艾灸治疗痛经取穴
艾条灸技术操作规程
艾条灸技术操作规程【目的】用纯净的艾绒（或加入中药）卷成圆形柱形的艾条，点燃后在人体表面熏烤的一种疗法。
适用于各种寒性病症。
治疗一般选用艾条温和灸。
【适应症及选穴】参考针灸国家标准《针灸技术操作规范》普通高等教育“十一五”国家级规划教材《针灸学》、《中医妇科学》制定。
1.痛经：①气滞血瘀: 太冲曲泉三阴交②寒凝血瘀：中极三阴交地机③气血亏虚：气海足三里脾俞三阴交子宫2.带下：①脾虚湿困：气海带脉白环俞脾俞三阴交②肾阳亏虚：关元命门肾俞带脉次髎足三里3.阴挺：①气虚：百会关元气海维道足三里②肾虚：关元大赫照海子宫4.胞衣不下：①气虚：关元三阴交独阴②血瘀：中极气海合谷三阴交肩井独阴5.产后腹痛：①血虚腹痛：关元气海膈俞足三里三阴交②寒凝腹痛：关元肾俞气海三阴交③血瘀腹痛：中极归来膈俞血海太冲【用物准备】治疗盘、艾条、火柴、弯盘、小口瓶、必要时备浴巾、屏风等。
【操作程序】1. 备齐用物，携至床旁，做好解释取得病人合作。
2. 取合理体位，暴露施灸部位，冬季注意保暖。
3.灸法：①温和灸：点燃艾条，将点燃的一端，在距离施灸穴位皮肤3 cm左右处进行熏灸，以局部有温热感而无灼痛为宜。
一般每处灸5~7分钟，至局部皮肤红晕为度。
②回旋灸：将艾条点燃的一端，距施灸部位3 cm左右，左右来回旋转移动，进行反复熏灸，一般可灸20~30分钟。
4. 施灸过程中，随时询问患者有无灼痛感，及时调整距离，防止烧伤。
观察病情变化及有无体位不适。
5. 施灸中应及时将艾灰弹入弯盘，防止烧伤皮肤及烧坏衣物。
6. 施灸完毕，立即将艾条插入小口瓶，熄灭艾火。
清洁局部皮肤后，协助患者衣着，安置舒适卧位，酌情开窗通风。
7. 清理用物，归还原处。
【注意事项】1. 施灸后局部皮肤出现微红灼热，属于正常现象。
如灸后出现小水泡，无需处理，可自行吸收。
如水泡较大，可用无菌注射器抽去泡内液体，覆盖消毒纱布，保持干燥，防止感染。
2. 施灸过程中防止艾灰脱落烫伤皮肤或烧坏衣物。
艾灸怎么灸治疗痛经
艾灸怎么灸治疗痛经文章目录*一、艾灸怎么灸治疗痛经 *二、痛经有哪些分型*三、痛经诊断标准艾灸怎么灸治疗痛经1、艾灸怎么灸治疗痛经有很多痛经的女性朋友会通过艾灸这种方法来治疗痛经,这种方法主要是治疗那些没有器官病变引起的痛经,妇科专家提醒,女性朋友在做艾灸之前,一定要先明确痛经的原因,然后再找准相应的穴位进行艾灸,从而达到对症治疗艾灸治疗痛经的目的,通常取中极穴(在脐上一寸左右的位置)和关元、三阴交等穴位进行艾灸,在腹部取穴的时候,女性患者可以呈仰卧姿势,把3毫米大小的姜片放在痛经患者的腹部穴位上面,这时再取少量艾绒放在姜片上面,将其点燃以后施灸,大家一定要注意,如果感觉温度有些高,要移动一下位置,否则会烫伤皮肤,如果采取三阴交穴位,那么可以采用悬灸的方法来进行施灸,通常在痛经患者月经开始的前几天开始做艾灸,一直到月经停止以后再持续灸数日,大家要注意,每个穴位灸20分钟到30分钟。
2、艾灸痛经原理相关专家介绍,艾灸是治疗痛经很常用的一种方法,艾灸痛经原理为:艾叶具有特殊的气味与温热,这种特殊的气味与温热能起到调整人体体内机能的功能,这样就可以起到缓解女性子宫肌肉反射性痉挛的作用,而且还可以达到帮助女性朋友月经期间缓痉活血通络止痛的目的。
即人们常说的“通则不痛,痛则不通”。
这就是艾灸痛经原理。
3、经期痛经能艾灸吗当女性经痛得厉害时,除了试用艾灸来缓解,还可以尝试喝些益母草茶,或做以下按摩、外敷、针灸等,能有效止痛,但需要遵循正确的方法。
益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。
按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60-100次,再从左至右按摩60-100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。
外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2-3小时。
每日一次。
针灸法:痛经前或发作时是针刺的最佳时机。
一般经期可以艾灸神阙穴吗
一般经期可以艾灸神阙穴吗大家平时都很重视艾灸治疗的方法，尤其是在月经期间，女性朋友很容易出现一些痛经等问题，那么对于经期来说能不能用艾灸神阙穴呢，我们都知道神阙穴能够有效的缓解止痛，活血化瘀，那么在来月经的时候，如果用艾灸神阙穴来治疗痛经的话，是不是会对身体有一些不好的反应呢?每日早晨七时灸神阙穴、中脘穴、关元穴、气海穴各十五分钟，或各一壮(艾绒灸)。
女士的经期前后五天不灸，男士无限制。
持续一月后你再回过头来看看你的皮肤是不是由粗糙变细了，睡觉是不是香了，体型开始下降，体重有可能不会下降或略有上升，但看看精神头，那简直是天壤之别。
在艾灸的过程中有个发现：艾灸神阙后，月经的颜色变得正常了，也就灸了这么三四天。
以前每次来的时候，都是暗色，不红。
这几天过去了我会继续艾灸下去，我要看看到底有什么样的神奇效果。
艾灸过程中还是有很多的不明白之处，以下是疑问解答。
问：一天当中什么时辰艾灸神阙效果最好，什么时辰最好不要艾灸神阙?以及一年当中什么节气艾灸神阙比较好。
对男女进行艾灸神阙，有什么不同吗?运用灸法，灸任脉神阙穴能达到培补后天，固本扶阳的作用。
神阙之穴，此穴在脐，脐为先天之结蒂，又为后天之气舍，此间元气常存。
按照中医理论脾为后天之本肾为先天之本，再结合子午流注脾经流注时间为早上9点至11点，肾经流注时间为下午5至7点。
此时灸神阙穴效果极佳。
按照同治年间李昌仁之《玄妙镜》小周天开穴法的理论神阙穴应该在戌亥之间打开。
阴历正月为寅月，戌亥分别为9月和10月(指阴历)，因此神阙穴在9月10月灸疗效好。
男女应该没有太大的区别，只不过男以气为本，女以血为根。
