疲劳驾驶的危害与预防精品PPT课件

能力产生的影响，也与喝了几杯酒后一样。
以100KM/小
时
的速度连续驾 驶
酒精浓 度
驾驶时出现的状况
后所犯的错误
2个小时
0.05%
连续驾驶2小时后司机 犯的错误，会跟血液中 酒精含量是0.05% 时所犯的错误一样多
3个小时
0.08%
连续驾车3小时后，所呈现的行为相当于血液中 的酒精浓度是0.08%时的表现一样
变。
对夜间交通事故的调查统计表明，很大部分事故与疲劳驾驶直接有关。
同时我们发现在清晨5时~7时期间以及-中午11时到13时期间，人体机
能也是很低，也是很容易犯困嗜睡。
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从时间上分析
午间11:00-14:00
上午11时至下午14时，经过一上午的劳累，人的大脑神经已趋疲劳，一些司机急于 赶路，来不及吃饭，极容易出现意外；而刚吃完饭就开车上路，由于人体内的大量 血液作用与肠胃等消化系统，脑部供血相对较少，也容易出现短暂的困倦感和注意 力分散，不利于开车安全。
疲劳后严禁驾驶车辆。
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疲劳驾驶的相关数据
超速行驶 分心驾驶
酒后驾驶 其他
疲劳驾驶
每年在全国因疲劳驾驶而发生的造成 10人死亡交通事故所占的比例是14.8%
2017年截至6月20日浙江高速公路交通事故死亡175人， 其中因疲劳驾驶死亡的人数高达46人，
占到总数的26%，高居死亡事故原因的第一位
傍晚17:00-19:00
此时正值下班高峰，行人行走速度快，也极容易造成交通事故
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疲劳驾驶形成的原因（客观因素篇）
分类
中枢神经 紧张
生理节律 失调
驾驶时间 过长 Page ▪ 12
说明
车辆驾驶工作虽然有一定的体力活动，但体力消耗时较少的， 只相当平时步行时体力消耗的一半左右，对疲劳驾驶没什么影 响。然而，另一方面，在行车的全过程中，驾驶员的注意力必 须高度集中，不断观察、判断各种情况，迅速作出反应，感觉 器官（主要是眼睛）及中枢神经系统始终处于紧张状态。这是 引起疲劳驾驶的主要原因。
4个小时
0.10%
连续驾车4.5小时后的表现跟血液中的酒精浓度 是0.10%时一样
据估计，有五分之一的交通事故是由司机犯困引起的。 Pag认e ▪ 4，他们在开车期间有过不知不觉睡着了现象。
三分之一的司机4承
疲劳的过程=驾驶技能的渐渐下降
பைடு நூலகம்动作
正常状态
疲劳状态
瞌睡状态
控制车速 行车方向
控制
身体动作
加速、减速敏捷
4
车外环境
5
运行条件
6
身体条件
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驾驶经历
高温行车 高速行车 长途行车
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高温天气下驾驶容易产生疲倦
温度 在夏、秋两季炎热天气或驾驶室内温度过热的环境下驾驶车辆，
高 空气流通差 、
，驾驶人很容易疲劳，往往会感到精神疲倦，
午后行车极易 视线逐渐变得模糊、思维变得迟钝，尤其是
瞌睡，甚至会出现驾驶人瞬间失去记忆的现象，勉强驾驶会导致交通
事故发生。夏季炎热天气行车，应尽量保持驾驶室空气畅通、温度和湿度 适宜，出现疲劳时应及时停车休息，不得勉强驾驶车辆。
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从时间上分析
由图1可知，在上午9时~11时左右为一天中觉醒水平最高的时刻，精
力较旺盛。而在深夜至凌晨时段为觉醒水平最低的时刻，容易疲劳嗜睡。
昼夜生理节律时人们在长期适应客观环境形成的一种固有的特性，很难改
美国国家高速公路交通安全管理部门保守估计，
每年有10万起汽车相撞事故，
4万名伤者和1550名死者是由驾驶中的昏昏欲睡造成的。
在所有造成交通意外的主要因素中，疲劳驾驶占到了八成。
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疲劳驾驶 = 酒后驾驶
司机经过长达数小时的连续驾驶后，变得已经很累，他们要是再继续开车，
其危险程度将同醉酒驾驶一样。即使黑夜连续在高速公路上驾驶2小时对反应
疲劳驾驶还与生理节律失调有关。研究表明，人的昼夜生理节 律对疲劳驾驶的产生有明显的影响，所谓昼夜生理节律是说人 的觉醒水平以一昼夜为周期起伏变化。一般来说，上午9时 ~11时左右为一天中觉醒水平最高的时刻，精力较旺盛。而在 深夜至凌晨时段，觉醒水平最低，易疲劳嗜睡，这种节律是人 们在长期适应客观环境形成的一种固有特性，很难改变，在昼 夜节律的影响下，夜间行车的驾驶员很容易疲劳驾驶。
姿势不正确或以固定姿势持续时间过久，虽用力不大， 也会出现疲劳现象。这是由于肌肉的活动，引起血管的 收缩和舒张，使驾驶员感动疲劳。
简单、呆板的驾驶操作抑制了血压，呼吸和心律的正常 状态，使脑部供血不足，也会导致精神疲劳，复杂多变 的交通环境使驾驶员一直处于紧张状态，遇到危险情况， 更使驾驶员处于极度紧张状态。过度紧张和连续紧张必 然导致精神疲劳。
疲劳驾驶的危害与预防
爱护生命 平安出行
安检院车队
疲劳驾驶的危害
驾驶疲劳是指驾驶人在长时间连续行
车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在 客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠 质量差或不足，长时间驾驶车辆，容易出现疲 劳。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、 知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方 面。疲劳后继续驾驶车辆，会感到困倦瞌睡， 四肢无力，注意力不集中，判断能力下降，甚 至出现精神恍惚或瞬间记忆消失，出现动作迟 误或过早，操作停顿或修正时间不当等不安全 因素，极易发生道路交通事故。因此，
加减速时间较长 反应缓慢
速度变换很慢 甚至不变速
迅速、正确地判断， 不断地调节操作
不能及时 动作有时失误
停止操作
操作姿势正常，无 多余动作
较多的身体动作
如搓颈、摸头、擦 眼等
睡眠，身体摇晃
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驾驶疲劳的外表征兆
轻微疲劳
中度疲劳
重度疲劳
精神疲劳 频频打哈欠 眼部疲劳 眼皮沉重 肌肉疲劳 换挡不及时
驾驶员会出现腰酸、腰痛，这主要是由于座椅不合适或 坐姿不正确引起的脊椎疲劳反应，久而久之，椎间盘受
损，还会造成腰病。
驾驶员连续驾驶时间过长或睡眠不足时，常会出现眼部 肌肉松弛，眼球转动减少，眨眼频繁，甚至出现颤动、
视像重影，这就是眼部疲劳的反应。
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驾驶员疲劳驾驶的主要原因
1
生活环境
2
睡眠环境
3
车内环境
不准确
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眼睛发涩 有疼痛感 瞌睡，走神 全身发热 脊椎疲劳 腰酸背痛动作呆板
出现睡意意识模糊 神志不清，昏昏欲睡 时有睡着突然醒来的
感觉心跳加快 视像出现重影 浑身发颤，出冷汗 下意识的操作行为
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疲劳驾驶的表现特征
肌体疲劳
精神疲劳 脊椎疲劳 眼部疲劳
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驾驶时，驾驶员的脉搏和心律增高。这主要是由于以及 活动加快，同时肌肉活动的耗氧量增加的缘故。