唤醒心中沉睡的巨人

唤醒心中沉睡的巨人

【活动设计】

一、暖身导入——掌声响起来

1、同学们好，很高兴今天能和大家一起相约45分钟的心理课时光。

在今天这节课有以下几点要求：1.认真倾听他人的分享；2.积极表达，并认真体验；3.无论你赞成与否，请给予发言的同学掌声鼓励；4.注意心理课的保密原则，不将我们的秘密带出课堂。做的到同学请用掌声来告诉我。

今天心理课的主题是什么呢？先保密。首先请看大屏，我准备了几张照片，如果你觉得很赞，就请用掌声或者尖叫声来告诉我。（大屏出现明星照片）现在邀请大家一起来做个小游戏，请每位同学准备好纸和笔。

让我们想象一下，此刻你在观看一场精彩的演出，台上是你最喜爱的偶像（）。现在你的偶像正向你走来，你无比激动，拼命地鼓掌。好，我们的游戏现在就开始了。请大家预计一下，假如你用最快的速度双手鼓掌，一分钟，你能鼓多少下呢？请同学们凭第一感觉，把你想到的的数字写在纸上。

让我们用10秒钟来检测一下刚才的估计是否准确。

现在让我们给我们的偶像送上10秒钟最热烈的掌声，开始！（学生鼓掌）

2、将你的鼓掌数乘以六后写下来，这就是我们一分钟实际的鼓掌次数。现在我们每个人的纸上都有两个数字，这两个数字之间的差别在50以上的同学举手示意一下；80以上的同学举手；100以上的同学举手。

不知大家对自己的两个数字有些怎样的想法？会不会惊诧于两个数字之间的差异？为什么会有这样的差异？（学生分享）

3、教师总结：在很多时候，我们对自己能力的估计和实际能力之间存在着很大的差异，我们往往会低估自己的能力，这些实际存在而没有表现出来的能力，就是我们所说的潜能。（板书：正常字大小的“潜能”）我们人类具有多大的潜能？如何认识并挖掘自己的潜能？这就是我们今天的主题。

二、我们自己蕴含的潜能——说说自己的强、弱项

其实，我们每个人都有与生俱来的多个方面的能力。美国哈佛大学的心理学家霍华德加德纳教授研究出，人至少有七种智能：

语言智能、数理逻辑智能、音乐智能、身体运动智能

空间智能、人际关系智能、自我认识智能

1.你能说说在这七种智能里，哪种或者是哪几种是你的强项?

2.写写你的小秘密。

在这七种智能里，哪种或者哪几种是你的弱项呢？请将它写在心愿卡上，老师将你的小秘密收藏在“保密盒子”里。

（陆陆续续地收孩子们的心愿卡）

我们每个人在不同的方面潜力的大小是不同的，每个人的潜能组合不一样，但总的潜力都是非常巨大的，这些平时被我们忽略的潜力大到什么程度呢？我们来做个小实验。

三、人人都有巨大的潜能——水杯满了吗？

1、教师出示一杯即将倒满的水，问学生：“现在谁能告诉我，这杯水满了没有？”水杯还没满，还可以继续装，接下来为了更清楚地看到还可以加多少，我为大家准备了回形针。“请同学们考虑下，请问这杯快满的水还可以再加多少枚回形针。每个小组用半分钟时间统一一个答案，写在纸牌上（把水杯加到最满但是又不溢出）。”

2、请每个小组组长举着牌子到台上来，我们一起来完成这个挑战。

3、从少到多完成挑战（一开始5枚5枚加)（垫白纸，完成后抽出，展示）

4、在刚刚添加的过程中，你最深的感受是什么？（学生分享）

5、一杯水，明明看着已经很满了，但却仍然有容纳上百个回形针的空间。我们总是习惯性地为自己设限，过高地估计困难的程度，而低估了自身的潜能。其实，我们每个人都与生俱来地具有非常巨大的潜能。（板书：字体大三倍以上的“巨大”）

心理学研究表明，人脑有140亿个神经细胞，与银河系星星的数量大致相等。这些大脑细胞要是都发挥作用的话，能达到什么样的一个程度呢？咱们一起来看看。（学生齐读大屏文字：前苏联学者伊凡叶夫里莫估计：“如果人类能够发挥大脑功能的一半，将轻易学会40种语言，背诵整本百科全书，拿到12个博士学位。”）

真是太强大了。但是有的同学可能会说，可是现实中的我连背单词都觉得很痛苦了，那是因为人类平常只是发挥了其中极小部分的大脑功能，据估计，人类

一生真正运用的心理潜能平均只有7.2%，还有92.8%的心理潜能在沉睡，就像是这座冰山，我们运用的能力只是我们全部心理能力中极小的一部分，而大部分仍然沉睡在那里。只要方法合适，我们就可以把沉睡在心中的巨人唤醒。

三、故事放送

1．欣赏视频力克胡哲的故事。

四、经验大讨论

1.联系自己的经验分享强项是如何形成的。

同学们，刚才我们分享了力克胡哲和“最美妈妈”吴菊萍的故事，通过他们的故事我们知道了只要我们认定目标，坚持不懈地朝着目标去努力，就有可能把自己的潜能挖掘出来。

在前面讲解七大智能的时候，我们讨论分享了自己的强项，那么，现在你能再跟同学们一起分享讨论下你的强项是如何形成的？（生小组讨论后有小组长反馈发言，并将小组讨论结果的关键词写在大心愿卡贴到黑板上）。

2.小结讨论结果，强调发现、挖掘潜力的方法

谢谢刚才参与分享讨论的的同学，掌声再一次送给你们。好，从刚才他们的分享讨论中我们知道了这些强项有一部分是先天存在的（板书），也就是天生就是很突出的、很厉害的；而有一部分呢则是后天练成的（板书），它告诉我们通过一些方法可能就能够发现自身的潜力，并将它挖掘出来。这些方法分别是（生齐读黑板上的大心愿卡）

五、互助自助——针对弱项

1.同学互助。（小组抽取一枚“保密盒子”里的心愿卡，讨论一下抽到的内

容该如何解决，暗示学生强项经验能否迁移？反馈后将小心愿卡贴在相应解决方法的附近。）

六、唤醒心中沉睡的巨人，成就自己的美好未来

人人都有巨大的潜能，他就像沉睡在我们心中的巨人，等待我们去唤醒。祝愿在座的每一位同学，都能唤醒潜能的巨人，在生活、学习中开发、利用这巨大的能量，成就更美好的未来。