(完整版)人际交往

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(完整版)人际关系主题班会教案

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(完整版)人际关系主题班会教案一、教案背景和目的本次班会教案的背景是为了帮助学生们提高人际交往能力,加强互相合作和沟通的技巧。

通过该主题班会,我们希望能够培养学生的合作意识,增进班级之间的团结和友谊。

二、教学目标1. 了解人际关系的重要性和影响力;2. 掌握积极有效的沟通技巧;3. 提升团队合作能力;4. 培养学生们的分享与关心他人的意识。

三、教学内容和活动安排活动一:讨论人际关系的意义(10分钟)- 启发学生思考人际关系对生活和工作的重要性;- 引导学生分享具体的人际关系案例,例如家庭、学校、社交等方面;- 结合案例,让学生认识到良好的人际关系对个人发展的积极影响。

活动二:沟通技巧分享(15分钟)- 讲解积极有效的沟通技巧,包括倾听、表达和非语言沟通等;- 分享案例,让学生理解不同沟通方式的效果和影响;- 练沟通技巧,进行角色扮演或小组讨论。

活动三:团队合作游戏(20分钟)- 安排一些团队合作游戏,例如解谜、拼图等;- 鼓励学生们积极参与并合作完成任务;- 引导学生们总结团队合作中的重要因素和技巧。

活动四:关心他人的实践(15分钟)- 分析关心他人的意义和作用,让学生明白在团队中关心他人的重要性;- 引导学生们制定行动计划,包括关心同学、帮助他人等;- 让学生分享实施行动计划后的经验和体会。

四、教学评估本次班会的教学评估主要通过以下方式进行:1. 活动一和活动二中的讨论和角色扮演,观察学生们对人际关系和沟通技巧的理解和运用情况;2. 活动三中团队合作游戏的表现,评估学生们的合作能力和团队意识;3. 活动四中学生们的行动计划和分享,评估他们是否明白关心他人的重要性,并能实际行动起来。

五、教学反思与总结在本次班会教案中,我们通过多种活动形式培养了学生的人际交往能力。

组织讨论、分享案例、角色扮演和实践行动计划等方式让学生们更加深入地理解了人际关系的重要性,并提升了他们的合作和沟通技巧。

同时,我们也发现了一些学生在某些方面仍然有待提高,对此我们将根据实际情况采取相应的措施进行跟进。

(完整版)人际关系技巧教案

(完整版)人际关系技巧教案

(完整版)人际关系技巧教案人际关系技巧教案一、引言人际关系是日常生活中至关重要的一环。

良好的人际关系可以帮助我们建立更深厚的人际网络,提升工作效率,改善个人生活质量。

因此,研究和掌握一些人际关系技巧对每个人来说都是非常有益的。

二、目标本教案的目标是帮助学员掌握以下人际关系技巧:1. 积极沟通:学会表达自己的思想和情感,与他人建立有效的沟通。

2. 倾听能力:学会倾听他人的意见和需求,理解他人的观点。

3. 解决冲突:学会处理人际冲突,找到解决问题的有效方法。

4. 社交技巧:学会在社交场合中如何表现得合适而自信。

5. 建立信任:学会建立信任关系,与他人建立良好的合作关系。

三、教学方法为了达到上述目标,我们将采用以下教学方法:1. 讲授理论知识:通过讲解相关的理论知识,帮助学员了解人际关系的基本原则和技巧。

2. 案例分析:通过分析实际案例,让学员学会应用所学技巧解决实际问题。

3. 角色扮演:通过角色扮演活动,让学员亲身体验和应用所学技巧。

4. 小组讨论:鼓励学员参与小组讨论,分享彼此的经验和观点。

四、教学内容本教案将包括以下内容:1. 人际关系基本原则:学员将了解人际关系中的基本原则和价值观。

2. 积极沟通技巧:学员将学会积极主动地表达自己的想法和情感,并尊重他人的意见。

3. 倾听技巧:学员将学会倾听他人,并理解他人的观点和需求。

4. 冲突解决技巧:学员将学会处理人际冲突,并找到解决问题的有效方法。

5. 社交技巧:学员将学会在不同社交场合中如何表现得得体而自信。

6. 建立信任技巧:学员将学会建立信任关系,并与他人建立良好的合作关系。

五、评估为了评估学员的研究效果,我们将采用以下评估方法:1. 笔试:学员将参加一次关于人际关系技巧的笔试,以评估他们对所学知识的掌握程度。

2. 角色扮演评估:学员将进行一次角色扮演活动,以评估他们在实际情境中应用所学技巧的能力。

3. 小组讨论评估:学员将参与一次小组讨论活动,以评估他们对人际关系技巧的理解和应用能力。

人际交往中为人处世的技巧有哪些(完整版)

