青春期健康教育 PPT课件
《青春期性健康教育》课件
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目录
• 引言 • 青春期性健康基础知识 • 性行为与避孕 • 性传播疾病与性心理健康 • 社会文化对青春期性健康的影响 • 总结与展望
01
引言
主题介绍
青春期性健康教育的定义
青春期性健康教育是针对青少年在性方面所面临的各种问题而开展的教育活动, 旨在帮助他们了解性生理、性心理、性道德等方面的知识,树立正确的性观念, 培养健康的生活方式。
女性性器官
包括阴道、子宫、卵巢等,分别 负责生殖和分泌性激素等生理功 能。
性发育的过程和特点
男性性发育
男性生殖器官在青春期开始发育,包 括阴茎增长、睾丸增大、精子生成等 过程。
女性性发育
女性生殖器官在青春期开始发育,包 括子宫、卵巢增大,月经来潮等过程 。
性健康与生活品质的关系
性健康对心理健康的影响
媒体对青春期性健康的影响
媒体信息传播
媒体是信息传播的重要渠道,对青少年的性健康 观念和行为产生影响。
媒体形象塑造
媒体通过塑造性健康相关人物形象,影响青少年 对性健康的态度和价值观。
媒体监管
媒体监管力度对媒体传播的性健康信息的质量和 内容产生影响。
家庭教育在性健康教育中的作用
家庭教育的重要性
家庭是青少年成长的重要环境,家长在性健康教育中扮演着重要 角色。
更加关注心理健康
未来的性健康教育将更加关注心理健康,不仅关注生理健 康,还将关注性心理问题,如性焦虑、性压抑等。
更加注重预防教育
未来的性健康教育将更加注重预防教育,通过教育提高人 们的自我保护意识和能力,减少性传播疾病和不良性行为 的发生。
个人行动计划
积极传播性健康知识
青春期性健康教育ppt课件
青春期性健康教育ppt 课件目录•青春期性健康教育概述•生理发育与性征表现•心理发展与情感需求•性别角色认同与价值观形成•自我保护意识培养与技能掌握•家庭、学校、社会在青春期性健康教育中的角色与责任•总结与展望PART01青春期性健康教育概述青春期定义及特点青春期定义青春期是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期,也就是由儿童到成人的过渡时期。
青春期特点身体发育迅速,性器官逐渐成熟,性激素分泌增多,心理变化复杂。
性健康教育目标与意义性健康教育目标帮助青少年了解自身身体变化,掌握正确的性知识,树立正确的性观念,培养健康的性行为习惯。
性健康教育意义促进青少年身心健康发展,预防性疾病传播,提高青少年自我保护意识和能力,为成年后的家庭生活和社会责任奠定基础。
国外现状发达国家青春期性健康教育较为普及,教育内容更加全面、科学,注重实践性和互动性。
国内现状我国青春期性健康教育起步较晚,但近年来逐渐受到重视,学校、家庭和社会各方面都在加强性健康教育工作。
发展趋势随着社会的进步和青少年身心发展的需要,青春期性健康教育将更加注重个性化、多元化和全面性,同时结合互联网等现代科技手段提高教育效果。
国内外现状及发展趋势PART02生理发育与性征表现青春期是身体发育的加速期,身高和体重会有明显增加。
身高和体重增加骨骼发育肌肉发育骨骼逐渐变得坚固,骨密度增加。
肌肉纤维增粗,肌肉力量增强。
030201身体形态变化内脏器官发育心肺功能提升心脏和肺部的功能逐渐提升,以适应身体发育和运动需求。
消化系统成熟胃肠道功能逐渐完善,消化和吸收能力提高。
肾脏和泌尿系统发育肾脏功能逐渐成熟,排尿和代谢废物的能力增强。
第二性征出现及意义男性第二性征01胡须、喉结突出、声音变粗等。
这些特征的出现标志着男性生殖系统的成熟和性功能的具备。
女性第二性征02乳房发育、臀部变宽、声调变高等。
这些特征的出现标志着女性生殖系统的成熟和生育能力的具备。
第二性征的意义03第二性征的出现是青春期生理发育的重要标志,对于个体的性别认同和心理健康具有重要意义。
青春期的健康教育_PPT课件
