“筋长一寸,寿延十年”有科学依据吗
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“筋长一寸，寿延十年”有科学依据吗
作者：薛宇豪
来源：《大众健康》2017年第02期
“筋”是中医学的一个概念。
“筋”是什么
中医学认为筋的生理功能有三：首先具有“束骨”即连接和约束关节的作用。
如《素问·痿论》所说：“宗筋主束骨而利机关也。
”其次，“筋为刚”，归于“五体”之一，就是说筋是构成人身形体的重要组成部分，具有保护人体内脏的功能。
《灵枢·经脉》载有：“人始生，先成精？？筋为刚，肉为墙。
”明确提出了筋具有刚强的生理特性。
其三，筋与肝的功能密切相关。
《内经》认为人体脏腑通过经络系统和四肢建立了密切联系，如《素问·五脏生成篇》云：“肝之合筋也，其荣爪也。
” 《素问·宣明五气篇》云：“肝主筋。
”进一步论述了肝与筋的关系。
肝的功能正常与否可引起爪甲的变化，因此有“爪为筋之余”之说。
现代研究对“筋”存在很大争议，有认为筋属于肌肉及其附属组织肌腱、韧带；有認为筋不但包括外周骨骼肌系统，还包括内脏平滑肌系统；有认为中医学理论中的“筋”、“肌肉”组织其实体分别与现代医学解剖学中的肌肉、皮下脂肪近似，“肌肉”多指现代医学解剖学中的脂肪，“筋”多指肌肉；也有人认为从经筋的字义、解剖学基础、病候与治疗诸方面来看，经筋的准确含义应包括神经和肌肉……凡此种种，并无定论。
目前学界比较统一的共识是，筋至少包括人体的肌肉系统。
有学者认为十二经筋是经络系统的重要组成部分，是古人在整体观念指导下，对人体运动系统结构和功能的综合和概括，个人倾向于此种说法。