人际交往中为人处世的技巧有哪些(完整版)

人际交往中为人处世的技巧有哪些现代社会中,人际关系之间影响到你的生活,如果你没有很好的人际交友圈,那么你在通往成功道路上就会没有朋友帮助你,而好的人脉能让你受用一生。

下面是给大家搜集整理的人际交往中为人处世的技巧文章内容。

人际交往中为人处世的技巧人生往往会遭遇一些挫折,包括人与人之间相处中的摩擦与对抗等烦心事。

在社会生活中,形形色色的人们,总有一些不以真诚面对世人,而是戴着一副假面具示人。

即使是表面上要好的朋友,其欺骗性,也是防不胜防。

每当我们在最失意的时候,有时会把心中的怨气发泄迁怒于他人,没想到,竟会招受他人的怨恨甚至仇视。

结果,一来大家互相伤害;二来,我们在这样的旋涡里,人人为了自清,痛苦挣扎,无法友好相处,甚至无法享受愉快生活!人不可太直,也不可口太快。

自古就是人生名言。

正直的人虽是值得称赞的,可是,倘若人太直了,反而会招惹一些不好惹的人,麻烦就自然源源不断涌来。

与其结冤的人,也必定被抓住把柄。

若有一丝的风吹草动,他们就想办法找各种冠冕堂皇的理由,在众人面前给其难堪,冷嘲热讽,还借题发挥,不断地栽赃、陷害。

社会上不仅有之,学校里也是如此。

同学们为了争夺奖学金,不惜任何代价,互相诽谤,在背后说别人的闲话。

想来,确实令人寒心!只有站在局外人的立场,能心平气和,不愠不怒,微笑着面对种种流言飞语,坦然一笑,与他人保持一定的距离,敬而远之,才能避免自己被牵连进更多的旋涡里。

要学会迂回,表面上要和同学客客气气,说话不可太直,即使是自己最好的朋友,也要学会保留观念和隐私,话到嘴边留三分,才不至于把自己身陷其中。

否则,难以与人和谐,甚至难和人家沟通。

明知是自己最讨厌的人,也要忍一时气,不和他们一般见识。

无论如何,个人纠纷已发生,也不能再制造状况,以免扩大事态,加重他们的不满。

所以,从容冷静地面对现实挫折,大度处世,得意时不可眼高手低,失意时不可迁怒他人。

人生苦短,我们生活中能有多少个真心朋友呢?太亲近了,反倒易伤害对方,招来一些没必要的麻烦,甚至反目成仇;太疏远了,人与人之间的关系冷冰冰,又有何意义?因此,人与人之间能保持适当的距离,保留个人观念,不强加于人,感情更持久。

(完整版)人际交往的五大原则

(完整版)人际交往的五大原则

人际交往的五大原则(1)平等的原则:社会主义社会人际交往,首先要坚持平等的原则,无论是公务还是私交,都没有高低贵贱之分,要以朋友的身份进行交往,才能深交。

切忌因工作时间短,经验不足,经济条件差而自卑,也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。

这些心态都影响人际关系的顺利发展。

(2)相容的原则:主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系,与人相处时的容纳、包含、以及宽容、忍让。

主动与人交往,广交朋友,交好朋友,不但交与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人,求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系,更好的完善自己。

(3)互利的原则:指交往双方的互惠互利。

人际交往是一种双向行为,故有"来而不往、非理也"之说,只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。