第三讲:中学生的心理健康状况和 指导
• 处于青春发育时期的中学生受到的心理困 拢十分明显,心理矛盾很突出,从近年来 我们在咨询活动中了解到的情况看,主要 的问题有以下几类:
一、学习类问题
• 学习是学生的主要任务,围绕着学习产生 的问题占中学生心理问题的主要部分,其 反映有二 :
• 1、目前,学校课业任务繁重,竞争激烈, 父母的期望值过高,使得学生精神压力越 来越大。
• 中学阶段,青少年处在身体发育和生长的快速阶段, 此时,学生应该了解自己身体发育是正常变化,不要 惊慌失措。人的生长发育不是均衡的,而是时快时慢, 呈波浪式发展。既有连续性,又有阶段性。儿童从出 生到成熟,生理发育有两次迅速增长期,称为生长发 育高峰期。第一次是在人出生后的第一年。即乳儿期。 第二次是青少年期或青春期。这第二个时期的最大特 点是生理上的突飞猛进的生长和急剧的变化。具体表 现为:身高体重迅速增长,身体机能与素质的增强。 脑机能的显著发展和性机能的成熟。
三、情感类问题
• 青年时期是花的季节,在这一阶段人的第 二性征渐渐发育,性意识也慢慢成熟。此 时,情绪较为敏感,易冲动,对异性充满 了好奇与向往,当然也会伴随着出现许多 情感的困感。如,初恋的兴奋,失恋的沮 丧,单恋的烦恼等等。归结起来有两个方 面:
• 其一、是与同龄人的感情纠葛,多是同学 间的密切交往所至。
• 2、厌学是目前学习活动中比较突出的问 题,不仅是学习差的同学不愿学习,就连 成绩很好的同学也有这种倾向。
二、人际关系问题
• 这也是中学生中反映最多的问题之一,主要包括: • 1、与教师的关系问题。主要集中在由于教师对
学生的不理解。过多干涉学生的业余生活和正常 交往而引起的困感和烦恼。 • 2、与同学的关系问题。主要集中在交友方面, 因处理不好朋友之间的关系而苦恼。 • 3、与父母关系的问题。主要是因父母与子女之 间缺乏相互理解和沟通,或家庭关系不和学生造 成的心灵伤害。
青春期女生健康教育PPT
防止性骚扰与性侵犯
总结词
青春期女生需要了解性骚扰和性侵犯的危害,并学会如何防 范。
详细描述
家长和学校应教育青春期女生认识性骚扰和性侵犯的常见形 式,了解其危害,并学习应对方法,如拒绝不适当的身体接 触、及时向信任的成年人求助等。
学习应对紧急情况的技巧
总结词
青春期女生应具备应对紧急情况的技 巧,以保障自身安全。
沟通技巧
家庭关系
学会有效沟通,表达自己的想法和情 感,同时倾听他人的意见和感受。
保持良好的家庭关系,与父母建立亲 密、信任的关系,遇到问题及时沟通 解决。
社交能力
培养良好的社交能力,与同龄人建立 积极、健康的友谊关系,避免孤立和 排斥。
03
性教育与性健康
性意识的觉醒
青春期性意识的觉醒
青春期是性意识觉醒的关键时期,女生开始对性产生兴趣和好奇 心。
多样化食物摄入
尽量摄入多种食物,保证身体获得 全面的营养素,包括蛋白质、脂肪 、碳水化合物、维生素和矿物质等 。
适量运动与休息
定期进行有氧运动
适量运动能够增强心肺功能,提 高身体素质,促进身体健康成长 。建议每周进行至少150分钟的
中等强度有氧运动。
保证充足睡眠
充足的睡眠有助于身体恢复和生 长激素的分泌,建议每晚保证7-
02
了解避孕措施的原理和正确使用方法,预防意外怀孕和性传播
疾病。
拒绝不安全性行为
03
教育女生在性行为中坚持使用安全措施,拒绝不安全性行为,
保护自己和他人的健康。
性传播疾病与预防
1 2
性传播疾病的种类与传播途径
了解常见的性传播疾病及其传播途径,如艾滋病 、淋病、梅毒等。
预防性传播疾病的方法
青春期教育主题班会课件非常青春青春期性健康教育ppt课件.ppt
朦胧意识到两性差别, 开始有不安与羞涩心理, 无论在生理还是心理都 划了一条无形而分明的 界限,对异性暂时疏远。
异性疏远期
关注自身和异性的变化, 对异性的关注往往外化 为喜欢在异性面前表现 自己。男女间的好感非 专一或排他。
异性接近期
青春期性心理发展阶段;
择偶尝试期