特别是一些体质稍微弱一些的女孩子，都会出现月经不调的情况，甚至也会出现一些疼痛的问题，大家都知道如果出现了这样的副作用之后，肯定是希望能够通过正规的治疗，那么经期的时候利用艾灸神阙穴到底管不管用，这个还应该多关注一下女性的身体情况。
温灸地机穴对痛经有很好的疗效
温灸地机穴对痛经有很好的疗效*导读：【穴性特点】地，土为地之本，意指足太阴脾土。
机，要也。
穴属足太阴之郄，为足太阴气血深聚之要穴，故名地机。
该穴可健脾渗湿，调理……【穴性特点】地，土为地之本，意指足太阴脾土。
机，要也。
穴属足太阴之郄，为足太阴气血深聚之要穴，故名地机。
该穴可健脾渗湿，调理月经。
主治腹胀、腹痛、食欲不振、泄泻、痢疾、月经不调、痛经、女子癥瘕、水肿、小便不利、腰痛。
当代临床应用该穴治疗乳腺炎、急性乳腺炎、痛经、功能性子宫出血等。
近来发现，温灸该穴对痛经有很好的疗效。
【操作技法】取艾柱如小枣大，放穴位处点燃，热度以患者耐受为止，每月经期提前1周来灸，1日1次，连续5～7次。
【诊疗现场】痛经是青少年女性一种常见而多发病症，中医从人体整体观念出发，认为肝脾肾三脏功能失调以及内环境的改变是造成经期、前后疼痛的主要因素。
临床常用艾灸地机之方法，治疗原发性痛经，疗效满意。
如治杨某某，女，16岁，学生，自诉13岁初潮，每月行经初期，小腹疼痛难忍，小腹冷痛，经量少，血色暗紫，有瘀块，伴有恶心，影响学习，已3年有余，痛时喝碗红糖水或局部热敷症状减轻。
本月疼痛又发。
来急诊科就诊，后转针灸科。
查患者痛苦面容，舌苔白腻，脉沉紧，按原发性痛经治疗。
即施以灸地机穴，取艾炷如小枣大，放穴位处点燃，热度以患者耐受为止。
当燃烧三炷时患者自感疼痛减轻，又继灸五炷，痛止，1日1次，连灸5次，本月经期顺利通过。
嘱患者每月经期提前1周来灸，1日1次，灸到本月月经来为止，连续灸3个月。
半年后随访行经期未再腹痛。
月经期艾灸哪个部位呢？
月经期艾灸哪个部位呢？
女性在月经期应该格外注重自己的身体保健，而在经期的时候是不能够艾灸的，不管是哪一些穴位都不可以，如果想要用艾灸缓解一些经期不适症状，应该在月经之前或者是之后。
第一个是关元穴
关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。
对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。
第二个部位神阙穴
在肚脐，是人体任脉上的要穴。
当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功能。
第三个部位是气海穴
该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置。
灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。
另外也可按揉此穴，操作者可取仰卧位，将双手的手掌叠在一起（右手在上，左手在下）放在小腹上，然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩，可每次按摩100圈，以小腹有温热感为度。
此方具有补肾益气的作用。
第四个部位在背部命门穴
命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。
艾灸命门穴可强肾固本，治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
艾灸关元穴的功效作用和使用方法
艾灸关元穴的功效作用和使用方法关元穴是位于我们腹部的穴位，能募集小肠经气血，传导任脉水湿，对于女性是一个很重要的穴位，那么究竟要如何去艾灸这些穴位呢?以下是小编推荐艾灸关元穴的功效作用知识，欢迎阅读!艾灸关元穴的功效作用1、治痛经关元是补元气的穴位，是元气的总闸。
气通了，血才能欢快的流动。
气血流动，经脉畅通，就不会痛经了，通而不痛就是此理。
每天中午11点，脾经的气血运行最旺盛的时候，按揉关元20分钟，可以治疗痛经。
如果到药店买艾条熏烤关元20分钟，效果更好。
2、治失眠失眠在西医里，叫内分泌失调。
在中医里，大部分属心肾不交型的。
心在五行中属火，火苗的特性是往上窜的。
肾在五行里属水，水的特性是往下流的。
正常情况下，肾水能引导心火往下走，心火能温暖肾水往上营养人体。
但由于工作的劳累，压力的增加，或生活的不规律。
导致心火下不来，肾水上不去。
到了晚上，心火还在嗞嗞的燃烧，当然就睡不着了。
每天晚上5—7点，肾经里面气血运行最旺盛的时候，按揉关元穴20分钟，可以补肾水，灭心火，治疗失眠，让人睡眠安稳。
3、治肾虚性冷淡肾虚会让人掉头发，眼袋浮肿，出现黑眼圈，记忆力减退，腰痛，性冷淡，白带清稀。
不仅影响美容，还影响生活，最头疼的还影响夫妻感情。
关元的元气能够直接作用于肾，是补肾的要穴。
每天晚上5—7点，肾经里面气血运行最旺盛的时候，按揉关元穴30分钟，可以补肾，改善肾虚的一系列症状，提高性欲，治疗性冷淡。
艾灸的使用方法1、艾卷灸艾卷灸也就是直接燃烧艾叶卷来进行治疗保健。
不过，不同的疾病、不同的穴位应该选择不同的艾卷灸方法。
常见的艾卷灸方法有3中，分别是艾条灸、温和灸和雀啄灸除了使用的艾叶卷中的药物不同，针灸的方法也是不同的。
2、温针灸这是针法和艾灸结合的一个典例，温针灸除了使用艾叶之外还需要毫针来帮助。
主要的操作方法就是将毫针刺入身体的腧穴，记得需要留针。
然后将艾绒捏在针尾上，然后点燃艾绒。
等全部艾绒燃烧结束之后，清除干净灰烬，取出毫针就可以了。
痛经应该艾灸的穴位
痛经应该艾灸的穴位1、三阴交足太阴脾经穴。
在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
2、关元任脉穴。
