浅谈维持室内热湿环境的必要性

浅谈维持室内热湿环境的必要性

建环1001 夏晓东 101603132

摘要：从生理学、心理学角度分析室内热湿环境参数；从热平衡的角度引入人体热舒适概念；提出改善室内热湿环境、提高人体热舒适的措施。分析室内热湿环境对人体舒适性的影响和理论研究中存在的问题和不足，并提出了一些个人建议。

关键词：热湿环境; 热舒适; 影响; 建议。

Talking about the necessity of keeping indoor thermal

and humidity environment

Abstract： Analyses the thermal environment parameters from physiological aspect and from psychological aspect respectively. Introduces the conception of thermal comfort of human body from heat balance aspect. Presents some measures to improve indoor thermal environment and advance thermal comfort of human body. Analyses the influence of indoor thermal environment on thermal comfort of human body and some questions on the aspect of this research, also puts forward some advices.

Key words： indoor thermal environment; thermal comfort; advices

1、引言

人的一生中大部分时间都在室内度过，因此良好的室内环境对人的健康至关重要。随着社会生产力的飞速发展，工业化现代化程度不断扩大，人民生活水平日益提高，人们对室内热湿环境的要求也越来越强烈，毕竟热湿环境对人体的健康、工作学习效率等等都具有显著影响，因此有必要针对具体建筑或人工气候室就室内热湿环境对人体舒适性的影响进行研究。通过测试影响室内热湿环境的各种参数，通过问卷调查总结分析出室内热湿环境条件变化时人体的舒适感变化情况，从而提出一些改善室内热湿环境、提高人体热舒适性的措施。这将为今后建筑、暖通设计专家优选设计方案提供依据，从以人为本的立场出发最大可能地为人们创造健康、舒适、安全、高效的室内热湿环境。..

2、室内热湿环境和热舒适分析

2.1 室内热湿环境

室内热湿环境（也称室内气候）由室内空气温度、湿度、风速和室内热辐射四要素综合形成，以人的热舒适程度作为评价标准。室内热湿环境质量的高低对人们的身体健康、生活水平、工作学习效率将产生重大影响。研究室内热湿环境旨在创造健康舒适的室内热湿环境，以保证人的正常生活和工作，维护人体的健康。影响室内热湿环境的因素包括室内外热湿作用、建筑围护结构热工性能以及暖通空调设备措施等等。室内气温是表征室内热环境的主要指标，它的高低影响人的冷热感。根据调查研究表明：空气温度在.. 25℃左右时，脑力劳动的工作效率最高；低于.. 18℃或高于.. 28℃，工作效率急剧下降。如以.. 25℃时的工作效率为.. 100%，则.. 35℃时只有.. 50%，10℃时只有.. 30%。卫生学将12℃作为建筑热环境的下限。

空气湿度直接影响人体皮肤表面的蒸发散热，从而影响人体的舒适感。湿度过低，人体皮肤因缺少水分而变得粗糙甚至开裂，人体的免疫系统也会受到伤害导致对疾病的抵抗力大大降低甚至丧失。室内湿度过高，不仅影响人体的舒适感，还为室内环境中的细菌、霉菌及其他微生物创造了良好的生长繁殖条件，加剧室内微生物的污染，这些微生物容易导致患上呼吸道或消化道疾病。

室内空气的流动影响人体的对流换热和蒸发换热，同时也促进室内空气的更新。当室内空气流动性较低时，室内环境中的空气得不到有效的通风换气，各种有害化学物质不能及时

排到室外，造成室内空气质量恶化。而且，由于室内气流小，人们在室内生活中所排出的各种微生物相对聚集于空气中或在某些角落大量增生，致使室内空气质量进一步恶化。化学性污染物和有害微生物共同作用，将损害人体健康。风速大有利于人体散热、散湿，提高热舒适度。但风速过大，也会有损健康，特别是在睡眠时，容易导致感冒。