对异性的爱慕追求更趋 专一化,并突破自我封 闭和羞于袒露秘密的心 理,带有一定择偶的选 择性、专一性和排他性。
有一位哲学家说过,谈恋爱的过程 犹如拾麦穗,走进一块麦地后,有些人 一进入麦地就拾起了麦穗。又继续向前 走,发现地里麦穗越来越大,他后悔不 已只能留下无尽的懊悔;有些人进入麦 地后,并不急于拾麦穗,而是为拾到较 大的麦穗而做准备,走到快一半的时候, 选了一株相对较大的麦穗拾起来,以后 也许还有更大的麦穗,也许没有,对他 来说,手上的麦穗就是最好的。
异性眷恋期
逐渐由对群体异性的好 感转向对个别异性依恋, 一般内心蕴藏强烈眷恋 而又不敢公开表露,较 为冷静理智。
敬爱的老师:
您好,我好痛苦!!!
我是一名高一学生,和他是初中同学,那时我们接触很少, 初一甚至没说过几句话。很巧,高一我们分到了一个班。也许 因为是老同学,所以我与他接触比其他男生多些(虽然我也和 其他男生蛮谈得来)。这时班里同学便大加渲染,把我们列入 “配对”行列。起初我不以为然,认为我们很正常,但时间久 了同学们的话使我心动了,我渐渐对他有了好感,总想和他接 触交流,而且我喜欢看“那种书”了,我是不是堕落了?我很 痛苦很矛盾,我认识到我犯了一个不可饶恕的错误,而且我们 是不会有结果的。可我现在不能自拔,上课做作业都会走神, 注意力不集中,学习效率很低,会幻想着自编自导和他在一起 的场景,甚至晚上做梦……为此,我痛定思痛,发,也只是看着对方,然 后将头低下,就这样从身边走过。我的心理正常吗?
青春期心理健康ppt
青春期的心理变化
4 人际交往的压力
随着年龄的增长,独立意识的增强,青少年与社会 的交往越来越广泛,独立的愿望日益强烈,社会交 往、发展亲密的伙伴关系是青少年的一种精神需要。 因人际关系压力而烦恼的青少年常表现为自卑、过 分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢 面子等。尤其是那些性格内向,心理承受能力较弱, 而自尊心又极强的青少年,很容易在集体中感到压 抑和孤独。
主讲老师:XXX
中学生青春期心理健康教育
青春期的心理变化
2 性烦恼和性困惑
性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。性困惑是缘于 青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探索心理。社会伦理道德的约束和对性教育 的神秘化,常会导致青少年的心理冲突。性知识的教育应是人生心理修养的一个重要内容。青少年 遇到有困惑时应接受专业心理咨询以促进性心理的健康发展。
中学生青春期心理健康教育
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03
我们可以做什么
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青春期的身体变化
喉结突出 出现暗疮或粉刺
嗓音变低 出现遗精 胡子、腋毛、阴毛生长
乳房开始发育 骨盆变宽 腋毛、阴毛生长 声音变细 出现月经
中学生青春期心理健康教育
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02
青春期的心理变化
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青春期性心理健康教育PPT课件
影响因素与现状分析
80%
家庭因素
家庭氛围、父母的教育方式和态 度等对孩子的性心理发展有重要 影响。
100%
社会因素
社会文化、媒体、同伴群体等也 对青少年的性心理发展产生影响 。
80%
现状分析
当前青少年性心理健康问题日益 突出,包括性早熟、性侵犯、性 别认同障碍等,需要引起足够重 视。
02
认知与情感发展
01
02
03
04
接纳自己的身体
理解并接受青春期的生理变化 ,不要因此感到自卑或不安。