所以要双方都受益,不仅是物质的,还有精神的,所以交往双方都要讲付出和奉献。

(4)信用的原则:交往离不开信用。

信用指一个人诚实、不欺、信守诺言。

古人"有一言既出、驷马难追"的格言。

现在有以诚实为本的原则,不要轻易许诺,一旦许诺、要设法实现,以免失信于人。

朋友之间,言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于矜持,谦虚而不矫饰诈伪,不俯仰讨好位尊者,不藐视位卑者显示自己的自信心,取得别人的信赖。

(5)宽容的原则: 表现在对非原则性问题不斤斤计较,能够以德报怨,宽容大度。

人际交往中往往会产生误解和矛盾。

大学生个性较强,接触又密切,不可必免产生矛盾。

这就要求大学生在交往中不要斤斤计较,而要谦让大度、克制忍让,不计较对方的态度、不计较对方的言辞,并勇于承担自己的行为责任,"做到宰相肚里能撑船",他吵,你不吵;他凶,你不凶;他骂,你不骂。

只要我们胸怀宽广,容纳他人,发火的一方也会自觉无趣。

宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。

相反,它是有度量的表现,是建立良好人际关系的润滑剂,能"化干戈为玉帛",赢得更多的朋友。

(完整版)如何在人际交往中运用PAC.doc

(完整版)如何在人际交往中运用PAC.doc

大学生人际交往中存在问题和对策一、 PAC人际交往理论PAC理论又称为相互作用分析理论、人格结构分析理论、交互作用分析、人际关系心理分析,由Eric Berne于1964年在《人们玩的游戏》(Game People Play)一书中,提出了这个著名的理论。

他将传统的理论加以提升创立了整套的PAC人格结构理论。

是一种针对个人的成长和改变的有系统的心理治疗方法。

无论人们是以坚决还是非坚决的方式相互影响,当一个人对另一个人作出回应时,存在一种社会交互作用。

这种对人们之间的社会交互作用的研究叫做交互作用分析。

这种分析理论认为,个体的个性是由三种比重不同的心理状态构成,这就是“父母”、“成人”、“儿童”状态。

取这三个间的第一个英文字母,Parent (父母)、 Adult (成人)、Child (儿童),所以简称人格结构的PAC分析。

“ P-A-C”理论把个人的“自我”划分为“父母”、“成人”、“儿童”三种状态,这三种状态在每个人身上都交互存在,也就是说这三者是构成人类多重天性的三部份。

“父母”状态以权威和优越感为标志,通常表现为统治、训斥、责骂等家长制作风。

当一个人的人格结构中P成分占优势时,这种人的行为表现为凭主观印象办事,独断独行,滥用权威,这种人讲起话来总是“你应该”、“你不能” ,“ 你必须” 。

“成人” 状态表现为注重事实根据和善于进行客观理智的分析。

这种人能从过去存储的经验中,估计各种可能性,然后作出决策。

当一个人的人格结构中A成分占优势时,这种人的行为表现为:待人接物冷静,慎思明断,尊重别人。

这种人讲起话来总是:“我个人的想法是”。

“儿童”状态象婴幼儿的冲动,表现为服从和任人摆布。

一会儿逗人可爱,一会儿乱发脾气。

当一个人的人格结构中C成分占优势时,其行为表现为遇事畏缩,感情用事,喜怒无常,不加考虑。

这种人讲起话来总是“我猜想”,“我不知道” 。

根据PAC分析,人与人相互作用时的心理状态有时是平行的,如父母 -- 父母,成人 -- 成人,儿童 -- 儿童。

(完整版)人际交往的基本原则

(完整版)人际交往的基本原则

(完整版)人际交往的基本原则一、人际交往的基本原则在我们的社会中,人与人之间的交往应遵循的基本原则有:l.平等原则,社会主义社会人与人之间的关系是平等的关系,在我们的社会里,人们之间只有社会分工和职责范围的差别,而没有高低贵贱之分。

不论职位高低、能力大小,还是职业差别、经济状况不同,人人享有平等的政治、法律权利和人格的尊严,都应得到同等的对待,因此人与人之间交往要平等相待,一视同仁,相互尊重,不亢不卑。

