睛一直和我们在一起。 喜羊羊：保护视力很重要，不良习惯须改掉。
二.看书距离要注意。按照要求，看书时，眼睛 离书应保持在1尺的距离。
三.看书时注意光线。通常在自然室内光线下看 书比较适合，但到了晚上，家长课在书桌上放一个 白炽灯，光线柔和，对眼睛比较适宜。
四.加强体育锻炼。学生不要总呆在教室里或家 里，应经常到室外活动，眺望远处。
五.多做眼保健操。进行适当穴位按摩，有利于
村长：大家来说说，有了一双美好的眼睛，我们能 干什么？
喜羊羊：有一双明亮的眼睛，我们能更顺利地做实 验。
沸羊羊：有了眼睛，我们能看很多很多的书。
美羊羊：明亮的眼睛能让我们看到美丽的风景，我 们就能画出五彩斑斓的图画。
懒羊羊：有了眼睛，我们就能发现很多很多好吃的
村长：是啊，眼睛是心灵的窗户，有了眼睛就能看 到光明，看到色彩斑斓的世界。可见，眼睛是多么 的重要。可是你们知道小熊猫为什么带上了眼镜啊 ？
眼睛的作用
眼睛是如此 重要，我们应该 如何爱护呢？
1.应在光线充足 的条件下学习
2、每天坚持 做眼保健操
3.保持正确的读写姿势
正确姿势要求：书写时握笔的 手指离笔尖一寸（3厘米）；胸部 距离桌子一拳（5－7厘米）；眼和 书本的距离保持一尺（33厘米）； 坐姿端正；保证来自左前方的、充 足的照明；读写或看电视的连续时 间不宜过长，每一小时应间断休息 一下，极目远眺或进行户外活动片 刻；坚持做眼保健操等。
一 起
保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。 人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。
读
我们要玩的游戏就是：当一回盲人！
游戏1：
一位同学先站到讲台上，变身“盲人”，然后靠 自己走到指定位置。
游戏2：
“盲人”要在一堆笔中找到指定的笔。
通过这些小游戏，大家一定认识到眼睛的重要 了吧。所以，从今天起，我们要好好爱护自己 的眼睛！
台灯放在侧前方，笔尖莫被遮挡掉。 沸羊羊：读写姿势要正确，一尺距离要做到。
握笔姿势学问大，拇指食指勿碰到。 美羊羊：乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。
青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。 懒羊羊：户外锻炼是法宝，偏食挑食不能要。
心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。
论护眼
第一环节：IQ大考验
1.人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是
缓解眼镜疲劳。
(一）
请
小眼睛，亮晶晶， 样样东西看得清。
大
好孩子，讲卫生， ，人人都要保护好。
和 我
多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。 背直头高要做到，一拳一尺要牢记。
们
走路乘车不看书，躺在床上别看书。 暗的地方要开灯，阳光底下不看书。 用眼时间要控制，要让眼睛休息好。
胸
离
桌
子
一
指离笔尖一寸（3厘米）
拳
左前方充足的照明 眼距书本一尺（33厘米）
4.定期做视力检查
5.玩耍时不伤害眼睛
6.不用脏手擦眼睛
7.不躺着看书
8.不近距离看电视
2009年6月6日是第十四个 全国“爱眼日”，今年“ 爱眼日”活动的主题确定 为
“关爱青少年眼 健康” 。
羊村村长、喜 羊羊、懒羊羊、 美羊羊、沸羊羊
喜羊羊：我知道我知道，小熊猫不听家长的话，看 电视一看就是两三个小时，也不知道让眼睛休息。
懒羊羊：是啊，小熊猫在家还躺着看书呢。 美羊羊：小熊猫坐在车上还看书呢，太不爱护眼 睛了。 沸羊羊：小熊猫不听老师的话，写字姿势不端正 七扭八斜的。 村长：你们说的都对，可不要学小熊猫，小小年 纪就带上眼镜，以后运动、学习多不方便啊。你 们知道怎么保护好我们的眼睛吗？ 喜羊羊：我知道我知道，看书写字做到“三个一 ”眼离书本一尺远，胸离桌沿一拳远，手离笔尖 一寸远。 沸羊羊：不要用脏手、脏毛巾擦眼睛，不和他人 共用洗脸水和毛巾，玩耍时要注意安全，预防眼 外伤。 美羊羊：认真做好眼睛保健操，多参加户外活动 多看看蓝天和远处的大山。
A：传染病 B：急性眼病 C：慢性眼病
（4）学生每使用计算机（ ）必须要休息10—15分钟
A：25分钟左右 B：50分钟左右 C：一小时左右 （5） 眼睛与14寸屏幕最少保持多少厘米？ A：60厘米 B：70厘米 C：80厘米
一.看书时间严格限制。课间休息时间，最好到 室外走动，看看远处风景，放松眼睛。如果在电脑 上工作，最好用眼45分钟后，休息一下。
5、阅读时要尽可能使书本平面与视线成
（ C ）。
A.直角 B.锐角 C.钝角
6、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用
（ A）
A.维生素A B.维生素E C.维生素C
7、近视因眼球前后轴过长而引起的近视称为
（ A ）。
A.轴性近视 B.调节性近视 C.假性近视
（ B ）。
A.房水 B.晶状体 C.玻璃体
2.小学生10岁前已经近视以（ C ）居多。
A.轴性近视 B.混合性近视 C.调节性近视
3.近视的症状为（ B ）。
A.远视力正常，近视力减退 B.远视力减退，近视 力正常 C.近视力远视力均减退
4、以下哪种做法不会引起近视？（ C ）
A.趴在桌上看书写字 B.躺在床上看书 C.连续 看书1小时休息片刻或远眺
谜语：
两颗黑葡萄，长在人脸上， 白天开窗望，黑夜关紧窗。
6.6 世界爱眼日
四.2 曹佳蕾
关注我们眼睛的健康
世界爱眼日是每年6月6日；全国爱 眼日是每年的5月5日。
眼睛的用处大
蓝蓝的天空，白白的云、 绿油油的草地、美丽鲜 花；这些都需要用眼睛 才可以看。所以眼睛的 作用可大了。同学们， 一定要保护好自己的眼 睛。