注意个人卫生
养成良好的卫生习惯,保持身 体清洁和健康。
合理安排饮食和运动
均衡饮食,适当锻炼,有助于 身体的健康发育。
寻求帮助和支持
如果有任何关于身体变化的疑 虑或困惑,可以向家长、老师 或医生寻求帮助和支持。
04
社交技能培养与沟通技巧
了解身体语言、面部表情和声音 语调等非语言因素对沟通的影响, 学会运用这些元素增强沟通效果。
情绪管理
学习识别、理解和控制自己的情绪, 以平和、理性的态度应对各种社交 场合。
解决冲突
掌握解决冲突的基本技巧,如协商、 妥协和寻求第三方帮助等,以建设 性的方式处理人际矛盾。
面对拒绝和挫折应对策略
接受拒绝
人际交往能力培养
建立良好第一印象
学习如何在初次见面时展 现自信、友善和尊重,为 后续交往打下良好基础。
倾听与理解
培养倾听他人意见和感受 的能力,理解他人的立场 和需求,促进地表达自 己的想法和感受,勇于提 出问题和建议,积极参与 讨论。
有效沟通技巧学习
非语言沟通
友谊、恋爱关系处理
友谊关系
理解友谊的重要性,学会建立和维护健康的友谊关系,处理朋友 间的矛盾和冲突。
青春期健康知识讲座PPT课件
青春期可分为前青春期、中青春 期和后青春期三个阶段,每个阶 段都有不同的生理和心理特点。
青春期的生理变化
01
02
03
身体发育
青春期是身体发育最快的 时期,包括身高、体重、 骨骼、肌肉等方面的显著 增长。
性器官发育
随着青春期的到来,性器 官开始发育并逐渐成熟, 男女性别特征逐渐明显。
生理机能变化
青春期时,心血管系统、 呼吸系统、消化系统等生 理机能也会发生相应的变 化。
青春期的心理变化
认知发展
情绪变化
自我意识增强
青春期的认知能力得到显 著提高,包括注意力、记 忆力、思维能力等方面。
青春期的情绪波动较大, 容易出现焦虑、抑郁等
情绪问题。
青春期时,个体对自我认知 和评价的能力逐渐增强,开 始形成自我意识和价值观。
加强法律法规宣传
加强对相关法律法规的宣传力度,提高青少年对性侵害和性骚扰的认 知和防范能力。
06 青春期健康生活习惯养成
良好的作息习惯
规律作息
每天保证7-9小时的睡眠,早睡早起,避免熬夜。
午休时间
适当进行午休,有助于恢复体力和精力。
定时锻炼
每天定时进行体育锻炼,如跑步、游泳等,增强 体质。
合理的饮食习惯
力量训练
如举重、俯卧撑、仰卧起坐等, 可以增强肌肉力量。
柔韧性训练
如瑜伽、舞蹈、体操等,可以提 高身体的柔韧性。
运动注意事项及安全防护
01
02
03
04
热身与拉伸
运动前进行充分的热身活动, 运动后进行拉伸放松,避免运
动损伤。
适量运动
根据自身体质和运动能力选择 适当的运动量和强度,避免过
青春期健康性教育PPT课件
目录
引言 青春期生理发育 性健康基础知识 性道德与性法律 性教育实践与建议
01
CHAPTER
引言
1
2
3
通过性教育,帮助青少年了解性健康的重要性,提高自我保护意识。
提高青少年性健康意识
了解性行为可能带来的风险,学会正确使用避孕方法。
预防性传播疾病和意外怀孕
帮助青少年建立正确的情感观念,培养良好的人际关系。
生理特征
身高和体重快速增长
青春期是人体生长发育的关键时期,身高和体重会快速增长。
骨骼和肌肉的变化
青春期骨骼会变得更加粗壮,肌肉也会逐渐变得发达。
内脏器官的发育
青春期内脏器官也会逐渐发育成熟,如心脏、肺部和消化系统等。
青春期男孩的阴茎、睾丸和阴囊会逐渐增大,女孩的阴蒂、大小阴唇和阴道也会发育。
外生殖器的变化
内生殖器官的发育
性激素的变化
男孩的精囊、前列腺等内生殖器官也会逐渐发育成熟,女孩的卵巢、子宫等也会发育。
青春期性激素分泌增多,如睾酮、雌激素等,会对性器官的发育和功能产生影响。
03
02
01
性器官发育
情绪波动和情感体验
青春期个体情绪波动较大,对情感体验更加敏感和丰富。
社交能力和人际关系的发展
青春期个体开始对社交产生兴趣,与同龄人建立关系,发展社交能力和人际关系。
自我认同的变化
