主题班会正能量篇.ppt

1、杀伤力最大辐射面最广 — 抱怨
抱怨是最易传播，辐射又快又广，也 是最具杀伤力的负能量。抱怨会让自己和 他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性 差，工作容易出错。
2、最耐不住寂寞--浮躁
怕左右摇摆的人，也怕急于求成的 人。急于邀功，做事不踏实的人很容易 带动其他人与他一样急行军，而少了脚 踏实地的积累。
3、最无力无能的表现--自卑
做起事来总是畏畏缩缩，什么重任都 不敢承担。大家更喜欢与自信、有担当 的人合作。
4、最禁锢自身发展--妒忌
凭什么这机会又给了他? 别人的进步和优势让自 己脸上无光，立马心生恨意。竞争中必有强弱之分， 但想要自己的综合竞争力变强，就要从自身修炼开始， 一味的敌视别人的进步和优势，反而会让自己陷入负 面情绪，最自身发展不利。
——拿破伦.希尔
传递正能量 引爆小宇宙
四人一组，讨论一下咱们班现在需要什么样的正能量， 同时讨论一下自己可以为班级的这种正能量贡献什么，并 用一个词语或一句话告诉大家。
班主任的话: 班级需要人人是主人公的正能量，每位同学都应要
有责任心、爱心和上进心。这样，班级事务有人操心， 班级环境才会和谐；每人进步一小步，班级才会成长一 大步。 班主任的寄语:
我推荐_______，她/他是一个______________ Байду номын сангаас人。
她/他做过的一两件事儿(具体)，让我感到 _______，所以她/他是具有正能量的人。
能量守恒定律
自信、豁达、愉悦、进取、积 极、不消极；镇定、不恐惧；面对、不 逃避；自信、不自卑；善建、不破 坏……
此消彼长
愤怒、厌烦、失望、担忧、抱怨、 自私、多疑、批评、恐惧、嫉妒、消极、攻 击、委屈、抑郁、憎恨、内疚、贪婪、狭隘、 病痛……
对于学习，我感到______________。 和同学相处，我感到______________。 与父母交谈，我感到______________。
正能量 : 自信、豁达、愉悦、进取、积
极、不消极；镇定、不恐惧；面对、 不逃避；自信、不自卑；善建、不 破坏。
负能量: 愤怒、厌烦、失望、担忧、抱怨、
自私、多疑、批评、恐惧、嫉妒、消极、 攻击、委屈、抑郁、憎恨、内疚、贪婪、 狭隘
5、盲目追求面子--攀比
盲目的攀比只会让人忘了重视自己 提升和修炼，容易滋生浮躁情绪。
6、最易形成懒散拖沓之风--懒惰
人多少会有一些惰性，懒惰会变成拖 沓懒惰、拖延、不积极，这些会在同学之 间传播，一个传染一个，就造成整个学习 氛围懒散低效。懒惰、低效率的极易被淘 汰。
心态
情绪
行为
结果
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造 成巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是 消极的，巨大的差异就是成功与失败。
积极、正向面对班级存在的每个问题。
传递正能量 引爆小宇宙
每人写下一句激励自己、代表正能量的话语，以四人 小组为单位，集合在一起，并设计出自己的图案。
B. 具负能量的人的特征
你跟他在一起感觉不安全、紧张，处于防 卫状态，你觉得是被吸取、压榨和剥削的感 觉，你自己的能量衰弱，感觉不舒服，自己 是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想逃 走。所以做一个正能量的人非常重要，如果 周围人都认为你是一个负能量的人，对你的 工作和人际关系都是很大的破坏。
推荐身边的正能量
正能量者VS 负能量者
A. 具正能量的人的特征
你跟他在一起感觉是安全、放松、想接近 的，你觉得他浑身散发着诸如善良、同情心、 同理心或愿意去支持你的感觉，且有他在旁边， 你会觉得比自己独处的状态更好。有一句话是 说，“我喜欢你不仅因为你的样子，也因为和 你在一起时我的样子”，你的积极能量也会跟 着上升。
“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动 力和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、 催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴 上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征 意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们 的渴望，我们的期待。
正能量自测
请用一至两个形容词写出自己对这三件 事儿的感受：
传递青春正能量 弘扬班级新风尚
初二（7）班主题班会
“一元捐”:涓涓细流,传递爱的力量
弘扬青春正能量:勇于担责
何谓“正能量”？
“正能量”的流行源于英国心理学家理查德·怀 斯曼的专著《正能量》，其中将人体比作一个能量 场，通过激发内在潜能，可以使人表现 出一个新的 自我，从而更加自信、更加充满活力。