高校学生干部心理问题及调适
高校学生干部心理健康及压力应对方式的研究综述
压 力 应 对 也 称 应 付 方 式 ，是 指 个 体 认 为 自 己 与 环 境 的 交 互 作 用 可 能 给 其 带 来 负 担 甚 至 超 出 自 己拥 有 的 资 源 时 ， 为减少 、 最小 化 或 容 忍 这 种 交 互 作 用 的 内外 需 求 而 采 取 的 认 知 和行 为 上 的努 力 。通 常 被 分 为退 避 、 幻想 、 指责 、 求助 、 合 理 化 和 解 决 问题 六 种 类 型 。
学 生低 。但 学 生 干 部 内部 存 在 个 体 差 异 ： 男 学 生 干 部 在 强 迫症状 、 人际关 系敏感 、 抑郁 、 焦 虑 等 因子 上 得 分 显 著 高 于
女大学生干部 ； 文 科 学 生 人 际关 系 敏 感 和 敌 对 因 子 得 分 显
群体—— 高校学生干部 ， 在学校 、 系、 班级里担任一定职务 ， 为同学服务 ， 帮老 师 工 作 ， 是联 系教师 和学 生的一道 桥梁 。
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（ 川 北 医学 院 ，四川 南 充
［ 摘
要］ 高校 学 生 干 部作 为 大 学 生 中的 一 个 特 殊 群 体 ， 其 心 理 健 康 状 况 日益 受 到 关 注 。前 期 的 相 关研 究
大 多从 学 生 干部 的 心 理 健 康 水 平 、 心理 压 力 源 和 压 力 应 对 方 式 三 方 面分 别进 行 单 独 研 究 。在 未 来 的研 究 中 可 以
时， 也承担着学 习和工作的双重压力 ， 面 临 比普 通 学 生 更 多 的机会和人生 选择 ， 因 此 他 们 也 潜 在 着 更・ 多的 心理 危机 。
团体心理辅导在学生干部培养体系中的实效性研究
团体心理辅导在学生干部培养体系中的实效性研究摘要：学生干部是学校社团、班级中的具有领导角色的佼佼者，兼具老师得力助手与学生双重身份，这就要求学生干部不仅在学生群体中要有威信，而且还不乏亲和力。
在面临多重角色和身份时，难免会出现心理冲突与压力，适时地进行团体心理辅导，加强学生的集体归属感，培养同理心，体验积极的情绪，提升幸福感则显得尤为重要。
关键词：团体心理辅导；学生干部；实效性；幸福学生干部是高校中的优秀群体，是实践自我教育、自我服务、自我管理的主体，同时也是学生工作中强大的力量和有力抓手。
在获得归属感的同时，也面临着压力和挑战，产生不同程度的心理问题，从而影响学习和工作的效率。
疏通学生干部的心理，关注他们的成长，使学生干部充分有效地发挥老师和学生间的桥梁作用，提升学生干部的幸福感是团体心理辅导的应用之一。
一、实行团体心理辅导的可行性与必然性经统计，每个班的学生干部大致有8～10人，现代科技学院有210个班级，如果这一团体能有效运作，并发挥辐射作用，影响力也是超乎想象的，但不容忽视的是，这个几乎占了所有学生三分之一的团体的心理承受力也是当今我们需要关注的。
一方面，他们听从老师的要求去做一些为同学们服务的事务及组织丰富同学们课余生活的活动；另一方面，学生干部因为角色不同，需要去组织协调好班级同学，保证各项活动顺利进行。
由于学生干部群体较大，采取了约谈、心理测试、房树人等方式，具体表现如下：1.因多边人际关系而苦恼学生干部的凝聚力能够影响到班级、学生会、社团等各个团体的发展。
当前许多学生工作靠学生干部去完成，如：奖学金、班级建设、活动组织、制度宣传等，学生干部的人际关系也相对复杂，存在着师生关系、学生干部之间的协同与配合以及与普通同学间的关系。
在师生关系中，学生干部与老师接触的机会相对较多，关系较为密切，同时又要做好上传下达工作，亦师亦友的关系是师生关系的最佳状态。
学生干部都是独立的个体，在共同完成工作的过程中，难免出现意见分歧，存在着为自己的利益、荣誉等而出现矛盾冲突的时候。
领导干部心理健康问题与调适
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时间是人类发展的空间。2021年1月12日星期 二9时5分34秒 21:05:3412 January 2021
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科学，你是国力的灵魂；同时又是社 会发展 的标志 。下午9时5分34秒下 午9时5分21:05:3421.1.12
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每天都是美好的一天，新的一天开启 。21.1.1221.1.1221:0521:05:3421:05:34Jan- 21
干部心理健康问题及调适
一、干部心理健康及其重要性
1、健康：就是一个人不仅身体发育正 常，没有疾病，精力充沛，而且有完 整的心理状态。［世界卫生组织即 （WHO）定义］
2、心理健康：就是一个人情绪稳定， 具有协调关系和适应环境的能力，具 有完善的个性特征、认知、情绪反映， 意志行动处于积极状态，并能够正确 履行自己的本职工作。
案例 北川县委宣传部副部长冯翔自杀
