心理学与心理健康常识ppt课件
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2、巴纳姆效应（暗示效应）
人在生活中无时无刻不受到他人的影响 和暗示。比如，在公共汽车上，你会 发现这样一种现象：一个人张大嘴打 了个哈欠，他周围会有几个人也忍不 住打起了哈欠。 有些人不打哈欠是因为他们受暗示性不 强。哪些人受暗示性强呢？可以通过一 个简单的测试检查出来。
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有趣的心理现象
Hale Waihona Puke Page91、阿基米德与酝酿效应
在古希腊，国王让人做了一顶纯金的王 冠，但他又怀疑工匠在王冠中掺了银子。可 问题是这顶王冠与当初交给金匠的一样重， 谁也不知道金匠到底有没有捣鬼。国王把这 个难题交给了阿基米德。阿基米德为了解决 这个问题冥思苦想,他起初尝试了很多想法， 但都失败了。有一天他去洗澡，他一边坐进 澡盆，一边看到水往外溢，同时感觉身体被 轻轻地托起，他突然恍然大悟。
心理学是现代生活中涉及面比较广的一门学科，无 论是生活中的衣食住行，还是工作学习中的为人处 事，都离不开心理学，都需要心理学。 在消费领域应用。 在社会领域的应用。
活动一下
水平伸出双手，掌心朝上，闭上双眼 ，仔细听指导老师的口令。现在开始 想象自己的左手上系了一个氢气球， 并且不断向上飘；自己的右手上绑了 一块大石头，向下坠。两分钟以后， 看双手之间的差距。
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心理学的研究揭示，人很容易相信一个笼 统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这 种描述十分空洞，他仍然认为反映了自己的人 格面貌。曾经有心理学家用一段笼统的、几乎 适用于任何人的话让学生判断是否适合自己， 结果，绝大多数学生认为这段话将自己刻画得 细致入微、准确至极。下面一段话是心理学家 使用的材料，你觉得是否也适合你呢？
心理学与心理健康常识
教你初步了解心理学
一、心理学是什么
二、生活中的心理学现象
三、学习心理学的意义（促进心理健康）
引言：
谈谈你心目中的心理学
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活动一下：看下面这幅画
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请回答以下问题 (1) 是静止不动的 (2) 在缓慢转动中 (3) 在高速转动中
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心理学概念:
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这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心 理极不耐烦或反抗的心理现象，称之为“超限 效应”。超限效应在家庭教育中时常发生。
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发散思路
想想看
你认为生活中哪些现象是心理 现象呢？
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为什么我们需要学习心理学知识 呢？
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（一）学习心理知识有利于更好 地学习、工作和生活。
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心理学家认为 酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在 记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以 在休息的时候突然找到答案，是因为个体消除了 前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导 致僵局的思路，具有了创造性的思维状态。
因此，如果你面临一个难题，不妨先把 它放在一边，去和朋友散步、喝茶，或 许答案真的会“踏破铁鞋无觅处，得来 全不费功夫”。
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奥地利 犹太心 理学家、 精神病 医师。 精神分 析学派 创始人
西格蒙德· 弗洛伊德
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意识、潜意识理论
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“意识”是人心理状态的最高形式，是人的心理 因素世界中的“首脑”，它统治者整个精神世界， 使之动作协调。正是在意识的管辖与指挥下，精 神生活才具有稳定合理的特点。“前意识”，是 属于意识的观念和思想，因与现实生活无关，被 排除出意识，而留在意识附近，可以较快、较易 的进入意识领域内。在意识与前意识之外，即是 “潜意识”，是人类精神中占据最大量、最原始 的部分。在精神世界中，潜意识压在最深处、最 底层，但又最活跃，总是设法浮现到意识表层上 来。
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你很需要别人喜欢并尊重你。你有自我批判的倾 向。你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出 来，同时你也有一些缺点，不过你一般可以克服 它们。你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是 否正确。你喜欢生活有些变化，厌恶被人限制。 你以自己能独立思考而自豪，别人的建议如果没 有充分的证据你不会接受。你认为在别人面前过 于坦率地表露自己是不明智的。你有时外向、亲 切、好交际，而有时则内向、谨慎、沉默。你的 有些抱负往往很不现实。 这其实是一顶套在谁头上都合适的帽子。