青春期个体开始意识到自己的存在,开始形成自我认同和自我价值观。
青春期心理变化
03
CHAPTER
性健康基础知识
性传播疾病定义
性传播疾病是一类通过性接触、类似性行为及间接接触传播的疾病。常见的性传播疾病包括梅毒、淋病、生殖器疱疹、尖锐湿疣、非淋菌性尿道炎、性病性淋巴肉芽肿和艾滋病等。
青春期健康教育课件
不到异性朋友家过夜,不吸烟,不喝酒,及临时配制的饮料。
不出入游戏厅、歌舞厅等场所。
外出征求父母同意,不单独到僻静的地方。不轻信陌生人,不搭车,不收礼物。
加强防范意识,防止上当受骗
自尊自爱 互尊互爱 文明礼貌 珍惜未来
03
二、青春期的生理变化
1.独立性增强
2.情绪两极化
3.心理加上“锁”
4.心理向成熟过度
5.行为易冲动
6.自尊心
1 、青春期的心理变化
End
01
第一阶段 ----疏远异性阶段(初期)
02
第二阶段----对异性敬慕期阶段
03
第三阶段----主动接近异性阶段(中期阶段)
04
第四阶段----心理成熟阶段(末期阶段)
如果这颗卵子没有与精子结合,卵子在子宫内自动分解,经过约14天后,子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落,以经血的形式由阴道排出体外,约25-35天循环一次。这就是“月经”。
女孩子第一次来月经,称“月经初潮”。
平均在12-13岁,也有人早在9-10岁,也有人晚在16-18岁,持续时间一般在3-7天,平均4-5天。
有陌生有打错电话,对方问你电话号码及家里是否有大人在,你会
如实告诉对方。 拒绝告诉,挂掉电话。
A、拒绝并及时告诉家长。 B、因害怕而服从。
3、有人以钱物为诱饵叫你脱下衣服,给他抚摸和观看,你会
你独自在家中,有人敲门推销产品,你会 打开门让他进来。 拒绝开门,称不需要。
因害怕,不敢声张。
01
大声说“流氓”,让车上其他人听见并立即离开对方。 在公共汽车上有人故意触摸你的身体,你会
(1)交往双方一定要互相尊重,珍爱自己,坦荡往来。
《青春期健康教育》课件
青春期的感的重要时期
情感波动
情感变化,过度关注别人的看法,焦虑、心理上的 压力,产生不同程度的矛盾心理
社交和亲密关系
发现和塑造亲密关系时需要一定的时间和经验
青春期的社会适应问题
丰富的社会经验
积极参与体育、文艺、科技等课外活动和社会 实践,增强社交能力
发展自我
《青春期健康教育》PPT 课件
青春期既是挑战,也是机遇,让我们一起探讨孩子青春期的特点和保持青春 期健康的重要性。
孩子青春期的定义和特点
1 年龄
青春期是生命中的一个重要阶段,通常开始于10-13岁左右。
2 身体变化
在青春期,孩子的身体会发生许多变化,包括身高增长、胸部发育、月经开始等。
3 心理变化
避免冲突和争论
在交往中尊重他人,试着理解他人的观点。
寻求帮助
遇到问题时请及时向父母、老师或其他可信赖的 人寻求帮助。
思考方式、性格和行为都会发生重大变化,包括对身体的自我意识和自尊心的提高。
青春期的生理变化
身体变化
• 身高增长 • 体重增加 • 生殖系统发育 • 第二性征出现
性心理变化
• 性意识增强 • 声音变低 • 体味变化 • 性行为意识
生理周期
• 月经的开始 • 发育的完成 • 注意生殖健康 • 性疾病的预防
青春期的健康饮食与运动
均衡的饮食
食物多样化,荤素搭配适中,少油、少盐、少糖、 少垃圾食品。
适当的运动
适量有氧运动、体育锻炼、力量训练等,保持心肺 功能、骨骼发育和身体机能正常。
青春期的心理健康与人际关系
尊重和照顾他人的感受
了解和尊重家庭成员和朋友的意见和需要。
与家庭保持联络
分享生活和经历,与家人一起度过人生中美好时 光。
七年级青春期健康安全教育ppt课件
目录
CONTENTS
• 引言 • 青春期的生理变化 • 青春期的心理健康 • 健康的生活方式 • 性教育 • 自我保护与安全 • 结论与建议
01 引言
CHAPTER
课程目标
增强学生自我保护意识
