莫扎特效应:让你的孩子越听越聪明[1]
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Mozart Effect
莫扎特效应:让你的孩子越听越聪明
前言
莫扎特的音乐无远无届,儿科医院学专家已经证实音乐天才的音符,可以调拨婴幼儿脑波的脉弦,增强智能发育的脑波。
整合大脑的功能叶的协调,发挥学习科学与数理的想像空间,甚至可调和脑内月生态释放增加免疫疾病抵抗能力。
“莫扎特效应”即是唤醒婴幼儿脑细胞的“魔笛”,与人类神经元初始脉动和鸣的天籁原音。
(国立成功大学医学院小儿科教授及英国牛津在学生化免疫学博士王志尧特别推荐)
一、诺贝尔奖与延展研究的惊人发现
1981年加州大学理工学院的罗杰·史培力教授右半球大脑(Right Hemisphere)机能,简称右脑机能之研究而获得“诺贝尔生理医学奖”,揭开了人类左右各司不同的功能与智能,真到近期最新延续发展研究中更发现:左、右脑的发展强弱程度与间脑的活络与否,更直接或间接影响到能力发展及学习能力的高低与情绪EQ的掌控及未来工作表现的成功与否。
这些惊人的发现与影响,正以颠覆传统理论的态势席卷全球并掀起了脑力开发的风潮。
罗杰·史培力教授从1962年起,致力于脑部与行为能力的研究,经过不断临床病理学的研究与案例实验,赫然从癫痫病患的脑部剖析中,终于发现人体左右脑具有明显不同的执行功能,经过多年实验终于证实人体的左脑主掌推理、逻辑、表达、文字记忆、运算能力,右脑职司想像、创意、直觉、图像记忆、音乐、空间能力。
正是基于脑部机能的不同偏向,使每个人表现于外的行为能力与智能高低有着不同的差异。
所以,婴幼儿智能的高低,真正关键决定在于“人的全面脑力效能”,即左、右脑的均衡发展强弱度,而非仅仅单纯的只是天生注定或是任意听天由命。
所以婴幼儿的多元智能,则是可透过有系统且专业的脑力开发刺激暨训练法,并依其年龄暨脑部机能循序渐进的发展及时间先后来助其一臂之力,以真正达到有效提升孩童智能的境界。
二、智能提升的重大发现
1、IQ智商指数系指左脑与右脑智商总和的平均数,因此只要将左右任一脑部的智能提高,IQ指数的提升,则指日可待。
2、脑力与智能是通过外在环境的多元刺激而得到强化与提升,例如视觉刺激、听觉刺激与触觉(感觉)刺激……等。
美国加州大学洛杉矶分校曾针对这一假说,做过不同实验与测试,他们先以老鼠做实验,结果发现在一个刺激丰富的环境下生活成长的老鼠其大脑皮质的厚度增加了许多,反应也较快速灵活。
此外,主持这项实验计划的神经生理学家继而对人的大脑做研究与刺激,结果得到令人振奋的成果,证实环境与有效的能的刺激对人业智能的发展与提升是有显著影响的。
三、左右脑多元智能发展之剖析
人类的大脑功能与智能,因部位的不同,而有不同的区别,所以从小到大,因接受不同的感应和学习不同事物,从事不同的活动以及不同的学习、生活习惯及游戏内容,即造成脑内不同智能发展的强弱不同(因不同的智能均有其不同之区位在掌理),故导致大多数人有不同之成就与表现,例如有些人在音乐方面才华横溢,但在文科成绩方面却一塌糊涂;有些人在文章写作方面大放异彩,在运动方面则显得笨手笨脚,这些皆因多元智能的发展的偏向所致,下表给出了左、右脑多元智能的发展:
四、脑力智能开发需从胎教18周开始
特别要注意的是,脑力智能开发的先机,其实从胎教时期,就必须开始。
