家庭环境对青少年网络成瘾的影响及对策

家庭环境对青少年网络成瘾的影响及对策

○　何广明

家庭是孩子生活的第一个环境,父母是孩子的第一任老师。家庭作为青少年成长的主要场所,家庭结构、父母教养方式、家庭内部氛围等家庭环境对青少年的发展有着重要影响。良好的家庭环境有助于青少年健康人格的构建和健康行为的养成。相反,不良的家庭环境和父母教养方式会使青少年内向、孤僻、脆弱、固执等。有研究表明,儿童青少年学习不良、违法犯罪行为、网瘾等不良习惯的养成与家庭环境密切相关[1]。

网络成瘾作为一种随网络技术而不断发展的新问题,不断为更多的人知晓。关于网络成瘾对青少年发展带来的负面影响及网络成瘾的心理社会因素的研究引起了众多研究者的注意。本文旨在探讨家庭环境对青少年网络成瘾的影响及对策。

一、青少年I A D的类型

网络成瘾(I nternet Addicti on D is order简称I A D)是指由于对网络的经常性的重复使用所导致的一种慢性或周期性的着迷状态,并带来难以抗拒的再度使用之欲望,同时还会产生想要增加使用时间的张力与耐受性、克制、退瘾等现象,对于上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖。

1994年美国纽约的精神医生伊万・戈德堡(I van Goldbery)提出了I A D这一概念,很快引起了精神病学家和心理学家的关注。美国宾夕法尼亚州I A D中心创始人Ki m berly.S. Young,通过对496名严重成瘾者的调查,发现了这些患者的一些共同特点:对网络有心理上的依赖感;从上网行为中获得愉快和满足,下网后感觉不快;在个人现实生活中很少花时间参与社会活动;以上网来逃避现实生活中的烦恼与情绪问题等。Ki mberly.S.Young还指出, I A D与人们熟知的赌博、酗酒、吸毒是极其类似的,存在着生理依赖和心理依赖。

青少年I A D现象的类型主要有:

(一)网络游戏成瘾。根据对青少年上网目的的调查数据,玩游戏成为青少年上网的首选目的,所占比例高达40%以上。

(二)网络交友成瘾。通过QQ、MS N、SKYPE等聊天工具或网站聊天室进行人际交流,沉迷于网络聊天交友而不能自拔,将网络上的朋友看得比现实生活中的亲人和朋友更重要。

(三)浏览网络色情信息成瘾。指沉湎于网络上的色情内容,包括色情文字、图片、电影和色情聊天等。

(四)收集网上信息成瘾。总是不能自制地在网上搜索或下载过多的对现实生活没有多大意义的资料或数据。

(五)沉溺计算机。对计算机知识特别感兴趣,沉溺于电脑程序,对那些新鲜的软件有强烈的兴趣,迷恋网络技术包括黑客技术,热衷于自建和发布个人网页或网站等。

(六)其他强迫行为。如,不可抑制地参与网上讨论、BBS发表文章、购物、拍卖等活动。

程度不同、类型不同的青少年I A D者的症状是不一样的,其身心所受的影响也是大不相同的。实际上I A D者多是以上几个类型的混合体。

二、青少年I A D的心理分析

青少年I A D与心理因素分不开,青少年的心理发育还不成熟,他们在心理上有着特殊的需求,但在现实生活中得不到满足,因此依赖于网络世界。总的来说,有以下几种情况:

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2009・2　淮阴师范学院教育科学论坛

(一)满足好奇心。青少年对外界的新鲜事物有着强烈的好奇心,他们渴望得到满足网络因其使用的便捷性和内容的丰富性,极易满足青少年的好奇心理他们坐在电脑桌前,轻轻按动鼠标,就可以了解天下事。

(二)消磨时间。部分青少年的生活单一,除了围绕课本学习之外,课外活动匮乏,单调无趣的生活,使青少年钟情于网络,借以打发时间。在虚拟世界,他们可以感受现实中无法体会的刺激。同时,进入网络世界,感觉时间也过得快。

