经络美容中医美容
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列缺(络穴,通任脉)
定位:桡骨茎突上方,腕横纹上1.5 寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。 刺灸法:向上斜刺0.3~0.5寸。 主治: 1.调津液,上半身肥胖。用于治疗汗少、 尿少、面肿。 2.缓解乳房刺痛。
3.咳喘,咽痛,配照海。
鱼际(荥穴)
定位:在手拇指本节(第1掌指关节) 后凹陷处,约当第1掌骨中点桡侧,赤 白肉际处 。 主治: 1.清肺热,治疗痤疮、酒渣鼻等皮肤疾患。 2.肥胖,抑制食欲。 3.乳痈。 4.咽痛,咳嗽,配合谷。
美容应用
1.皮肤 保健;黄褐斑、痤疮、酒糟鼻。 2.形体 肥胖,郁肿,浮肿等。 3.便秘,腹泻,腹胀等。 4.神经 面瘫、面肌痉挛、眼睑下垂。
美容常用穴位
合谷 手三里 曲池 手五里 迎香
美容穴位
合谷 定位:手背第二掌骨桡侧中点。 功效:清热解表,通络镇痛。 应用: (1)痤疮、黄褐斑、荨麻疹; (2)便秘;
(三)头面与经络
气血上升营养头面五官, 头面虽小却是诸经之会。 刺激经络升清阳降火热, 安神洁肤疗疾均靠经络。
机理:
1、经别:阴经经别合于阳经经脉 2、六条阳经皆上于面部 3、五华、五官通过经络联系脏腑
心—舌,面;肝—目,爪; 脾—口,唇; 肺—鼻,毛;肾—耳,发。
(四)皮肤与经络
皮肤(皮部)—络脉—经脉—脏腑
美容常用穴位
中府 尺泽 列缺 鱼际
美容穴位
中府(肺募) 定位:平一肋间隙,距前正中线6寸 主治: 1.肥胖 2.乳腺增生,丰胸 3.荨麻疹
4.腹胀,咳嗽,气喘,胸痛
尺泽(合穴)
定位:肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处 主治: 1. 清泻肺热力强,治疗痤疮,酒渣鼻, 脂溢性皮炎等皮肤疾患。 2.急性咽喉炎。 3.中暑,吐泻。
3.蓄积、渗灌的调节作用。犹如湖泊水 库。
络脉
络脉定义: 是由经脉分出的行于浅表的支脉。 络脉由十五络脉、浮络、孙络组成。 络脉功效: 1.加强了表里两经的联系。 2.加强十二经脉的作用。使十二经脉的气血由
线状流行逐渐扩展为面状弥散,充分发挥 卫气营血津液对周身的渗灌和濡养。
十二经别
定义:经别是正经深入体腔的支脉。是十二正经 离、入、出、合的别行部分。 经别多从肘膝关节附近正经别出(离),经过 躯干深入体腔与相关脏腑联系(入),再浅出 于体表上行于头项部(出),在头项部阳经经 别合于本经的经脉,阴经经别合于其相表里的 阳经经脉(合)
十二经别的作用
1.加ຫໍສະໝຸດ Baidu了表里两经的联系 2.加强了十二经脉与头面部的联系。如手足三
阴经穴位治疗头面五官的疾病。 3.扩大了十二经脉的主治范围。
十二经筋
定义:十二经筋是十二经脉之气濡养筋肉骨节 的体系,是附属于十二经脉的筋膜系统。
经筋不同于经脉,是能够产生力量维持运动屈 伸的肌肉。
十二皮部
皮部是经脉功能活动反应于体表的部位, 也 是络脉之气散布之所在,是十二经脉在皮肤上 的分属部分,与络脉,尤其浮络的关系极其密 切。
阳经皮部对于皮肤美容和皮肤病的治疗很重要。
太阳皮部:头顶正中及后项部。 阳明皮部:面部及颈下部 少阳皮部:头面两侧及耳部上下
经络腧穴 美容功效
美容原理
手太阴肺经
功能:肺主皮毛,主宣发卫气津液。 经络:正经起于中焦,下络大肠,还循胃
美容原理
手阳明大肠经
1.大肠排泄糟粕,促进食物及津液代谢,清理机 体的内环境,利于皮肤、形体美容。
2.大肠经行于面部并与肺经相表里,可用于面部 美容疾患及其它皮肤美容疾患的调治,如痤疮、 面瘫、脂溢性皮炎等。尤其鼻翼以下的美容。
经脉循行
起于食指桡侧端商阳 穴→上肢外侧前缘→ 肩→颈→面颊→左右 交会于人中穴→止于 对侧鼻翼旁的迎香穴。 (交胃经)
内容提要
经络基础 经络与美容的关系 经脉、腧穴的美容功效 保健经络美容(面部、手部、脚部)
(一)什么是经络?
经络基础
经络是人体内运行气血的通道,包括:经脉和 络脉。
十二经脉 奇经八脉 十二经别 十二经筋 十二皮部
络脉
十二经脉
手太阴肺经 手厥阴心包经 手少阴心经 手阳明大肠经 手少阳三焦经 手太阳小肠经
(3)牙齿肿痛、口臭;
手三里
定位:阳溪与曲池连线 上,肘横纹下2寸。
功效:清热理气,通腑。 应用: (1)痤疮。 (2) 腹胀、腹痛。
曲池
定位: 屈肘,肘横纹外侧端。 功效:清热疏风,消肿止痒。 应用: (1)神经衰弱、心烦失眠; (2)皮肤油腻、痤疮 ; (3)肥胖; (4)荨麻疹、皮肤干燥。
足太阴脾经 足厥阴肝经 足少阴肾经 足阳明胃经 足少阳胆经 足太阳膀胱经
十二经脉走行方向
手之三阴从胸走手, 手之三阳从手走头, 足之三阴从足走腹, 足之三阳从头走足。
十二经脉交接规律
肺大胃脾心小肠, 膀肾包焦胆肝续
奇经八脉
奇经八脉纵横交错的分布在十二经之间,包括 督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、 阴跷脉、阳跷脉。 作用: 1.对十二经脉和有关脏腑有着联络和沟通的作用。 2.统帅、主导作用。
亮点
经络与美容的关系
形神与经络 气血与经络 头面与经络 皮肤与经络
经络与美容关系
(一)形神与经络
五脏营养形神, 经络联系内外, 刺激经络腧穴, 调节脏气形神。
(二)气血与经络
气血是美容的物质基础, 经络是气血的运行通道。 气鼓舞生机血濡养形神, 形神需要气血充盈通畅。
以动为要,动中求美
口。 支脉在食指尖端与手阳明大 肠相接。经别“上出缺盆,循喉 咙,复合阳明。”络脉(列缺)别
走阳明。
经络循行
体表路线: 中焦 大肠 胃口 上膈,属肺 循上肢 前缘内侧 寸口 鱼 际 大指少商
美容应用
1.皮肤病: 热证——痤疮,脂溢性皮炎,酒渣鼻 风证——瘾疹,过敏性皮炎,皮肤瘙痒
2.肥胖: 3.心胸病:胸闷,心痛
十二经脉功能活动反映于体表的部位,也是络 脉之气散布的部位。
皮部概念的应用:经络按摩、刺络、刮痧、 敷贴、拔罐
什麽是经络美容?
经络美容就是在脏腑经络学说指导下,通 过针刺、艾灸、推拿、拔罐、刮痧、穴位敷贴 等等方法刺激经络穴位而调整阴阳、畅通气血 增强脏腑、驱除邪实,达到保健、治疗、美 容三位一体的中医美容分支,是中医美容中最 具特色和优势的组成部分。