要尊重别人的爱好、习惯、风俗。

只有尊重别人别人才尊重自己。

2.真诚原则。

真诚待人是人际交往得以延续和发展的保证,人与人之间以诚相待,才能相互理解、接纳、信任,才能团结相处真诚团结是现代社会事业成功的客观要求。

就人生而言,仅靠个人微薄的力量是难以到达成功、幸福境界的。

交往中要真诚待人,实事求是,要胸怀坦荡,言行一致。

相互信任,尊重别人,谦虚谨慎,文明礼貌才能建立良好的人际关系。

3.友爱原则。

中国儒家有“仁者爱人”之传统,在我们社会主义社会里,人与人之间更应团结友爱。

人际交往中要主动团结别人。

容人者,人容之。

互相尊重,虚怀若谷、宽宏大度才能建立起良好的人际关系。

友爱就是要爱同志、爱朋友、爱同事、爱人民。

真正的爱心就表现在帮人一把,在别人需要时,奉献自己的力量。

4.互助原则。

互相关心,互助互惠,是人际交往的客观需求,生活中,每个人都难免有困难,需要他人帮助;工作中,也需要在各自的职位上互相配合、互相支持、通力合作。

互相帮助是中华民族的传统美德。

一人有难,众人相帮;一方有难,八方支援。

相互帮助就是要乐于帮助别人,别人有困难需要帮助时一定要热情帮助。

互助互惠,一个不愿意帮助别人的人,很难要求别人自愿帮助他。

互相帮助不是互相利用,互相利用不是践行真诚和友爱。

二、培养人际交往的能力人际交往的能力直接影响着良好人际关系的建立。

培养自身人际交往能力,可以从以下几方面着手:(一)改善认知模式改善认知模式,首先,是要求人们能充分认识人际关系的意义和重要性,对学会与人相处和协调人际关系采取积极的态度。

(完整版)人际交往的基本原则

(完整版)人际交往的基本原则

一、人际交往的基本原则在我们的社会中,人与人之间的交往应遵循的基本原则有:l.平等原则,社会主义社会人与人之间的关系是平等的关系,在我们的社会里,人们之间只有社会分工和职责范围的差别,而没有高低贵贱之分。

不论职位高低、能力大小,还是职业差别、经济状况不同,人人享有平等的政治、法律权利和人格的尊严,都应得到同等的对待,因此人与人之间交往要平等相待,一视同仁,相互尊重,不亢不卑。

要尊重别人的爱好、习惯、风俗。

只有尊重别人别人才尊重自己。

2.真诚原则。

真诚待人是人际交往得以延续和发展的保证,人与人之间以诚相待,才能相互理解、接纳、信任,才能团结相处真诚团结是现代社会事业成功的客观要求。

就人生而言,仅靠个人微薄的力量是难以到达成功、幸福境界的。

交往中要真诚待人,实事求是,要胸怀坦荡,言行一致。

相互信任,尊重别人,谦虚谨慎,文明礼貌才能建立良好的人际关系。

3.友爱原则。

中国儒家有“仁者爱人”之传统,在我们社会主义社会里,人与人之间更应团结友爱。

人际交往中要主动团结别人。

容人者,人容之。

互相尊重,虚怀若谷、宽宏大度才能建立起良好的人际关系。

友爱就是要爱同志、爱朋友、爱同事、爱人民。

真正的爱心就表现在帮人一把,在别人需要时,奉献自己的力量。

4.互助原则。

互相关心,互助互惠,是人际交往的客观需求,生活中,每个人都难免有困难,需要他人帮助;工作中,也需要在各自的职位上互相配合、互相支持、通力合作。

互相帮助是中华民族的传统美德。

一人有难,众人相帮;一方有难,八方支援。

相互帮助就是要乐于帮助别人,别人有困难需要帮助时一定要热情帮助。

互助互惠,一个不愿意帮助别人的人,很难要求别人自愿帮助他。

互相帮助不是互相利用,互相利用不是践行真诚和友爱。

二、培养人际交往的能力人际交往的能力直接影响着良好人际关系的建立。

培养自身人际交往能力,可以从以下几方面着手:(一)改善认知模式改善认知模式,首先,是要求人们能充分认识人际关系的意义和重要性,对学会与人相处和协调人际关系采取积极的态度。

怎么改善自己的人际关系(完整版)

怎么改善自己的人际关系(完整版)