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水瓶座理性而爱好自由，巨蟹座感性而富 爱心；然而巨蟹座的人就永远没理性，水 瓶座的人就缺乏爱心吗？
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3、超限效应
美国著名幽默作家马克· 吐温有一次在教 堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很 好，使人感动，准备捐款。过了10分钟， 牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定 只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没 有讲完，于是他决定，1分钱也不捐。到牧 师终于结束了冗长的演讲，开始募捐时， 马克· 吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘 子里偷了2元钱。
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运用浮力原理解决了问题。
阿基米德与酝酿效应
不管是科学家还是一般人，在解决问 题的过程中，我们都可以发现“把难 题放在一边，放上一段时间，才能得 到满意的答案”这一现象。心理学家 将其称为“酝酿效应”。阿基米德发 现浮力定律就是酝酿效应的经典故事。
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思考：
为什么会出现这样的现象呢？
心理学研究什么呢？
生 理 现 象 心 理 过 程 心 理 现 象 个 性 倾 向 性 （ 需 要 、 兴 趣 、 动 机 、 信 念 等 ） 个 性 心 理 个 性 心 理 特 征 社 会 现 象 能 力 （ 一 般 能 力 、 特 殊 能 力 等 ） 人 格 （ 气 质 、 认 知 风 格 、 自 我 概 念 等 ） 认 知 过 程 （ 感 知 、 记 忆 、 想 象 、 思 维 等 ） 情 感 过 程 （ 喜 、 怒 、 哀 、 恶 、 惧 等 ） 意 志 过 程 （ 采 取 决 定 、 执 行 决 定 等 ）
心理学：
心理学是研究心理现象发生、 发展和活动规律的一门科学。
心理学研究的主体是——人。
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什么是心理现象？ 心理活动的表现形式。 一般把心理现象分为两类，即心理 过程与个性。 一般是指个人在社会活动中通过亲 身经历和体验表现出的情感和意志 等活动。
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大学生心理健康教育概述
2、巴纳姆效应（暗示效应）
人在生活中无时无刻不受到他人的影响 和暗示。比如，在公共汽车上，你会 发现这样一种现象：一个人张大嘴打 了个哈欠，他周围会有几个人也忍不 住打起了哈欠。 有些人不打哈欠是因为他们受暗示性不 强。哪些人受暗示性强呢？可以通过一 个简单的测试检查出来。
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有趣的心理现象
Hale Waihona Puke Page91、阿基米德与酝酿效应
在古希腊，国王让人做了一顶纯金的王 冠，但他又怀疑工匠在王冠中掺了银子。可 问题是这顶王冠与当初交给金匠的一样重， 谁也不知道金匠到底有没有捣鬼。国王把这 个难题交给了阿基米德。阿基米德为了解决 这个问题冥思苦想,他起初尝试了很多想法， 但都失败了。有一天他去洗澡，他一边坐进 澡盆，一边看到水往外溢，同时感觉身体被 轻轻地托起，他突然恍然大悟。
心理学是现代生活中涉及面比较广的一门学科，无 论是生活中的衣食住行，还是工作学习中的为人处 事，都离不开心理学，都需要心理学。 在消费领域应用。 在社会领域的应用。
活动一下
水平伸出双手，掌心朝上，闭上双眼 ，仔细听指导老师的口令。现在开始 想象自己的左手上系了一个氢气球， 并且不断向上飘；自己的右手上绑了 一块大石头，向下坠。两分钟以后， 看双手之间的差距。
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心理学的研究揭示，人很容易相信一个笼 统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这 种描述十分空洞，他仍然认为反映了自己的人 格面貌。曾经有心理学家用一段笼统的、几乎 适用于任何人的话让学生判断是否适合自己， 结果，绝大多数学生认为这段话将自己刻画得 细致入微、准确至极。下面一段话是心理学家 使用的材料，你觉得是否也适合你呢？
心理学与心理健康常识
教你初步了解心理学
一、心理学是什么
二、生活中的心理学现象
三、学习心理学的意义（促进心理健康）
引言：
谈谈你心目中的心理学
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活动一下：看下面这幅画
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请回答以下问题 (1) 是静止不动的 (2) 在缓慢转动中 (3) 在高速转动中
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心理学概念:
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这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心 理极不耐烦或反抗的心理现象，称之为“超限 效应”。超限效应在家庭教育中时常发生。
