脂溢性皮炎的预防

脂溢性皮炎的预防
脂溢性皮炎多发于头皮、面部、 背部、腋部、会阴等部位，重庆 迪邦医院专家表示，对于脂溢性 皮炎，防重于治，只要有效预防， 就会收获不一样的效果!如何预 防脂溢性皮炎呢? 重庆迪邦皮肤 病医院专家下面就为大家简单的 介绍有关知识。
1、给予适当的保护：一旦产生 脂溢性皮炎，除了要避免进一步 伤害，还可以使用一些低敏度的 乳霜保护，尽快形成良好的皮脂 膜，避免进一步的伤害!
2、不要过度使用去油、去角质产品： 虽然脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂 腺较多处，但是过度去油、去角质 很容易诱发脂溢性皮炎的发生，偏 偏一般女性却特爱在这个区域作去 油、去角质的工作，像是使用鼻贴、 敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水， 应该要严格禁止!
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3、不可过度清洁：在脂溢 性皮炎的肌肤上，使用刺激性较 低的洗面奶，可以避免进一步受 伤，也可预防脂溢性皮炎! 4、身心放轻松：压力可是 脂溢性皮肤炎的头号大敌哦!
(3)脂溢性皮炎患者忌食油腻食物： 油腻食物主要是指油脂类。这类食 物摄入过多会促进皮脂腺的分泌， 使病情加重。同时，还要注意少吃 甜食和咸食，以利于皮肤的康复。 预防脂溢性皮炎除上述情况外，脂 溢性皮炎患者还应注意避免用肥皂 洗脸，还应该避免用热水，以免加 重皮脂溢出，加重病情。
以上就是为大家介绍的关于脂 溢性皮炎的预防的相关知识，希望 大家能早日康复。
5、不宜用卸妆液、水洗式卸妆油 等卸妆产品：除了卸妆液，为了 让油能被水溶解，水洗式卸妆油 多添加许多界面活性剂，对于脂 溢性皮炎的肌肤常常具有刺激性， 所以一定要注意! 专家指出，对于 脂溢性皮炎的防治还可以采取饮 食调节。脂溢性皮炎患者的饮食 应注意哪些呢?
(1)脂溢性皮炎患者宜食入富含维 生素A、B2、B6、E的食物：因维生素 A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑 制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、 改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生 素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土 豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。 (2)脂溢性皮炎患者忌食辛辣刺激 性食物：因刺激性食物可影响机体内分 泌，从而造成皮肤刺痒，影响脂溢性皮 炎的治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡 椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。