怎么改善自己的人际关系人际关系的好坏是影响工作效率的主要原因之一。

怎么改善自己的人际关系呢?下面是搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。

改善自己人际关系的原则1、诚信原则人生活在社会中,总要与别人、与社会建立起一种关系。

诚心,就是建立人际关系最重要的根基,有了诚信,人与人之间的关系会变得和谐融洽。

2、平等原则平等是指平等待人。

在人际交往中把自己摆在同对方平等的位置上,不以权压人,不以势压人,不摆架子,不卖资格;不以自我为中心,设身处地地理解别人、体会别人的难处,关心别人、帮助别人。

要做到平等待人,就要学会换位思考,遇到意见分歧时,能从对方的角度出发,考虑对方的处境,从而能更理解人、宽容人,人际关系也会由此得到改善。

3、互补原则人际关系建立起来之后需要不断地努力才能巩固。

要巩固人际关系必须遵循互补共进的原则。

互补原则可从两个方面加以理解,一方面交往双方需要互补,另一方面交往双方在能力、性格等方面互补。

4、宽容原则宽容表现为一种胸怀、一种睿智,能为你赢得一个绿色的人际环境。

真正宽容的人,以要容闻,即能倾听,容纳各种不同意见;二要容过,即不苛求于人;三要容才,即不嫉妒他人。

改善自己人际关系的方法1、加强自我认识。

人对自己有了深刻的了解和正确的评价,才能摆正自己的位置,平衡自己的心力,控制自己的动机和情绪,规范自己的行为,从而与人和睦相处,建立良好的人际关系。

2、让谦虚感染人在人际交往中事事处处表现出谦虚恭谨的美德,把自己放在与对方平等的位置上,甚至甘愿坐下位,会博得对方的敬重,赢得对方的德好感。

3、以合作的态度结交人当今社会竞争激烈,竞争结果往往与人们的生存质量息息相关。

我们应以我们的实际行动和同事加强合作,进而弱化竞争,给同仁带来安全感。

只有这样,人们才愿意结交你,愿意和你一起工作。

4、用发展的眼光看待人每个人都有自己的优缺点。

优点是其奋斗和努力的结果,缺点是由众多复杂而微妙的关系决定的。

我们要用发展的羊倌看待人,不能盯着他人的不足不放,这样才能做到客观公正,才能以欣赏的态度善待对方。

大学生人际交往的原则(完整版)

大学生人际交往的原则(完整版)