冯翔当过北川中学老师,其中有24 名他教过的学生在地震中遇难，他9岁 的儿子、7个亲人也在地震中遇难。他 一直用拼命工作来压制悲痛。冯翔只要 一到办公室，电话铃声就响个不停，中 央台要采访板房区的受灾群众，人民日 报要寻找需要帮扶的孤儿。日本NHK电 视台要录制新年专题节目，美国CNN电 视台要回访北川英雄……他由于压力太 大心理防线崩溃而自杀。
1、各队队长主持讨论，集中观点后写在纸上； 2、各队推荐一人发言，每人发言时间为5分钟；
（三）干部出现心理问题的原因
1、主观原因
• ①理想信念动摇； • ②认识上形而上学； • ③领导观的偏效应； • ④不顾实际盲目攀比； • ⑤学习应用能力不足。
（三）干部出现心理问题的原因
2、客观原因
• ①工作压力大； • ②各项应酬多； • ③利益诱惑多； • ④组织关爱少。
高校学生干部心理健康问题的研究与思考
高校学生干部心理健康问题的研究与思考摘要:本文总结了高校学生干部容易出现的心理问题，并通过原因分析，提出了转化观念、关注学生干部心理发展，接纳自我、帮助学生干部建立良好心理调节机制等预防缓解学生干部心理压力的建议。
关键词:高校学生干部心理压力心理调适预防高校学生干部作为高校学生的精英分子，是老师和学生沟通的纽带，在承担着自身繁重学习压力的同时，也具体承担着大量的学生工作。
如何处理好学习与工作的关系，如何处理学生干部身份和普通同学的身份关系，伴随着新媒体的快速发展，学生干部的工作压力越来越大，学生干部的心理问题日渐突出。
1 高校学生干部容易出现的心理问题1.1 个人能力不足，产生紧张、焦虑情绪这是高校学生干部产生心理压力的最主要原因。
学生干部作为教师与学生沟通的桥梁，作为学生活动的主要策划者、组织者，作为班级建设、团学建设主要领导者，需要具备充足的知识储备以及良好的组织管理能力、语言表达能力、问题分析能力、社会交往能力和创新能力。
高校学生干部的个人能力往往达不到上述要求。
当个人的能力不能满足教师的期望、同学的期望和自我期望时，学生干部便会产生自我谴责、紧张、焦虑等情绪，严重时甚至引发心理问题。
1.2 不能处理好学习和工作的关系，产生矛盾、强迫情绪学习和工作，是学生干部永远要面临的问题。
繁重的学习压力和多彩的学生活动时常会有冲突。
去学习，工作会受到一定影响，去工作，违反了做学生的初衷。
因此，学生干部经常处于两难的境地，产生双趋冲突，产生矛盾和强迫情绪。
加上高校学生干部缺乏一定的应对经验，很多学生干部不能合理安排时间和精力，两个都想做，但却两个都做不好，长久下去，他们不知所措，对未来感到困惑迷茫。
2 高校学生干部心理问题背景分析2.1 教师对其期望过高，形成隐形压力作为学生干部的直接培养者、教育者，高校教师、辅导员对学生干部的期望是较高的。
他们希望学生干部能够很好地领悟工作内容，高效率完成工作任务，忽视了高校学生干部业务素质普遍低下的现实。
加强学生心理健康教育及心理危机干预落实情况
加强学生心理健康教育及心理危机干预落实情况关于加强学生心理健康教育及心理危机干预工作的落实情况为切实做好心理健康教育工作，我校召开了心理健康教育工作会议，传达了《关于加强学生心理健康教育及心理危机干预工作的通知》的通知。
为了更好地帮助有严重心理问题的学生度过心理难关，及早预防、及时疏导、有效干预、快速控制学生中可能出现的心理危机事件，降低学生心理危机事件的发生率，减少学生因心理危机带来的各种伤害，促进学生健康成长，结合我校实际，现将落实情况总结如下：一、学校成立“学生心理危机干预工作领导小组”。
领导小组由学校主管德育工作的校长XXX任组长，成员健康教育老师、教研组等负责人担任。
学生心理危机干预工作领导小组的职责是：全面规划和领导我校学生心理危机干预工作，督促有关处室认真履行危机干预工作的职责，为重大危机事件的处理做出决策。
二、学生心理危机干预的制度。
做好学生心理危机干预工作是一个系统工程，是一项长期任务，为切实做好这项工作，特建立以下几项制度：1、培训制度。
对班主任、任课老师、教研组长、班干部等实行定期培训。
2、鉴定制度。
学生因心理问题需退学、休学、转学、休学的，其病情应经学生心理危机干预工作领导小组鉴定或到指定的专业病院进行鉴定。
3、保密制度。
参与危机干预工作的人员应对工作中所涉及干预对象的各种信息严格保密。
三、学生心理危机干预的实施。
一）预防教育。
立足教育，重在预防，做好学生心理危机干预工作。
班主任和任课教师应对学生进行生命教育，引导学生热爱生活，热爱生命，善待人生；应对学生进行自我意识教育，引导学生正确熟悉自我，愉快接纳自我，积极发展自我，树立自信，消除自卑；应对学生进行危机应对教育，让学生相识什么是危机，人们什么情况下会呈现危机，同学们的哪些言行是自尽的前兆，对呈现自尽预兆的同学若何进行帮助和干预。
心理辅导组通过课程、广播、讲座等多种途径在学生中大力普及心理健康知识，引导学生树立现代健康观念，针对学生中遍及存在的环境顺应问题、情感管理问题、人际交往问题、研究方法问题等开展教育；组织形式多样的心理健康教育活动，在学校形成良好的心理健康氛围；通过主理主题鲜明的特色班会，帮助学生优化个性心理品质，增强心理调适能力，提高心理健康程度。
大学生村官心理问题及化解对策
作者简介 ：姚子凤 ，女 ，益 阳商务 电子职业中专学校高级讲师 ， 研究方 向： 思想政治教育 。