在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
小肠的募穴。
3、中极任脉穴。
在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
膀胱的募穴。
4、合谷手阳明大肠经穴。
在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
手阳明大肠经的原穴。
5、子宫穴子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处脐下4寸正中。
左右旁开四横指旁开正中线3寸的距离各有一点即是此穴。
点揉子宫穴，刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显着，具有活血化淤、理气止痛的作用。
用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。
6、太冲穴脚大趾与第二趾之间。
具有明显疏肝止痛的作用，不仅可以治疗痛经，还可以治疗其他妇科疾病。
用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
7、八髎穴八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用，尤其针对女性生殖系统，按摩八髎有运行气血，活血化瘀的效果，痛经时使用按揉及按压的手法，效果都不错。
8、合谷穴很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中一个，它具有镇静止痛，通筋活络的效果，使用按揉的手法。
1、用艾条或配合灸盒做温和灸，每穴每次15-20分钟，经期前7-10开始灸，每日一次，经期停。
2、将艾条点燃以后，在小腹部肚脐以下的部位回旋灸，距离皮肤3~5CM，以自己觉得舒适的温度为宜，每次灸25~30分钟。
可以沿着肚脐一直向下灸，也可以选择穴位进行艾灸。
3、腹部、背部推荐3孔或方四孔灸盒，四肢穴位用单孔灸盒或随身灸。
4、腹部和腰部的穴位，每天艾灸不低于30分钟，三阴交可以艾灸10-15分钟，以后你自己会根据你自己的适应程度而决定是否要增加时间。
5、如果胃肠不好，可以加中脘和天枢，足三里。
6、由于艾灸以火熏灸，稍有不慎就有可能弓l起局部皮肤的烫伤，在施灸的时候可以用食指和中指置于施灸部位的两侧，以感知施灸部位的温度，这样既不会烫伤皮肤。
月经期间艾灸灸哪里
月经期间艾灸灸哪里文章目录*一、月经期间艾灸灸哪里1. 月经期间艾灸灸哪里2. 月经期间不能吃什么3. 月经期间应该吃什么*二、月经期间的食疗*三、月经期间不能做什么月经期间艾灸灸哪里1、月经期间艾灸灸哪里艾灸疗法:灸关元,子宫,血海,三阴交穴。
加减:气虚者加灸中脘,神阙,气海,足三里,隐白穴,于俯卧位加灸心俞,脾俞穴;肝俞者,与仰卧位加灸期门,内关,地机,太冲穴,于俯卧位加灸肝俞,次髎穴。
艾灸功效:疏肝解郁,活血化瘀。
血分实寒者,与仰卧位加灸天枢,归来穴,于俯卧位加灸次髎穴;血分虚寒者,于仰卧位加灸神阙,地机,太溪穴,于俯卧位加灸明目穴,灸法同时;血虚者,于仰卧位加灸神门,足三里穴,与俯卧位加灸心俞,脾俞;气滞者于仰卧位加灸期门,四满,中极,蠡沟穴。
取气海,归来穴理气活血,调和冲任。
太冲为肝经原穴,有疏肝解郁,调理气血的作用。
三阴交调气行血,痛经可止。
胁肋痛加阳陵泉理气消胀止痛。
中极温通胞宫,调理冲任。
归来穴温经活血,理气上痛。
地机穴乃脾经之郄穴,散寒通经以止痛。
取肝俞,肾俞以补肝肾,养冲任。
关元补益肝肾。
太溪滋阴补肾;足三里以促气血生化之源,充养胞宫。
2、月经期间不能吃什么茶,咖啡,酒,冷饮汽水都要少喝。
柿子:柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。
西瓜:经期的女性应禁食。
竹笋:竹笋性寒,女性在经期应忌食。
螃蟹:女性在月经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。
田螺:性大凉,能清热。
月经期间忌吃田螺等寒性之物。
3、月经期间应该吃什么经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。
若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。
多吃富钙食物应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。
妇科艾灸取什么穴位 艾灸治疗妇科病
妇科艾灸取什么穴位艾灸治疗妇科病艾灸治疗妇科病的穴位1、中脘穴人体穴位，属奇经八脉之任脉。
此穴的主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。
2、神阙穴神阙穴，就是肚脐眼，又名脐中，是人体任脉上的要穴。
它位于命门穴平行对应的肚脐中。
击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。
是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。
神阙为任脉上的阳穴。
3、关元穴关元穴位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。
临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。
4、子宫穴子宫穴，经外穴名，出《针灸大全》。
原说在“中极两旁各二寸”，今据《针灸大成》定位于在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。
