班主任如何成为有效的心理辅导者

班主任如何成为有效的心理辅导者

作者：周莉

来源：《广东教学·教育综合》2018年第20期

【摘要】高中阶段是形成良好的世界观、人生观、价值观的关键时期，而高中生处于生理和心理都尚未完全成熟的一個时期，思想容易受到外界的影响。因此积极的心理辅导对于高中生的健康成长有至关重要的作用。而班主任作为学生最尊重的教师，理应担任起心理辅导的工作，充分发挥班主任的优势，成为学生最好的心理辅导老师，让学生能够健康的成长。

【关键词】班主任；心理辅导；有效

高中生是处于青春发展期的群体，其心理较为敏感，在成长的过程中会产生各种心理问题。若是不能及时解决，将会对学生的成长造成消极的影响，甚至会使学生出现严重的人格缺陷。因此，班主任要担起心理辅导者的角色，在日常的生活和学习中，有效地运用积极的心理辅导方法，帮助学生建立较强的心理素质，从而培养学生优良的个人品质。笔者从事教育工作已有十五年，担任高中班主任也有五年。本文主要讨论班主任如何成为一个成功的心理辅导者。

一、掌握专业的心理辅导技术

1.掌握一定的心理辅导术

想要更好的对学生实行心理辅导，需要班主任完全掌握心理辅导的技术。其一，仔细用心的倾听是对倾诉者的一种尊重，在与学生沟通的过程中班主任要注意倾听学生的内心，主动积极的去了解学生心底真正的想法。其二，要适当的鼓励并支持学生的想法，帮助学生树立自信心，让学生有动力有信心去克服困难，达到他自己的目标。其三，在交谈的过程中班主任要全面了解学生对于学习的看法与思想，并且能帮助其分析具体的情况，从而让学生拥有积极向上的思想，不被错误的思想牵引。其四，善于发现学生身上的闪光点，并且帮助学生实现自身的价值，将自己的长处发挥到最好，从而实现他自己的理想。其五，班主任在与学生的日常接触的过程中要做到尊重学生的个性发展，尊重学生的尊严，做到对待每个学生都能公平、公正，并且理解和接受学生的思想。其六，在展开心理辅导时，班主任要注意提问的技巧，利用开放式的问题让学生能得到相应的结果，从中找到解决的方法。另外班主任提问时要注意自己的情绪，不可以过激的情绪刺激学生。

2.正确使用指导方法，进行分类辅导

首先，班主任要对学生进行适当的学习辅导。高一学生刚来到新的学习环境，对于学校的环境还是陌生的。因此，班主任要尽快帮助学生适应新的学习环境，让学生能在一个轻松舒适的环境下端正学习态度。并且指导学生养成好的学习习惯，让学生学会有计划的学习。除此之

外，班主任要引导学生将心里的消极思想发泄出来，帮助其找出存在的问题，并且表示班主任可以随时提供帮助，鼓励学生有问题要及时找班主任。

其次，班主任要对学生进行青春期心理问题的辅导。高中生正处于青春期的关键时期，心智还不够坚定，容易动摇和冲动。因此，班主任要引导学生充分了解自己，学会控制自己的情绪，正确的看待青春期，克服青春期的烦恼。再加上处于青春期的高中生多向往成年人的生活，希望能拥有好的气质，渊博的知识，希望自己的生活一帆风顺，不会有任何的挫折。而当想象和现实相距太大就容易导致学生出现急躁的消极情绪，因此班主任应当采取一定的措施让学生能慢慢接受青春期的变化，直视青春期出现的问题，做到不受其影响。

最后，对于学生出现的情绪问题，班主任也要提高重视。高二的学生在逐渐的适应了新的学习环境后，对学校已经从陌生到熟悉，并且升学的压力还不明确。这就导致了高二的学生容易出现松懈的情况，随之而来的就是学生对学习的热情会下降，开始注意异性，希望能吸引到异性。而在情感的影响以及各种情况的影响之下，加上条件的制约学生很容易产生消极的情绪。例如，焦虑、急躁、冲动等。而班主任则需要帮助学生正确的认识自己，树立自信心，另外要积极引导学生正确对待青春期对异性的情感。