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２８ ．
第６ ・ 期 卷 第３
起乡土 群众 ，与身边 同志 交往稀 疏 ，人为地 把 自己 孤立于 群众之 外 。 ２． 漂浮焦躁 ，好 高骛远 。大学生村官 初入社会 走上工作 岗位 ，都急切想要干成一番大事业 ，这种想 法是好 的。但 由于一些主客观原 因，一些大学生村官 对 自己缺乏一 个清醒 的认识 ，对 “ 怎么 尽快进入 角 色” 怎么干”和 “ 、“ 能干些什么”等问题不能准确定 好位 ，以为 自己在大学里学 了很多本领 ，小看农村 ， 小看农活 ，高高在上、 自以为是 ，大事干不了，小事 不想干 ，到头来成了一个新农村建设的旁观者 ，从而 容易产生焦躁情绪 。调查 中还发现 ，有的大学生村官 把进 人选聘 序列看 成是进 了政 治进步 的 “ 险箱 ” 保 ， 踌躇满志 ，志在必得 ，成天等着 、盼着 ，只待瓜熟蒂 落 ，水到渠成 ；有 的只做表面功夫 ，整天想着早 日被 组织 提拔重 用 ；有 的把 到农村锻 炼 当作 是 “ 金” 镀 、 “ 混资本 ” 。得陇望蜀 ，心浮 气躁 ；还有 的 自命不凡 、
一
、
大 学 生 村 官 存 在 的 心 理 问题 及 原 因 Fra bibliotek分 析
１ 盲 目乐观 ，孤 芳 自赏。大学 生村官从高 校出 ． 来 ，从素质 基础看 ，经过高等 院校 的系统培养 ，具 有较 高 的知 识文化水 平 ；风华 正茂 ，具有较好 的年 龄优 势 ；有 志奉献社 会 ，实现 自我 ，具有较 强的社 会 责任感和 自我实 现欲 。有 的学生 时代就加入 了党 组织 ，其 中不乏在 大学 舞台上崭露头角 的学生 干部。 从成 长环境 看 ，大学 毕业 生到村任 职后 ，就置 身于 全社 会的关注 中，组 织部 门把他 们当作 苗子重点 培 养 ；基层 干部 把他们 作为政 治舞 台的 “ 新星” 重点 保护 ；部分群众把他们视 为 “ 掌上 明珠 ” ，予以特殊 照顾 。从 校 园到村庄 、从学 生到村官 ，环境 和 身份 的转 变对 于初 出茅 庐 的大 学生 而 言是 一件 新鲜 事 ， 情 绪上 不排 除会出现 盲 目乐 观 。 良好 的先 天条件 和 优 越的成 长环境使 少数 大学生村 官在 自我定位 上容 易 形成孤芳 自赏 的性格 。据调查 ，４ ％ 的大学生村 ５ 官 刚上任时 ，都存在一些盲 目乐观情绪 ；３ ％的村官 ５
高校学生干部心理健康问题的研究与思考
抗， 导 致 身心 疲 惫 。
心 理 问题 日渐 突 出 。
耍让学生干部意 识到 自己 的 心理 负担 。 有 些学 生 干 部 过 于 自卑 ， 认 为 整 地 接 纳 自我 。
自己 能 力不 足 ， 面 对 工作 任 务 畏 畏 缩缩 ， 遇
和他人都不 可能是完美的 ， 有 不 能 胜 任 的
１ 高校学生干部容易 出现 的心理问题
理 发 展
社会 交往能力和创新 引导 教 师 重视 学 生 干 部 的心 理 法 。 只 有 学 生 干 部 建 立 了 良好 的 心 理 调 节 的外部氛 围。 首先 ， 对学生干部的培养 ， 不
可超之过 急， 要 树立“ 循序渐进 ” 的 培 养 理 念， 给 学 生干 部 进 步 的 时 间 和空 间 ， 在 学 生 会合理控制 自己的情绪 ， 不 把 不 满 意 的 情
一
２． ２ 自我 认识模 糊 ， 产生 心理负 担
定意义上讲 ， 学 生 干 部 产 生 一 定 的 心 理
作为学生 干部本 身而言 ， 他 们 对 自我 压 力 也 正 是 他 们 想 要 有 所 作 为 、 渴 望 有 所
关系 ， 如 何 处 理 学 生 干部 身份 和 普 通 同 学 的 工 作 期 望 也 很 高 。 但 是 大 部 分 学 生 干 部 成 就 所 必 须 付 出 的 一 种 代 价 。 在 这 样 的 前 的身份关系， 伴 随 着新 媒体 的快 速 发 展 ， 学 不能 够 客 观 地认 识 自身的 能 力 、 素 质， 不 能 提 下 ， 关 注 学 生 干部 心 理 ， 我们 要 提 高 他 们 生干部 的工作压力越来越 大 ， 学 生 干 部 的 够 接 纳 自身 的 优 势 和 劣 势 ， 产 生 不 同程 度 应 对 焦 虑 等 不 良 情 绪 的 勇气 ， 引 导 他 们 完
高校学生干部心理压力与调适
高校学生工作干部心理压力与调适
学生工作干部的社会角色 定义 1. 教育者 2适
一、高校学生工作干部心理压力的来源
与具体表现 1. 面临知识层次提升和文化变革，表 现出心理上的焦虑 2. 对教育和管理工作方式的新变化不 适应，表现出心理上的依赖和行为 上的被动接受 3. 对学生的行为失范表现出恐惧心理
高校学生工作干部心理压力与调适 二、高校学生工作干部心理压力的危 害 1. 自我认知的贬损，对自己缺乏信心 2. 行为上的盲从，缺乏活力和创造性 3. 情绪上的失控，工作方式简单粗暴
高校学生工作干部心理压力与调适
三、高校学生工作干部心理压力的调适 1. 勇于改变自我，努力提高和充实自我 2. 积极缓解心理压力，善于调控自己的行 为 3. 自我定位恰当，主动寻求支持
高校学生干部的抑郁心理、角色冲突与调适