5、归来穴中医针灸穴位之一，隶属足阳明胃经。
在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。
腹痛，疝气，月经不调，白带，阴挺。
6、八髎穴又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。
八髎就是八个穴位：上髎、次髎、中髎、下髎各一对，所以叫做“八髎”。
7、足三里足三里穴，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。
深层有胫前动、静脉的分支或属支。
主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。
操作方法为直刺1~2寸。
8、三阴交三阴交为足太阴脾经常用腧穴之一，为足三阴经(肝、脾、肾)的交会穴，出自于《针灸甲乙经》。
三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
常拔此穴可调补肝、脾、肾三经气血，对治疗内分泌失调，防治现代文明病(高血压、糖尿病、冠心病等)效果显着。
直刺1～1.5寸。
妇科炎的症状1、白带异常症状：无色透明粘性白带，白色或灰黄色泡沫状白带，凝乳状白带，豆腐渣样白带，水样白带，白带有血丝或白带增多、减少、有异味。
妇科疾病艾灸哪里_艾灸治妇科灸哪里最好
艾灸选穴】八髎穴、归来、三阴交。 要求】归来不低于 35 分钟;八髎穴、三阴交不低于 45 分钟。 3、血寒型月经不调
妇科疾病的艾灸穴位 月经不调： 月经不调的缘由许多，如、工作压力、精神因素、心理因素、贪凉(要 风度不要温度)专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致 卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。 1、血虚型月经不调 症见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍 白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。 艾灸选穴】膻中、关元、子宫、内关、涌泉。 要求】关元子宫不得低于 40 分钟，内关、涌泉各 30 分钟。 2、肾虚型月经不调
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缺乏、多产房劳耗伤肾精，肾虚冲任未充;或月经过食生冷或感受严寒， 差不多的时候，用来涂抹瘙痒的外阴患处，同时对湿疹也是有肯定的疗效。
血为寒凝;精神抑郁，情志不畅，气滞血郁等引起。月经量过多、过少都
4、痛经腹痛。
不正常，都是因为内分泌不太好。
引发尿道疾病感染，尿道感染的女性伴侣可以取艾叶、辣蓼各 10 克、车
温馨提示：治疗女性伴侣的妇科疾病不建议自己擅自使用药物，有了
前子 80 克左右，混合，将其煎熬服用，早晚各一次。
妇科疾病，建议先到正规医院进行诊断，听从医生嘱咐。
2、阴道炎。
有效预防妇科病的 6 种小方法
在健康教母马悦凌《不生病的智慧》中就有提到用艾草来治疗阴道炎
许多女性伴侣在每次来月经的时服用艾草治疗，对痛经是有很好的疗效，分别取艾叶、黄芪各 12 克，
1、尿道感染。
少量的肉 XX、吴茱萸、当归、炒香附、玄胡索，然后进行熬制，一天服
假如女性伴侣在月经期间没有做好卫生，或者是私生活不洁等状况， 用三次，坚持服用一段时间。
如何艾灸治疗月经不调
如何艾灸治疗月经不调文章目录*一、如何艾灸治疗月经不调*二、月经不调的调理*三、如何预防月经不调如何艾灸治疗月经不调1、如何艾灸治疗月经不调1.1、子宫在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。
1.2、三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。
1.3、涌泉穴在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。
1.4、关元穴在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。
取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。
2、月经不调是什么原因2.1、作息不规律。
由于生活或工作的影响,经常熬夜,或者作息时间颠倒,这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常,引发月经不调。
2.2、过度减肥。
无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪,从而影响体内的雌激素的正常合成,出现月经量过少或闭经的情况。
2.3、情绪因素。
如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中,下丘脑功能会受损,卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵,容易导致月经不调。
2.4、人流手术。
多次人流手术会导致子宫内膜薄,子宫损伤难以修复,甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。
3、月经不调的表现3.1、痛经:痛经是月经不调的一个重要表现,几乎多数月经不调的女性都或多或少会出现痛经的症状,只不过轻重程度不一。
3.2、经期不准:月经不调的另一个症状,就是经期不准时,经常提前或是后错,并且时间超出正常波动范围。
