心理励志心态培训
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好！ 很好！ 越来越好！
【心理励志】
人的才能只是火花，要想使它成为熊熊火焰， 那就是学习，学习！
合理运用知识才是力量。 世界上最伟大的力量是改变的力量！
打造积 极心态
培训教程
课程 说明
一、打造积极心态的意义 二、积极与消极的心态举例 三、如何保持良好的心态 四、七大成功信条 五、实践计划
一、打造积极心态的意义
1.6坐在会场最前面
1.7自我暗示
• 我是最棒的
• 我是最优秀的 • 我是成功者
2. 培养喜悦心
喜悦心，不要让我这张暮气沉沉的脸影响 了家庭的风水、团队的气氛、企业的氛围。 永远不要做情绪与气氛的污染者。 相随心生，口乃心之门户。
多花点时间成长自己，少花点时间去苛责别人， 去嫉妒别人。 多花点时间去爱，少花点时间去恨。
案例：五次敲开微软之门
在年轻人勇于不懈尝试的过程中，微软也同时 发现了一个有发展浅质的不可多得的人才。
二、积极与消极的心态举例
消极心态 的人
积极心态 的人
1. 愤世嫉俗，认为人性丑恶，与 人不和；
2. 没有目标， 缺乏动力，不思 进取；
3. 缺乏恒心，经常为自己寻找借 口和合理化的理由；
4. 心存侥幸，不愿付出；
我来自偶然，象一颗尘土 有谁看出我的脆弱 我来自何方，我情归何处 谁在下一刻呼唤我
《感恩的心》
天地虽宽，这条路却难走 我看遍这人间坎坷辛苦 我还有多少爱，我还有多少泪 要苍天知道，我不认输
感恩的心，感谢有你 伴我一生，让我有勇气做我自己 感恩的心，感谢命运 花开花落，我一样会珍惜
四、七大成功信条
为什么？ 当一个有法喜心，有学乐精神的民族，一 个团队才有正见，才有正思维，
案例： 2.卖矛卖盾的故事 建立正思维，不应局限这个事件里。
有人见面就讲别人坏话或者负面消息。
案例：
3.“恶” 当人在亚健康心态时，或者说稍有心态不 好时，就会恶语伤人，产生恶的念头。
对策：生气的时候，开口前先数到十。 如果非常愤怒，先数到一百。
1. 每件事的发生，必有其原因，皆有利于我； 2. 没有失败，只有结果；过去并不代表未来； 3. 每个人都有无限的潜力； 4. 我是100%负责任的人； 5. 我热爱自己的工作； 6. 每天进步一点点； 7. 立即行动，全力以赴，坚持到底。
五、实践计划
本课程我感触最深的地方是： 我将在自己的工作（生活）中做如下改变：
积极的人 不会把行为归咎于环境或他人 不会选择受制于“环境”
故事：牛仔大王
太棒了！ 这样的事情竟然发生在我的身上 又给了我一次成长的机会 凡事的发生必有其因果 必有助于我！
4.常怀感恩 之心
珍视已拥有的 对人生、对大自然的一切东西 心存感激 人生就会美好许多
感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心志； 感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿； 感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧； 感恩蔑视我的人，因为他唤醒了我的自尊； 感恩遗弃我的人，因为他培养了我的自立； ………… 我永远心存感恩， 感恩一切使我成长的人！
主动积极
寻找每个人身上最好的东西
你眼睛盯住什么 你肯定就能看到什么 寻找别人身上最好的东西 能促使他们努力做到最好 并且创造出一个积极的、卓有成效的环境
找出对方 10个 优点/缺点 学员演练
视困难为乐趣
把解决难题和完成目标当成一种乐趣； 要解决问题，不要成为问题的一部分； 不好的环境是一种磨练，能使自己将来独当一面 时更成熟更有经验。
实践计划
预计期限
谢谢您的参与！
▪
抓安全宁流千滴汗，保生产不洒一滴 血。20.11.1120.11.11Wednes day, November 11, 2020
案例：
4.看书：挑错别字
那些能成大事的人都是机会到来的时候， 他抓住机会、解决问题，达成目标。 有的人为什么看起来很聪明，却一世无成， 机会到来，他要不视而不见，就算看到机 会，他也是抓住问题，放弃机会，最后丧 失目标。 人生注意力就等于市值。
3.建立阳光思维
客观条件受制于人，并不足惧 重要的是，我们有选择的自由 可以对现实环境积极回应 为生命负责，为自己创造有利的机会