2019年第3期（总第327期）教育界/ EDUCATION CIRCLE育人之道▲高校学生干部是指在正式学生组织中担任领导工作，承担管理职责的学生，他们是兼具学生身份的特殊领导者、管理者和教育者的学生，主要包括高校各级党团组织、学生会、班委会以及学生社团中的学生骨干。
他们不同于学校行政人员和教师担当的角色，也不同于普通学生和非正式群体中的学生意见领袖，是学校和学生之间沟通的桥梁、工作开展的关键节点。
关注学生干部的心理状态，有利于高校学生工作的开展，有利于及时疏解学生干部的不良情绪，促进学生干部身心健康成长，培养高素质人才。
一、高校学生干部抑郁心理现状当前，许多高校都非常重视学生干部队伍的建设、学生干部人才的培养，许多学生干部的综合素质因此得到极大的提升。
他们普遍具有良好的思想道德修养，有着坚定的政治立场和敏锐的政治嗅觉，不仅具有较强的学习能力、较好的口头表达能力、较强的写作能力，还具有一定的组织管理能力、人际交往能力和协调能力。
但与此同时，学生干部面临着学习与工作的双重压力。
不少调查研究发现，学生干部的抑郁状况不容乐观。
有学者以SCL-90量表对300名学生（200名学生干部和100名普通学生）进行测试后发现，学生干部在抑郁症状因子上的得分显著高于普通学生，其中男大学生干部在强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑等因子上得分显著高于女大学生干部，文科学生干部得分显著高于理科学生干部。
还有学者以《中国大学生心理健康测评系统》的四个量表和SCL-90症状自测量表为基础，形成一套适用于学生干部的测量工具对H大学25个专业部级以上学生干部进行调查，通过对126份有效问卷进行分析后发现，学生干部在躯体化、强迫、人际敏感、特质焦虑四项指标上与普通学生相比明显偏高。
广西中医学院课题组曾对10所高校400余名团支书、班长、学生会干部心理健康状况进行问卷调查，发现学生干部的压力指数、焦虑度、人际交往障碍度均比普通学生高。
辅导员工作案例-学生干部走出学习与工作角色冲突的自我调适
辅导员工作案例分析——学生干部走出学习与工作角色冲突的自我调适1、案例主题：学生干部走出学习与工作角色冲突的自我调适2、背景：（案例发生的环境和条件）部分学生干部无法适应专业学习与学生工作角色的协调，错误地认为工作能力的锻炼培养在今后的人生道路上特别是在择业过程中起着决定作用，忽视了专业知识的学习，形成了重“政绩”而轻学习的思想；还有部分同学错误地认为学生干部是自己获取荣誉的资本，只要挂个名就行，对学生工作采取无所谓的态度。
3、案例事件：现象一：学生干部重“政绩”、轻学习学生A，大学入学前成绩优异，大一开始担任班级主要学生干部（同时加入学生会），工作的积极性、主动性很高，经常为了“工作”而旷课，把大部分的时间和精力都用在组织各类活动上，上课时也思考工作问题，或者为了工作而逃课，忽视了自己专业知识的学习，造成学习成绩下降，直到期末考试前，才意识到自己一学期几乎没有进行课程系统学习，学期初制定的学习计划几乎落空，成绩下滑十分严重，甚至出现补考和重修。
现象二：学生干部只学习、少工作学生B，也有部分学生干部只重视专业学习，把“学生干部”作为头衔、摆设，作为获取各类荣誉的筹码，而学生工作则消极对待，造成工作处处被动，甚至可能会耽误学生工作，给同学造成无法挽回的损失。
这类学生干部同样不能协调好学习和工作的时间，如果学生工作“逼”急了，往往陷入学习与工作均不理想的两难境地。
4、解决问题的思路、方法及效果在我所任辅导员的班级中，在补考和重修的学生名单中，总是能见到部分学生干部的名字。
在辅导员工作的实践中了解到，同学们都希望学生干部首先应该是专业学习上的楷模，至少不能有补考甚至重修现象，只有这样的学生干部才可能在同学中享有足够的威信，才能真正成长为学生工作的骨干力量，成为辅导员的得力助手。
学生干部是学生工作的中坚力量，按照教育部所规定的辅导员与学生1：200的比例，辅导员对学生工作是无法面面俱到，而学生干部与同学朝夕相处，处于真正意义上的学生工作“第一线”，所以在工作中，树立“宁愿让学生骂辅导员，也不能让学生骂学生干部”的辅导员工作理念，处处维护学生干部的威信，并注意培养他们的工作能力和工作方法，不断监督他们的学习情况，列出规划重在落实。
浅析高校学生干部的心理素质
5中国科教创新导刊中国科教创新导刊I 2008N O .29C hi na Educa t i on I nnov at i on H er al d 教育心理研究良好的心理索质是形成优秀的思想品质的重要条件,也是取得学生思想政治教育工作成效的重要前提条件之一。
高校学生干部,是参与学校教育管理的一支重要力量,是学生“自我教育、自我管理、自我服务”的重要力量。
然而,学生干部往往以光鲜而强势的形象出现在众人面前,同时他们也承担着普通同学想象不到的精神压力。
如学习和工作如何平衡；老师、同学间的关系如何正确处理；认为自己应该比别人更优秀等都会是学生干部心理问题的起因。
1心理健康和学生干部的心理素质所谓的心理健康,指的是人的一种心理状态。
但是通常人的心理状态不是静止的,而是动态的。
当自身或是内部、外部环境发生了较大的变化,这种健康状态就可能被打破,偏离健康心理状态的水平,而且对人的生存发展和稳定生活质量起着负面作用,那么,我们通常认为就是一种“心理不健康”状态。