3.3、经血颜色:正常的经血是暗红色,不凝结,但是月经不调的女性,可能经血会呈粉红色,或是发黑发紫,并且经血过于稀薄,或是有明显血块凝结。
3.4、不规则出血:指的是非经期出血的情况,如果出现非经期内出血,也是月经不调的症状。
月经不调的调理1、当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。
当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。
治疗痛经的不同艾灸法
治疗痛经的不同艾灸法治痛经艾灸法一：艾条灸用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸，当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。
每次每穴艾条灸2～3分钟，每次自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
治痛经艾灸法二：附子饼灸将附子研细，制为饼状，放置于患者疼痛部位，如腹部、腰骶部等，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在附子饼上，点燃艾绒施灸。
每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
治痛经艾灸法三：隔盐灸将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在食盐上，点燃艾绒施灸。
每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。
自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。
一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
治痛经艾灸法四：隔姜灸将生姜切片，放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸。
每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3天开始，每日一次，至月经来潮、疼痛消失为止。
一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
治痛经艾灸法五：隔盐隔姜灸将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，而后将姜片放置于食盐上，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。
自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。
一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
治痛经艾灸法六：隔药灸取红花、蒲黄、川芎、延胡索各等量研为细末，加黄酒少许制成药饼，放置于肚脐、关元穴处。
取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在药饼上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。
自经前3～5天经来出现疼痛开始，每日一次，至月经疼痛消失为止，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
治痛经艾灸法七：中成药药酊灸取云南白药酊，或麝香风湿油，或正红花油适量，用棉签蘸药液外搽患者疼痛部位。
再取关元穴、肚脐处，用点燃的艾条在搽药部位施行温和灸，当患者感到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。
中医艾灸推荐15个超级有效穴位
中医悬灸推荐15个超级有效穴位15个超级有效穴位：1、百会穴2、风池穴3、攒竹穴4、迎香穴5、合谷穴6、内关元7、天宗穴8、中渚穴9、关元穴10、长强穴11、足三里12、三阴交穴13、委中穴、14、内庭穴、15、涌泉穴巧找穴位，巧用穴位：2、百会穴：忧郁烦躁失眠点百会属督脉的穴道，位于人体头部，在头顶正中线与两耳尖端连线的交点处。
取穴技巧：正坐、举双手，虎口张开，大拇指指尖碰触耳尖，掌心向头，四指朝上。
双手中指在头顶正中相碰触所在穴位即是。
主治：（1）按摩这个穴位，具有开窍宁神的作用，能治疗失眠、神经衰弱；（2）长期按压这个穴位，有平肝息风的作用，能治疗头痛、眩晕、休克、高血压、中风失语、脑贫血、鼻孔闭塞等疾患；（3）长期按压这个穴位，还有升阳固脱的作用，能治疗脱肛、子宫脱垂等疾患。
自我按摩：双手中指交叠，用力向下按揉这个穴位，有酸胀感、刺痛的感觉；每次按揉1－3分钟。
3、风池穴：清热醒脑还治感冒位置：属足胆经经脉的穴道，位于人体的后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，大概与耳垂齐平。
取穴技巧：正坐，举臂抬肘，肘约与肩同高，屈肘向头，双手置于耳后，掌心向内，指尖朝上，四指轻扶头（耳上两侧）。
大拇指指腹位置的穴位即是。
作用：（1）按摩这个穴位，具有醒脑明目，快速止痛、保健调理的功效；（2）长期按摩这个穴位，对感冒、头痛、头晕、中风、热病、颈项强痛、眼病、鼻炎、耳鸣、咽喉患病、腰痛等疾患，具有很好的调理保健效能；（3）每天坚持按摩这个穴位，对高血压、脑震荡、面肌痉挛和荨麻疹也有治疗效果。
自我按摩：用大拇指的指腹从下往上按揉，左右两穴，每天早晚各按揉一次，每次大约1－3分钟4、攒竹穴：消除疲劳眼睛好属足膀胱经经脉的穴道，在眉毛内侧端，眼眶骨上凹陷处。