大学生人际交往的原则随着社会的发展,人际交往的内涵也逐渐丰富,如何培养自身的人际交往的能力,对于当代大学生来说,是通向成功之路的基石。

下面是给大家搜集整理的大学生人际交往的原则以及大学生人际交往的技巧文章内容。

希望可以帮助到大家!大学生人际交往的原则 1.平等交往。

平等,主要指交往双方态度上的平等,我们每个人都有自己独立的人格、做人的尊严和法律上的权利与义务,人与人之间的关系是平等的关系。

在交往过程中,如果一方居高临下、盛气凌人、发号施令、颐指气使,那么他很快便会遭到孤立。

大学生往往个性很强,互不服输,这种精神是值得提倡的,但绝不能高人一头,因同学之间在出身、家庭、经历、长相等方面的客观差异而对人另眼相看。

坚持平等的交往原则,就要正确估价自己,不要光看自己的优点而盛气凌人,也不要只见自身弱点而盲目自卑,要尊重他人的自尊心和感情,更不能看人下菜碟。

2.尊重他人。

每个人都有自己的人格尊严,并期望在各种场合中得到尊重。

尊重能够引发人的信任、坦诚等情感,缩短交往的心理距离。

一般来说,大学生的自尊心都较强,因此,大学生在人际交往中尤其要注意尊重的原则,不损伤他人的名誉和人格,承认或肯定他人的能力与成绩。

否则,易导致人际关系的紧张和冲突。

坚持尊重的原则,必须注意在态度上和人格上尊重同学,平等待人,讲究语言文明、礼貌待人,不开恶作剧式的玩笑,不乱给同学取绰号,尊重同学的生活习惯。

3.真诚待人。

真诚是人与人之间沟通的桥梁,只有以诚相待,才能使交往双方建立信任感,并结成深厚的友谊。

坚持真诚的原则,必须做到热情关心、真心帮助他人而不求回报,对朋友的不足和缺陷能诚恳批评。

对人、对事实事求是,对不同的观点能直陈己见而不是口是心非,既不当面奉承人,也不在背后诽谤人,做到肝胆相照、赤诚待人、襟怀坦白。

4.互助互利原则。

人际关系以能否满足交往双方的需要为基础。

如果交往双方的心理需要都能获得满足,其关系才会继续发展。

因此,交往双方要本着互助互利原则。

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大学生人际交往目录引言 (3)人际交往概述 (4)个人人际交往现状 (4)Swot分析 (5)个人人际交往目标 (6)人际交往的影响因素 (6)人际交往的原则 (7)1. 平等原则 (7)2. 诚信原则 (7)3.宽容原则 (7)4.互助原则 (8)计划与实施 (9)检查与评估 (12)结束语 (14)引言每个人在社会生活中都要与他人打交道,与他人竭诚各种各样的关系。

进而形成了社会上庞大的关系网,这种现象在中国尤为突出。

个人与他人的关系是每个人都必须面对的,是人与社会关系的直接而具体的表现。

明确个人在于他人关系中的定位,促进个人与他人的和谐,才能为人生价值的实现创造良好的人际环境。

当我们无法处理好这些关系的时候我们的生活将会受到不同程度上的影响,有调查表明:用人单位在招聘时最看重的是学生的综合素质,而大学生的能力则成为用人单位关注的重点,特别是人际交往能力. 我们知道轰动全国的云南大学"2.23 凶杀案",主犯马加爵,由于与同学产生了一些小矛盾,而走上杀人的道路。

这件事不得不引起我们的思考。

为此,我们在生活﹑学习﹑工作中,要正视和解决不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的问题,塑造自身形象,以积极的态度和行为对待人际交往,建立和谐的人际关系。

在大学校园里,同学之间可能有这样那样的不同意见或矛盾,但没有根本的利益冲突。

要自觉的维护同学之间的和睦和团结,自觉的做到名利前让一步,在工作和困难前抢一步,尊重他人利益和集体利益。

同时,协调人际关系,必须坚守做人做事的原则,以国家利益和集体利益为重,以原则促团结,而不是奉行“好人主义”,当“好好先生”。

要明确是非标准,光明磊落,一生正气,踏踏实实做事,堂堂正正做人。

只有这样,才能真正处理好个人与他人的关系。

要讲正气,重大义,而不要搞江湖义气;要交诤友,而不要教酒肉朋友。

心胸坦荡,坚持原则,直言规劝有错误的朋友,才能获得真正的友谊,才能真正促进个人和他人的和谐,否则马加爵悲剧可能会下一个发生。

人际交往概述人际关系是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系或心理上的距离。

人际关系反映了个人或群体寻求满足其社会需要的心理状态,因此,人际关系的变化一发展决定于双方社会需要满足的程度。

人在社会中不是孤立的,人的存在是各种关系发生作用的结果,人正是通过和别人发生作用而发展自己,实现自己的价值。

人际交往是人类社会中不可缺少的组成部分,人的许多需要都是在人际交往中得到满足的。

如果人际关系不顺利,就意味着心理需要被剥夺,或满足需要的愿望受挫折,因而会产生孤立无援或被社会抛弃的感觉;反之则会因有良好的人际关系而得到心理上的满足。

沟通是人际关系中最重要的一部分,它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程,所以良好的沟通指的就是一种双向的沟通过程,不是你一个人在发表演说、对牛弹琴,或者是让对方唱独角戏,而是用心去听听对方在说什么?去了解对方在想什么?对方有什么感受?并且把自己的想法回馈给对方。