大学生“心理健康”的七大标准是：一是能正确的认识自我、悦纳自我,这就要求认真的自我剖析；二是智力发展正常,具有较强的求知欲和学习兴趣、学习能力,要用先进的思想来武装自己；三是具有良好的人际关系能力,人际关系和谐；四是具有良好的适应环境和改变环境的能力；五是能够控制情绪、心境良好；六是人格的完整统一。
七是心理行为要符合年龄特征。
也就是说,当我们处于健康心理状态是以上七个标准情况都是处于相对稳定调和的状态,而一旦自身、内外部环境发生变化,在我们没有防备或很强的抵抗能力时,就会导致心理不健康,也就是我们等通常所说的心理问题。
对于高校的学生干部来讲,良好的心理素质则要求我们的学生干部必须具备稳定的心理状态,表现出宽阔的心胸,遇事能够宠辱不惊、坦然处之。
2高校学生干部常见的心理问题据国家教委1989年初对全国12.6万名大学生的调查表明,大学生心理疾病率达20.23％。
高校学生干部心理角色冲突及调适
2010年第8期吉林省教育学院学报No 8,2010第26卷JOUR NAL O F EDUCAT I ONAL INST ITUTE OF J IL IN PROV INC EVo l 26(总248期)T ota l N o 248收稿日期6作者简介师文慧(65),女,河南洛阳人。
安顺学院教育管理系,讲师,研究方向教育心理。
高校学生干部心理角色冲突及调适师文慧(安顺学院教育管理系,贵州安顺561000)摘要:高校学生干部已成为高校教育管理工作中一支强大的力量,在班集体建设、校风学风建设等方面占有举足轻重的地位。
学生干部对自身角色的认识直接影响了其作用的发挥。
本文从角色概念入手,通过对高校学生干部多重角色、角色期望的认识,分析角色冲突产生的原因,并提出高校学生干部角色调适的重要性及主要途径。
关键词:高校学生干部;角色冲突;调适中图分类号:G444!!文献标识码:A!!文章编号:16711580(2010)08005003!!角色一词源于戏剧,指演员扮演的剧中人物。
20世纪20年代到30年代,美国芝加哥学派将其引入社会心理学。
指处于一定地位的的个体,依据社会客观期望,借助自己的主观能力适应社会环境所表现出来的行为模式。
在社会学领域(非电影),角色(role)是对群体或社会中拥有某一特定身份的人的行为期待。
按照拉尔夫林顿(R alph Linto n ,1936)的说法,一个人占有的是地位,而扮演的是角色。
一般说来,社会赋予不同角色往往以不同的行为规范和行为模式。
因此,角色实际上就是个体在特定社会关系中的身份以及由此而规定的行为规范和行为模式的总和。
任何一个角色都有明显的社会规定性,承担或扮演一定的角色就是表明个人对他人、集体、社会要尽相应的义务和责任,并且同一个体在不同的社会关系中、不同的状态下,可能会充当多重角色。
一个人的角色行为不仅与他自己的社会地位或由此决定的身份相关,而且也与和他互动的他人的社会地位或社会身份相关。
学校中层领导的不良心理表现及调适建议
学校中层领导的不良心理表现及调适建议作者：邵军来源：《教书育人·校长参考》2011年第09期学校中层干部是学校管理的中坚力量，兼有领导者和下属的双重身份。
一方面，作为下属在组织完成上级交付的各项任务的同时，也在领导着教职员工的工作；另一方面，领导者在带领下级完成本部门工作的同时，也在接受着校长室的领导。
但在现实生活中，我们发现，学校里有些长期担任中层干部的同志，由于种种原因而没能被提拔，其心理会随着担任中层时间的延长而逐渐发生微妙的变化，抱怨、等待、麻木等一些不良的心理悄悄地腐蚀着他们的心灵，从而使他们变得颓废消极，工作上被动应付。
因此，学校的中层干部需要具有良好的心理，应该重树工作的苦乐观。
不良的心理表现1．不平衡心理有些中层干部看到不如自己有资历的人都已经被提拔，特别是看到一些年龄比自己小、各方面业绩并不比自己强的人，或对工作和业务并不熟悉的人担任了高一级别职务，心理就有些不平衡，有时还产生一些嫉妒心理。
由于心理不平衡，时常会影响到工作，表现为说得多，做得少；要求别人严格，要求自己宽松；议论别人多，反省自己少。
由于心理不平衡，还可能把精力转移到其他事物方面，以寻求精神慰藉。
2．抱怨心理有些干部长期担任中层而未能被提拔，就抱怨有关部门、领导考察不全面、不深入，有偏心；抱怨群众有偏见。
由于有抱怨心理，原先跟这无关的一些因素也都成为抱怨的对象，再加上有时听到“好心人”的打抱不平，难免影响到工作积极性的发挥和和谐人际关系的维持。
由此导致工作积极性不高、主观能动性不强，对工作抱有应付态度。
3．等待失望心理有的人虽然长期担任中层特别是一些中层副职，但心中想担任高一级职务的愿望始终没有泯灭，一直在努力工作，在争取着机会，急切等待着。
但一次次等待换来的是一次次失望，失望中等待，等待中加剧失望。
由于等待、失望和不甘心的心理交织在一起，所以想努力工作，向别人展示自己的能力和才干，很希望做一些影响面大、有创新、能够给领导加深印象的活动。
干部压力管理与心理调适心得(最新)
干部压力管理与心理调适心得1做学生工作难免会有压力，变压力为动力是我们更上一层楼的关键。
陈剑老师给我们上的培训课——如何让你的心“不受伤”阐述了压力的概念、来源以及解决压力过大问题的方法，让我们受益匪浅。
