肿瘤预防知识问答

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肿瘤预防知识问答

目录

1.什么是癌症

2.癌症是怎么生长和转移的

3.癌症是不治之症吗

4.癌症的发病与哪些因素有关

5.什么是肿瘤防治的“三早”

6.癌症早期征兆有哪些

7.女性如何进行乳腺自查

8.如何预防癌症的发生

9.如何通过健康的饮食行为预防癌症的发生

10.不同癌症的预防措施有哪些

11.癌症患者正确的治疗方法是什么

12.目前治疗癌症的方法有哪些

13.治疗癌症的药物广告可信吗

14.得了癌症怎么办

15.面对癌症如何调整心态

16.癌症康复期病人饮食营养要注意哪些

17.癌症患者怎样进行家庭护理

18.“全国肿瘤防治宣传周”是什么时间

1.什么是癌症

癌症不是一种病,而是一类病。除了头发、牙齿和手指(脚趾)甲以外,几乎人体所有的部位、器官和组织都可以发生癌症。如果我们的机体长期处于致癌因素的作用下,某些部位细胞的基因调控“总指挥”失常了,就会造成细胞过度增生或异常分化,形成不受控制、快速生长的肿块,这就是我们说的肿瘤,恶性的肿瘤还会像螃蟹一样,张牙舞爪地向周围组织中伸展,我们通常把各种各样的恶性肿瘤统称为———癌症。

2.癌症是怎么生长和转移的

癌症早期仅在原发部位生长,随着时间的推移,向周围组织蔓延、浸润,破坏正常组织器官的结构和功能。当侵入血管、淋巴管后,癌细胞开始“长途旅行”,扩散到身体的其他部位,造成扩散转移,晚期患者会由于严重感染、器官功能衰竭而死亡。

3.癌症是不治之症吗

癌症严重威胁居民健康,这也使很多人“谈癌色变”。但癌症并不意味着死亡,随着对癌症危险因素的认识不断深入,以及早期诊断和治疗水平的提高,癌症不再是“不治之症”,而是可防、可控的慢性疾病。

世界卫生组织指出,大约40%的癌症是可以预防的,40%是可以通过及早诊治而治愈的,20%是可以长期带瘤生存的。

4.癌症的发病与哪些因素有关

癌症的某些发病因素是不可控制的,如年龄、性别、种族、遗传因素等。除此之外,吸烟、饮酒、不健康的饮食、缺乏身体活动、感

染、辐射、工业化学物、污染和药物等许多方面都是癌症发生的重要危险因素,这些是通过我们的努力可以控制的,看看以下因素主要与哪些癌症有关:

烟草———肺癌、食管癌、胃癌、胰腺癌。

含酒精饮料———口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、结直肠癌和乳腺癌。

发霉的谷物和花生———肝癌。

煎、烤、盐腌、烟熏、加防腐剂、晒干的肉类、腌制咸菜、剩饭菜———食管癌、胃癌、结直肠癌。

红肉摄入过多,粗纤维摄入量少,蔬菜水果摄入量少,维生素缺乏———结直肠癌。

超重或肥胖———绝经后乳腺癌、结直肠癌、子宫内膜癌、胰腺癌、食管腺癌、肾癌、胆囊癌。

缺乏身体活动———结肠癌、绝经后乳腺癌、子宫内膜癌。

感染———幽门螺旋杆菌(胃癌)、乙型和丙型肝炎病毒(肝癌)、人乳头状瘤病毒(宫颈癌)。

紫外线———皮肤癌。

电离辐射———白血病、肺癌、皮肤癌、脑癌、甲状腺癌、乳腺癌。

工业废气、汽车尾气、室内烹调油烟、装修材料释放的氡气———肺癌。

室内装修涂料、填料和有机溶剂释放的苯———白血病。

药物(更年期雌激素治疗)———子宫内膜癌、乳腺癌。

5.什么是肿瘤防治的“三早”

