上下肢骨折功能锻炼课件

上下肢骨折功能锻炼
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上下肢骨折功能锻炼
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• 骨折后2周可增加捏小球，抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外 展，旋转运动等。
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•
• 但在骨折2周内及内固定或外固定期间禁做肩关节前屈，内收动 作。
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肱骨干骨折术后康复锻炼 • 功能锻炼方法：
• 固定后即可做屈指，掌，腕关节活动，患肢做主动 肌肉收缩活动。
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术后第二周开始在保持股骨不旋转，不内收的情况 下做髋与膝关节主动屈伸活动。
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3周后可主动做屈伸患肢练习。
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在骨折恢复期，术后1个月要加 强髋，膝，踝部的肌力，以恢 复行走能力，加强下肢的稳定 性。
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股骨粗隆间骨折术后功能锻炼
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谢 谢
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浅谈上下肢骨折的功能锻炼 骨二科
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• 骨折治疗的三个基本步骤：
• 复位 • 固定 • 功能锻炼
• 这也是骨折康复应遵循的基本原则。
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为什么要功能锻炼？
• 促进血液循环，加速骨折愈合。
• 增强骨质代谢，提高骨质修复能力。
• 预防或减轻关节粘连和关节僵硬。
• 辅助骨折整复。
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固定后3-5天可两腿直腿抬高和膝关节屈伸运动，扶 拐进行患肢负重练习。
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石膏固定的病人，4-8周可去除 石膏，此时可做髌骨倾向被动 活动，做主动屈膝活动练习， 6-8周可负重行走。
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胫腓骨骨折术后功能锻炼
• 功能锻炼方法：
• 外固定后早期，疼痛减轻即刻进行股四头肌静止收缩 运动，髌骨被动活动及足部跖趾关节和趾间关节活动。
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• 外固定去除后，伤口愈合，可充分练习下肢各个关节 活动，并逐步去拐行走。
• 增加髋，膝，踝关节活动练习，可做起立与坐下练习， 健肢站立，患肢做髋屈伸，内收。踝关节内外翻抗阻 活动。
• 注意事项：外固定早期禁止在膝关节伸直的情况 下旋转大腿，以免影响骨折稳定。
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尺桡骨骨折术后功能锻炼 • 方法：
• 骨折愈合前，锻炼方法同上。
• 骨折愈合后，增加前臂旋转活动及用手推墙动作，使 上，下骨折端产生纵轴压力。
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股骨颈骨折术后功能锻炼
• 方法：
• 骨折复位固定后即可早期做趾与踝关节的主动伸屈，旋转活动练习，股 四头肌静止收缩，每天3-4次，每次10下。
• 股骨粗隆间骨折的功能锻炼程序与股骨颈骨折的锻炼方法相同， 但进程可适当加快。
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股骨干骨折术后功能锻炼
• 功能锻炼方法：
• 骨折早期，做下肢股四头肌静止收缩，踝关节伸屈活动。
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髌骨骨折术后功能锻炼
• 术后早期疼痛稍减轻后，病人即可开始练习股四头肌静止收缩， 髋，膝，踝，趾关节主动运动。
• 预防和减少肌肉萎缩。
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功能锻炼的意义
• 促进消肿，防止关节粘连和僵硬。 • 促进骨折愈合，使骨折部位更为稳定。 • 促进血液循环，预防血栓形成。 • 减少并发症。
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锁骨骨折术后功能锻炼
• 握拳，伸指，分指，腕屈伸，前臂内外旋等主动练习，幅度尽量 大，逐渐增加用力程度。
• 肩，肘关节的活动：伤后2-4周除继续以上训练外， 应逐渐做肩，肘关节活动。
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• 旋转肩关节：身体向患侧倾斜，肘关节屈曲90度以上， 健手握住患侧手腕部，做肩关节旋转动作，即划圆圈 动作。
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• 外展，外旋运动：上臂外展，外旋，用手摸自己的头后部。 • 双臂轮转。