我们的压力主要来自人际关系方面，和老师的关系、和同事的关系紧张都会导致我们压力过大。
其实在平常的学习、工作和生活中我们做到三乐就可以了：助人为乐、知足常乐、自得其乐。
压力过大的时候，停下手中的工作，沏杯清茶，听听音乐，约三五个好友逛逛街或去图书馆八楼看看杂志都是不错的选择。
陈剑老师还给我们讲了几点解决压力过大问题的方法，包括：努力改变认识，积极应对、说出你的想法、建设性批评、自我激励等。
宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。
从前，也为谁谁学习好工作强而眼红，也曾抱怨生活所赐给的不公，但我曾看到雪小禅的一句话：两朵浪花，一朵比一朵高，前面的一朵浪花说，为什么你要比我高，后面的浪花说，不过只是一瞬间，也许再一瞬你就超过我，即使超不过，最后我们还是要归于水。
就像我们要归于生活，把万事看得风轻云淡，我们才不会有过重的负担。
承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。
我们只有正确的面对压力，工作才会有起色。
压力与动力是一对矛盾，并不是所有的压力都能转化成动力。
压力变成动力，需要一个转化的条件，那就是压力的承受者有承受压力的能力。
若是没有这个条件，压力就只能做惯性运动了。
所以，面对压力，我们要积极地改变自己，充实自己，这样才能正确引导各种压力，成为自己前进的动力。
最后，陈剑老师给我们了三句忠告，在我看来是金玉良言：不要拿别人的错误来惩罚自己，不要拿自己的错误来惩罚别人，不要拿自己的错误来惩罚自己。
积极面对生活，不断进步!干部压力管理与心理调适心得2随着社会竞争日益激烈，人们所面临的工作、家庭、社会交往等各方面的压力越来越大。
长期压力和不良情绪的积累严重影响着人们的身心健康。
由于不适当的工作、生活、学习等压力不仅损害个体，而且也破坏组织内健康，压力与情绪管理相对于我们的关系是很大的，这不仅是一种个人修养的表现，又可以看出社会的人文素养的表现。
团体心理辅导在高校学生干部队伍建设中的应用
团体心理辅导在高校学生干部队伍建设中的应用1. 引言1.1 背景介绍随着高校教育的不断发展，学生干部队伍建设逐渐成为学校管理和发展的重要组成部分。
学生干部不仅是学校的重要管理力量，也是学生群体的精英代表，他们的思想素质和工作能力直接关系到学校的整体形象和发展。
由于学生干部在成长过程中面临的各种问题和挑战，如沟通能力不足、情绪管理困难等，导致了学生干部队伍建设面临一定的困难和挑战。
1.2 研究意义团体心理辅导在高校学生干部队伍建设中的应用具有重要的研究意义。
学生干部是高校学生中的骨干力量，他们在学校中承担着各种重要职责，如组织管理、文化建设、社会服务等。
团体心理辅导可以帮助学生干部更好地适应角色转变，提高工作效率和工作质量。
团体心理辅导在高校学生干部队伍建设中的应用可以促进学生之间的交流与合作，增强团队凝聚力和协作能力。
通过团体心理辅导，学生干部可以更好地理解彼此的需求和情感，建立互信关系，共同面对工作中的挑战和困难。
团体心理辅导还可以帮助学生干部发现和解决自身存在的心理问题，如情绪管理、人际关系、压力调适等，提升个人心理素质和应对能力。
通过团体心理辅导的引导和支持，学生干部可以更好地适应大学生活和学习压力，更好地发挥自己的潜力和优势。
团体心理辅导在高校学生干部队伍建设中的应用具有重要的意义，对于提升学生干部队伍整体素质和能力水平，促进学校教育教学改革，培养具有创新精神和团队合作意识的高素质人才具有积极的推动作用。
1.3 研究内容在进行团体心理辅导在高校学生干部队伍建设中的应用的研究内容时，我们将主要聚焦于以下几个方面：1. 分析团体心理辅导在高校学生干部队伍建设中的实际效果和作用，探讨其在提升学生干部队伍整体素质和凝聚力方面的具体表现以及对学生干部个体心理健康的影响。
2. 研究团体心理辅导的具体方法和技巧，包括团体心理辅导的组织形式、师资配备、活动设计等方面的要点，以及如何结合学生干部队伍的特点和需求进行有针对性的心理辅导。
大学生择业中常见心理问题及调适
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性格与职业的选择 性格是个人对现实的稳定态度和与之相适应的习惯化 了的行为方式中表现出来的个性心理特征。 美国心理学家霍兰德是著名的职业指导专家，提出了 性格类型——职业匹配理论。他认为，学生的性格类 型、学习兴趣和将来的职业密切相关。他将人的性格 分为六种：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业
粘液质的人情绪兴奋性低，安静沉稳，内倾明显，外部表现 少，反映速度慢，但稳定性强，偏固执、冷漠，比较刻板， 有较强的自我克制能力，能埋头苦干，态度稳重，不易分心， 对新职业适应慢，善于忍耐。这类人适合于从事要求稳定、 细致、持久性的活动，如会计、法官、管理人员、外科医生
抑郁质的人敏感，行动缓慢，情感体验深刻，观察力敏锐， 易感觉到别人不易觉察的细小事物，易疲倦、孤僻，工作耐 受性差，做事审慎小心，易产生惊慌失措的情绪，往往是多 愁善感的人。他们适合于要求精细、敏锐的工作，如哲学、 理论研究、应用科学、机关秘书等。
