中学生的武术教学

浅析中学生的武术教学
摘要：根据对佛山市南海区以及其它珠三角地区中学的观摩和查阅国内关于中学武术教学现状的相关文献，分析现今中学武术教学现状和存在问题，提出解决问题的对策。

关键词：中学生武术武术教学
中图分类号：g633.96 文献标识码：a doi：
10.3969/j.issn.1672-8181.2013.09.231
1 前言
武术是以踢、打、摔、拿等攻防技术为内容，以套路和搏斗为主要运动形式，注重内外兼修的民族传统体育项目。

它是中国人民在长期的社会实践中不断积累而丰富起来的一项宝贵的文化遗产。

武术的内容博大精深，具有鲜明的民族特点和深刻的文化内涵，并具有健身、防身、育德和娱乐等功能，千百年来深受各阶层人士的喜爱。

因此在中学里开展武术运动，不仅有利于增强中学生的体质，增进中学生身心健康水平，还有利于增强意志，提升道德水平和加深对传统文化的认识。

2 研究对象与研究方法
2.1 研究对象
中学生的武术教学。

2.2 研究方法
2.2.1 观察法
对佛山市南海区以及其它珠三角地区的多所中学近三年的观摩。

2.2.2 文献资料法
查阅有关武术教学、中学武术教育的发展现状的文献。

2.2.3 逻辑分析法
对相关材料进行逻辑分析，得出结论。

3 分析与讨论
3.1 中学武术教学的现状
据作者对佛山市南海区以及其它珠三角地区的多所中学近三年的观摩，以及查阅国内关于中学武术教学现状的相关文献，发现现阶段的中学武术教学情况并不理想，具体状况如下：
3.1.1 对武术教学的投入方面
中学体育教师队伍里武术专项的教师较少，有开展武术课的中学数量也不多，武术课在总课程中的开课率较低，大部分中学都没有配备专门的武术训练场地器材。

导致武术在中学的推广和普及情况很不理想。

3.1.2 教学内容方面
目前，大部分中学的武术课所教授的内容主要以少年拳、初级长拳、初级南拳等初级套路为主。

这类武术套路易学易练，有利于推广和普及，对提高身体素质也能起到一定的作用。

但这些套路的技术缺乏攻防技击含义，缺乏传统文化内涵，难以使学生对其产生
浓厚的兴趣。

许多中学的武术课主要以套路教学为主，而缺乏基本功的练习，导致学生对武术的掌握程度较低。

大部分学生在学习了多个武术套路后也只能依样画葫芦地演练下来，而难以表现出应有的动作规格、劲力和神韵。

3.1.3 教学方法方面
教师的示范位置不够规范，领做示范位置与讲解示范位置常常混淆；学生队形不够合理，集体演练队形与观察教师示范的队形不加以区分。

教师在武术教学时，往往只教授动作技术的运动方法，缺乏对动作的攻防含义的介绍。

使学生无法深刻认识掌握武术技术的要领。

武术课上往往只进行统一口令下的集体动作演练，教学方式枯燥，缺乏趣味，难以调动学生的学习热情。

3.2 中学生武术教学的对策
3.2.1 善用资源优化配置
在现阶段竞争激烈、中学生学习任务繁重的情况下，利用在正常上课的时段增加武术课的时间是非常困难的。

因此，学习应当善于利用上课前后的业余时间。

例如，可利用早操、课间操和大课间活动的时间开展武术教学活动。

根据当今的中学体育教育经费状况看来，加大对武术教育活动
的投入，大力引进专职的武术教师，完善相关的武术教学设施具有一定的困难，短时间内难以做到。

所以，学校若要开展武术教学活动，而又缺乏师资、场地、器材等客观条件，则可尝试引进武术专业的在校大学生或具有专业资格的武术教练作为兼职武术教师，定期来学校进行武术教学活动；而对于教学场地、器材方面，则应当因地制宜，条件允许的情况下也可以动员学生家长自行购买一些简易的武术器材，如刀、枪、剑、棍等武术器械和武术表演服。

3.2.2 加强基本功着重传统武术
武术教学内容方面，第一，加强基本技术和基本功练习。

武术对于习练者的身体素质要求较高，对技术动作的规格要求也较高。

因此，扎实的基本功必不可少。

基本技术，基本功的内容很多，包括各种手形、手法、步形、步法、腿法和跳跃，应当选择与所学套路相关的内容进行练习，为以后的学习和提高打下扎实的基础。

基本技术，基本功的练习应当放在早操、课间操等课后活动时间进行。

其次，以传统武术为主要教学内容。

在学习一两套国家规定的初级套路的基础上，着重学习传统武术套路。

传统武术不仅具有明显的攻防技击含义，且具有鲜明的民族特点、地域特点。

学习传统武术，除了能起到强身健体，防身自卫的作用外，还是在进行着深刻的传统文化教育，是学习传统文化的重要途径。

而传统武术的这些功能和特点，也容易让学生产生学习兴趣。

对于竞赛和自选套路，由于练习难度大，不适宜在以推广普及
为目的的武术课和人数较多的集体武术练习活动上开展。

其适合在中学里设有的由具有相对较高的武术训练水平的少数学生组成的，以代表学校或县、区、市参加各级表演和竞赛活动为目的的学校代表队中开展。

3.2.3 规范教学方法，深化教学内容
武术教学方法方面，教师示范位置应规范，学生队形应合理安排。

不同的教学环节，就应当采取相应的示范位置，安排适合的队形。

例如，在教师示范新动作，学生观察学习的情况下，应安排学生围成圈，并相互靠拢，以便能近距离观察，教师则在圈中间进行示范和讲解；也可以让学生站四列横队，左右相互靠拢，并要求第一、第二排向后转，教师在第一、第二排和第三、第四排之间进行示范和讲解。

在教师领做时，应安排四列横队左右拉开两臂距离，根据套路的行进路线，教师在正前方、左前方或右前方进行领做示范。

教师在教学过程中，应当把讲解示范，集体练习，分组练习相互结合起来。

例如，对于将要学习的动作，教师应先示范，再带领学生集体练习，然后再让学生分组练习。

整个过程中应以分组练习为主。

这样可以让学生有更多的练习时间和独立思考的空间，并使得课堂气氛活跃，提高学生的学习热情。

老师在这时则要在各小组间巡回观察指导。

教授动作时应着重讲解攻防含义。

并且让学生两人一组，相互
对所学动作进行攻防模拟练习，以加深对动作的理解和提高学习兴趣。

例如，一方模拟进攻，另一方运用所学动作进行防守反击，重复数次后两人对调。

练习时要相互配合，击打要点到即止，不可故意伤害对方。

4 结论
武术是我国宝贵的文化遗产。

在中学开展武术教学活动，对于提高中学生的综合素质具有重要的作用。

在开展武术教学活动过程中，选择的教学内容应能表现民族文化特征和引起中学生学习的兴趣；教学方法的应用应合理、多变，注重学习效果。

此外，还要根据学校的客观情况，因地制宜，因材施教。

参考文献：
[1]全国体育教练员岗位培训教材委员会.全国体育教练员岗位培训教材《武术》[m].北京：人民体育出版社，2000.
[2]全国体育学院教材委员会.武术[m].北京：人民教育出版社，1991.
[3]田芳兵.中学武术教学现状与对策[j].武汉体育学院学报，2003，37（2）：22-24.
[4]吴建俊.论中学武术教学现状与对策[j].武术科学，2005，2（1）：57-59.
作者简介：苏翘斌，广州体育学院在读硕士研究生，广东广州510500。