中学生心理承受能力的性别差异研究

中学生心理承受能力的性别差异研究——文献综述

1.引言

心理承受能力指的是一个人心理承受事情的一种能力。说白了，就是像我们的学习能力一样是不可缺少的能力。

中学生心理承受能力差的现象普遍比较严重，教育要培养全面发展的人，提高中学生心理承受能力很有必要。而这一问题的出现主要是由于学校、家庭、社会等方面因素的影响。因此这一问题的解决，要靠学校、家庭、社会等多个方面的共同努力：家校结合，充分发挥班集体的作用，帮助中学生树立自尊心、自信心。而且男生的心理承受能力一般比较强，本项将从男女性别差异方面研究中学生的心理承受能力，并且就如何减小这些差异来提高中学生心理承受能力提出合理化的建议。

2.正文

通过查阅资料，我发现现在已有不少学者对中学生的心理承受能力进行了研究。他们主要研究了以下几个方面：

（1）影响中学生心理承受能力的因素。主要有传统的应试教育、信息网络社会、家庭因素、和学校对中学生心理健康教育的缺乏。

（2）改善中学生心理承受能力的建议。主要是从学校、家庭和社会等方面下手，每个研究者都有自己的看法和意见，并根据自己的研究成果提出了不同的合理化建

议。

必要的压力是中学生健康成长和学习进步的推动力，但是现在的中学生面临着太多的来自于家长和老师的压力，已严重影响了他们的健康成长。许多家长为了给孩子一个美好的未来，在孩子的课余时间，帮他们报了好多学习班，比如美术、舞蹈、钢琴等艺术班，还有奥数、牛顿班等学业班。他们有的只是为了满足自己的虚荣心，以便使自己有在别人面前炫耀的资本，完全不顾孩子的感受，只是一味的让孩子学学学，剥夺了孩子大量的游戏和娱乐时间。这种环境下成长起来的孩子们，为了达到父母的要求，学会了一味的逢迎和察言观色，而且心理承受能力也逐步下降。当然这里面并不排除有真的是健康成长起来的孩子们。

众多的中学老师也是一样，为了提高自己的教学业绩，更为了提高学校的升学率，不断地给学生增加课业负担，占去了学生大量的休息时间，严重阻碍了学生的健康成长。当然也不可能使学生的学习和创新能力有所提高。如此种种，都给中学生心理承受能力的提高设置了障碍。

但是由于从小所受教育和管理方式的不同，男女生的心理承受能力却有不同，而且表现出来的结果一般是男生的心理承受能力比女生强。至于出现男女性别差异的原因，学者们对此研究甚少，这也是本项研究的内容，希望对提高中学生的心理承受能力能有所帮助，并且通过给出的合理化建议减少男女之间性别的差异。

已有的相关研究

(1)现代中学生的心理问题日益严重，他们大多数心理承受力一般或较强，处世能力也比较差，出现了许多内向、孤僻性格的人，这些心理问题已严重困扰着他们的学习和生活（王筱夫，2009）。

他们通过对在校初中生心理问题的抽样调查，经过讨论和研究，我们认为主要有以下几个方面的因素：家庭因素由于家庭环境直接影响中学生的心理，所以家庭因素尤为重要。现代由于生活水平的提高，父母对独生子女娇生惯养，给他们在物质上很大的满足，却忽略了其处事能量的培养，从而使子女形成了依赖思想，心理承受弱的不良后果。具体表现：

（1）性格封闭：因现在学生缺乏精神支柱与户外锻炼，学而久之形成羞怯建立内向的性格。家长常以学习为重，使子缺乏交完重。遇事畏首畏尾，更没有与人交往的勇气与习性。

（2）过于外向:少数学生缺乏家庭温暖，故意表现自己而出现行为反常，以期在家庭之外寻找代替品，获得心理补偿。

（3）由于父母娇养，劳动少，锻炼少，身体素质差，导致心理承受能力差。父母不让孩子自己面对挑战及失败，子女在潜移默化形成不可犯错的固定印象，一旦无法获得满堂彩的时候，注定要经历全盘皆输的体验，出现不敢直面挫折的心理反应。

2、学校原因学校是青少年锻炼才干、吸取知识的重要场所，学校教育的好差直接影响着一个人的品质与才能的高低。目前,大多数学校十分重视智育教育，但往往忽视了对学生的德育和社会实践能力的培养。就是开展了一些课外活动，也不鼓励学生参加，引不起学生的兴趣，从而使学生只是一味地对自己学习方面进行严格的要求，而认为其他方面的教育并不重要；使学生养成”两耳不闻天下事，一心只读圣贤书”的习惯，心理自然脆弱而没有韧性，从而产生一系列问题。

3、社会原因随着社会的日益发展，中学生的心理不可避免地产生了变异，中学生正处在从学校步入社会的过渡时期，面对着社会上的种种奇言异事，心理不再那么单纯。当他们接触到社会上种种不良现象时，因畏惧而变的内向起来，有时甚至不敢与人接触。因人而异，因时而异，因地而异，社会关系的确复杂，中学生随之也产生了复杂的心理。

经过他们对现状的分析，列举出一些保持心理健康的秘诀：

1、坦率交谈；

2、暂时逃避；

3、把思想感情转移到其他活动上；

4、对人谦让；

5、为别人服务；

6、做事要善始善终；

7、避免超乎常态的行为；

8、对别人要宽宏大量；

9、给对方机会；

10、自己动手。

根据上述心理健康的标准和保持心理健康的秘诀，他们提出了以下解决心理问题的办法：

1、面对挫折：

①要正视挫折；

②认真分析遇到挫折的原因；

③不要盯住不放；

④要看到逆境与顺境是可以互相转化的。

2、自我表现：

①要有自信，不要自卑；

②要有勇气，不要畏缩；

③要实事求是，不要夸夸其谈，矫揉造作；

④善于抓住一切机会。

3、培养愉快：

①要养成乐天愉快的习惯；

②广交朋友，积极参加社交活动；

③处理问题应当机立断；

④尽量把眼前的事做好；

⑤积极对待学习和工作，并从中寻找乐趣；

⑥不要老担心生病。

4、调节情绪：

①理智调节；

②转移调节；

③音乐调节；

④宣泄调节；

⑤体育锻炼；

⑥色彩调节；

⑦努力工作和学习，用繁忙驱走烦恼。

5、正确情绪六步骤：

①明确真实感受；

②肯定情绪的作用，

明确它能给你的帮助；

③仔细留意情绪所带来的信息；

④相信自己，要有信心不但能把握今天，也能把握明天；

⑤以积极的心态采取行动。

6、自我安慰方法：

①当头棒喝；

②转移注意力；

③逆向思维；

④暂时放弃权力；

⑤学会遗忘。

7、不要太愧疚：

①设法补偿；

②承认能力有限；

③心有主见；

④将愧疚公开；

⑤忘掉过去；

⑥不必多心；

⑦宽恕自己。

8、战胜创伤的方法：

①痛器一场；

②倾诉；

③阅读；