有人常说零至六岁是孩子人格发展的重要阶段,更是脑力智能开发的关键期,孩子除了多元刺激,还需要来自家庭所给予的关爱,孩子的完全感、自信心、手足情感的建立、对人的信任等,都必须在这时期打好基础。
过去曾有一段时间过份强调了右脑开发,这方面的训练的确可使孩童显得聪明灵活,但往往聪明有余,用力不足,因为右脑的不当或过度强化刺激反会使孩童静不下来,导致尔后对课业的专注度不够,无法做学问的学问的扎根功夫,进而呈现出肤浅的文体素质。
因此,正确且专业适时适度的刺激及训练,再配合婴幼儿及孩童每一不同年龄期脑部机能发展暨重要关键系统的建构强化,才不至于失之偏颇及不丧失提升智能的佳机。
五、婴幼儿及孩童的脑力最具有可塑性(但具有时效性)
从怀孕到出生后的婴幼儿,其极小的脑袋天地里却以极其惊人的速度快速成长,形成并发展出各项脑部的机能与机制。
例如覆盖在大脑表层皱摺的皮质,其以神经元延伸出的神经纤维而建造出复杂且连接的通讯网,但也因透过人脑中约一千亿个神经元的复杂连锁结构,使我们能接收及传输各种来自外界的信息和刺激感应,进而产生相关的反应和能力。
脑科学研究证实:婴幼儿及孩童时期的脑部,只要给予正确且适量的刺激,除可快速的改变神经的连接,刺激脑部的神经细胞,更可增强各项感觉接受的建构能力(如听觉、视觉和感觉统合…等)的发展和强化,进而拥有惊人的脑力、学习力和能力。
但是发展各种感觉接受能力要特别重
视其时间性,例如人类的听觉建构理解能力的发展从胎儿时期即开始,约发展到六岁左右,晚到七岁,而其听觉构建的理解能力则可至9~10岁左右,所以因时、因觉的正确刺激与强化才是增强脑力智能的秘诀所在。
如同不在青春发育期时来刺激长高,而是在35~36岁时再来拼命刺激,试想这样的成效会是什么呢?
六、“全方位脑力智能开发”风潮即将席卷全球
我们到底应如何协助婴幼儿或孩童们进行最有效的“全方位脑力智能开发”?首先,我们必须了解脑开发的准则及婴幼儿不同年龄时间脑部机能发展的脉络与依规,方能进行有效开发,其动作开发的准缉则是运用来自人体外在不断的感应多元刺激,通过6种不同的接受感应器官,如视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉,加上肢体统合协调的运动刺激,经由神经系统的传输到脑部皮搏区(各种受感应器官、皆有其皮质区)如此便能达到刺激脑部神经细胞与部位的效能,且因刺激时间长短的不同及刺激部位的不同,使能达到脑部的结构产生变化,而这种变化是需要经过长年累月的刺激(包含生活上的刺激)而逐一得来的,所以脑力开发现阶段不可能速成(在医学界没有发明安全刺激脑部仪器之前),必须是通过有系统、长时间且完整的方式,才能达成脑部各区位的强化,进而使人类智能提升并表现出更优异的能力。
七、莫扎特音乐可提升音乐能力和空间智能
(一)源起
1、90年代初期,欧美学界、医学界及专家门均提出听莫扎特音乐对婴幼儿及孩童脑部发育有帮助。
2、美国加州大学一项针对听莫扎特音乐后,进阶智力测验的实验成果,发现在空间、理解、物形配置上共增加了近9分。
3、《纽约时报》头版的报导披露“莫扎特效应”的相关信息,引起抢购CD 与引爆出一股至今还存在的“莫扎特效应”风潮。
4、美、加联合脑力研究小组成员,进行更详实的剖析与更深入的研究测试,获得扎实的科学验证与依据,并将其导入正途与专业;
(二)为什么是莫扎特音乐而不是其他古典音乐?