通过教育学生如何保护自己的身体和 心理健康,使他们更加了解自己的身 体变化和情感需求,提高自我保护能 力。
01
02
03
情绪识别
教导学生认识和识别自己 的情绪,了解情绪产生的 原因和过程。
情绪调节
培养学生调节情绪的能力, 教他们如何通过深呼吸、 放松等方法来缓解负面情 绪。
情绪表达
鼓励学生以适当的方式表 达自己的情绪,培养他们 与人沟通的能力。
自我认知
自我意识
帮助学生了解自己的个性、 兴趣、价值观等,提高自 我意识。
包括阴茎、睾丸、附睾、阴囊等,各自的功能和 位置。
女性性器官
包括阴道、子宫、卵巢、乳房等,各自的功能和 位置。
性器官的发育
描述男性与女性性器官在青春期的发育过程和特 点。
性行为的责任与后果
性行为的责任
强调对自己和对方负责任的态度 ,尊重对方的意愿和边界。
性行为的后果
包括生理、心理和社会三个方面 ,强调避孕和防止性传播疾病的 重要性。
07 结论与建议
CHAPTER
总结课程内容
了解青春期生理变化
掌握心理健康知识
本课件详细介绍了青春期身体发育的特点 、变化和注意事项,帮助学生认识到自己 身体的变化,并学会正确对待。
通过学习本课件,学生可以了解青春期心 理变化的特点,掌握应对心理压力的方法 和技巧,增强心理素质。
培养健康生活方式
青春期健康教育PPT
学业与兴趣爱好的平衡发展
学业为重
确保学业是首要任务,合理安排时间,提高学习 效率,取得良好的学习成绩。
兴趣爱好
发掘和发展个人兴趣爱好,丰富生活,调节身心, 提高综合素质。
平衡发展
在学业和兴趣爱好之间找到平衡点,既不忽视学 业,又能充分发展个人兴趣和才能。
培养积极的人生观和价值观
树立正确的人生观
认识人生的意义和价值,追求健康、有意义的生活,关注社会发 展和人类福祉。
提供心理支持与辅导
对于有心理问题的青少年,提 供专业的心理支持和辅导,帮
助他们应对问题。
03
青春期性教育
性器官的发育与性意识的觉醒
性器官的发育
青春期是性器官发育的关键时期 ,男孩和女孩的生殖器官开始发 生显著变化,第二性征逐渐显现 。
性意识的觉醒
随着性器官的发育,青少年开始 意识到自己的性别和性欲,对性 产生好奇和探索欲望。
性传播疾病与避孕措施
性传播疾病
了解性传播疾病的传播途径和预防方 法,如梅毒、淋病、尖锐湿疣等,提 高青少年的自我保护意识。
避孕措施
教育青少年了解避孕方法,如避孕套 、口服避孕药等,以及如何正确使用 ,以降低意外怀孕的风险。
性心理调适与性道德教育
性心理调适
帮助青少年了解性心理发展规律,正确面对性冲动和性欲望,培养健康的性心 理。
矿物质和维生素
钙、铁、锌、维生素A、维生 素D等都是青春期孩子需要的 营养素,对骨骼发育、免疫系 统维护等方面具有重要作用。
青春期的运动建议
01
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03
有氧运动
如跑步、游泳、骑自行车 等有氧运动有助于提高心 肺功能,促进新陈代谢和 生长发育。
力量训练
初中男生的青春期健康教育PPT教育资料课件
一块块水稻田连成一片,像一面镜子 ,浴室 镜子里 边有高 山和绿 树的倒 映,又 仿佛一 幅水墨 山水画 ,农夫 和小姨 都是在 画里边 工作着 。大家 赶到河 边,河 流光亮 ,清澈 透亮, 一会儿 有鱼儿
精子的产生
阴囊左右各有睾丸和附睾 一个。阴囊的皮肤有弹性,表面
皱褶很多,气温高时松弛,皮脂腺 和汗腺分泌旺盛,加速散热;气温 低时收缩,减少散热,并向身体靠 一块块水稻田连成一片,像一面镜子,浴室镜子里边有高山和绿树的倒映,又仿佛一幅水墨山水画,农夫和小姨都是在画里边工作着。大家赶到河边,河流光亮,清澈透亮,一会儿有鱼儿游窜;一会儿有燕子在河面上划过。 拢。阴囊的这种自动调节功能,主
要是保护睾丸的生精功能。
1
