春天在快乐快乐的跳绳里

春天在快乐的跳绳里

“春天在哪里呀，春天在哪里，这里有红花呀这里有绿草……”，一阵

悦耳的音乐声把我从睡梦中叫醒，哈，8点了，我揉揉睡眼惺松的眼睛。赶

紧起床，拿起跳绳下了楼。

三月的春天，树儿发芽了，小草儿绿了，风像个调皮的孩子，撒欢儿似

的跑着、闹着。这个季节最适宜运动了。我先在健身器上抻抻胳膊，踢踢腿，马上开始跳绳。刚下楼时，还觉得身上和手上有点冷。跳着跳着，身子就热

了起来，手也不冷了。看来活动真是可以让人暖和起来。妈妈说：“跳绳能

促进血液循环。”真的，如果每天都参加运动或者活动，连病都会少生一点，甚至不生病呀

上学之前，我可是个叫家人头疼的“小懒猫”，偶尔骑骑车，打打羽毛球。也就算“运动”了。可是，妈妈说，这样不算“运动”。没有健康的身体，就会影响到学习，长大后就会影响到工作，真是太可怕了！

上学了，在妈妈的督促下，我开始每天锻练身体了。记得有一次，看见

一个姐姐正在跳绳，轻盈得象个小燕子，便一下子喜欢上了这项运动。刚学

跳绳时，绳子总是把我绊倒，跳一会儿就累得手酸脚疼，渐渐地，我跳得越

来越好了，现在一口气可以跳半个多小时都不坏呢。

跳绳让我感受到了运动的好处。精力充沛了，记忆力提高了，吃饭也不

再挑食，我变成了一个健康、快乐的小女孩。

眼前是春日温暖的阳光，快节奏的连续跳绳，速度是多么的快，手和脚

配合的多么协调，耳边是绳子乎乎的风声，我尽情享受着轻盈飞扬的快乐……。

运动是一件多么惬意的事情!

爸爸打开了窗户，那首欢快的歌儿又飘了下来“春天在哪里呀春天在哪里，春天在那湖水的倒影里……”。

春天在和煦的阳光里，春天在快乐的跳绳里。