沟通过程中可能因沟通者本身的特质或沟通的方式而造成曲解,因此传送讯息者与接收者间必须借着不断的回馈,去澄清双方接收及了解到的是否一致。

除此以外,还有很多轻而易举的事就能帮助我们和人建立良好的人际关系:深度自我认识及接纳。

常持诚恳的态度。

谦卑温柔的心。

适度自我表达。

尊重别人并欣赏自己。

寻求共同价值观之伙伴。

排除人际障碍。

服务之人生观。

遵守团体规则。

积极人际成长个人人际交往现状和生人见面感觉不自然,总是尽力使别人赏识自己,与异性来往感觉不自然。

在院系集体活动中不愿意扮演逗人笑的丑角,与室友相处存在一定问题,需要寻找自己和对方沟通的机会,我自己认为我是一个性格比较开朗的人。

但是,在陌生人面前,尤其是在陌生的长辈面前,我一般是不会有太多的话语的,这也是我为什么和师长的关系不是很好的一个主要原因。

我喜欢的与值得信赖的人,相处很好的朋友分享我的事情,其实我自己也是蛮与他人谈的来的,因为只要我想去与别人联系,或者别人与我交流,我都是比较容易与对方成为朋友的。

玩的好的会叫我疯子,因为和那些好朋友在一块是真的无拘无束。

开心的像个疯子,天真的像个孩子。

这是朋友对我的评价。

自己感觉我还算是个老好人吧,一般不会与人发生矛盾,也不会记隔夜仇。

所以我才能天天笑的很开心。

Swot分析个人人际交往目标与人交流时,能够言简意赅、真实可信。

告别独行侠的生涯,人生将从黑白转为彩色,全新出发。

同学,互帮互助,未来依靠。

老师,敬师悦师,为我所用。

父母,孝顺理解,和睦幸福。

努力学习并且好好工作,培养投入的民族或企业文化,规划好自己的生活以及自己的人生,培养自信,积极参加一些活动,多看多听,经常和别人聊天,找到自己的不足,学习别人的优点。

人际交往的影响因素(1)自然原因下的人际交往。

自然原因就是指在与人交往的过程中你是否表现得自然、大方、得体。

当然,自然因素还包括社会环境、学校环境和家庭环境等的影响。

所以,人际交往顺其自然就可以,每个人都是孤独的。

有十个人,不可能这十个人都喜欢你的,只要有七个人觉得你OK你就非常不错的了。

(2)地缘因素影响的人际交往。

在交往中,地缘也是占了很大一部分因素。

就像我们上大学一样,老乡都会使两个人的关系莫名的感到非常亲密。

我们发现,在一个大团体中,来自同一地域的人们会因为地域原因集合在一起形成一个小团体。

这就是地缘的影响。

老乡见老乡两眼泪汪汪是这个因素对人际交往影响的最好印证。

(3)“人”的因素。

我个人认为性格差别是人与人之间交往的主要因素,这也是为什么平常会有两三个人玩的特别好,有的人却不合群的原因所在。

人际交往是个体社会化的必由之路。

交往的特点是人与人的相互影响。

人在交往中总是拿他的所作所为和周围人的期待进行核对,从了解他们的意见、情感、要求中知道哪些该做,哪些不该做,把别人的行为方式、态度、价值观念等吸收过来纳入自己的人格组织,形成自己的世界观和个性。

人总是在交往中不断调整自己的行为定向,使自己和他人更加相似一些。

正是交往形成了人们进行活动的共同性。

一句话,一个人的人格和行为方式只有在交往中才能产生,没有人际交往,人只能永远是一个生物的人而不能成为社会的人。

人际交往的原则1. 平等原则平等待人是促进个人与他人和谐的前提。

与人交往应做到一视同仁,切忌嫌贫爱富,不能因为家庭,地位,经历,特长,能力等方面的原因而对人另眼相看。

同时,要把自尊和尊重别人有机地结合起来。

每个人都希望在交往过程中得到别人的尊重,但只有尊重他人才能赢得他人的尊重。

平等待人就是要学会将心比心,学会换位思考,只有平等待人才能换取别人的平等相待。

2.诚信原则诚信是促进个人与他人和谐的保证。

诚信包含着诚实和守信两方面的意思,”诚”是“信”的内在思想基础,“信”是“诚”的外在表现。

诚信历来被视为处理恶人与他人关系的基本准则。

诚信要求在交往中,彼此应当抱着心诚意善的动机和态度,相互理解,接纳和信任,重信用,守信义。

3.宽容原则宽容是促进个人与他人和谐必不可少的条件。

宽容就是心胸宽广,大度容人,对非原则性的问题不斤斤计较。

在于他人交往中,犹豫性格,经历,文化和修养等差异的存在,因误会,不解和意见分歧而产生人际矛盾是不可避免的,这时就要求遵循宽容的原则,严于律己,宽以待人,球童存异,相互包容。