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发散思路
想想看
你认为生活中哪些现象是心理 现象呢？
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为什么我们需要学习心理学知识 呢？
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（一）学习心理知识有利于更好 地学习、工作和生活。
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心理学家认为 酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在 记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以 在休息的时候突然找到答案，是因为个体消除了 前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导 致僵局的思路，具有了创造性的思维状态。
因此，如果你面临一个难题，不妨先把 它放在一边，去和朋友散步、喝茶，或 许答案真的会“踏破铁鞋无觅处，得来 全不费功夫”。
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奥地利 犹太心 理学家、 精神病 医师。 精神分 析学派 创始人
西格蒙德· 弗洛伊德
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意识、潜意识理论
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“意识”是人心理状态的最高形式，是人的心理 因素世界中的“首脑”，它统治者整个精神世界， 使之动作协调。正是在意识的管辖与指挥下，精 神生活才具有稳定合理的特点。“前意识”，是 属于意识的观念和思想，因与现实生活无关，被 排除出意识，而留在意识附近，可以较快、较易 的进入意识领域内。在意识与前意识之外，即是 “潜意识”，是人类精神中占据最大量、最原始 的部分。在精神世界中，潜意识压在最深处、最 底层，但又最活跃，总是设法浮现到意识表层上 来。
Page
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你很需要别人喜欢并尊重你。你有自我批判的倾 向。你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出 来，同时你也有一些缺点，不过你一般可以克服 它们。你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是 否正确。你喜欢生活有些变化，厌恶被人限制。 你以自己能独立思考而自豪，别人的建议如果没 有充分的证据你不会接受。你认为在别人面前过 于坦率地表露自己是不明智的。你有时外向、亲 切、好交际，而有时则内向、谨慎、沉默。你的 有些抱负往往很不现实。 这其实是一顶套在谁头上都合适的帽子。
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水瓶座理性而爱好自由，巨蟹座感性而富 爱心；然而巨蟹座的人就永远没理性，水 瓶座的人就缺乏爱心吗？
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3、超限效应
美国著名幽默作家马克· 吐温有一次在教 堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很 好，使人感动，准备捐款。过了10分钟， 牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定 只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没 有讲完，于是他决定，1分钱也不捐。到牧 师终于结束了冗长的演讲，开始募捐时， 马克· 吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘 子里偷了2元钱。
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运用浮力原理解决了问题。
阿基米德与酝酿效应
不管是科学家还是一般人，在解决问 题的过程中，我们都可以发现“把难 题放在一边，放上一段时间，才能得 到满意的答案”这一现象。心理学家 将其称为“酝酿效应”。阿基米德发 现浮力定律就是酝酿效应的经典故事。
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思考：
为什么会出现这样的现象呢？
心理学研究什么呢？
生 理 现 象 心 理 过 程 心 理 现 象 个 性 倾 向 性 （ 需 要 、 兴 趣 、 动 机 、 信 念 等 ） 个 性 心 理 个 性 心 理 特 征 社 会 现 象 能 力 （ 一 般 能 力 、 特 殊 能 力 等 ） 人 格 （ 气 质 、 认 知 风 格 、 自 我 概 念 等 ） 认 知 过 程 （ 感 知 、 记 忆 、 想 象 、 思 维 等 ） 情 感 过 程 （ 喜 、 怒 、 哀 、 恶 、 惧 等 ） 意 志 过 程 （ 采 取 决 定 、 执 行 决 定 等 ）
心理学：
心理学是研究心理现象发生、 发展和活动规律的一门科学。
心理学研究的主体是——人。
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什么是心理现象？ 心理活动的表现形式。 一般把心理现象分为两类，即心理 过程与个性。 一般是指个人在社会活动中通过亲 身经历和体验表现出的情感和意志 等活动。
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大学生心理健康教育概述