主治：（1）此穴对慢性结膜炎、泪液过多、眼睑震颤、眼睛疼痛症状都有明显的疗效；（2）按摩此穴，能够缓解视力不清、眼睛红肿等症状；（3）长期按摩此位，对风热、痰湿引起的脑昏头痛、眉棱骨痛等具有明显的调理和改善作用。
中医艾灸穴位疗法
中医艾灸穴位疗法下面就详细介绍艾灸最常用的五大养生要穴：关元、命门、足三里、神阙、中脘。
关元穴：又名丹田，任脉之穴，在脐下三寸处。
关元穴是人体重要补穴之一。
主治：阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、尿浊。
尿血等泌尿生殖系统疾病：月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血、阴挺等妇科常见病;腹胀腹痛、腹泻痢疾，脱肛便秘等胃肠系统疾病;各种疝气、浮肿、中风脱证、一切虚劳损伤、四肢厥冷等。
命门穴：又名精宫，督脉之穴，在第二腰椎之下与脐相对，其气与肾通，是生命之根本，是维护生命的门户。
主治：五劳七伤、虚损腰痛、尿频、遗尿、阳痿、早泄及各种虚寒病症。
足三里穴：在外膝眼下三寸一横指处。
具有补益脾胃、调和气血、扶正培元、祛邪防病的功效，是养生保健的第一要穴。
主治：胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、便秘、腹泻、水肿、神经疾病、急慢性乳腺炎、肠痈等。
神阙：位于腹部脐中，有调理脾胃、祛寒壮阳之功。
此穴多用隔物灸。
《类经图翼》说：“若灸至三五百壮，不惟愈疾，亦且延年。
”《医学入门》说：“凡一年四季各熏一次，元气坚固，百病不生。
”具体方法：以药末填脐，上放艾炷施灸。
艾炷每次3-5壮，药末可选用肉桂粉、附子泥、蒜泥等。
中脘穴：又名太仓，任脉之穴，在脐上四寸。
具有调胃和中、补虚益气、健脾化湿之功效。
主治：胃脘痛、恶心呕吐、呃逆、反胃、腹胀、腹泻、溃疡病、胃下垂、浅表性胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎、胃神经官能症等一切胃肠病症，虚劳百损，四肢乏力等症侯。
温和灸是最安全有效的方法，操作简便易学易会。
艾条灸：是以艾绒制成艾条叫做清艾条，市面上一般中药店就有售，将艾条的一端点燃后，在选取好的的位上熏灸的方法。
如果使用的是在艾绒中加入了性温芳香等药物制成艾条药艾条，再进行熏灸，这样的方法则叫做“药条灸”。
艾条灸的方法又分为悬起灸和实按灸等。
这里主要介绍悬起灸。
悬起灸：是将点燃的艾条悬于所需施灸的穴位上熏灸的方法。
艾灸时，点燃的艾条一端距离皮肤约3cm，一般每穴灸5-10分钟，灸至皮肤有温热感、温热发红，而又不致产生灼痛和烧伤皮肤为宜。
经期艾灸的作用和禁忌
经期艾灸的作用和禁忌艾灸能提高身体的免疫功能，增强集体抗病能力，有很好的养生功效，女性在月经不调时，痛经时，适当进行艾灸，对于调理月经是有一定好处的，但是毕竟经期是女性特殊时期，在艾灸的时候还是会有一些注意事项，那么下面我们就来了解一下近期艾灸的作用和禁忌问题吧。
经期艾灸的作用艾灸的主要作用有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气，如果是经血量比较少的女性，可以通过艾灸的方式来排除体内的一些瘀阻，达到促使经量增多的目的。
经期艾灸的好处温经和血，驱散寒邪：艾叶性温，点燃熏灸学位是，能使热力深达肌层，温气行血，散寒除湿，调理气血，宣痹止痛的功效; 行气活血，消淤散结：艾灸温热刺激穴位，可使气血协调，血脉和利,有行气活血，消淤散结的功效。
经期可以艾灸哪些穴位进行调理三阴交:在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。
关元穴:在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。
取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。
子宫穴:在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。
涌泉穴:在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。
经期艾灸的禁忌并非所有女性来月经的时候都可以进行艾灸，有的女性来月经时经血量比较大，这种情况下进行艾灸的话是不妥的，因为艾灸的作用是活血化瘀，经血量多时候还用艾灸方式调理，反倒会使经血量更多。
经期艾灸的注意事项注意保暖和防暑：艾灸的时候体表部位有部分会暴露在外，因此冬季要注意保暖，夏天高温时注意防止中暑，同时要注意室内温度调节，保持通风透气; 注意体位和穴位的准确性：艾灸时要注意体位舒适，自然，根据处方找准艾灸的部位或穴位，以保证艾灸的效果。
注意思想集中：艾灸时要注意思想集中，以免艾条移动，不在穴位上，而且还要注意防止落火，尤其用艾柱灸时要小心，防止艾柱翻滚脱落，烧伤皮肉。
基于数据挖掘技术分析艾灸治疗原发性痛经的选穴特点_余思奕
ｄ ｓ ｍ ｅ ｎ ｏ ｒ ｒ ｈ ｅ ａ ｂ ａ ｓ ｅ ｄ ｏ ｎ ｄ ａ ｔ ａ ｒ ａ ｃ ｔ ｅ ｒ ｉ ｓ ｔ ｉ ｃ ｓ ｏ ｆ ａ ｃ ｕ ｏ ｉ ｎ ｔ ｓ ｓ ｅ ｌ ｅ ｃ ｔ ｉ ｏ ｎ ｏ ｆ ｍ ｏ ｘ ｉ ｂ ｕ ｓ ｔ ｉ ｏ ｎ ｆ ｏ ｒ ｒ ｉ ｍ ａ ｒ Ｃ ｈ ａ ｙ ｐ ｐ ｙ ｔ ｅ ｃ ｈ ｎ ｏ ｌ ｏ ｍ ｉ ｎ ｉ ｎ ｇ ｙ ｇ