宽容对于协调个人与他人的关系具有重要意义,它有助于扩大交往空间,也有助于消除人际之间的紧张与矛盾。

当然,宽容不能趋于怯懦,宽容不等于无原则的一位忍让,更不等于拿原则做交易,在实际交往的过程中,要善于吧宽容与对坏人的姑息迁就区别开来。

4.互助原则互助是促进个人与他人和谐的必要要求。

在人与人的交往中,相互关心,相互帮助,对增强彼此的理解,加深彼此的感情,有着重要的意义。

同学们在学习,生活工作中难免遇到这样的困难,每一个人既离不开他人的帮助,也能够帮助他人,因此,在交往中了解他人的困难,主动的帮助别人,是交际关系中一个重要的原则。

中国传统道德中的扶贫济困,乐于助人,雪中送炭,与人为善等古训讲的道理,在今天仍然具有积极的意义。

在实际生活中,我们应努力为他人排忧解难,真诚地与周围的人相互帮助,相互激励,和谐共处,共同进步。

计划与实施人际关系之外在表现即是伦理,而伦理是人与人之间合理的分际与职分,论语颜渊篇:“齐景公问政于孔子。

孔子对曰:‘君君臣臣,父父子子’”说明君臣父子各守分际,各尽职分的意思。

人际关系便是以此为基础,让每个组成分子均能按其角色、职责、位子而有适当之思想、言语、行为模式及价值观而达良好之组织气氛,进而提高组织效能。

增进与他人进行有效沟通的能力,是维系良好人际关系的首要条件,以下几项通则提供参考:站在对方立场设想,将心比心,并且用温暖、尊重、了解的方式去沟通。

了解沟通的障碍并且尽可能去突破。

得有与人沟通的意愿,以一颗开放的心灵倾听,千万不要立即下价值判断,而最好以对方的立场和观点去设想。

当一位好听众,用我们的心灵去听听对方的想法与感受,而不只是字面上的意思。

然后要坦诚地告诉对方,我们听到了什么?有什么样的感受和想法?善解人意,我们不一定要赞同他人与我们不同的意见,但是如果我们能了解他人,我们自己也会快乐无比。

加强对自己的了解,知道自己会说出什么样的话,也是能与他人维系良好人际关系的技巧之一。

要善于处理自己的情绪,不要让不好的情绪影响了与周围的人的关系。

在这个阶段,双方主要是探索彼此在哪些方面可以建立真实的情感联系。

尽管已经有了一定的情感卷入,但还是避免触及私密性领域,表露出的自我信息比较表面,因此仍然具有很大的正式性。

保留意见:过分争执无益自己且又有失涵养。

通常,应不急于表明自己的态度或发表意见,让人们捉摸不定。

谨慎的沉默就是精明的回避。

认识自己:促进自己最突出的天赋,并培养其它方面。

只要了解自己的优势,并把握住它,则所有的人都会在某事显赫。

决不夸张:夸张有损真实,并容易使人对你的看法产生怀疑。

精明者克制自己,表现出小心谨慎的态度,说话简明扼要,决不夸张抬高自己。

过高地估计自己是说谎的一种形式。

它能损坏你的声誉,对你的人际关系产生十分不好的影响。

有损你的风雅和才智。

适应环境:适者生存,不要花太多精力在杂事上,要维护好同事间的关系。

不要每天炫耀自己,否则别人将会对你感到乏味。

必须使人们总是感到某些新奇。

每天展示一点的人会使人保持期望,不会埋没你的天资。

取长补短:学习别人的长处,弥补自己的不足。

在同朋友的交流中,要用谦虚、友好的态度对待每一个人。

把朋友当做教师,将有用的学识和幽默的言语融合在一起,你所说的话定会受到赞扬,你听到的定是学问。

言简意赅:简洁能使人愉快,使人喜欢,使人易于接受。

说话冗长累赘,会使人茫然,使人厌烦,而你则会达不到目的。

简洁明了的清晰的声调,一定会使你事半功倍。

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