室内热辐射的强弱通常用“平均辐射温度 Tmrt”表示，即室内对人体辐射热交换有影响的各表面温度的平均值。平均辐射温度是一个相当复杂的概念，虽然这是一个描述环境特性的参数，却又与人在室内所处的位置、着装及姿态有关。在工程实际中，若建筑外围护结构内表面的温度过低或过高，将对人体产生冷、热辐射，使人感觉不适，因此可以通过改善围护结构热工性能来提高热舒适水平。

2.2人体热舒适

所谓人体热舒适，指人体对热湿环境感到满意的主客观评价。随着人民生活水平的日益提高，如何创造舒适的室内热湿环境越来越受到人们的重视。近年来由于各种新型建筑方案的采用，出现了人的热感觉与对房间微气候的传统要求不相适应的情形，从而使得人们对人体舒适性方面的研究更为深入。人的热舒适感主要建立在人和周围环境正常的热交换上，以人体热平衡为前提，并且要求人体皮肤表面温度 ts和皮肤表面汗液蒸发热损失 Esw在一定的范围内。为了保持体温恒定，人体内部产热量必须等于向外散失的热量，通过人体体温调节系统自动调节平衡。人体和外界环境之间的热平衡关系式为 H-Ed-Esw-Ere-L=R+C

其中 H为人体内部产热量（W/m2），Ed为人体皮肤呼吸热损失（ W/m2），Esw为皮肤表面汗液蒸发热损失（W/m2），Ere为呼吸潜热热损失（W/m2），L为呼吸显热热损失（W/m2）R为通过人体着装外表的辐射热损失（W/m2），C为通过人体着装外表的对流热损失（W/m2）。

2.3 室内热湿环境对人体舒适性的影响

影响人体热舒适感觉的因素有空气温度、相对湿度，空气流速、平均辐射温度、人的新陈代谢率和衣服热阻，前四个因素为室内物理因素，后两个因素为个人因素。前四要素对人体的热平衡产生影响且在各要素间很大程度上是可以互换的，某一要素的变化所造成的影响常常可以为另一要素相应的变化所补偿。人体产热量是不可控制的，但是人体散热量受到上述六个因素的共同影响，其中最主要的是温度变量，因此热舒适性研究的主要工作是确定热舒适温度变量。

人体热平衡一旦被打破，人体的体温调节机构便开始起作用。人的体温调节根据其机制可以分为生理性体温调节和行为性体温调节两大类。生理性体温调节即通过体内体温调节系统使体温保持在相对稳定状态；行为性体温调节即通过体外调节以改变换热系数，如穿衣或有目的地利用外界能量以减轻外界环境温度对机体的生理热应激作用，从而使体温保持在正常范围以内。当室内环境温度较高时，由散热中枢发出指令，汗腺分泌、血管扩张、增大呼吸量以增强散热；当温度较低时，人体的发热中枢发出指令，肌肉收缩、血管收缩、减小呼吸量以减少散热。体温调节机构的强度越大，人体感觉不舒适的程度越高。在一定的活动强度下，人的热感觉与人体热负荷（即人体的蓄热量）的大小有关。

空气湿度是影响人体热舒适的又一重要因素。室内湿度过大时，人体皮肤周围的水蒸汽分压力比较大，从而抑制了汗液的分泌，导致人体内部热量不能及时散发出去，从而引起人体的不舒适。湿度很小时人体皮肤变得粗糙干裂，也使人感觉不舒适。文献[6]指出室内空气相对湿度大于 70％时室内人员能够感受到空气湿度的变化，这与室内空气相对湿度小于70％时明显不同。其原因主要是湿度的变化引起人体散热分布的不同，进而使热舒适感觉有差异。而且湿度增大时人体表面汗液增多，服装和皮肤的摩擦增大，也致使舒适感觉在不同湿度下有所差异。湿度的增加，对热舒适有两方面的作用：一是阻碍了人体有效的散热；二是消弱了吹风引起的不适感。室内气流也是影响人体热舒适的重要因素。室内气流会对人体产生两大作用：一是增强了人体与周围环境之间的换热；二是风速的加大可能会产生吹风感。