其他
其它 7%
3.好心态带动能力的超发挥
知识+技巧=能力
心态 知识
技能
知识(是什么？) 、技巧(怎么干？)、心态(愿意干) 是影响工作进行的三个重要因素，其中态度尤其扮 演着带动的角色。
企业喜欢的人才是能给企业带来财富的人。他们能力强， 态度也好。
态
度
人材
人财
心态不错，就是干 心态好，又有能力。
不了事。将就着用 真是公司的财源呀！
吧！
人裁
人才
没有能力，心态又 能力挺强，就是心态 差。裁掉算了！ 差了点。真是难用呀！
能力
4. 心态决定结果
对交提案的看法，不同心态不同结果：
A主管：这是一个好机会，本部门的意见有正式渠道能够 向公司反映。 B主管：有意见当面跟上司讲都不接纳，还提什么案？ C主管：不要被别人利用提案攻击才好。 D员工：上司能重视我们的意见，我一定要提出好的意见。 E员工：科长要求提案数量，交差就好。 F员工：又有新的花样，我打赌会不了了之。
当一个人有爱心的时候，必有和气，有和气 才有愉色，有愉色就有婉容。
好处：
改变不良注意力，建立正见 改变不良思考方式，建立正思维 改变不良表达方式，建立正语 改变不良行为方式，建立正精进 改变不良信念，建立正念
案例： 1.快乐指数调查
韩国总统带领全国人民练微笑。
韩国总统说：当全韩国人爱笑的时候就 是下一次韩国经济腾飞的到来。
5. 固执己见，不能宽容人；
6. 自卑懦弱，无所事事；
7. 自高自大， 清高虚荣，不守 信用，等等。
1. 有必胜的信念； 2. 善于称赞别人； 3. 乐于助人， 4. 具有奉献精神； 5. 微笑常在，乐观自信； 6. 能使别人感到你的重要。
三、如何保持良好的心态
1.建立自 信心
1.1大方开朗的笑 1.2注视对方 1.3步子加快30% 1.4大声说话 1.5抢先发言
1.好心态才能带来好状态 相随心生， 口乃心之门户。
案例：颜回的为人，一不二过、二不迁怒
2.好心态是成功的开始
故事：两个皮鞋 推销员
第一个推销员： 失望地放弃努力，失败沮丧而回
另一个推销员： 惊喜万分，最后发大财而归
讨论：成功是因为什么？
讨论：把信带给加西亚
成功是因为：Байду номын сангаас
心态 80%
技态 技能度 能 13%
【心理励志】
人的才能只是火花，要想使它成为熊熊火焰， 那就是学习，学习！
合理运用知识才是力量。 世界上最伟大的力量是改变的力量！
打造积 极心态
培训教程
课程 说明
一、打造积极心态的意义 二、积极与消极的心态举例 三、如何保持良好的心态 四、七大成功信条 五、实践计划
一、打造积极心态的意义
1.6坐在会场最前面
1.7自我暗示
• 我是最棒的
• 我是最优秀的 • 我是成功者
2. 培养喜悦心
喜悦心，不要让我这张暮气沉沉的脸影响 了家庭的风水、团队的气氛、企业的氛围。 永远不要做情绪与气氛的污染者。 相随心生，口乃心之门户。
多花点时间成长自己，少花点时间去苛责别人， 去嫉妒别人。 多花点时间去爱，少花点时间去恨。
案例：五次敲开微软之门
在年轻人勇于不懈尝试的过程中，微软也同时 发现了一个有发展浅质的不可多得的人才。
二、积极与消极的心态举例
消极心态 的人
积极心态 的人
1. 愤世嫉俗，认为人性丑恶，与 人不和；
2. 没有目标， 缺乏动力，不思 进取；
3. 缺乏恒心，经常为自己寻找借 口和合理化的理由；
4. 心存侥幸，不愿付出；
我来自偶然，象一颗尘土 有谁看出我的脆弱 我来自何方，我情归何处 谁在下一刻呼唤我
《感恩的心》
天地虽宽，这条路却难走 我看遍这人间坎坷辛苦 我还有多少爱，我还有多少泪 要苍天知道，我不认输
感恩的心，感谢有你 伴我一生，让我有勇气做我自己 感恩的心，感谢命运 花开花落，我一样会珍惜
四、七大成功信条
为什么？ 当一个有法喜心，有学乐精神的民族，一 个团队才有正见，才有正思维，
案例： 2.卖矛卖盾的故事 建立正思维，不应局限这个事件里。
有人见面就讲别人坏话或者负面消息。
案例：
3.“恶” 当人在亚健康心态时，或者说稍有心态不 好时，就会恶语伤人，产生恶的念头。
对策：生气的时候，开口前先数到十。 如果非常愤怒，先数到一百。
1. 每件事的发生，必有其原因，皆有利于我； 2. 没有失败，只有结果；过去并不代表未来； 3. 每个人都有无限的潜力； 4. 我是100%负责任的人； 5. 我热爱自己的工作； 6. 每天进步一点点； 7. 立即行动，全力以赴，坚持到底。
