记忆力课件
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什么是记忆力？
• 记忆力是识记、保持、再认 识和重现客观事物所反映的 内容和经验的能力。
灵巧的记忆力
尚志中学 王东玲
记忆力摸底小测验
• （1）下面出现的幻灯片上将会有三行数 字，每行12个数字。你可以选择任意一 行来记忆，一分钟内读完，然后默写。 • （2）默写的顺序可以打乱。 • （3）注意：不能边读边写；每个人只要 记任一行就可以了。
不使用任何工具的记忆效果图
记忆规律3:遗忘总是先快后慢
对策：学习的东西要及时复习， 如在晚上进行学习，第二天早晨 复习效果较好。
其他一些影响因素
• 识记材料意义、数量有关 • 与自身的主观因素有关 情绪（情绪好，脑力效率提高２０％） 饮食
兴趣
需要
健脑食品十二种
菠菜 蘑菇 动物脑 牛奶 鱼 果仁 杏仁 蛋黄 大豆 禽类 胡萝卜 龙眼
这四项内容可化简串联记作：“前进宾馆出辛 丑”。?
口诀记忆法
小芬太（即酚酞）腼腆， 怕碱不怕酸， 遇碱就脸红， 遇酸色不变。
多感官协同记忆
★心理学实验表明： 只靠耳朵听的知识，３个小时后只能记住６５％左右； 只靠眼睛看的知识，３个小时后可保持７０％左右， 三天后能记住３０％左右； 如果视听结合获得的知识，３个小时后能保持８５％， 三天后能保持７０％左右。
• 发现规律、赋予意义的间接记忆法。
曾经有人用5秒钟时间记住了下图图形，如果能找到这些 图形的规律，我们也能做到！ ——请大家试试看.
你能快速记住下面这组数据么?
816449362516941 816449362516941
联想记忆法
联想记忆法，是利用识记对象与客观现实 的联系、已知与未知的联系、材料内部各 部分之间的联系来记忆的方法。
莲花、电灯、卜克牌、黑板、松 树、葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、 秋千、飞机、树、信封、耳环、 水桶、唱歌、篮球、腊肠、鼻子、 气球、天空、导弹、苹果、小狗、 闪电、街道、柳树
记忆规律一:中间的材料较难记。
对策：1.把重要的材 料放在最 前面或 最后 面记 2.太长的内容 分段去记忆.
请快速认真地阅读以下文字1分钟,然后检测
德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯 (Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在 1885年发表了他的实验报告，首先，实验者 记忆100个陌生单词，然后如图所示：
然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线， 这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘 曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示 时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。
利用本课学到的记 忆方法，结合实践，至 少举一个例子！
花 伤 锦 来
万 难 玉 云
近 客 江 天
方 此 垒 变
高 心 春 地
多 登 浮 古
楼 临 色 今
登楼 杜甫
• • • • 花近高楼伤客心， 万方多难此登临。 锦江春色来天地， 玉垒浮云变古今。
记忆规律2：理解的材料容易记
• 对策：不要死记硬背，对一 些枯燥的材料可赋于意义联 想归类等记忆。
73 49 64 83 41 27 62 29 38 93 74 97 57 29 32 47 94 86 14 67 75 28 79 24
36 45 73 29 87 28 43 62 75 59 93 64
73 49 64 83 41 27 62 29 38 93 74 97 57 29 32 47 94 86 14 67 75 28 79 24