1、音乐时期划分是以音乐特色为依据的
回答这个问题以前,首先要特别说明莫扎特的音乐本属于“巴洛克时期”音乐而非古典时期的音乐(准确地说,就是在巴洛克与古典交叉时期)。
巴洛克时期有三们较著名的音乐家,如巴赫、亨德尔及莫扎特,巴洛克时期结束后才进入古典音乐时代。
由于音乐时代的划分不像数学计算那样精确,大多数人会混淆这两段时期的划分时限与差异,所以较容易把所有非现代的音乐都统称为古典音乐。
如果将音乐作为生活消遣影响不大,但是若将音乐用于开发脑力智能,就不能马虎,甚至连曲目的先后与时间长短,何时聆听?听多久?在什么情况下听?不同年龄层次的婴幼儿及孩童有不同听法与曲目的区别吗?这些都是一些等研究与测试的问题。
研究发现“巴洛克时期”的某些音乐才具有增强脑力智能的特性,尤其是莫扎特的效果最佳,而在单一曲目中,又以“双钢琴奏鸣曲D大调”“第一法国号协奏曲D大调”“第39号交响曲降E大调”“K.543小步舞曲”等曲目和其七首歌剧最具有实质的成效。
若再能与前后曲目搭配得宜,即成效更佳,而其余
莫扎特的相关曲目,则需精准地测算出其频率高低、节奏快慢、与时间长短…等,再加以系统与通过专业化的编排后播放聆听,才可达到真正最佳的效能。
而非任一首莫扎特的音乐便有其成效。
而这些都必须在婴幼儿及孩童的听觉系统发展初期至完成前加以实施,才能收到实质且长远的成效。
否则只是短暂假性提升的暂时现象,换言之,即使是从胎教时期到上小学一年级这段黄金关键时期与重要阶段。
2、MRI(核磁共振)做出了最佳科学解释
研究人员用MRI观察并分析记录受测者在聆听莫扎特(特选曲目及重新编排组合后)数分钟后脑部变化与反应。
结果发现脑部中负责掌管音乐旋律与空间图象的区位以每秒上万次的电子神经连接,精准、快速且极富弹性的与其产生共振共鸣的互动机能,并释放出“α”脑波。
在婴幼儿及孩童的实验测试中更发现位于大脑皮层听觉区中负责听觉的区域,有明显的增长及强化,其他音乐则无如此或明显的现象。
后来研究人员专门取样莫扎特乐曲结构做更进一步的分析,发现其乐曲中,抑扬顿挫的节奏和高低起伏的旋律,尤其是高频率以及前后上下的对称排列与时间周期的波段,几乎可说就是脑频率的对数数列。
所以对提升音乐及空间智能有科学依据。
同时曲目的选择与组合的排序是影响成效的另一个重要的关键。
八、莫扎特特效应“The Mozart Effect”使用说明及方法
共分三组组合乐曲,分别适用于0~3、2~5、4~7岁。
依据“小量到大量、简单到复杂、慢速到快速”的刺激强化准则,包括曲目时间长短的分析组合,节奏快慢与律动、歌剧、交响曲及协奏曲的编排组合…等。
最重要的是依据不同年龄时期婴幼儿及孩童脑部机能发展的专业及科学考核计量,加以不断实验、验证及测试,历时一年,耗资近千万元,从莫扎特生平共创造出的626首乐曲中,包括17部歌剧、41首交响曲、27首钢琴协奏曲以及其他种种室内乐、协奏曲和乐器的独奏曲中,为关心婴幼儿及孩童智能的父母亲,专业而精心规划制作了这套“莫扎特效应”。
为使效能更佳,建议配合下面的使用说明:
时间及聆听方法
1、第一张专辑,请于怀孕时第18~20周始开始聆听至3岁。
2、分别于早晨起床时、午休、晚餐时间及晚上睡觉前5~10分钟开始聆听(伴随
进入睡眠状态更好,睡眠时可定自动睡眠开关,以便顺利听完整张专辑并节约能源)
最佳聆听时间建议:
清晨:5:30~7:30,其中任何一小时;
中午:11:00~1:30,其中任何一小时;
下午:5:30~7:30,其中任何一小时;
睡前:10分钟~伴随入睡。
3、母亲(指胎教)或婴儿情绪较烦躁或不稳定时。
4、幼儿2岁时,则请增播第二张予幼儿聆听,须与第一张专辑交替或重复聆听,
亦即一次须听两专辑(睡眠时间除外,任意一张专辑即可)。
这一段重要关键期仅为2~3岁。
3岁以后,则请聆听第二张专辑即可,并可自由选择于早餐、午餐之时段为增播时段,视幼儿喜爱程度做调整。
5、满4岁时及以后的孩童请增播第3张专辑,直到6~7岁(视孩童发展的状况
而定)。
6、4~6岁则每日聆听第二张及第三张专辑,交替或重复听,睡眠时间听任一张
即可。
7、6~7岁时则视孩童的思考或行为反应快慢,及读书上专心程度来选择听一张
或二张专辑。
若孩童反应较慢则续听两张专辑。
若反应快,但读书不专心则只听一张专辑即可甚至暂停。
DISC1 0—3岁(含胎教)
01 Opera <The Magic Flute>Air de Papageno
