血栓预防课件ppt课件
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• 中风:
苹果、柿子、菠萝、猕猴桃
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3
• 心脏病: 苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠萝、猕 猴桃
• 糖尿病: 番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷
• 支气管炎: 葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠 萝、枇杷
• 哮喘: 葡萄、桃子
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4
冠 心 病
亦称缺血性心脏病
脑动脉破裂
脑梗塞:脑动脉血栓形成,栓 子、炎症、损伤等导致局部脑 组织急性缺血而发生坏死病症。
午饭后,睡一觉,自我调节减疲劳。 晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。 晚饭后,散散步,身心放松又舒服。
睡觉前,泡泡脚,按摩涌泉胜吃药。
重健康,在心理,心理健康数第一。
有爱心,要牢记,淡泊人生才有意。
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上海复旦大学戴稼禾教授提出
心脑血管预防新模式
隐性血栓预测
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隐性血栓预治 22
不同对象“隐性血栓”检测结果
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23
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24
三十而立 四十不惑 五十知天命 六十著书立说 七十回忆人生 八十游山玩水 九十活不过,那是你的错
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“一天保健”
床边坐,别着急,半分钟后再站起。 温开水,喝半杯,血脉通畅最宝贵。 大小便,要排空,清肠排毒垃圾清。
《健康进万家》 科普系列——
血栓预防系列讲座
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1
治疗各种疾病适宜吃的水果
• 贫血:
葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱 桃
• 胆固醇过高:
山竹、核桃
高血压:
葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、
西瓜、柿子、梨、桃子
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2
• 动脉硬化:
• 橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香 蕉
• 血管脂肪化:
橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香 蕉
——第64届ADA大会Banting奖得主Brownlee博士
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中国居民健康现状
3亿成年男性吸烟 2亿成人患高血压 2亿人超重和肥胖 城市20% 7-17岁儿童超重 1.6亿成人血脂异常 2,346万糖尿病患者, 1,715万空腹血糖受损者
(卫生部、精选科课件技部、国家统计局1)3
血液粘稠像浆糊全身血管在生锈
世界卫生组织研究证实: 血液中存在: 大量体内代谢毒素、氧化自由基、过氧脂蛋白、C一硒反应蛋白、 脂褐素、石灰质、重金属、各种药物遗留的毒素等数十种血液垃圾
这些血液垃圾会和胆固醇、甘油三酯、低密度脂 蛋白相互吸附、凝聚,难以排除,“垃圾”沉积在血管内壁,时间 久了在血管壁形成“硬化斑块及软的斑块”,人们形象的称为
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健康
科学基础
疾病
预防干预
不
处于 低危险 状态
进入 疾病危险
状态
发生 早期 改变
出现 临床 症状
疾 病
同 的 预
后
临床干预
个人保健预防防三大关键
端正“健康观念”+养成“生活习
惯”
+维护“免疫机能”
• 健康观念——树立“防未病”意 识
• 生活习惯——回避“诱发因素” • 免疫机能——采精选课纳件 “保健措施”21
你想这样吗?
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7
血栓阻塞血管
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8
高血压
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9
血流中的正常血小板
血小板粘附于损伤 的内皮表面并被激活
血小板聚集 形成血栓
血小板
内皮细胞 内皮下
血小板粘附到 内皮下
血小板血栓
25岁
40岁
年龄与血精管选课件图样
60--70岁
10
糖尿病可因微血管损伤造成并发症:
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11
如果糖尿病没有血管并发症, 糖尿病将不再是一个重大的公共 健康难题
“血 毒 垢”
健康的血液 细胞
不健康的血液 细胞
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动脉粥样硬化形成血栓
粥样斑块期
纤维斑块期
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脂斑脂纹期
15
●器官损伤
静脉延续性血栓
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16
血栓堵塞血管导致全身疾病
大脑
心脏
眼睛
脑精选动课件脉病变血栓的形 成是引发心血管 疾病的最主要原 因!
吃早餐,很重要,宜早更要营养好。 日出后,晨练宜,空气新鲜利身体。 指梳头,干洗脸,头脑清醒驻容颜。
洗洗鼻,揉揉眼,远离感冒和花眼。 齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚。 保健穴,常按摩,精健选课件身祛病好处多。 26
大步走,小步跑,一天万步比较好。 循渐进,持之恒,常年坚持必然灵。 戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁。