健康个性与人格塑造心理健康主题课件

重要他人
1、人生的不同阶段，重要他人不一样。 2、幼儿园的妈妈，小学的老师，中学的
朋友，大学的专家。
健康个性与人格塑造
治疗师的特征
积极关注来访者而不是忽视。 接纳来访者的一切，并对来访者的所有变化 和行为保持敏感，作出即刻反应。 治疗师前后一致、始终如一而不是忽冷忽热 地变化无常。让来访者获得确定感，安全感。 共情的能力。
1、积极关注来访者自身症状和问题以 外，功能良好或者积极健康的部分。
2、练习：请你说出最讨厌、最不喜欢 的人，身上的3个优点？
假设-循环-中立
1、假设：是治疗师关于问题成因的推论 和猜想，用猜测和描述代替下诊断。
2、循环：循坏因果，有时候原因、结果 说不清楚，也不一定是有前有后的。
3、中立：不同的价值观、不同个体，不 同变化保持中立。
2 关于症状的发展： 成长是如何变得扭曲 和压抑的？
胆汁质 多血质 粘液质 抑郁质
先任 接纳
偏差行为
一、为了寻找注意力 二、为了争夺权力 三、报复 四、自暴自弃
健康个性与人格塑造
主 要 内 容：
3 所谓的治疗： 正常的成长如何恢复 或建立起来？
积极心理学取向
——《心理学大词典》
健康个性：健康的个性是体力与智力、知识与道德、性
格与才能、理性与直觉美的体验与美的表现等诸方面获得 高度和谐与发展，也是追求自我实现与人生价值的个性。
健康个性与人格塑造
主 要 内 容：
1 成长是如何发生的？ 2 成长是如何变得扭曲和压抑的？ 3 正常的成长如何恢复或建立起来
健康个性与人格塑造
…
谢 谢！
湖南师大附中 左小青
主 要 内 容：
1 关于健康的发展 成长是如果发生的？
“分离-社会化阶段”
自闭期：0-2个月 共生期：2-6个月 分离个体化时期：6个月-3岁。
——客体关系理论
萨提亚心理营养
0-3个月：自闭期。 4个月-3岁：这个时期是人一生安全感建立的
重要时期。 4-5岁：此时属于肯定期、赞美期、认同期。 6-7岁：此时期需要有人能做为他“学习、认
识、模范”的榜样。
家庭发展周期 ( Family Life Cycle )
1、独立成人阶段（0 -20岁） 2、新婚成家阶段（21-25岁） 3、养育新人阶段（26-30岁） 4、子女成长阶段（31-44岁） 5、家庭空巢阶段（45-60岁） 6、夕阳晚景阶段（61-？岁）
健康个性与人格塑造
主 要 内 容：
个性：“个性，也可称人格。指一个人的整个精神面貌，
即具有一定倾向性的心理特征的总和。个性结构是多层次、 多侧面的，由复杂的心理特征的独特结合构成的整体。这 些层次有：第一，完成某种活动的潜在可能性的特征，即 能力；第二，心理活动的动力特征，即气质；第三，完成 活动任务的态度和行为方式的特征，即性格；第四，活动 倾向方面的特征，如动机、兴趣、理想、信念等。这些特 征不是孤立的存在的，是错综复杂、相互联系、有机结合 的一个整体，对人的行为进行调节和控制的。”（源于个 体身上的稳定行为方式和内部过程）