“三早”即早期发现、早期诊断、早期治疗。早期发现、早期诊断是降低癌症发病率,提高早诊率的主要手段。早期治疗是提高五年生存率、治愈率,降低死亡率的重要手段。定期体检是实现“三早”的主要措施,体检应到正规医疗机构。积极参加政府组织的癌症筛查项目,有助于发现早期病变。

6.癌症早期征兆有哪些

(1)发现硬结或硬变,例如乳房、皮肤等。

(2)疣或黑痣有明显变化。

(3)持续性消化不正常、声音嘶哑、干咳及吞咽困难。

(4)鼻、耳、膀胱或肠道不明原因的出血,月经期外的出血。

(5)不愈的伤口,不消的肿胀。

(6)原因不明的体重减轻。

7.女性如何进行乳腺自查

自查时间每月一次,在月经周期结束后一周左右进行。自查方法:脱去上衣、面对镜子,查看乳头有无溢液,皮肤有无皱缩、凹陷、回缩,双侧乳头水平是否一致,乳房轮廊有无变化。抬起左臂,右手食指、中指、无名指并拢,以指腹轻按左侧乳腺各区触感有无肿块,注意不要用手指抓捏。按上述方法检查右侧乳腺。仰卧、左臂上举过头,左肩下垫一小枕,按2、3 步骤再检查一遍。右侧乳房检查方法同上。如发现肿块、结节等异常情况,应及时到肿瘤专科医院就诊。

8.如何预防癌症的发生

(1)戒烟限酒。

(2)适量运动。

(3)保持正常体重。

(4)接种乙肝疫苗。

(5)改善居室通风条件。

(6)成年妇女经常乳房自查、定期做宫颈癌细胞学检查。

(7)加强劳动保护、减少致癌物的职业和环境接触。

(8)避免长时间强烈阳光照射。

(9)保持周围环境卫生,减少污染。

9.如何通过健康的饮食行为预防癌症的发生

(1)少吃熏、腌、泡、炸食品,如亚硝酸盐处理过的肉类、熏制食物及泡菜等。

(2)少吃过烫、过咸、过硬食物,限制盐的摄入(包括盐腌食品或用盐加工的食品)。

(3)避免含糖饮料,限制高糖、低纤维、高脂肪、肉类食物的摄入。

(4)避免过量进食红肉(如牛肉、猪肉和羊肉)和加工的肉制品。

(5)少喝含酒精饮料(预防喉癌、食管癌、肝癌等的发生)。

(6)不食用发霉的谷类和豆类,如霉变的花生米、玉米、黄豆等。

(7)少用辛辣调味品,如肉桂、茴香、花椒、肉蔻等(过量食用这些食物有可能促进癌细胞的增生,从而加速癌症的恶化)。

(8)强调通过膳食本身满足营养需要,不要使用营养补充剂来预防癌症。

(9)多吃不同种类的新鲜蔬菜、水果、豆类、菇类食物(增加体内的维生素,抑制癌细胞的繁殖)。

(10)多吃富含膳食纤维的食物,如胡萝卜、芹菜、莴苣等蔬菜。

10.不同癌症的预防措施有哪些

(1)预防肺癌:不吸烟;改善居室通风条件,避免吸二手烟。

(2)预防食管癌:不吃发霉变质的食物;避免进食过快、过热、过粗或具有强烈刺激性的食物;注意口腔卫生。

(3)预防胃癌:低盐饮食;不吃发霉变质的食品;不暴饮暴食;经常食用豆制品、新鲜蔬菜、水果等;根治幽门螺旋杆菌感染。

(4)预防肝癌:接种乙肝疫苗;不吃发霉变质的食物,特别是发霉的玉米、花生、大米、高梁等;不过量饮酒。

(5)预防结直肠癌:进食低脂肪食物;多吃新鲜蔬菜和水果。

11.癌症患者正确的治疗方法是什么

(1)诊断提示癌症或疑似癌症时要去正规医院接受规范化的诊疗。

(2)相信科学,不要迷信偏方,延误治疗时机。

(3)癌症患者康复的基本原则:乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用药、定期的复查。

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