五个头皮护理小妙招,告别头皮老化

五个头皮护理小妙招，告别头皮老化
为什么费尽心思每天洗头护发，头皮依然容易出油，头屑越洗越多，甚至出现脱发现象？其实这些都是头皮老化的迹象，随着时间增长会更加明显。

头皮与头发的关系就像“土壤和植物”，若是头皮出现问题就必然会危害到头发的健康。

想要一头健康的头发，就要从头皮护理开始。

Tip1:选择安全有效的洗护产品
由于市面上90%的洗发水含有硅油，长期使用会对头皮造成严重伤害。

只有头皮得到足够养护，才能从根本上解决头发问题。

建议可以选购专门针对头皮护理的无硅油洗头水，比如滋源无硅油洗头水，采用6无添加的无硅油配方，利用天然植物顺滑剂代替硅油，萃取多种有机植物成分，有效清洁头皮污垢和多余的油脂，滋养头皮发丝，改善发质。

Tip2:温和头皮清洁
湿发后，取适量的洗发水在手心揉搓至泡沫状，涂抹到头皮上用指腹揉搓，清洁后，用清水彻底洗净头发。

待头发充分干透以后，用手指轻轻按摩头皮，可促进头皮血液循环，使头皮充分放松，加强头皮对营养物质的吸收。

Tip3: 勤梳头
俗话说：千过梳头，头不白。

建议买一把牛角梳，每天早晚，由前向后，再由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍，可疏通经气，促进头皮血液循环，加快新陈代谢。

梳头时，不要太用力，以免梳齿刮到头皮。

Tip4:注意个人卫生
“三月不晒被，600万螨虫陪你睡”的说法并不夸张。

人体有4个地方最脏，头皮是最脏部位之首。

而螨虫是脱发的主要原因，头螨喜欢吸食毛囊正常皮脂，使毛囊失去营养，最后导致脱发。

平日除了勤洗头以外，也要经常把床单枕套拿出去给太阳晒一晒。

Tip5:保持良好生活习惯
在日常生活中除了保持良好的生活习惯外，可以多吃一些有排毒功能的食物如：红豆、绿豆、薏米、小米等。