02 Butterbrot
03 Quintet for Clarinet A Major K581-2n Movement Larghetto
04 Sonata for 2 pianos D Major K448, 2nd Movement Andante
05 Ave Verum Corpus K618
06 Piano Sonata No.16 in CK 545-2nd Movement: Andante
07 Piano Sonata No.12 K332 in Major-2nd Movement Adagio
08 Piano Sonata K457 in C minor-2nd Movement Adagio
09 Vepres Solennelles Pure un Confesseur K339 in C Major-Laudate Dominum
10 Piano Concerto No.23 in A major K488 Adagio
11 Piano Trio No.2K 502 in B Flat major-2nd Movement: Larghetto
12 Rondo for Solo Piano K51 in A major-Adante
DISC2 2—5岁
01 Turkish March
02 Hom Concerto No.1 D major K412 & K514-1st Movement Allegro
03 Quartet for A major K298 1st Movement Thema: Andante, Var.1-4
04 Divertimento K136 Allegro
05 Opera<Don Giovanni> Deh Vinei Alla Finestra
06 Sonata for Clavencin and Flute in F.K.13-2nd Movement Andante
07 String Quartet in A No.14 <Spring> K387-2nd Movement Menuet
08 Piano Concerto No.21 in CK.467-2nd Movement Andante
09 Rondo in DK485-Allegro
10 V orrei Spiegarvi OH Dio K418
11 Quinete for Clainet A major K581 Allegro con Variazione
12 Variations On “Oh!V ous Dirai-je,Maman”K265
DISC3 4—7岁
01 Serenade “Haffner” K250 in D major- menuetto
02 Symphony No.39K 534-3rd Movement Minuet
03 Horn Concerto No.3 K.447 in E Flat major-2nd Movement: Ramanza (Larghetto)
04 Sehnsucht Nach Dem Fruhlinge K596
05 Symphony No.41 K551 in C major “Juiper”-4th Movement: Molto Allegro
06 Eine Kine kliene Nacgtmusik in GK525-1st Movement: Allegro
07 Symphony No.25 g minior K.183 1st Movement Allegro Con Brio
08 Das Veilchen K476
09 Violin Sonata in B-Flat K378(317d) –1st Movement Allegro Moderato
10 Sonata K381(123a) in D major for Piano 4 hands-2nd Movement: Andante
11 Violin Cocerto No.3 K216 in Gmajor-1st Movement: Allegro Vadiam Repin, Violin
12 Symphony No.29 K201(186) in A major-2nd Movement: Andante。