、 ） 、 中国期 刊 全 文 数 据 库 （ 维普期刊全文数据库（ 和Ｐ 文献数据库 （ Ｃ Ｉ Ｖ Ｉ Ｐ） ｕ ｂ Ｍ ｅ ｄ数据 Ｃ ＢＭ） ＮＫ 库， 系统收集艾灸治疗原发性痛经 的 现 代 文 献 ， 建 立 艾 灸 处 方 数 据 库， 主要采用数据挖掘技术中 的关联规则方法 ， 分析现代艾灸 治 疗 原 发 性 痛 经 的 经 穴 运 用 特 点 和 规 律 。 现 代 灸 法 治 疗 原 发 性 、 、 痛经选用腧穴 ３ 总频次 ３ 三阴交 （ 神 ５个， ９ ９ 次 。 腧穴运用频次较高的依次为关元 （ ９ ０ 次） ４ ７ 次） 、 ， 阙（ 中极 （ 和气海 （ 阴经腧穴与阳经腧穴的使用频率比例大 约 是 ３ 特定穴 ４ ３ 次） ３ ３ 次） ２ ８ 次） ∶ １， ／ ） ， ， 占经穴的 ６ 交会穴使用频次最高 （ 用穴个数多 ， 集中在关元 、 三阴交 、 中极等 ； ６％ （ ２ ４ ３ ５ ２ ０ ３ 次） ８． 其次是募穴 、 合穴和下合穴的使用频次较高 ， 分别为 １ ９ 次和 １ ８ 次 。 艾灸治疗原发性痛经重 ３ ０ 次、 １ 视局部取穴 ， 配合远端用穴 。 首选阴经腧穴 ， 特定穴是选穴的主体 ， 这一结果可指导临床优选经穴 。
痛经艾灸灸哪里
痛经艾灸灸哪里文章目录*一、痛经艾灸灸哪里1. 痛经艾灸灸哪里2. 痛经的原因3. 痛经的症状*二、痛经吃什么*三、痛经的食疗痛经艾灸灸哪里1、痛经艾灸灸哪里痛经可以艾灸子宫穴位于脐下4寸,旁开三寸除,艾灸该穴位,主治月经不调,痛经,子宫下垂崩漏,子宫内膜炎,腰痛等症,具有调经止带,理气和血,升提下陷的功效。
次髎穴取俯卧位,在腰骶部两凹陷处连线上,自正中线向左右两侧用户食指比一横指处取穴。
艾灸该穴位主治月经不调,。
痛经,带下,小便不利,腰痛等症,有补益下焦,强腰利湿的功效。
关元穴位于下腹部前正中线上,采用仰卧的姿势,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。
艾灸该穴位主治彭抢眼,月经不调,痛经,腰痛虚劳,类风湿性关节炎等症,具有调补肝肾,调经止带,调理肠道, 强身健体的功效。
正坐屈膝成直角,找到足内踝尖,向上取3寸作为X轴,与胫骨内侧后缘作为Y轴,两轴线相交处即为三阴交穴。
艾灸该穴位主治痛经,腹胀,腹痛,便溏,肠鸣等,具有通经活络,滋阴补肾,疏肝理气,调和气血,健脾利湿的功效。
2、痛经的原因原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。
PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。
PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。
精神、神经因素。
继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。
3、痛经的症状原发性痛经在青春期多见,常在初潮后1～2年内发病。
伴随月经周期规律性发作的以小腹疼痛为主要症状。
继发性痛经症状同原发性痛经,由于内膜异位引起的继发性痛经常常进行性加重。
疼痛多自月经来潮后开始,最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,持续2～3日后缓解。
疼痛常呈痉挛性。
一般不伴有腹肌紧张或反跳痛。
可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重时面色发白、出冷汗。
妇科检查无异常发现。
重灸神阙和中极穴治疗寒湿凝滞型痛经体会
重灸神阙和中极穴治疗寒湿凝滞型痛经体会痛经是指妇女经期或行经前后，周期性出现小腹疼痛或痛引腰骶，甚至剧痛晕厥，属祖国医学“经行腹痛”范畴。
临床上分原发性和继发性两种。
原发性痛经又称功能性痛经，是指女性生殖器官无明显器质性改变的经行小腹疼痛并随月经周期而发作的一种疾病，为妇科常见病、多发病[1]。
近年来，笔者采用重灸神阙和中极穴治疗寒湿凝滞型痛经，取得了可喜的临床效果，现将报导如下。
1 一般资料本试验设计观察患者36例，均为河南中医学院第一附属医院妇科病区住院病人，年龄在18至35之间，均为原发性痛经患者。
2 诊断标准本病分为原发性痛经和继发性痛经。
原发性痛经，指经妇科检查，生殖器官无明显器质性病变者，多发生于月经初潮后2-3年青春期少女或已生育的年轻妇女。
继发性痛经，生殖器官有明显的器质性病变者，经妇科检查、B型超声显像、腹腔镜等技术检查有盆腔炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位病变致痛经。
根据痛经程度可分为3度，轻度：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需要服止痛药。
中度：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不温，用止痛措施疼痛暂缓。
重度：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。
3 治疗医者手持纯艾条，用雀啄灸法施灸于神阙穴和中极穴，于月经前一周开始治疗。
每天一次，每次20分钟，10天为一个疗程,连续服用 4个月经周期。
口服少腹逐瘀汤（由当归15g，赤芍1515g，川芎615g，没药915g，延胡索915g，五灵脂915g，生蒲黄915g，小茴香315g，干姜615g，肉桂315g等组成),呕吐剧加砂仁515g，吴茱萸615g；乳房双胁胀痛加川楝子515g，香附1215g；经水难下加益母草1515g；腰痛甚加杜仲1015g，续断1015g，去没药避免攻逐过度伤正。
艾灸治疗痛经怎么熏
艾灸治疗痛经怎么熏
一、概述