喜欢掌管一些权力希望受到众人尊敬和获得声望希望在单位中起重要作用则可考虑担任行政官员对人的行为举止和心理状态感兴趣喜欢研究人的行为谈论人的问题那么相应的职业应该是心理学如果喜欢从事科学技术事业对分析推理测试等活动感兴趣长于理论分析和独立地解决问题也喜如果喜欢抽象的创造性的工作对需要想象力和创造力的工作感兴趣或者喜欢独立地工作对自己的学识和才能颇为自信长于解决抽象的问题而且喜欢了解周围世界则相应的职业是社会调查经如果对运用一定的技术去操作各种机器机械来制造新产品等感兴趣喜欢具体的而不是抽象的东西例如喜欢使用工具机械等特别是喜欢大型的先进的机器其相应的职业应该是驾驶员机器制如果喜欢从事具体的工作希望能很快看到自己的劳动成果愿意做能看得见摸得着的产品的制作工作并从完成的产品中得到满足相应的职业则是室内装饰园林美容手工制作机械维修等工作
学生管理工作中存在的主要问题及应对措施
学生管理工作中存在的主要问题及应对措施导语：摘要：随着高等教育的发展及其体制变革，给高校学生管理工作带来了新的机遇和新的挑战新的挑战。
本文分析了目前福建船政交通职业学院学生管理工作中存在的主要问题，提出做好学生管理工作的有效措施。
关键词：学生管理问题措施1、学院学生教育管理工作现状福建船政交通职业学院目前全日制在校生有10000余人，分布于10系1分院。
学院的学生教育管理工作，目前是采用在分管副职领导下，实行院、系两级管理，以系管理为主的学生教育管理体制，按项目分工进行工作指导与协调。
学院各项学生教育管理制度齐备，基本上能满足学院学生教育管理工作需要。
在学生教育管理队伍状况方面分成四大类：一是学院学生思政工作队伍，主要包括院党政分管领导、学生处、团委等工作人员;二是系(分院)学生教育管理队伍，配备了分管负责人;三是专职辅导员队伍;四是兼职班主任队伍，每个班级配备了一名班主任(部分班主任兼班级)，主体为教师。
但是主要的管理队伍还是辅导员。
2、当前学院学生管理工作中存在的主要问题：2.1学生管理运行机制不完善目前，学院学生管理工作是在学生处和系部总支直接领导下的辅导员具体负责，同时设有班主任。
学校对学生的管理本应形成合力，齐抓共管的，但是，有些部门对于学生的问题不能给予很好的解决。
或是态度差、或是处理不及时。
班主任没有尽到义务，只是挂个名分。
与学生接触少，不了解学生，到期末了要写总结，连最起码的本班学生数多少还要问辅导员。
2.2学生管理制度执行不到位为了管理好学生，学院先后制定了一系列规章制度。
但是大部分流于形式，执行不严，尤其是对违纪学生的处理不及时、不果断，害怕处理过重影响各系部。
于是经常对违纪学生说说而已，不疼不痒，没有起到应有的教育作用。
有些时候随领导的想法变化而变更，“人治”现象时有出现，管理处于不规范、不稳定状态。
2.3学生教育管理理念的更新没有到位学生管理方式运用不合理目前在学院“以学生为本”的全员育人环境还没有形成。
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浅谈高校学生干部心理问题及调适
摘要：高校学生干部队伍是高校学生工作的一支重要队伍，学生干部的心理健康状况对学生干部的学习能力、思想政治素质的提高以及人生价值的实现等，有着至关重要的作用。
与普通同学相比，学生干部潜在着因学习压力、人际关系、角色冲突等导致的心理危机。
因此，要高度重视学生干部的心理问题。
关键词：学生干部；心理问题；心理咨询
随着社会的改变，高校学生工作复杂化，高校学生干部也面临着许多的压力和挑战，产生一些心理问题，影响学习和工作效率，高度重视学生干部的心理问题。
笔者在从事高校学生工作中，特别是从事心理咨询工作以来，接待过较多的学生干部来访者。
相对其他学生而言，他们主动寻求心理咨询的意愿较强，具有较好的领悟能力，心理咨询的效果也比较满意，这些都充分说明心理咨询对学生干部心理问题的干预有非常好的效果。
通过谈话了解到，来访学生干部大多有精神压力比较大、情绪不稳定、情绪低落、焦虑等症状。
具体问题集中在以下四点：
（一）混淆他人期望与自我期望，学习压力大
我们对学生干部来访者的提问中往往包含这一个问题：你是否出于自己的意愿去担当学生干部？在我们所接触的学生干部来访者
之中，有一部分来访者对这个问题给出了否定的回答。
根据后续的提问以及他们的回答，我们发现这里有一个不容忽视的问题存在。
那就是这些给出否定回答的学生干部，他们对于自我期望和他人期望的界线模糊不清。
他们往往把别人对自己的期望等同于自己的期望。
这部分学生干部在开展工作过程中，发现要处理的事情实在是太多了，我很害怕自己的学习成绩受到影响，如果考不了好成绩，其他同学肯定会觉得我这个班长很差劲。
学生干部多数成绩优秀，也承受着其他学生和老师的期待：学习成绩好是作为干部应该的，否则不能令同学信服，不能让老师认可。
尤其现在高校中，各种奖学金评比和部分评优活动都对成绩有较高的要求，如果成绩不好就无法获得相应的荣誉。
学生干部对自身要求高，当然也期待通过获得荣誉来肯定自己，但同时，学生干部又有大量的社会工作在身，尤其是组织各种各样的活动，大量占用和耗费了学习的时间，令学生干部怀疑自己是否有能力取得好的成绩。
学生干部在压力的情绪体验下，往往学习时不能进入状态，而工作时又心烦意躁。
严重时导致失眠、呕吐等躯体症状。
（二）人际交往障碍
人际交往障碍是干部同学以及大学新生中比较常见的一种障碍。
