抗衰老要趁早

给肌肤的特别呵护

146147每一个人都希望留住青春岁月，尤其是35岁以后的女性，这希望是如此迫切，以至于很多女性不惜砸下重金、用遍高档产品抗衰老。然而，只有小部分人能得到良好效果。抗衰老是不是真的很难呢？其实，借助东方女性肌肤的天然优势，完全可以比实际年龄看起来年轻10岁甚至15

岁。东亚人（黄种人）血液中胡萝卜素含量是高加索人（白种人）的

3倍左右，而且东方女性的皮肤皱纹出现时间较欧洲女性平均晚10年[10]，不过在40岁以后皱纹出现的速度会显著加快。这优势已经很明显，我们还可以把优势发挥得更大。

衰老是从25岁才开始的吗？

很多人认为25岁前后才是皮肤衰老的分水岭，所以25岁以后的女性才有必要抗衰老。其实，著名抗老专家、哈佛医学博士Dr. Andrew Weil 认为，把人体的衰老理解为“是从形成胚胎时开始的一个持续不断的和必然变化的过程”更为有益[11]。

所以，“25岁才开始衰老”这种认识是错误的。研究已经表明，紫外线尤其是UVA ，会对皮肤造成累积性伤害，这一伤害从出生时就开始了。18岁以前，很多人由于

抗衰老要趁早

缺少防护意识，参加了大量的户外活动，以及受到了“多晒太阳补钙”的指导等，已经接受了一生中50%的紫外线辐射与伤害，只是这些伤害的后果不一定被肉眼所察觉而已。当伤害继续积累，并被肉眼察觉时，就已经非常严重了。这就好比大堤里有千百个蚁穴，只是外表看起来还完好一样。这段话的意思是：衰老从一出生就开始了，因此对抗皮肤衰老应该从出生就开始。为了方便理解，来看一张照片：从A 图看，这位女性的皮肤并没有什么严重的问题。对其紫外线照片加以分析（B 图），可以见到皮肤上已经出现了大量的暗色斑点，这些叫作“发色团”。