特殊产妇护理
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慢慢由坐姿回到原来的姿势，重复做5次。
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剖腹产后疤痕的养护
1、手术后刀口的痂不要过早地揭。 2、伤口未愈合前，切勿弄湿或弄脏，万一弄湿的话，一定要立即擦干， 并消毒。 3、在医生的建议下涂抹一些外用止痒药。 4、避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。 5、改善饮食，饮食要清淡，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、 E以及人必需氨基酸的食物。切忌吃辣椒，葱蒜等激性食物。 6、保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，避免用手过度搔抓，可用水 烫洗的方法止痒。
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第一节 剖腹产产妇的护理
护理的注意事项 剖腹产后的饮食 剖腹产后母乳喂养姿势 剖腹产后人复原操 剖腹产后疤痕的养护
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护理的注意事项
产后产后宜多做翻身动作。 卧床宜取半卧位，配合多翻身，那么就会促使恶露排出。 产后注意排尿术后只要一有尿意，就要努力自行解尿。 保持阴部及腹部切口清洁，术后2周内，全身的清洁宜采用擦浴，在此之 后可以淋浴，但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗外阴1-2次， 尽力早下床活动，不仅可增加肠蠕动的功能，促进子宫复位，而且还可 避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。 不要进食胀气食物，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤， 忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食 物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。
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剖腹产后的饮食
时间
第一天
饮食安排
一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤等流质食物为主，分 6~8次进食
第二天
可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、 烂面、烂饭等，每天吃4~5次，保证摄入量充足。
第三天
可以吃普通饮食，注意补充优质蛋白质、各种维生素和微量元 素，可选用主食350~400克、牛奶250~500毫升、肉类150~200克、 鸡蛋2~3个、蔬菜和水果500~1000克、植物油30克左右
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第二节 高龄产妇的护理
产后42天都要静养 谨防慢性咳嗽和便秘 产后宜温补，不宜大补 年龄越大越易产后抑郁 乳房的护理
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剖腹产后的饮食
剖腹产后三周补身计划
第一周︰以清除恶露、促进伤口愈合为主 ☆最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。猪肝、甜点可以帮
助排除恶露。 ☆子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。 ☆鱼、维他命C有助伤口愈合。 ☆药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。
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剖腹产后的复原操
下半身伸展运动
1、仰躺，只手手掌相扣，放在胸上。 2、右脚不动，左膝弓起。 3、将左腿尽可能伸直上抬，之后换右脚，重複做5次。
腹腰运动
1、平躺床上，旁边辅助的人，以左手扶住产妇的颈下方。 2、辅助者将产妇的头抬起来，此时产妇暂时闭气，再缓缓吐气。 3、辅助者用力扶起产妇的上半身，产妇在过程中保持吐气。 4、最后，产妇上半身完全坐直，吐气休息，接着再一面吸气，一面
第二周︰以防治腰酸背痛为主 ☆食物部份与第一周相同，药膳部份则改用杜仲。
第三周︰开始进补 ☆膳食可开始使用酒。食物部份与第一周相同，可以食用鸡肉、排骨、猪脚等。 ☆口渴时，可以喝红茶、、鱼汤。 ☆药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。
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剖腹产后母乳喂养姿势
产后深呼吸运动
1、仰躺床上，两手贴着大腿，将体内的气缓缓吐出。 2、两手往体侧略张开平放，用力吸气。 3、然后一面吸气，一面将手臂贴着床抬高，与肩膀呈一直线。 4、两手继续上抬，至头顶合掌，暂时闭气。 5、接着，一面吐气，一面把手放在脸上方，做膜拜的姿势。 6、最后两手慢慢往下滑，手掌互扣尽可能下压，同时吐气，吐完气之 后，只手放开回复原姿势，反覆做5次。
（一）床上坐位喂奶法 （二）床下坐位喂奶法
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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剖腹产后的复原操
剖腹产的妈妈与阴道 产的孕妇不同，为了避免 在复员运动中伤口疼痛或 不小心扯裂，产后的复原 操，最初是以呼吸为主， 等到伤口癒合之后，再进 行较大动作的肢体伸展。
