妇女妊娠的生理现象

妇女妊娠的常规生理现象
一、停经：育龄期有性生活史的健康妇女，平时的月经规律一旦过期，应首先考虑到：是否怀孕了？当然，可以做一些检查，比如：早孕试纸、抽血化验、腹部B超等。

二、早孕反应：在停经6周左右可出现晨起呕吐、恶心、反酸、缺乏食欲、喜吃酸食、厌恶油腻、喜睡、乏力、甚至头晕等症状，都称为早孕反应，大多在停经后12周左右自行消失。

三、尿频：怀孕增大的子宫，在盆腔内压迫着膀胱所导致尿频现象，夜间尤为明显。

四、喜凉怕热：按生理变化，从妊娠第6周，血容量开始增多，心排血量增加，所以妊娠期的新陈代谢加快，产热多，因此会有怕热的感觉。

五、易饥饿：母体通过直接摄入食物，而胎儿通过胎盘从母体摄入养分，并且随着胎儿的逐渐长大，需要更多的能量和营养物质。

六、腰背痛：随着妊娠月份的增加，胎儿不断增大，持久的负重压力，会导致全身的不适，尤其是腰背部、大腿根部和耻骨处酸疼不适。

至孕晚期，孕妇重心前移，为保持身体平衡，孕妇头部与肩部应向后移，腰部向前挺，形成了典型的孕妇姿势。

七、腿部抽筋现象：据观察在孕中晚期，有超过一半的孕妇，晚上睡觉时会出现小腿抽筋的现象，原因很多：1. 腿部肌肉疲劳；2. 缺钙；3. 小腿着凉或受到压迫等现象。

可以适当给予腿部肌肉按摩，湿热敷或适量补钙配合治疗。

八、双下肢浮肿：大多见于妊娠晚期，增大的子宫压迫下腔静脉，使下半身的血液回流受阻，引起水肿；另外，孕期体内激素的改变，体内水、钠潴留较多，也是导致水肿的一个原因。

如果仅有脚踝、小腿处轻度水肿，休息或抬高下肢后明显缓解，一般不需治疗。

如果水肿严重，延至大腿、腹部、甚至全身，伴体重明显增加，则应及时到医院检查，是否有妊娠高血压综合征等。

九、睡眠质量差：孕期是一个特殊的生理时期，夜尿多，胎动影响，逐渐增大的腹部压迫，长期处于超负荷状态的腿部肌肉的酸痛不适，都影响着孕妇的睡眠质量。

此期的睡眠特点是：睡眠效率低、断续睡眠增加、缺乏深睡眠、易醒、入睡慢等。

十、便秘、痔疮: 孕妇由于活动量少，胃肠蠕动减慢，容易形成便秘；腹部逐渐增大，腹内压增高等因素，导致直肠末端粘膜和肛管皮下静脉静脉曲张，易导致痔疮形成或原有痔疮加重。

适量增加新鲜蔬菜水果的摄入量，并适当活动，养成定时排便的习惯。

十一、精神情绪的改变：孕期体内激素的改变及身体上的不适，都会影响孕妇的精神情绪。

家人应该多陪伴、多体贴照顾、使孕妇精神愉悦，心情舒尚，对孕育健康宝宝有宜。

孕期是一个特殊的生理时期，也不排除有病理现象的出现，定期孕检，及时发现，及时医学干预，祝孕妈妈们都孕育健康的好宝宝。