素材的来源素材的来源

素材的来源素材的来源——课外阅读与积累

(1)《普罗旺斯的梦》【彼得】梅尔是大广告公司的高级主管，在城市中辛苦打拼了15年，因厌倦了城市的繁忙与浮华，便携妻与爱犬到普罗旺斯买了栋古宅，过上了田园生活，真正褪去了城市的流光溢彩，在那里梅尔做时间的盗贼，日享暖阳，夜听虫吟，尽情拥抱自然。

(2)一代红学大师周汝昌，一生笔耕不辍，醉心于红楼，即使于纷繁复杂之中仍能寻找到自己的“桃花源”。若是周先生如郭敬明、于丹只为金钱名利而研究，就不会有令人尊敬的红学成就，正是他的那份宁静的心态给众人一个表率，给红学一个表率。

(3)莫言获得诺贝尔文学奖之后，全国掀起一阵莫言热，而莫言本人在开完一场新闻发布会后便消失在大众的视线，安静创作。在我看来，莫言正是那内心宁静，抛下一切外在的虚名，懂得如何远离城市的人。创作需要宁静，非宁静无以致远。

(4)纵使才华横溢，黄季刚自言“五十之前不著书”,潜心国学，身处浮躁文化圈却一身清宁；梁漱溟潜心于佛学研究，又经过几年的沉潜反思，精磨细研新儒学，甘于寂寞，淡泊宁静；不管外间如何风云变幻,钱钟书始终安如泰山，锲而不舍地守着他的摊子，埋头做学问，以静穆对待喧嚣，以宁静对待狂热。

#洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你快活，并非澡洗得干净，或菜合你口味，主要是因为你心上没有挂碍。----钱钟书

#林徽因曾说：“真正的宁静不是避开车马喧嚣，而是在内心修篱种菊，尽管如流往事，每天依然涛声依旧。”

#曼德拉：“当我走出囚室，走向通向自由的监狱大门时，我已经清楚地认识到，自己若不能把悲痛和怨恨留在身后，那么我其实仍身陷监狱。”（不仅是肉身的解脱，更是心灵的超脱和解放）（对人生的理解）

#刘亮程在《一个人的村庄》中写道：人应该被周围的许多东西挽留，那是我们生活的一部分，生命的一部分——一株草的土里扎根，一片云的空中驻足，一只小虫在风中的欢唱。。

【然而我们的生活已经不能称之为真正意义上的生活了，城里渴望逃遁，想从自然里找寻生活，找寻灵魂的皈依，然而一路他们的手机攥得比什么都紧，都说大隐隐于市，如果真有一颗归隐的心，一株小草，一片云朵，一只小虫照样让你充满安宁，如果没有一颗享受自然的心，逃到哪里都被羁绊，也只能算作是自欺欺人的隐遁者。。。（周碧林）】

#以面壁写作为誓言的福楼拜，每天按时看日出，一个如此吝惜时间的人却惦记着日出，把再寻常不过的晨曦之降看作一件盛事来对待，当作必修课来迎对，面对日出，他便觉有一股宁静从心底升起，让自己不浮不躁，让静谧的日落带给自己一份宁静，以美好的心态对待每一天。

#巴乌斯托夫斯基在《金蔷薇》中引述了一位画家朋友的话：“冬天我就上列宁格勒那边的芬兰湾去，那里有全世界最好看的霜。”这句话包含了多么宁静的心境，真正的隐逸是内心的平和，就如川端康成“凌晨四点钟，看到海棠花未眠”，静下心来，无需逃离，不浮不躁，自然能避开喧嚣。。。。（《心灵的宁静》）

#徜徉于瓦尔登湖畔的梭罗，于林中筑起小屋，隐居于此，不管外界如何风云变幻，梭罗始终守着

他的瓦尔登湖，守着内心的宁静，坐在时间的溪水时垂钓天上的星星，看大地寒来暑往，四季消长分时，看种子播撒信念，古树去起苍穹，不必终日奔波风尘，守住内心的宁静。（《守住心灵的宁静》）#蒋勋在《天地有大美》中写到自己下班之后爱乘渡船回家，水波在船周漾起细纹，和摆渡人聊聊家常，宁静的水上黄昏将一天的疲惫消融，我相信那短暂的几十分钟，他的身心已成功的逃离。

