培养良好习惯 树立健康理念 促进师生和谐发展(国旗下讲话2018.11.5)

知晓健康政策，助力师生健康和谐发展

刘红英2018.11.5 近期，演艺界、新闻界有多位注明演员、主持人因罹患重病去世的消息，他们的离去带给我们很多关于健康的思考，尤其是反思自己的生活方式是否健康，生活习惯是否合乎健康要求。

“健康教育，健康促进”是当代教育的一个重要主题。随着人类文明素质的提高，人们的健康理念增强了。学校在2006年成为怀柔区首批健康促进学校。12年的实践证明“健康教育，健康促进”活动的开展，对学校的发展、建设起到了推动作用，也是促进学生全面发展的基础，提高学生基本素质的前提，更是学生健康成长的需要。

自开展“健康促进学校”工作以来，我们一直坚持把学校健康教育水平、师生身心素质、促进学校健康和谐发展等工作纳入到学校工作计划。成立了以校长为组长的领导小组，制订创建方案，每年更新健促校承诺，以科学、严谨、求实的态度投入到“健康促进学校”工作之中，认真贯彻《学校卫生工作条例》、《北京市健康促进学校考核标准》，全面落实健康教育的工作要求、实施创建活动；树立正确的健康意识、养成有益的健康行为，逐步形成了健康教育工作的新局面。今年健康促进工作的主题是“培养好习惯树立健康理念，促进师生和谐发展”。

一、什么是健康促进学校（含义）

健康促进学校是世界卫生组织倡导的一项全球行动。其目的是要在全球努力营造一个安全和健康的环境，最大限度地促进和保障全人类有一个和平和健康幸福的生活。什么是健康？健康是生理健康、心理健康和社会适应能力的完美状态。健康促进学校是指学校和学校所在的街道、村、社区的所有成员共同工作，努力为学生提供能促进并保护他们健康地全面的积极经验的较好的条件。包括学校制定的多种与学生健康有关的政策、规章制度；学生通过健康教育或课外活动得到与年龄相适应的健康知识和健康技能；创设安全健康的学校物质环

境和社会环境；为学生提供适当的健康服务等方面内容。健康促进学校强调的是动员学生的家庭和社区更广泛的成员参与、支持，一起去尽力促进学生的身心健康。

二、加强健康教育宣传，人人树立健康第一理念

为了更好地落实健康教育与促进工作，每学年学校开展各种常规的健康教育活动，并配合上级医疗部门进行健康教育宣传，通过这些健康活动的开展，相信同学们的健康知识水平一定大有提高。如爱眼日、爱牙日、营养日等重要健康节日的宣传教育，学校定期更滑健康教育宣传展板，初一年级入学后的查漏补种，每年开学后的定期体检，及一年四季各个不同季节传染病防止的宣传活动，每周三晨检广播都为同学们广播一些健康知识，使健康知识和技能教育系列化、规范化。为防止传染病的交叉感染，学校为各班教室配备了应急箱，这个举措在全区成为典范。在校内，保健医每天两次的晨午检报表统计上传，41名班主任老师、年级组长早晚的守护，发生疫情后后勤人员持续不断的消毒，全校教师的共同努力，为同学们搭建一道坚实、可靠的健康屏障。总之，学校利用多种形式、开辟多种途径、与社区、街道密切配合，使我校的健康教育工作取得了较好的效果，在2013——2014学年度被评为健康促进优秀学校，2015、16、17学年度被评为卫生评估优秀校。成绩的取得包含了全校师生共同努力，过去一年好的经验和做法还要继续坚持。但同时，我们也发现了一些不容乐观的问题，第一类问题是因病因伤请假总人次、总节数太高。2017——2018学年度晨午检报表统计，全校978人，因病请假793人次，累计1334节，人均13.4节；因伤请假34人次；累计235节，人均2.36节，。第二类问题是视力不良预警达到最高预警级别。刚刚结束的学生体检，统计学生视力不良率初一66.74%、初二为76.35%、初三为79.60%。显示随着年级的升高，视力不良率是逐年增高的。第三类问题是学生的营养状况不容乐观。全校学生营养状况分析良好率只有37.12%，初一是35.59%，初二是36.91%，初三最好，也只有40.09%。肥胖率统计，初一是35.59%，初二是33.44%，初三是29.96%

造成同学们健康问题的主要原因有：1、学生饮食无节制，摄入营养过多是造成超重、肥胖的主要原因。过多和碳酸饮料、甜饮料导致骨质疏松，容易导致骨折、受伤。2、有些学生不注意用眼卫生，上课读写、坐姿不正确、长时间看书、上网、玩手机是造成近视患病的主要原因。3、其实最主要的原因还是由于学生缺乏必要的体育锻炼，运动量不够造成的。上述这些健康问题在每个学生身上都能找到2个以上，如果得不到有效的改善的话，势必会影响你的前途发展、有的可能会直接影响生命健康。

三、培养良好习惯，促进师生和谐发展

同学们，针对我校学生健康状况，对同学们提出几点要求和建议：

1、各班加强学生日常行为规范教育，积极培养良好行为习惯。落实周二卫生扫除制度，要求值日生做好每一天的卫生值日，营建干净卫生的学习环境，要求各班卫生班长定期检查学生个人卫生，勤洗澡、指甲头发定期整理，保持校服干净。每个同学自觉维护校园环境卫生，不随地吐痰、不乱扔。

2、在老师的指导下，认真做眼保健操。请老师们在每天的眼保健操时间，务必停止讲课，提醒学生做好眼保健操，并督促学生注意穴位准确，保质保量，长期坚持，才会改善视力不良居高不下的情况。

3、保证每天一小时的体育锻炼。上好每节体育课、做好课间操和课外活动，确实达到锻炼效果。养成在家庭体育锻炼的习惯。

4、自觉养成良好的行为习惯，抵制不良诱惑，培养健康行为。很多学生上课时自觉保持坐姿端正，读写姿势正确，克服弯腰驼背、趴桌子的坏习惯，肥胖的学生抵制美食的诱惑，管住嘴迈开腿加强锻炼。贪恋网络游戏的同学给自己制定好学习计划，克服上网无节制的坏毛病。养成良好的行为习惯，关键是靠自己、靠自觉。老师的提醒和家长的监督都是必要的但是不是解决问题的根本，最根本的还是同学们发自内心的自己要养成良好的习惯才行。

5、向家长宣传健康知识，养成家庭科学饮食习惯，促进身体健康。

6、与人和谐、友好相处，培养自己的社会适应能力。