捏脊疗法

捏脊疗法：按摩方法名，是连续捏拿脊柱部肌
肤，以防治疾病的一种治疗方法，常用于治疗小儿
“疳积”之类病症，所以又称“捏积疗法”，属于
小儿推拿术的一种（图1）。

它具有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用。

图1 捏脊法示意图
（一）操作
1. 二指捏
手握空拳状，用食指中节和拇指指腹相对，挟提皮肤，双手交替捻动，向前推进（图2）。

3. 三指捏
用拇指和食、中两指相对，挟提皮肤，双手交替捻动，向前推进（图3）。

图2 二指捏脊法图3 三指捏脊法
（二）动作要领
1. 应沿直线捏，不要歪斜（图4）
2. 捏拿肌肤松紧要适宜
（三）作用层次及特点
1. 作用层次在皮下
2. 手法特点：轻快、柔和
图4 沿直接捏脊
晋代葛洪《肘后备急方·治卒腹痛方》“拈取其脊骨皮，深取痛引之，从龟尾至顶乃止，未愈更为之”的描述，是目前见诸文献的最早记录。

本法能很好地调节脏腑的生理功能，特别是对胃肠功能有很好地调节作用。

不仅用于儿童，也可用于成人。

1. 功效
疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用。

并对失眠有一定效果。

临床常用于治疗小儿疳积、消化不良、厌食、腹泻、呕吐、便秘、咳喘夜啼等症。

此外，也可作为保健按摩的方法之一。

2. 方向
由下向上，从臀裂（龟尾穴）至颈部大椎穴。

3. 作用次数：一般3~6遍，以皮肤微微发红为度。

捏三提一：加大刺激量。

图5 背部经络图6 背部经络走行
1. 配合因作用在背部缺乏安全感，前几次操作多有哭闹，
但如能配合方可进行。

2. 本疗法一般在空腹时进行，饭后不宜立即捏拿，需休息
2小时后再进行。

3. 施术时室内温度要适中，手法宜轻柔。

4. 体质较差的小儿每日次数不宜过多，每次时间也不宜太
长，以3～5分钟为宜。

5. 脊拄部皮肤破损，或患有疖肿、皮肤病者，不可使用本
疗法。

伴有高热、心脏病或有出血倾向者慎用。

图6 背部解剖图
罗珊供稿
医博士编辑整理。