对于干部同学来说，这种人际交往障碍将影响工作的开展。
当前高校中普遍依靠学生干部来完成很多的学生工作，如活动的组织、评奖评优、班级建设等。
学生干部的人际关系也相对复杂，存在着师生关系、学生干部之间的人际关系以及与非干部同学之间的关系。
在师生关系中，由于工作的缘故，学生干部与辅导员老师关系最密切，既要向老师汇报情况，也要完成很多老师布置的工作，
有类似上下级工作关系的时候。
但学生毕竟又不同于公司的职员，缺乏处理人际关系的技巧，所以他们常常会感到紧张。
学生干部之间在共同完成工作的过程中，有时也会因意见不合而发生矛盾冲突；并且，在校级的学生组织和社团中，学生干部来自不同的院系，彼此既有合作共事，也有为维护自己院系荣誉而冲突的时候。
学生干部与普通同学的关系更加微妙。
如果得不到大部分同学的拥护，他们无法成为干部，但是成为干部，就担负了管理同学的责任，在工作中难免得罪同学，使这些人厌恶和疏远自己，因而感到苦恼。
总之，学生干部所面对的人际关系要比普通学生复杂许多，对刚刚走入大学的他们来说，处理人际关系还是一件比较复杂的事情。
（三）心理角色冲突
由于学生干部既是扮演学生角色，有扮演着干部角色，在角色扮演和角色适应过程中也会出现角色冲突。
学生干部的角色冲突既有角色间冲突，也有角色内冲突。
从角色间的冲突来说，他们既是学生，同时又是干部（也可视为学生的管理者），很多时候他们也会有普通学生的一面，比如想逃课、谈恋爱、抽烟、睡懒觉等等，但是作为学生干部，他们又必须学习勤奋、成绩优秀、品格高尚、严守纪律等，这两个角色之间常常发生冲突。
从角色内冲突来看，老师和同学对学生干部的期待有时是不一致的，比如老师期待学生干部能够组织好学校要求的一些活动，但同学则有可能要求学生干部帮助他们去逃避一些他们不愿参加的活动；另
外，由于不同的学生对学生干部的期待不一样，以及学生干部希望得到同学的肯定和支持，但结果不如意等原因也会产生角色冲突，令学生干部有不良的情绪感受。
（四）过分在意他人评价而心理失调
学生干部在成长过程中往往因为顺应家长或老师的要求，而受到家长和老师的肯定。
为了得到肯定和接受，而否定了自己的真实感受，容易把家长和老师的价值标准内化为自己的，把他人倡导的角色当成自己的角色，失去对自己的认同，出现心理失调。
他们经常错误地认为，自己应该比别人优秀，自己应该把学习和工作都做好，不能有失误等。
他们过分看重别人对自己的看法，不能接纳自己的缺点和失误，一旦出现失误则容易沮丧、灰心。
以上问题是学生干部比较集中的几个心理问题。
要解决学生干部的心理问题，需要营造一个宽松和谐的环境，需要老师和同学给予理解和支持。
从心理咨询的角度，可以从以下几个方面对症下药，以减轻学生干部的心理压力，提升他们的心理素质，树立学生干部的自信心。
（一）缓解学习压力
心理学上认为压力是人的内心冲突和与其相伴的强烈情绪体验，换言之，学生干部之所以容易产生压力感，是因为内心有强烈的冲突，学生干部既希望有优秀的成绩，又希望把工作做好，当两者发生矛盾的时候，就处于双趋冲突之中，体验到痛苦的压力。
要减小压力，需要帮助学生干部做好以下五点：一是纠正他们错
误的认知，正确评估学习和工作的难度，不要夸大困难；二是增强其对压力事件的”可控感”，可以用一些成功的学生干部事例来鼓励他们，引导学生认识到工作和学习并不是绝对对立的，只要合理安排就可以得到两全的解决，增强他们对学习和工作的信心；三是帮助学生正确”归因”，使学生认识到失误是自己没有很好地掌握方法，而不是逃避主观原因，一味归咎于客观原因；四是争取更多的社会支持。
鼓励他们学会倾诉，获得良好的社会支持；五是通过文体活动来释放压力情绪。
（二）建立良好人际关系
首先，树立相互尊重、平等相待的交往理念。
在与人交往时，学生干部要与交往对象彼此重视和支持；要让对方喜欢、接纳自己，则先要喜欢、接纳对方；要让对方能在与自己的交往中有所获；多给予他人肯定的评价；平等待人，让人感到安全、放松、有尊严。
其次，要有适当的自我暴露。
学生干部不要为了维护自己优秀的形象而处处、时时包裹自己私人性的一面，可以适当地暴露自己的缺点，也能令同学更容易接纳。
再次，人格品质是人际吸引最稳定的因素。
真诚、善良、理解、可信是最主要的，是人际吸引力中最稳定的因素，所以要使学生干部相信，优秀的人格，始终都是最主要的，而短暂的误会都不能影响和决定整体的人际关系。
（三）解决角色冲突
一是建立良好的角色认知。
学生干部应强化角色意识，理解不
同的角色期待，合理解决冲突中的各种矛盾，把来自同学、老师和自己的不同期待转化为自身的内驱力。
二是建立合理的角色期待。
学生干部应该客观地认识自己，对自己有恰如其分的评价，为自己确定恰当的、力所能及的目标。
应积极、热情地面对自己的学习和工作，有主见，体验自信、自尊和成就感。
（四）重建自我概念与经验的和谐
自我概念是指个体对自己总体的认知和评价。
要帮助重建学生干部在自我概念与经验之间的和谐，帮助他们去掉价值的条件化作用，也就是充分利用有机体自己的评价过程，使他们能够接近自己原来的真实经验，不再过多信任别人的评价，而更多地相信自己，从而不再烦恼、焦虑，迈向自我的实现。
要多关注学生干部的成长经历，以及由此形成的人格特征。
作者简介：胡建军（1973-）男，汉族，新疆财经大学工商管理学院，助教。