五、实践计划
本课程我感触最深的地方是： 我将在自己的工作（生活）中做如下改变：
积极的人 不会把行为归咎于环境或他人 不会选择受制于“环境”
故事：牛仔大王
太棒了！ 这样的事情竟然发生在我的身上 又给了我一次成长的机会 凡事的发生必有其因果 必有助于我！
4.常怀感恩 之心
珍视已拥有的 对人生、对大自然的一切东西 心存感激 人生就会美好许多
感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心志； 感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿； 感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧； 感恩蔑视我的人，因为他唤醒了我的自尊； 感恩遗弃我的人，因为他培养了我的自立； ………… 我永远心存感恩， 感恩一切使我成长的人！
主动积极
寻找每个人身上最好的东西
你眼睛盯住什么 你肯定就能看到什么 寻找别人身上最好的东西 能促使他们努力做到最好 并且创造出一个积极的、卓有成效的环境
找出对方 10个 优点/缺点 学员演练
视困难为乐趣
把解决难题和完成目标当成一种乐趣； 要解决问题，不要成为问题的一部分； 不好的环境是一种磨练，能使自己将来独当一面 时更成熟更有经验。
实践计划
预计期限
谢谢您的参与！
▪
抓安全宁流千滴汗，保生产不洒一滴 血。20.11.1120.11.11Wednes day, November 11, 2020
案例：
4.看书：挑错别字
那些能成大事的人都是机会到来的时候， 他抓住机会、解决问题，达成目标。 有的人为什么看起来很聪明，却一世无成， 机会到来，他要不视而不见，就算看到机 会，他也是抓住问题，放弃机会，最后丧 失目标。 人生注意力就等于市值。
3.建立阳光思维
客观条件受制于人，并不足惧 重要的是，我们有选择的自由 可以对现实环境积极回应 为生命负责，为自己创造有利的机会
其他
其它 7%
3.好心态带动能力的超发挥
知识+技巧=能力
心态 知识
技能
知识(是什么？) 、技巧(怎么干？)、心态(愿意干) 是影响工作进行的三个重要因素，其中态度尤其扮 演着带动的角色。
企业喜欢的人才是能给企业带来财富的人。他们能力强， 态度也好。
态
度
人材
人财
心态不错，就是干 心态好，又有能力。
不了事。将就着用 真是公司的财源呀！
吧！
人裁
人才
没有能力，心态又 能力挺强，就是心态 差。裁掉算了！ 差了点。真是难用呀！
能力
4. 心态决定结果
对交提案的看法，不同心态不同结果：
A主管：这是一个好机会，本部门的意见有正式渠道能够 向公司反映。 B主管：有意见当面跟上司讲都不接纳，还提什么案？ C主管：不要被别人利用提案攻击才好。 D员工：上司能重视我们的意见，我一定要提出好的意见。 E员工：科长要求提案数量，交差就好。 F员工：又有新的花样，我打赌会不了了之。
当一个人有爱心的时候，必有和气，有和气 才有愉色，有愉色就有婉容。
好处：
改变不良注意力，建立正见 改变不良思考方式，建立正思维 改变不良表达方式，建立正语 改变不良行为方式，建立正精进 改变不良信念，建立正念
案例： 1.快乐指数调查
韩国总统带领全国人民练微笑。
韩国总统说：当全韩国人爱笑的时候就 是下一次韩国经济腾飞的到来。
5. 固执己见，不能宽容人；
6. 自卑懦弱，无所事事；
7. 自高自大， 清高虚荣，不守 信用，等等。
1. 有必胜的信念； 2. 善于称赞别人； 3. 乐于助人， 4. 具有奉献精神； 5. 微笑常在，乐观自信； 6. 能使别人感到你的重要。
三、如何保持良好的心态
1.建立自 信心
1.1大方开朗的笑 1.2注视对方 1.3步子加快30% 1.4大声说话 1.5抢先发言
1.好心态才能带来好状态 相随心生， 口乃心之门户。
案例：颜回的为人，一不二过、二不迁怒
2.好心态是成功的开始
故事：两个皮鞋 推销员
第一个推销员： 失望地放弃努力，失败沮丧而回
另一个推销员： 惊喜万分，最后发大财而归
讨论：成功是因为什么？
讨论：把信带给加西亚
成功是因为：Байду номын сангаас
心态 80%
技态 技能度 能 13%