2 一块块水稻田连成一片,像一面镜子 ,浴室 镜子里 边有高 山和绿 树的倒 映,又 仿佛一 幅水墨 山水画 ,农夫 和小姨 都是在 画里边 工作着 。大家 赶到河 边,河 流光亮 ,清澈 透亮, 一会儿 有鱼儿 游窜; 一会儿 有燕子 在河面 上划过 。
一块块水稻田连成一片,像一面镜子 ,浴室 镜子里 边有高 山和绿 树的倒 映,又 仿佛一 幅水墨 山水画 ,农夫 和小姨 都是在 画里边 工作着 。大家 赶到河 边,河 流光亮 ,清澈 透亮, 一会儿 有鱼儿 游窜; 一会儿 有燕子 在河面 上划过 。
精子的数量也会增加。
一块块水稻田连成一片,像一面镜子 ,浴室 镜子里 边有高 山和绿 树的倒 映,又 仿佛一 幅水墨 山水画 ,农夫 和小姨 都是在 画里边 工作着 。大家 赶到河 边,河 流光亮 ,清澈 透亮, 一会儿 有鱼儿
02
正确地保护自己 (青春期与性)
了解青春痘
1 青春痘是什么?
痤疮也称为青春痘,面部痤疮就是脸上长青春痘,这是一种常 见的皮肤病,一般多见于青少年,对青少年的心理和社交影响 很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于 面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
中小学青春期心理健康教育主题班会PPT课件
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汇报人:XXX 时间:20XX年X月
目录/Contents
小结
交往过密的“利”: 1、满足情感需要,有了倾诉的好 对象。 2、满足好奇心。 3、对学习有促进作用。 4、有助于了解异性。
交往过密的“弊”: 1、危害身心健康。 2、对学习造成干扰。 3、容易产生越轨行为。 4、有可能会导致犯罪。
中学生时期正处于人生的第二个身体发育的高峰期,这个时期男 女同学生理上心理上都发生了变化,彼此之间产生了好奇和好感,不 由自主地去接触异性、了解异性,或想取悦异性,以获得对方的青睐, 又或者会互相吸引、互相仰慕对方,产生爱慕之情,这属于一种正常 的心理现象,可是这不成熟的单纯的幼稚的爱慕之情不是真正的恋爱, 它就象天空中的云彩变幻莫测,正如《偶然》诗中所描写的一样,转 瞬间会消灭了踪影,请欣赏诗《偶然》。
了解青春期的生理变化 及时解除青春期带来的困惑
克服不良习惯 顺利度过青春期
人生走进初春季节,伴随着性生理的发育,便有一股从未有过的潮水在 心中悄然涌动,便意识到了一种特殊的情感体验,这便是性心理的萌动。
这是自然而然的,也是必然而然的。 这是一个人从儿童期步入青春期的一个心理标志,意味着人生的发展进 入了一个新阶段。而且,健康的性心理的发展,是青少年心理健康发展的一 项重要内容。 我们以坦然自若的态度,来认识性心理发展的规律,以便好好把握青春 年少时期的两性感情。
PART 02
青春期的特点
青春期的特点
青春期是指人体从童年向 成年过渡的人生关键时期。一般 是从10岁到20岁。在这一时期, 人的生理和心理都会发生显著的 变化。
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(四)脑和神经系统的发育
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其次,中学生的大脑在复杂的不断分化的过程 中,沟回增多、加深,表面积扩展,机能显著 发展,趋于成熟。兴奋过程与抑制过程逐渐平 衡,特别是内抑制机能逐步发育完善,到十六 七岁后,兴奋过程和抑制过程能够协调一致。 第二信号系统逐步占据优势地位,并且在概括
(四)脑和神经系统的发育
2 神经系统的发育 在青春发育期,中学生神经系统的结构基本上
青春发育期,脑和神经系统的结构和机能有了 进一步的发展。但是,脑和神经系统要发育到 成人水平,还得到20~25
脑和神经系统的基本成熟,为中学生心理的发 展,特别是抽象逻辑思维的发展奠定了物质基
思考题:
你认为你进入青春期了吗? 你怎样对待青春期发生的变化?