二姨二伯一个科
用化简法记忆《辛丑条约》 的内容
• 八国联军进北京以后，1901年，清政府被 迫同英、法、美、俄、德、日、意、奥等 国，签订了丧权辱国的《辛丑条约》。主 要内容有四项：①清政府赔款——白银4.5 亿两，可化简为“钱”；②要求清政府严 禁人民反帝，可化简为“禁”；③允许外 国驻兵于中国铁路沿线，可化简为“兵”； ④划定北京东交民巷为“使馆界”，允许 各国驻兵保护，可化简为“馆”。
记忆方法训练
• (1)谐音记忆法 • (2)意义记忆法 • (3)奇特形象联想记忆法 • (4)化简记忆法 • (5)口诀记忆法
谐音记忆法
1.清兵入关：1644年 2.黑色金属：铁 铬 锰
(一路死尸) （铁哥们）
3.圆周率3.141592653589
(山巅一寺一壶酒，二楼舞伞苦瓜酒)
意义记忆法
• 用联想法记忆晋灭吴的时间 公元280年，晋灭吴，从而结束了 三国鼎立局面。吴灭了，就等于吴被 拆散了，消失了，而吴字可以拆成 “二、八、口”三个字，正好与280 相合。
富士山的高度为12365英尺 等于一年的月份和天数
化简记忆法
• 串记西亚五大石油国国名——在西亚20 个国家中，有五大石油国——伊朗、伊 拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、 科威特。
所以：最理想的记忆就是——听说读写练，通过视觉、
动觉等多种感官参与、协同并用
四个记忆高潮 1. 2. 3. 4. 清晨起床后 上午八点至十一点 下午六点至八点 睡前一小时
• • • • •
背诵——记忆的根本 趣味——记忆的媒介 卡片——记忆的仓库 重复——记忆的窍门 简化——记忆的助手
Байду номын сангаас
理解——记忆的基础 应用——记忆的动力 争论——记忆的益友 联想——记忆的捷径 整理——记忆的措施
36 45 73 29 87 28 43 62 75 59 93 64
解析测验结果
12个都记住了，说明记忆力是惊人的！ 记住了9个以上的，记忆力水平优等！ 记住了5到9个的，记忆力一般！ 记住了5个以下的，记忆力不太理想，需 要提高！
提高记忆有没有规律可循？
请同学记以下词
莲花、电灯、卜克牌、黑板、松 树、葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、 秋千、飞机、树、信封、耳环、 水桶、唱歌、篮球、腊肠、鼻子、 气球、天空、导弹、苹果、小狗、 闪电、街道、柳树
• 记忆力是识记、保持、再认 识和重现客观事物所反映的 内容和经验的能力。
灵巧的记忆力
尚志中学 王东玲
记忆力摸底小测验
• （1）下面出现的幻灯片上将会有三行数 字，每行12个数字。你可以选择任意一 行来记忆，一分钟内读完，然后默写。 • （2）默写的顺序可以打乱。 • （3）注意：不能边读边写；每个人只要 记任一行就可以了。
不使用任何工具的记忆效果图
记忆规律3:遗忘总是先快后慢
对策：学习的东西要及时复习， 如在晚上进行学习，第二天早晨 复习效果较好。
其他一些影响因素
• 识记材料意义、数量有关 • 与自身的主观因素有关 情绪（情绪好，脑力效率提高２０％） 饮食
兴趣
需要
健脑食品十二种
菠菜 蘑菇 动物脑 牛奶 鱼 果仁 杏仁 蛋黄 大豆 禽类 胡萝卜 龙眼
这四项内容可化简串联记作：“前进宾馆出辛 丑”。?
口诀记忆法
小芬太（即酚酞）腼腆， 怕碱不怕酸， 遇碱就脸红， 遇酸色不变。
多感官协同记忆
★心理学实验表明： 只靠耳朵听的知识，３个小时后只能记住６５％左右； 只靠眼睛看的知识，３个小时后可保持７０％左右， 三天后能记住３０％左右； 如果视听结合获得的知识，３个小时后能保持８５％， 三天后能保持７０％左右。
• 发现规律、赋予意义的间接记忆法。
曾经有人用5秒钟时间记住了下图图形，如果能找到这些 图形的规律，我们也能做到！ ——请大家试试看.
你能快速记住下面这组数据么?
