《悄悄变化的我》PPT优秀下载-七年级道德与法治下册

青春的我们追求美。在 追求形体、仪表等外在美的同 时，我们也要提高品德和文化 修养，体现青春的内在美。
青春特别提醒
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饮食均衡
积极锻炼
心理疏导
卫生健康
青春期我们的心理会不会变化呢?
新奇
矛盾和困惑
同学们在热烈地讨论元旦晚会的事，我很想谈谈 自己的看法，又害怕说不好被大家取笑。
班里某男同学的形象最近老是出现在我的脑海中, 以至于连老师的提问我都没听见, 为此, 老师批评了我。
悄悄变化的我
青春期生理变化以及影响
正确对待青春期生理变化 青春期矛盾心理的影响
学会调节青春期的心理矛盾
随堂 练
1.下列不属于青春期身体变化主要表现的是（ ） A.身体外形的变化 B.内部器官的完善 C.性机能的成熟 D.心理充满矛盾
随堂 练
2.进入青春期, 晓瑾感到自己的身体在悄悄发生变化, 尤其 是脸上出现了小痘痘, 使她感到烦躁和恐慌, 影响了正常的 学习和生活。你认为晓瑾应该 （ ） A.赶快去买“克痘灵” B.正确认识, 坦然接受 C.时时刻刻关注 D.极力回避, 讳莫如深
处于青春期的我们, 往往更加关注自 己的外表。有时, 一些正常的生理现象也可 能给我们带来烦恼。
怎么我还没有长 胡子啊?
怎么我还没有 长高啊？
这正常吗？
受遗传、营养、锻炼等因素 的影响, 我们身体的发育情 况各不相同:有的长得快, 有的长得慢; 有的先长胖, 有的先长高。
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄 同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
随堂 练
3.玲玲被同学们称为“校花”, 她感到无比欣慰, 但她也常 常告诉自己:“一个人不是因为美丽而可爱, 而是因为可爱才 美丽。”在玲玲看来“校花”应该是（ ） A.外在美大于内在美的人 B.内在美大于外在美的人 C.外在美、内在美平均的人 D.外在美与内在美相统一的人
第一课 青春的邀约
悄悄变化的我
遂翻开那发黄的扉页, 命运将它装订得极为拙劣, 含着泪我一读再读, 却不得不承认, 青春是一本太 仓促的书。
你正处于人生的哪个阶段？
身体的变化意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过 渡，跨入青春的大门，开始人生最美丽的春天——青春期。
青春期是人体生长发育的第 二个高峰期，是人的一生中身体发 育的重要时期，是介于儿童期和成 年期之间的过渡期。
我们可以参加集体活动，在 集体的温暖中放松自己。
培养兴趣爱好转移注意力， 接纳调适矛盾心理。
可以求助他人，学习化解烦 恼的方法。
学习自我调节，成为自己的 “心理保健医生”。
尝试自我调节
1 把自己的想法写下来。 2 参加体育活动。 3 学习自我暗示。 4 试试自我解嘲。
1.1 本课小结
悦纳生理变化 直面矛盾心理
与小时侯的“我”相比， 现在的我身体上出现了 哪些变化？
主要变wk.baidu.com化
积极影响和烦恼！
身体外形的变化
身体迅速长高、长壮。
内部器官的完善
运动系统、心血管系 统等不断成熟。
性机能的成熟
男生声音变粗，长出胡须；女 生声调变高，月经来潮等。
青春期的生理变化带给我们旺 盛的生命力，使我们的身体充满能 量。我们拥有充沛的精力、敏捷的 思维，对成长充满强烈渴望，感觉 生活拥有无限可能。
？ 这些同学的矛盾心理是不是正常的现象？
如何正确看待青春期的矛盾心理?
（1）青春期的心理矛盾是我们成长过程中 产生的正常现象。
（2）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼, 但 也为我们的成长提供了契机。积极面对和正 确处理这些心理矛盾, 我们才能健康成长。
面对+处理
青春期矛盾心理的主要表现
相关链接
反抗与依赖。 闭锁与开放。 勇敢与怯懦。