脏重量增加到新生儿的10倍,十七八岁 的高中生心脏重量接近成人水平。同时, 血压和脉搏的发展也逐渐接近成人的水 平,19~20 中学生在15~18岁阶段,会出现暂时的 高血肺的发育经过两次“飞跃”,第一次在 出生后的第二个月,第二次在12岁左右。
男女中学生肺活量的发展存在明显的差 异,如下图所示。
青春期健康教育 PPT课件
你进入青春期了吗?
当你的父母、老师说你已经长大了,不 是小孩子了。其实你已经进入了青春期, 在这个时期你可能有一些高兴,也有一 些困惑。这个时期将是你一生中一个重 要的时期。
第一节 青春期的生理特征
——人生的两次“生长高峰”
青 胎乳婴 幼 小 春 儿儿儿 儿 学 发 期期期 期 期 育
中学生肌肉的生长有较明显的性别差异,这表 现为男生的肌肉细胞增长比女生快,而且力量
下图男女学生握力发展对比曲线 在中学生肌肉增长的同时,其身体的脂肪也有
了很大的变化。在青春发育期,男女生脂肪的 变化是不相同的。 肌肉力量的增长,为中学生体力的增强提供了 可能性。但是,中学生的肌肉力量比起成人来 更容易疲劳,还不能适应长期的紧张状态。
(二)肺和呼吸系统的发育
4.5
男
肺 活 4.0
量 3.5
女
千 3.0
毫 升
2.5
2.0
1.5
0 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 年龄(岁)
男女学生肺活量的发展
(三)肌肉和脂肪的变化
青春发育期,中学生的肌肉和脂肪有了很大的 变化。下表儿童和青少年的肌肉增长情况。
(一)心脏的成长与发育 青春发育期,心脏的重量大大增加。心
脏重量增加到新生儿的10倍,十七八岁 的高中生心脏重量接近成人水平。同时, 血压和脉搏的发展也逐渐接近成人的水 平,19~20 中学生在15~18岁阶段,会出现暂时的 高血压现象。
二、内部机能的变化
(一)心脏的成长与发育 青春发育期,心脏的重量大大增加。心
(三)肌肉和脂肪的变化
儿童和青少年的肌肉增长情况
新
生 儿
8 岁
12岁 15岁 18岁 成年
肌肉占 体重的
%
25.0
27.2
29.4
32.6
44.2
44~ 45
(三)肌肉和脂肪的变化
男女学生握力发展对比曲线
50 握 力 40 公 30 斤 20
10
0
男 女
年龄(岁) 8 10 12 14 16 18 20 22 24
期
青 春 晚 期
成 年 期
壮 老 年 期
一、形态发育
身体迅速地长高,体重迅速地增加,是 青春发育期形态发育最明显的特征。在 青春发育期,学生身高每年平均长高6~ 7厘米,体重增加4~5
中学生身高和体重的增加存在着性别差 异,这表现在快速增长时期开始的早晚 以及增长速度和增长量上。
二、内部机能的变化