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剖腹产后的复原操
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剖腹产后疤痕的养护
1、手术后刀口的痂不要过早地揭。 2、伤口未愈合前，切勿弄湿或弄脏，万一弄湿的话，一定要立即擦干， 并消毒。 3、在医生的建议下涂抹一些外用止痒药。 4、避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。 5、改善饮食，饮食要清淡，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、 E以及人必需氨基酸的食物。切忌吃辣椒，葱蒜等激性食物。 6、保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，避免用手过度搔抓，可用水 烫洗的方法止痒。
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第一节 剖腹产产妇的护理
护理的注意事项 剖腹产后的饮食 剖腹产后母乳喂养姿势 剖腹产后人复原操 剖腹产后疤痕的养护
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护理的注意事项
产后产后宜多做翻身动作。 卧床宜取半卧位，配合多翻身，那么就会促使恶露排出。 产后注意排尿术后只要一有尿意，就要努力自行解尿。 保持阴部及腹部切口清洁，术后2周内，全身的清洁宜采用擦浴，在此之 后可以淋浴，但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗外阴1-2次， 尽力早下床活动，不仅可增加肠蠕动的功能，促进子宫复位，而且还可 避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。 不要进食胀气食物，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤， 忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食 物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。
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剖腹产后的饮食
时间
第一天
饮食安排
一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤等流质食物为主，分 6~8次进食
第二天
可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、 烂面、烂饭等，每天吃4~5次，保证摄入量充足。
第三天
可以吃普通饮食，注意补充优质蛋白质、各种维生素和微量元 素，可选用主食350~400克、牛奶250~500毫升、肉类150~200克、 鸡蛋2~3个、蔬菜和水果500~1000克、植物油30克左右
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第二节 高龄产妇的护理
产后42天都要静养 谨防慢性咳嗽和便秘 产后宜温补，不宜大补 年龄越大越易产后抑郁 乳房的护理
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剖腹产后的饮食
剖腹产后三周补身计划
第一周︰以清除恶露、促进伤口愈合为主 ☆最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。猪肝、甜点可以帮
助排除恶露。 ☆子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。 ☆鱼、维他命C有助伤口愈合。 ☆药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。
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剖腹产后的复原操
下半身伸展运动
1、仰躺，只手手掌相扣，放在胸上。 2、右脚不动，左膝弓起。 3、将左腿尽可能伸直上抬，之后换右脚，重複做5次。
腹腰运动
1、平躺床上，旁边辅助的人，以左手扶住产妇的颈下方。 2、辅助者将产妇的头抬起来，此时产妇暂时闭气，再缓缓吐气。 3、辅助者用力扶起产妇的上半身，产妇在过程中保持吐气。 4、最后，产妇上半身完全坐直，吐气休息，接着再一面吸气，一面
第二周︰以防治腰酸背痛为主 ☆食物部份与第一周相同，药膳部份则改用杜仲。
第三周︰开始进补 ☆膳食可开始使用酒。食物部份与第一周相同，可以食用鸡肉、排骨、猪脚等。 ☆口渴时，可以喝红茶、、鱼汤。 ☆药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
剖腹产后母乳喂养姿势
产后深呼吸运动
1、仰躺床上，两手贴着大腿，将体内的气缓缓吐出。 2、两手往体侧略张开平放，用力吸气。 3、然后一面吸气，一面将手臂贴着床抬高，与肩膀呈一直线。 4、两手继续上抬，至头顶合掌，暂时闭气。 5、接着，一面吐气，一面把手放在脸上方，做膜拜的姿势。 6、最后两手慢慢往下滑，手掌互扣尽可能下压，同时吐气，吐完气之 后，只手放开回复原姿势，反覆做5次。
（一）床上坐位喂奶法 （二）床下坐位喂奶法
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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剖腹产后的复原操
剖腹产的妈妈与阴道 产的孕妇不同，为了避免 在复员运动中伤口疼痛或 不小心扯裂，产后的复原 操，最初是以呼吸为主， 等到伤口癒合之后，再进 行较大动作的肢体伸展。
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
剖腹产后的复原操