#我们生活在阴沟里，但依然有人仰望星空。 ----王尔德

普鲁斯特《追忆似水年华》

1.当一个人不能拥有的时候，他唯一能做的便是不要忘记。

2.尽管我们知道再无任何希望，我们仍然期待。等待稍稍一点动静，稍稍一点声响。

3.当现实折过来严丝合缝地贴在我们长期的梦想上时，它盖住了梦想，与它混为一体，如同两个同样的图形重叠起来合而为一一样。

4.我终将遗忘梦境中的那些路径、山峦与田野，遗忘那些永远不能实现的梦。

周国平

1.你可以找回那点心、曲子、风景，可是找不回岁月。所以，同一样点心不再那么香甜，同一支曲子不再那么美妙，同一片风景不再那么秀丽。《守望的距离》

2.当我坐在电影院里看电影时，我明明知道，人类的彩色摄影技术已经有了非凡的长进，但我还是找不回像幼时看的幻灯片那么鲜亮的色彩了。失去的岁月便如同那些幻灯片一样，在记忆中闪烁着永远不可企及的幸福的光华。《守望的距离》

3.一个人思考过死亡就像是“把人生的边界勘察了一番，看到人生的全景和限度，如此他就会形成一种豁达的胸怀。

弗吉尼亚·伍尔芙

1.人不应该是插在花瓶里供人观赏的静物，而是蔓延在草原上随风起舞的韵律。生命不是安排，而是追求，人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。

2.一个人一旦有了自我认识，也就有了独立人格，而一旦有了独立人格，也就不再浑浑噩噩，虚度年华了。换言之，他一生都会有一种适度的充实感和幸福感。

1.不加思考的热情就像是一条随波逐流的船。（生命要思考）

2.去生活，去犯错，去跌倒，去胜利，去用生命再创生命。（人生就该在逆境中保持热情）

3.宇宙的后面是什么呢？什么也没有。可是，什么也没有的这个地方时从哪里开始的？思

考所有的事和所有地方是一个大思想。只有上帝才能办到。（作为微小的人类，我们不被

奢求如同上帝般无所不能，我们所须做的，是过好自己的生活。）

乔伊斯《一个青年艺术家的画像》未选择的路/弗罗斯特/黄色的树林里分出两条路， /可惜我不能同时去涉足， /我在那路口久久伫立， /我向着一条路极目望去， /直到它消失在丛林深处。 /但我却选了另外一条路， /它荒草萋萋，十分幽寂， /显得更诱人、更美丽， /虽然在这两条小路上， /都很少留下旅人的足迹， /虽然那天清晨落叶满地， /两条路都未经脚印污染。 /呵，留下一条路等改日再见！ /但我知道路径延绵无尽头， /恐怕我难以再回返。 /也许多少年后在某个地方， /我将轻声叹息把往事回顾， /一片树林里分出两条路， /而我选了人迹更少的一条， /从此决定了我一生的道路。

叶燮（xie）《原诗》功名之士，决不为泉石淡泊之音；轻浮之子，必不为敦庞大雅之响。故陶潜多素心之语，李白有遗世之句。其心如日月，其诗如日月之光。

《从前慢》木心记得早先少年时 //大家诚诚恳恳 /说一句是一句 /清早上火车站 /长街黑暗无行人 /卖豆浆的小店冒着热气 /从前的日色变得慢 /车，马，邮件都慢 /一生只够爱一个人 /从前的锁也好看 /钥匙精美有样子 /你锁了人家就懂了。

席慕蓉 1.我终于相信，每一条走上来的路，都有它不得不那样跋涉的理由。每一条要走下去的路，都有它不得不那样选择的方向！（坚守信念，永不后退，别被困难所打倒）^_^

2.生命里有着多少无法预料的时刻啊！终于明白了，我其实不必一定要苦苦追寻那一扇已经错过了的，只存在过往记忆里的门，往前走去，还有多少扇门等待着我去一一开启，生命里还应该有多少不同的惊喜和盼望。（我们的前方，还有许多未知的出乎意料的惊喜和盼望，不要留恋逝去的风景，前方还有花团锦簇。）

3.他给了我整片的星空，好让我自由地去来，我知道，我享有的是一份深沉宽广的爱。（生命里很多的爱）

4.在真实的人生里，有多少犹疑和挑剔的人呢？我们总希望一切都是完美的，总希望所有的机缘都能在同时出现，总希望整条路上都是和风丽日、鸟语花香，却没想到，追求完美的我们，本身就是一种不完美，一种极端的不完美。（不要苛求完美，有时太过完美才是不完美，残阳余晖是美，残月如钩亦美。）

5.贫穷不是羞耻，富贵也不是罪恶，粗茶淡饭与锦衣玉食并没有太大的差别，只要我们有爱，孩子们就会有笑容。（关于爱的话题）

6.再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时间。（时间匆匆，珍惜身边所有）

7.你以为日子既然这样一天一天过来，当然也应该这样一天一天过去，昨天，今天，明天应该是没有什么不同的。但是就会有那么一次，在你一放手，一转身的一刹那，有的事情就完全改变了。太阳落下去，而在它重新升起以前，有些人，就从此和你永别了。（事与愿违，世间有很多出乎意料）