二、培养学生积极向上的思想

1.树立正确的人生观和价值观

由于社会的不断发展，价值观也处于多元化的形式中，而学生受到社会环境的不同影响也会有不一样的价值观出现。这时候班主任就可以利用自身常接触到学生的优势，帮助学生培养正确的人生观和价值观。另外，在讲述价值观时要向学生强调对社会的贡献，且明确告知学生人生的价值取决于对社会贡献的多少，想要自己的人生变得有意义，就要对社会做出一定的贡献。而在班主任日常的教导和熏陶之下，潜移默化中培养学生正确的人生观、价值观。除此之外，班主任在平时的教学实践中，要适时的向学生灌输辩证法思想，教导他们该怎么认识世界，观察世界，日积月累之下，学生就能形成正确的世界观，从而以积极的目光看待这个世界。

2.营造良好舒适轻松的班级学习氛围

在学校学生的很多行为大多是被限制的，而因为学校管理的需要，造成了很多强制性的管理方法。仿佛学生一切都要服从教师的意志，在这样缺乏自由的环境中，学生极易产生一些极端的情绪，要么是过分服从教师的安排，甚至对教师产生一定的依赖性，缺失了独立思考的能力；要么就是对教师产生一定的反感情绪，出现过激反抗、不信任等行为。高一的学生刚进入到新的环境中，存在一定的胆怯心理，不敢主动与新同学认识。因此班主任要给学生提供一个轻松舒适的班级氛围，让学生消除对陌生环境的抗拒和抵触心理。而高二的学生已经完全熟悉了班级环境，拥有了一定的自我意识和自己的想法。若是教师一味强调自己的意志而忽略学生的想法，容易使班级学习氛围缺乏民主和平等，造成呆板、死气的氛围，从而使学生不能健康

的成长。而直接影响班级气氛的就是班主任的行为和想法，因此在日常的教学活动中，班主任要以积极活泼的风格进行班级活动，让学生能在积极、健康的环境下学习和成长。

3.鼓励学生多交流，拥有良好的人际关系

在生活，大多数人遇到不顺心或烦恼的事情，都是找朋友、同学等关系亲近的人诉说，只有将烦躁的情绪抒发出来，学生才能够更加积极的面对生活。因此，班主任应当鼓励学生多与同学交流沟通，并适当的给学生创造好的交流机会，让他们能多来往，加深彼此间的感情，增添信任感，促进友谊更长久的发展。另外，班主任要引导学生如何正确的交朋友，建立良好的人际关系。当他自身情绪消极低落时，能有亲密的朋友进行疏导，他可以向朋友述说自己的烦恼，发泄自身的不良情绪，在别人的理解和支持下，学生才能建立信心，不被消极情绪打倒。

4.训练学生的心理素质

想要将学生的心理素质锻炼起来，最直接有效的方法就是开展班级活动，首先可以进行集体活动，积极鼓励学生参加各种竞赛，锻炼学生的抗压力，培养学生拥有良性的竞争意识。其次，通过班级主题班会的形式，了解学生的心中所想，积极帮助学生解决学习上的问题和生活上的问题。最后，积极鼓励学生参加社团和学校组织的活动，锻炼学生的动手能力。

三、结论

我们都知道，学生接触最多的人就是班主任，最了解学生思想的人也是班主任，因此班主任能够在一定程度上直接影响学生的心理健康。在加强心理健康教育中，班主任要担任起辅导学生的心理健康的重任，加强心理健康教育在班级中的影响力。总之，教师只有树立正确的教学观，利用好心理辅导法，才能帮助学生更加健康的成长。

参考文献：

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[2]石振欢.高中班主任进行学生心理健康指导的有效方式分析[J].教育，2016（11）：00185-00185.

[3]池屏雁.试论高中班主任如何有效地进行学生心理健康指导[J].都市家教月刊，2017（04）：102-102.