艾灸是中医的一种治疗方法，艾灸的原理主要是能够温通气血、扶正祛邪，调整脏腑功能的活动，以达到延缓衰老，强身健体，减轻老化的作用，尤其是女性，常常会出现痛经，月经失调等病症，也可以通过艾灸来达到治疗的目的，但是很多人不知道如何通过艾灸治疗痛经，具体怎么熏，这都是很多人都不是很了解的，那么，艾灸治疗痛经怎么熏呢？我们一起来了解一下吧。
二、步骤/方法：
1、
艾灸治疗痛经主要是针对女性器官无病变引起的，痛经有疗效艾灸治疗痛经，首先要了解导致痛经的原因，然后找准穴位对症治疗，艾灸治疗痛经的方法要在有专业的医生指导下来进行。
2、
艾灸治疗痛经，具体要根据患者的不同部位来选择不同的熏的方法，一般艾灸治疗痛经，主要一次选取中极穴和关元气海、三阴交等穴位，在腹部取穴时患者可以采用仰卧姿势，用三毫米左右的姜片，至于腹部穴位上取少量艾绒放于姜片上点燃后施灸。
3、
艾灸治疗痛经时如果感觉到温度过高，可以稍微移动一下位置，以免烫伤皮肤，而三阴交则采用悬灸方法施灸，在月经开始的前几天开始，月经停止后灸数日，每个社会都应灸20到30分钟左右。
三、注意事项：
艾灸治疗痛经可以通过艾叶独有的气味与温热的刺激来调整体内机能达到缓解子宫肌肉反射性痉挛，想要达到好的效果，必须要找出诱发痛经的因素，通过不同的穴位进行艾灸，才能够达到治疗的目的。
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总的来说，我们施灸的时候先灸阳经，后灸阴经；先灸背部，后灸腹部；先灸上部，后灸下部；先灸头部，后灸四肢；施灸壮数先少后多。
艾灸治疗痛经取穴:关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交。
腹部和腰部的穴位，每天艾灸不低于30分钟，三阴交可以艾灸10-15分钟，以后你自己会根据你自己的适应程度而决定是否要增加时间。
如果胃肠不好，可以加中脘和天枢，足三里。
关元位置：位于脐下三寸处。
取法：在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。
子宫【标准定位】在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。
【取穴】患者卧位，在脐下4寸，旁开3寸处取穴。
归来在下腹部，当脐中下４寸，距前正中线２寸。
八髎穴又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。
三阴交足太阴脾经穴。
在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
中脘仰卧位。
在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
天枢脐中旁开2寸。
月经期间可以艾灸吗?
这个话题几乎每天我会有人问，我今天把它写在这里算是给众多女人的一个回复。
月经期可以艾灸吗？在我的留言里面或在我的店铺，常常会遇到问这种问题的人。
我是从临床走出来的医生，我治疗痛经就专门在经期针
灸治疗，这样可以明显地看到疗效，我感觉经期艾灸应该看是属于那种情况。
痛经：系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。
分原发性和继发性两种。
经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。
继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
如果是治疗痛经，那么我还是希望在经期艾灸，这样可以明显看到疗效。
我原来上班的时候就常常会遇到痛经的孩子，因为我在中学任校医，这样痛经的孩子非常多，几乎每天都会有，毕竟是一个学校也有800左右女生，当痛经来临时，有时候就赶在上课期间，这时也多是班主任领着学生来找我治疗，我的拿手剑就是给痛经的孩子针灸和艾灸，常规我是先给她针灸内关和三阴交，一般轻症的孩子，针灸这两个穴位，10分钟后会自然止痛。
而比较严重的孩子，针灸这两个穴位就看不到很明显的疗效，遇到这样的学生，我也是先针灸内关和三阴交，看到疗效甚微的时候，我会加上关元，此时也许会在关元的针灸针上置一个艾状，如果还没有马上止痛，我就会针灸子宫，归来这些穴位，在用两根艾条来熏烤，这样95%的痛经都会有立竿见影的效果，这是临时止痛的治疗。
可是如果要进行痛经的长期治疗，我会建议每个月在月经前的10余天开始治疗，临来月经的时候停止等待月经的来临，这样需要治疗几个周期，会达到治愈的目的。
可是现在是很多人用艾灸治疗妇科病，如子宫肌瘤、盆腔炎、宫颈糜烂、还有功血等等。
那么在治疗这些病的时候，经期是否艾灸，我感觉就要因人而异了，这些治疗都不能给一个死套路。
艾灸治疗疾病是具有双向调整的功能，比如治疗妇科病，如果你有功血用艾灸治疗他可以调整使功血正常，如果你经量太少，用艾灸还可以调整经量逐渐增多。
至于经期是否可以艾灸，专家的观点也各有不同，我以前也是赞成经期艾灸的，可是有很多人会有不同的意见，只好告诉她们，经期过后再艾灸，这样也免去了很多麻烦。
我个人认为经期艾灸可以根据不同情况不同对待，如果你经量比较大，那么你经期就停一停，免得你自己因经期艾灸了，使经量更多或经期延长，心存疑虑。
如果你经量不是很多，我感觉经期可以艾灸，这样在经期艾灸有艾的作用会提高活血化瘀的功效，也许会增加你的经量。
还有子宫穴在哪里每天会有这样的病人询问，你还是搜一下百度，就会看到了子宫穴，在我的博文里面我特意转载了子宫穴的位置。
还有八髎穴是八个穴位的统称，既上髎、次髎、中髎、下髎，左右对称，计八个穴位，叫八髎穴。
希望这样的网友不要再问，你自己找一下好吗？我真的没有太多的时间帮你来找，我希望大家理解我，并支持我多写博文好吗？这样你就可以在这里找到众多的答案。
艾灸的次序，基本是先上后下，先阴后阳，你就按这个次序就可以，也不要拘泥于这些，还是自己怎么方便灸怎么干。
单桂敏博客。