(三)满足成就感。青少年在学习和生活中必然会经历挫折,因为某方面的失败,可能使青少年在现实生活中得不到被人尊重的心理需要。在网络游戏中,他们可以轻易获得成功,体验成功的乐趣,满足自己的成就感。

(四)缓解压力。现在的学校、家庭和社会所关注的主要是成绩,一些后进生,受到学校和家长的责怪,造成很大的压力,即使是优秀的学生,面对家长的高期盼,也会产生压力。轻松的网上聊天、刺激的游戏内容可以缓解压力,宣泄情绪。

三、家庭因素对青少年的心理影响

家庭因素是个性形成和发展最初的也是最重要的因素,它包括家庭结构、父母教养方式、家庭内部氛围、父母期望,等等。

(一)家庭结构对青少年心理的影响。

众所周知,家庭成员不和睦、家庭结构不稳定甚至破裂离异,给子女的健康成长带来的危害是巨大的。父母不和会造成家庭结构的不稳定,容易促使子女不安全感的滋生,子女对父母往往有一种怨恨的心理,对父母的教导和言语会产生想要反抗的情绪。

(二)家庭教养方式对青少年心理的影响。

父母教养方式是指父母对子女抚养、教育过程中所表现出来的一种相对稳定的行为倾向。

美国著名心理学家鲍姆林特将家庭教养方式分为权威型、宽容型和专制型三种[2]。中国一般将教养方式分为放纵、溺爱、专制、民主四种类型。溺爱型的父母教养的会以自我为中心,多表现为依赖、懒惰的性格。专制型的教养方式会导致青少年长期缺乏安全感,心理处于紧张状态,而且为了发泄紧张的情绪,会学会粗鲁地对待他人。纵容型的父母的教养方式使子女感觉缺乏来自父母的关心,青少年一旦对自我存在产生怀疑,就会自暴自弃。民主型的父母是在家庭教养方式中被推崇的,这种类型的父母鼓励孩子独立探索,承认孩子独立活动的范围,允许孩子独立做出决定。民主的父母对子女保持着作为父母的权威,同时尊重子女的情感。这种教养方式之下,子女拥有安全感和归属感,感觉到爱和被爱,也懂得尊重他人,情绪长期处于稳定和健康的状态。

(三)家庭氛围对青少年心理的影响。

现代家庭中的亲子关系既是长辈和晚辈的关系,也是伙伴和朋友的关系。父母与子女之间应平等,相互尊重,特别是父母应尊重孩子的人格。在子女的青春期,父母的角色效能感下降,但是作为朋友的角色却不会丧失。父母不从权威的角色出发,而是从朋友的身份出发的言行,青少年就比较容易接受。

(四)父母的期望对青少年心理的影响。

父母对孩子的期望也是家庭教养中非常重要的问题。脱离孩子实际水平的过高期望,会造成家庭教育对孩子的一种高压状态,一旦孩子达不到父母的要求,父母便失望、埋怨。因此,父母应实事求是地调整对孩子的期望,为孩子的幸福成长着想。

四、青少年网瘾的家庭教育策略

(一)掌握科学的教养方式。

1、以民主、平等的方式与孩子沟通。父母要尊重孩子的人格,真正平等地与孩子相处,尊重孩子的想法和意见;经常给孩子表扬和鼓励,用欣赏的眼光看待孩子的成长,耐心倾听孩子的倾诉,获得孩子的信任。当孩子有安全感或信任感时,才会向其信任的成年人说出心灵的秘密,才能有效地预防可能出现的一些行为偏差,如网瘾。

2、给孩子理智的爱。父母对孩子理智的爱,最关键要做到以下两点:一是要正确地对待孩子的各种需要。凡是正当合理的物质需要,根据家庭的经济条件,给以适当的满足;二是要理智地对待孩子的挫折,并有意识地给孩子一些经受挫折的机会。当通过努力、经历挫折获得所需东西的时候,才会体验到现实生活的艰辛,才会体谅父母,也才会懂得感恩。一个在体谅和感恩中长大的孩子是不会沉迷于网络的。

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