816449362516941 816449362516941
联想记忆法
联想记忆法，是利用识记对象与客观现实 的联系、已知与未知的联系、材料内部各 部分之间的联系来记忆的方法。
莲花、电灯、卜克牌、黑板、松 树、葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、 秋千、飞机、树、信封、耳环、 水桶、唱歌、篮球、腊肠、鼻子、 气球、天空、导弹、苹果、小狗、 闪电、街道、柳树
记忆规律一:中间的材料较难记。
对策：1.把重要的材 料放在最 前面或 最后 面记 2.太长的内容 分段去记忆.
请快速认真地阅读以下文字1分钟,然后检测
德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯 (Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在 1885年发表了他的实验报告，首先，实验者 记忆100个陌生单词，然后如图所示：
然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线， 这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘 曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示 时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。
利用本课学到的记 忆方法，结合实践，至 少举一个例子！
花 伤 锦 来
万 难 玉 云
近 客 江 天
方 此 垒 变
高 心 春 地
多 登 浮 古
楼 临 色 今
登楼 杜甫
• • • • 花近高楼伤客心， 万方多难此登临。 锦江春色来天地， 玉垒浮云变古今。
记忆规律2：理解的材料容易记
• 对策：不要死记硬背，对一 些枯燥的材料可赋于意义联 想归类等记忆。
73 49 64 83 41 27 62 29 38 93 74 97 57 29 32 47 94 86 14 67 75 28 79 24
36 45 73 29 87 28 43 62 75 59 93 64
73 49 64 83 41 27 62 29 38 93 74 97 57 29 32 47 94 86 14 67 75 28 79 24
二姨二伯一个科
用化简法记忆《辛丑条约》 的内容
• 八国联军进北京以后，1901年，清政府被 迫同英、法、美、俄、德、日、意、奥等 国，签订了丧权辱国的《辛丑条约》。主 要内容有四项：①清政府赔款——白银4.5 亿两，可化简为“钱”；②要求清政府严 禁人民反帝，可化简为“禁”；③允许外 国驻兵于中国铁路沿线，可化简为“兵”； ④划定北京东交民巷为“使馆界”，允许 各国驻兵保护，可化简为“馆”。
记忆方法训练
• (1)谐音记忆法 • (2)意义记忆法 • (3)奇特形象联想记忆法 • (4)化简记忆法 • (5)口诀记忆法
谐音记忆法
1.清兵入关：1644年 2.黑色金属：铁 铬 锰
(一路死尸) （铁哥们）
3.圆周率3.141592653589
(山巅一寺一壶酒，二楼舞伞苦瓜酒)
意义记忆法
• 用联想法记忆晋灭吴的时间 公元280年，晋灭吴，从而结束了 三国鼎立局面。吴灭了，就等于吴被 拆散了，消失了，而吴字可以拆成 “二、八、口”三个字，正好与280 相合。
富士山的高度为12365英尺 等于一年的月份和天数
化简记忆法
• 串记西亚五大石油国国名——在西亚20 个国家中，有五大石油国——伊朗、伊 拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、 科威特。
所以：最理想的记忆就是——听说读写练，通过视觉、
动觉等多种感官参与、协同并用
四个记忆高潮 1. 2. 3. 4. 清晨起床后 上午八点至十一点 下午六点至八点 睡前一小时
• • • • •
背诵——记忆的根本 趣味——记忆的媒介 卡片——记忆的仓库 重复——记忆的窍门 简化——记忆的助手
Байду номын сангаас
理解——记忆的基础 应用——记忆的动力 争论——记忆的益友 联想——记忆的捷径 整理——记忆的措施
36 45 73 29 87 28 43 62 75 59 93 64
解析测验结果
12个都记住了，说明记忆力是惊人的！ 记住了9个以上的，记忆力水平优等！ 记住了5到9个的，记忆力一般！ 记住了5个以下的，记忆力不太理想，需 要提高！
提高记忆有没有规律可循？
请同学记以下词
莲花、电灯、卜克牌、黑板、松 树、葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、 秋千、飞机、树、信封、耳环、 水桶、唱歌、篮球、腊肠、鼻子、 气球、天空、导弹、苹果、小狗、 闪电、街道、柳树